Eddie Villanueva

HYROX

06:15 (45 分鐘.)

Charlene Suarez. 建業榮基中心

Ashtanga Mysore

06:30 (2 小時 30 分鐘.)

Nigel Marshall. 泛海大廈

Ashtanga Mysore

06:30 (2 小時 30 分鐘.)

Samantha Tang. 星街小區

Ashtanga Mysore

06:30 (2 小時.)

Connie Yan. MOKO

Tabata

07:00 (45 分鐘.)

Fabian Prieto. 電訊盈科中心

哈達瑜伽 1

07:00 (1 小時.)

Lisa Mak. 泛海大廈

流暢瑜伽 1

07:00 (1 小時.)

Nitai Von Holdt. 金朝陽中心

Hot Hatha 1

07:00 (1 小時.)

Michael Mcginty. 太古廣場

陰陽瑜伽

07:00 (1 小時.)

Third Tanatirayut. K11 MUSEA

哈達瑜伽 1

07:00 (1 小時.)

Pinki Ghosh. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

Solo

07:00 (1 小時.)

Solo. 利舞臺廣場 (Re:set)

BODYPUMP™

07:15 (45 分鐘.)

Ken Bertumen. 中國工商銀行大廈

BODYPUMP HEAVY ™

07:15 (45 分鐘.)

Susann Suarez. 國際金融中心商場

RPM™

07:15 (45 分鐘.)

Charlene Suarez. 建業榮基中心

FUZE x GRIT™ CARDIO

07:15 (45 分鐘.)

Andrés Pulido Cortes. 建業榮基中心

RPM™

07:15 (45 分鐘.)

Diego Silva Santos. 朗豪坊辦公大樓 (健身)

FREECYCLE

07:15 (45 分鐘.)

Javier Bautista. 利舞臺廣場

HEAT

07:15 (45 分鐘.)

Gustavo Ortiz. 宏利廣場

BODYCOMBAT™

07:15 (45 分鐘.)

PJ Lee. One Hennessy

RPM™

07:15 (45 分鐘.)

Gretchen Zumbehl. One Hennessy

Warm Hatha 1

07:15 (1 小時.)

Myriam Tang. apm

高溫26

07:15 (1 小時.)

Wendy Ng. 星街小區

哈達瑜伽 1

07:15 (1 小時.)

Magesh Sethu. 林肯大廈

Y-Bell力量訓練

07:30 (45 分鐘.)

Mauricio Rivera Sarmiento. 蘭桂坊加州大厦

BODYCOMBAT™

07:30 (45 分鐘.)

Angga Aditya. K11 MUSEA

Hot Vinyasa 1

07:30 (1 小時.)

Ajay Mohan. 泛海大廈

660: MOOV

07:30 (45 分鐘.)

Pravesh Kumar. 星街小區

上班族舒緩瑜伽

07:30 (1 小時.)

Lakhi Singh. 太古廣場

阿斯坦加 1

07:30 (1 小時.)

Oswald Li. 世貿中心

核心床基礎

07:30 (55 分鐘.)

Calvin Yeung. 泛海大廈

660: MOOV

07:45 (45 分鐘.)

Ujjawal Sharma. K11 MUSEA

DUMBBELL TONE

08:00 (45 分鐘.)

Karol Hernandez. 電訊盈科中心

Hot Hatha 1

08:00 (1 小時.)

Frankie Chan. 金朝陽中心

Solo

08:00 (1 小時.)

Solo. 利舞臺廣場 (Re:set)

BLAZE

08:15 (45 分鐘.)

Andrés Pulido Cortes. 建業榮基中心

JUST CORE

08:15 (45 分鐘.)

Diego Silva Santos. 朗豪坊辦公大樓 (健身)

PILATES

08:15 (45 分鐘.)

Javier Bautista. 利舞臺廣場

哈達瑜伽 1

08:15 (1 小時.)

June Ma. MOKO

核心瑜伽1

08:30 (1 小時.)

Lisa Mak. 泛海大廈

Hot Hatha 1

08:30 (1 小時.)

Third Tanatirayut. K11 MUSEA

流暢瑜伽 1

08:30 (1 小時.)

Pinki Ghosh. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

流暢瑜伽 1

08:45 (1 小時.)

Michael Mcginty. 太古廣場

核心床基礎

09:00 (55 分鐘.)

Clara Cheung. 星街小區

Solo

09:00 (1 小時.)

Solo. 利舞臺廣場 (Re:set)

JUST CORE

09:15 (45 分鐘.)

Karol Hernandez. 電訊盈科中心

流暢瑜伽 2

09:15 (1 小時.)

Nitai Von Holdt. 金朝陽中心

空中瑜伽 1

09:15 (1 小時.)

Lakhi Singh. 太古廣場

陰陽瑜伽

09:15 (1 小時.)

Anita Cheng. 林肯大廈

動態核心床

09:15 (55 分鐘.)

Lily Mok. 金朝陽中心

核心床基礎

09:15 (55 分鐘.)

Rachel Wang. K11 MUSEA

壁繩瑜伽1

09:30 (1 小時.)

Myriam Tang. apm

Yoga Wheel 1

09:30 (1 小時.)

Ajay Mohan. 泛海大廈

頌缽陰瑜伽

09:30 (1 小時.)

Oswald Li. 世貿中心

混合流瑜伽

09:30 (1 小時.)

June Ma. MOKO

阿斯坦加 1

09:45 (1 小時.)

Samantha Tang. 星街小區

Yamuna®基礎：下身

10:00 (1 小時.)

Lisa Mak. 泛海大廈

瑜伽療法

10:00 (1 小時.)

Frankie Chan. 金朝陽中心

哈達瑜伽 1

10:00 (1 小時.)

Michael Mcginty. 太古廣場

Yoga Sculpt

10:00 (1 小時.)

Shirley Wong. K11 MUSEA

Solo

10:00 (1 小時.)

Solo. 利舞臺廣場 (Re:set)

SALSA

10:10 (1 小時.)

Charlene Suarez. 蘭桂坊加州大厦

TRX Blast

10:15 (45 分鐘.)

John Mendoza. 中國工商銀行大廈

YOGA FOR FITNESS

10:15 (45 分鐘.)

Ferdinand Mendoza. 國際金融中心商場

TRX Flow

10:15 (45 分鐘.)

Ecko Gelua. 建業榮基中心

Tabata

10:15 (45 分鐘.)

Ty Araujo Marques. 朗豪坊辦公大樓 (健身)

DUMBBELL TONE

10:15 (45 分鐘.)

Penzky Viray. 利舞臺廣場

BODYPUMP™

10:15 (45 分鐘.)

Rein Navarro. One Hennessy

BOOTY TONE

10:15 (45 分鐘.)

Karol Hernandez. 電訊盈科中心

BODYPUMP™

10:15 (45 分鐘.)

Menchu Peralta. K11 MUSEA

Hot Vinyasa 1

10:15 (1 小時.)

Rachel Solomons. 泛海大廈

660: IsoStrength

10:15 (45 分鐘.)

Jeff Li. 星街小區

溫熱伸展

10:15 (1 小時.)

Pinki Ghosh. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

柔韌瑜伽：健康下盤

10:30 (1 小時.)

Nitai Von Holdt. 金朝陽中心

Hatha Gentle

10:30 (1 小時.)

Margie Lau. MOKO

柔韌核心床

10:30 (55 分鐘.)

Lily Mok. 金朝陽中心

動態核心床

10:30 (55 分鐘.)

Rachel Wang. K11 MUSEA

Vinyasa Gentle

10:45 (1 小時.)

Wai Wong. apm

Yoga Sculpt

10:45 (1 小時.)

Laura Beu. 星街小區

Yoga Therapy Series - Knee Pain

10:45 (1 小時.)

Lakhi Singh. 太古廣場

動態核心床

10:45 (55 分鐘.)

Clara Cheung. 星街小區

柔韌瑜伽：打開胸肩

10:45 (1 小時.)

Anita Cheng. 林肯大廈

溫熱伸展

11:00 (1 小時.)

Vinod Kumar. apm

哈達瑜伽 1

11:00 (1 小時.)

Ajay Mohan. 泛海大廈

壁繩瑜伽1

11:00 (1 小時 15 分鐘.)

Burley Chan. 太古廣場

柔韌瑜伽：打開胸肩

11:00 (1 小時.)

Oswald Li. 世貿中心

陰瑜伽

11:00 (1 小時 15 分鐘.)

Phoebe Ng. MOKO

動態核心床

11:00 (55 分鐘.)

Calvin Yeung. 泛海大廈

核心床基礎

11:00 (55 分鐘.)

Jyothi Fong. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

Solo

11:00 (1 小時.)

Solo. 利舞臺廣場 (Re:set)

Compression boots & Red light therapy

11:00 (30 分鐘.)

Re:set氣壓恢復. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)

Infrared Sauna

11:00 (30 分鐘.)

Re:set桑拿. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)

BODYPUMP™

11:15 (45 分鐘.)

Kevin Man. 中國工商銀行大廈

JUST CORE

11:15 (45 分鐘.)

Ferdinand Mendoza. 國際金融中心商場

ADVANCE JAZZ FUSION

11:15 (45 分鐘.)

Jay Macadangdang. 國際金融中心商場

FUEL

11:15 (45 分鐘.)

Nove Handoyo. 建業榮基中心

BODYPUMP™

11:15 (45 分鐘.)

Ecko Gelua. 建業榮基中心

UNITED DANCE

11:15 (45 分鐘.)

Ty Araujo Marques. 朗豪坊辦公大樓 (健身)

Zumba

11:15 (45 分鐘.)

Penzky Viray. 利舞臺廣場

BODYPUMP™

11:15 (45 分鐘.)

Javier Bautista. 宏利廣場

UNITED DANCE

11:15 (45 分鐘.)

Rein Navarro. One Hennessy

BODYCOMBAT™

11:15 (45 分鐘.)

Ken Bertumen. 電訊盈科中心

KINETIC

11:15 (45 分鐘.)

Menchu Peralta. K11 MUSEA

JUST CORE

11:15 (45 分鐘.)

Reagan Cornelio. K11 MUSEA

哈達瑜伽 1

11:15 (1 小時.)

Frankie Chan. 金朝陽中心

核心床基礎

11:15 (55 分鐘.)

Heidi Poon. 林肯大廈

陰瑜伽

11:15 (1 小時 15 分鐘.)

Shirley Wong. K11 MUSEA

BODYPUMP™

11:20 (50 分鐘.)

Gretchen Zumbehl. 蘭桂坊加州大厦

SPRINT™

11:30 (30 分鐘.)

Diego Silva Santos. 建業榮基中心

高溫塑形瑜伽

11:30 (1 小時.)

Rachel Solomons. 泛海大廈

阿斯坦加 1

11:30 (1 小時.)

Samantha Tang. 世貿中心

陰瑜伽

11:30 (1 小時 15 分鐘.)

Bernadette Leung. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

Compression boots & Red light therapy

11:40 (30 分鐘.)

Re:set氣壓恢復. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)

Infrared Sauna

11:40 (30 分鐘.)

Re:set桑拿. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)

660: IsoStrength

12:00 (45 分鐘.)

Adriana Sie. 星街小區

哈達瑜伽 1

12:00 (1 小時.)

Anita Cheng. 林肯大廈

Weekly Re:set 團體班

12:00 (45 分鐘.)

Re:set教練. 利舞臺廣場 (Re:set)

Solo

12:00 (1 小時.)

Solo. 利舞臺廣場 (Re:set)

BODYCOMBAT™

12:15 (45 分鐘.)

Kevin Man. 中國工商銀行大廈

RPM™

12:15 (45 分鐘.)

John Mendoza. 中國工商銀行大廈

BODYPUMP™

12:15 (45 分鐘.)

Chelsea Cacho. 國際金融中心商場

BOOTY TONE

12:15 (45 分鐘.)

Jay Macadangdang. 國際金融中心商場

BODYATTACK™

12:15 (45 分鐘.)

Angga Aditya. 建業榮基中心

FUZE x GRIT™ STRENGTH

12:15 (45 分鐘.)

Gustavo Ortiz. 建業榮基中心

RPM™

12:15 (45 分鐘.)

Nove Handoyo. 建業榮基中心

BODYCOMBAT™

12:15 (45 分鐘.)

Blaycker Seifert. 朗豪坊辦公大樓 (健身)

RPM™

12:15 (45 分鐘.)

James Chan. 朗豪坊辦公大樓 (健身)

RPM™

12:15 (45 分鐘.)

Mehdi Abbassi. 利舞臺廣場

BODYCOMBAT™

12:15 (45 分鐘.)

Penzky Viray. 利舞臺廣場

BODYCOMBAT™

12:15 (45 分鐘.)

Jeff Li. 宏利廣場

BLAZE

12:15 (45 分鐘.)

Javier Bautista. 宏利廣場

PURE x LES MILLS GRIT™

12:15 (45 分鐘.)

Esteban Salamanca Calvo. One Hennessy

FREECYCLE

12:15 (45 分鐘.)

Andrés Pulido Cortes. One Hennessy

DUMBBELL BURN

12:15 (45 分鐘.)

Ken Bertumen. 電訊盈科中心

RPM™

12:15 (45 分鐘.)

Ray Santos Diaz. 電訊盈科中心

FUEL

12:15 (45 分鐘.)

Mauricio Rivera Sarmiento. K11 MUSEA

BOOTY TONE

12:15 (45 分鐘.)

Reagan Cornelio. K11 MUSEA

高溫淨化流動

12:15 (1 小時.)

Wai Wong. apm

經典高溫26

12:15 (1 小時.)

Vivian Cheng. 泛海大廈

流暢瑜伽 1

12:15 (1 小時.)

Priscilla van rooyen. 星街小區

混合流瑜伽

12:15 (1 小時.)

Samantha Chan. 太古廣場

動態核心床

12:15 (55 分鐘.)

Heidi Poon. 林肯大廈

重塑體態Reformer

12:15 (55 分鐘.)

Carmen Leung. 星街小區

上班族舒緩瑜伽

12:15 (1 小時.)

Suresh Munisamy. 世貿中心

660: IsoStrength

12:15 (45 分鐘.)

Nicholas Dominicus. K11 MUSEA

Vinyasa Gentle

12:15 (1 小時.)

Fran Cheung. K11 MUSEA

上班族舒緩瑜伽

12:15 (1 小時.)

Gloria Day. 林肯大廈

Warm Vinyasa 1

12:15 (1 小時.)

Margie Lau. MOKO

核心床基礎

12:15 (55 分鐘.)

Clara Cheung. 金朝陽中心

核心床塑形

12:15 (55 分鐘.)

Steve Wong. K11 MUSEA

動態核心床

12:15 (55 分鐘.)

Jyothi Fong. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

BODYCOMBAT™

12:20 (50 分鐘.)

Hendra. 蘭桂坊加州大厦

Infrared Sauna

12:20 (30 分鐘.)

Re:set桑拿. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)

Compression boots & Red light therapy

12:20 (30 分鐘.)

Re:set氣壓恢復. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)

哈達瑜伽 1

12:30 (1 小時.)

Myriam Tang. apm

哈達瑜伽 1

12:30 (1 小時.)

Regina von Wahl. 泛海大廈

哈達瑜伽 1

12:30 (1 小時.)

Lina Zapata. 星街小區

哈達瑜伽 1

12:30 (1 小時.)

Nitai Von Holdt. 金朝陽中心

Warm Vinyasa 1

12:30 (1 小時.)

Linda Wong. 太古廣場

溫熱基礎

12:30 (1 小時.)

Judy Ng. 林肯大廈

核心床基礎

12:30 (55 分鐘.)

Calvin Yeung. 泛海大廈

Re:boot 團體班

12:30 (45 分鐘.)

Re:set教練2. 利舞臺廣場 (Re:set)

流暢瑜伽 1

12:45 (1 小時.)

Vinod Kumar. apm

陰陽瑜伽

12:45 (1 小時.)

Ajay Mohan. 泛海大廈

Hot Vinyasa 1

12:45 (1 小時.)

Laura Beu. 星街小區

瑜伽式小睡

12:45 (30 分鐘.)

Frankie Chan. 金朝陽中心

溫熱基礎

12:45 (1 小時.)

Tin-Ming Lau. 金朝陽中心

哈達瑜伽 1

12:45 (1 小時.)

Burley Chan. 太古廣場

溫熱淨化流動

12:45 (1 小時.)

Samantha Tang. 世貿中心

Warm Vinyasa 1

12:45 (1 小時.)

Miranda Leung. K11 MUSEA

流暢瑜伽 1

12:45 (1 小時.)

Arun Mazumdar. 林肯大廈

淨化及消化

12:45 (1 小時.)

Phoebe Ng. MOKO

流暢瑜伽 1

13:00 (1 小時.)

Rachel Solomons. 泛海大廈

上班族舒緩瑜伽

13:00 (1 小時.)

Dileep Puliyolly. 星街小區

660: BLISS

13:00 (45 分鐘.)

Adriana Sie. 星街小區

流暢瑜伽 1

13:00 (1 小時.)

Vicky Yang. 金朝陽中心

陰陽瑜伽

13:00 (1 小時.)

Bernadette Leung. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

Weekly Re:set 團體班

13:00 (45 分鐘.)

Re:set教練. 利舞臺廣場 (Re:set)

Solo

13:00 (1 小時.)

Solo. 利舞臺廣場 (Re:set)

Infrared Sauna

13:00 (30 分鐘.)

Re:set桑拿. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)

Compression boots & Red light therapy

13:00 (30 分鐘.)

Re:set氣壓恢復. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)

PILATES

13:15 (45 分鐘.)

John Mendoza. 中國工商銀行大廈

DUMBBELL TONE

13:15 (45 分鐘.)

Tommy Agustono. 國際金融中心商場

TRX Blast

13:15 (45 分鐘.)

Ferdinand Mendoza. 國際金融中心商場

YOGA FOR FITNESS

13:15 (45 分鐘.)

Angga Aditya. 建業榮基中心

HYROX

13:15 (45 分鐘.)

Gustavo Ortiz. 建業榮基中心

RPM™

13:15 (45 分鐘.)

Blaycker Seifert. 朗豪坊辦公大樓 (健身)

DUMBBELL TONE

13:15 (45 分鐘.)

James Chan. 朗豪坊辦公大樓 (健身)

BODYPUMP™

13:15 (45 分鐘.)

Mehdi Abbassi. 利舞臺廣場

BODYJAM™

13:15 (45 分鐘.)

Jeff Li. 宏利廣場

RPM™

13:15 (45 分鐘.)

Andrés Pulido Cortes. One Hennessy

DUMBBELL TONE

13:15 (45 分鐘.)

Esteban Salamanca Calvo. One Hennessy

BODYPUMP™

13:15 (45 分鐘.)

Moses Sazon. 電訊盈科中心

BLAZE

13:15 (45 分鐘.)

Nicholas Dominicus. K11 MUSEA

UNITED DANCE

13:15 (45 分鐘.)

Mauricio Rivera Sarmiento. K11 MUSEA

跑者與登山者的器械普拉提

13:15 (55 分鐘.)

Rachel Wang. 林肯大廈

動態核心床

13:15 (55 分鐘.)

Carmen Leung. 星街小區

660: BLISS

13:15 (45 分鐘.)

Arthur Chiu. K11 MUSEA

經典高溫26

13:15 (1 小時.)

Almen Wong. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

動態核心床

13:15 (55 分鐘.)

Clara Cheung. 金朝陽中心

動態核心床

13:15 (55 分鐘.)

Steve Wong. K11 MUSEA

重塑體態Reformer

13:15 (55 分鐘.)

Warren Tang. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

K-POP TRENDS

13:20 (1 小時.)

Hendra. 蘭桂坊加州大厦

紓緩伸展

13:30 (1 小時.)

Samantha Chan. 太古廣場

上班族舒緩瑜伽

13:30 (45 分鐘.)

Fran Cheung. K11 MUSEA

哈達瑜伽 1

13:30 (1 小時.)

Margie Lau. MOKO

重塑體態Reformer

13:30 (55 分鐘.)

Angie Junker. 泛海大廈

Infrared Sauna

13:40 (30 分鐘.)

Re:set桑拿. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)

Compression boots & Red light therapy

13:40 (30 分鐘.)

Re:set氣壓恢復. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)

陰瑜伽

13:45 (1 小時.)

Suresh Munisamy. 世貿中心

女系舞蹈基礎

14:00 (1 小時.)

Raj Baskaran. apm

瑜伽療法

14:00 (1 小時.)

Regina von Wahl. 泛海大廈

陰陽瑜伽

14:00 (1 小時.)

Linda Wong. 太古廣場

Yoga Strength

14:00 (1 小時.)

Prateek Arya Dagar. 世貿中心

墊上普拉提

14:00 (1 小時.)

Judy Ng. 林肯大廈

Re:boot 團體班

14:00 (45 分鐘.)

Re:set教練. 利舞臺廣場 (Re:set)

Solo

14:00 (1 小時.)

Solo. 利舞臺廣場 (Re:set)

陰陽瑜伽

14:15 (1 小時.)

Wai Wong. apm

溫熱伸展

14:15 (1 小時.)

Dileep Puliyolly. 星街小區

陰瑜伽

14:15 (1 小時 15 分鐘.)

Tin-Ming Lau. 金朝陽中心

溫熱伸展

14:15 (1 小時.)

Arun Mazumdar. 林肯大廈

Compression boots & Red light therapy

14:20 (30 分鐘.)

Re:set氣壓恢復. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)

Infrared Sauna

14:20 (30 分鐘.)

Re:set桑拿. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)

哈達瑜伽 1

14:30 (1 小時.)

Laura Beu. 星街小區

柔韌瑜伽：健康下盤

14:30 (1 小時.)

Vicky Yang. 金朝陽中心

TRX瑜伽基礎

14:30 (1 小時.)

Hebe Tian. 太古廣場

柔韌瑜伽：健康下盤

14:30 (1 小時.)

Miranda Leung. K11 MUSEA

溫熱伸展

14:30 (1 小時.)

Almen Wong. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

孕期產前瑜伽

14:30 (1 小時.)

Shirley Wong. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

柔韌核心床

14:30 (55 分鐘.)

Warren Tang. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

混合流瑜伽

14:45 (1 小時.)

Phoebe Ng. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

瑜伽療法

14:45 (1 小時.)

Margie Lau. MOKO

溫熱伸展

15:00 (1 小時.)

Vinod Kumar. apm

Internal Training

15:00 (1 小時.)

N/A. 金朝陽中心

Lamba瑜伽桿練習

15:00 (1 小時.)

Jayna Staykov. 太古廣場

動態核心床

15:00 (55 分鐘.)

Angie Junker. 泛海大廈

Re:centre 團體班

15:00 (45 分鐘.)

Re:set教練. 利舞臺廣場 (Re:set)

Solo

15:00 (1 小時.)

Solo. 利舞臺廣場 (Re:set)

Compression boots & Red light therapy

15:00 (30 分鐘.)

Re:set氣壓恢復. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)

Infrared Sauna

15:00 (30 分鐘.)

Re:set桑拿. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)

動態核心床

15:15 (55 分鐘.)

Samantha Chan. 星街小區

陰陽瑜伽

15:15 (1 小時.)

Ajay Mohan. 世貿中心

Jazz Funk舞蹈基礎

15:30 (1 小時.)

Raj Baskaran. apm

陰陽瑜伽

15:30 (1 小時.)

Regina von Wahl. 泛海大廈

Warm Hatha 1

15:30 (1 小時.)

Suresh Munisamy. 世貿中心

溫熱26

15:30 (1 小時.)

Michelle Kong. K11 MUSEA

Infrared Sauna

15:40 (30 分鐘.)

Re:set桑拿. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)

Compression boots & Red light therapy

15:40 (30 分鐘.)

Re:set氣壓恢復. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)

Warm Vinyasa 1

15:45 (1 小時.)

Laura Beu. 星街小區

哈達瑜伽 1

15:45 (1 小時.)

Tin-Ming Lau. 金朝陽中心

660: BLISS

15:45 (45 分鐘.)

Miranda Leung. K11 MUSEA

TRX流瑜伽

15:45 (1 小時.)

Hari Krishnan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

核心瑜伽1

15:45 (1 小時.)

Shirley Wong. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

柔韌瑜伽：健康下盤

16:00 (1 小時.)

Esther Lam. apm

660: BLISS

16:00 (45 分鐘.)

Jyothi Fong. 星街小區

溫熱伸展

16:00 (1 小時.)

Hebe Tian. 太古廣場

Solo

16:00 (1 小時.)

Solo. 利舞臺廣場 (Re:set)

壁繩瑜伽1

16:15 (1 小時.)

Maurice Mettler. 金朝陽中心

柔韌瑜伽：健康下盤

16:15 (1 小時.)

Jayna Staykov. 太古廣場

陰瑜伽

16:15 (1 小時 15 分鐘.)

Phoebe Ng. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

Infrared Sauna

16:20 (30 分鐘.)

Re:set桑拿. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)

Compression boots & Red light therapy

16:20 (30 分鐘.)

Re:set氣壓恢復. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)

高溫淨化流動

16:30 (1 小時.)

Sibel Olcer. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

哈達瑜伽 1

16:30 (1 小時.)

Joan Jolliffe. MOKO

空中瑜伽 1

16:45 (1 小時.)

Vinod Kumar. apm

壁繩瑜伽1

16:45 (1 小時 15 分鐘.)

Jennifa Chan. 泛海大廈

陰陽瑜伽

16:45 (1 小時.)

Third Tanatirayut. 金朝陽中心

哈達瑜伽 1

16:45 (1 小時.)

Ajay Mohan. 世貿中心

紓緩伸展

16:45 (1 小時.)

Michelle Kong. K11 MUSEA

溫熱淨化流動

17:00 (1 小時.)

Priscilla van rooyen. 泛海大廈

核心床塑形

17:00 (55 分鐘.)

Rachel Wang. 林肯大廈

陰陽瑜伽

17:00 (1 小時.)

Katherine Yeung. K11 MUSEA

動態核心床

17:00 (55 分鐘.)

Helen Hui. K11 MUSEA

Re:cover 團體班

17:00 (45 分鐘.)

Re:set教練. 利舞臺廣場 (Re:set)

Solo

17:00 (1 小時.)

Solo. 利舞臺廣場 (Re:set)

Infrared Sauna

17:00 (30 分鐘.)

Re:set桑拿. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)

Compression boots & Red light therapy

17:00 (30 分鐘.)

Re:set氣壓恢復. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)

JUST CORE

17:10 (50 分鐘.)

Ray Santos Diaz. 蘭桂坊加州大厦

混合流瑜伽

17:15 (1 小時.)

Angela Lohse. 星街小區

瑜伽球練習

17:15 (1 小時.)

Enrica Ng. 世貿中心

柔韌瑜伽：靈活脊椎

17:15 (1 小時.)

Prateek Arya Dagar. 林肯大廈

空中瑜伽 1

17:15 (1 小時.)

Hari Krishnan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

Y-Bell力量訓練

17:30 (45 分鐘.)

Andrés Pulido Cortes. 中國工商銀行大廈

PILATES

17:30 (45 分鐘.)

Daniel Ball. 國際金融中心商場

FLUX

17:30 (45 分鐘.)

Susann Suarez. 建業榮基中心

TRX Blast

17:30 (45 分鐘.)

Mike McHugh. 建業榮基中心

LATINO BEATS

17:30 (45 分鐘.)

Charlene Suarez. 朗豪坊辦公大樓 (健身)

DUMBBELL BURN

17:30 (45 分鐘.)

Ferdinand Mendoza. 利舞臺廣場

BLAZE

17:30 (45 分鐘.)

James Chan. 宏利廣場

LATINO BEATS

17:30 (45 分鐘.)

Reagan Cornelio. One Hennessy

PILATES

17:30 (45 分鐘.)

John Mendoza. 電訊盈科中心

BLAZE

17:30 (45 分鐘.)

Mehdi Abbassi. K11 MUSEA

BOOTY TONE

17:30 (45 分鐘.)

Moses Sazon. K11 MUSEA

瑜伽療法

17:30 (1 小時.)

Esther Lam. apm

哈達瑜伽 1

17:30 (1 小時.)

Pravesh Kumar. 星街小區

淨化及消化

17:30 (1 小時.)

Jayna Staykov. 太古廣場

Infrared Sauna

17:40 (30 分鐘.)

Re:set桑拿. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)

Compression boots & Red light therapy

17:40 (30 分鐘.)

Re:set氣壓恢復. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)

溫熱伸展

17:45 (1 小時.)

Maurice Mettler. 金朝陽中心

柔韌瑜伽：打開胸肩

17:45 (1 小時.)

Shalina Gong. 太古廣場

陰陽瑜伽

17:45 (1 小時.)

Vivian Cheng. 林肯大廈

核心瑜伽2

17:45 (1 小時.)

Kamal Acharya. MOKO

經典高溫26

18:00 (1 小時.)

Fran Cheung. 星街小區

660: IsoStrength

18:00 (45 分鐘.)

Jeff Li. 星街小區

脊柱流

18:00 (1 小時.)

Suresh Munisamy. 世貿中心

Lamba瑜伽桿練習

18:00 (1 小時.)

Arthur Chiu. K11 MUSEA

Warm Vinyasa 1

18:00 (1 小時.)

Shalon Wan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

陰瑜伽

18:00 (1 小時 15 分鐘.)

Shivakumar Madayya. MOKO

高溫26

18:00 (1 小時.)

Joan Jolliffe. MOKO

Re:lax 團體班

18:00 (45 分鐘.)

Re:set教練. 利舞臺廣場 (Re:set)

Solo

18:00 (1 小時.)

Solo. 利舞臺廣場 (Re:set)

BODYSTEP

18:10 (50 分鐘.)

Markus Harrison. 蘭桂坊加州大厦

溫熱淨化流動

18:15 (1 小時.)

Prian Wong. apm

流暢瑜伽 1

18:15 (1 小時.)

Vicky Yang. 泛海大廈

上班族舒緩瑜伽

18:15 (1 小時.)

Magesh Sethu. 太古廣場

核心床基礎

18:15 (55 分鐘.)

Rachel Wang. 林肯大廈

Yoga Sculpt

18:15 (1 小時.)

Katherine Yeung. K11 MUSEA

哈達瑜伽 1

18:15 (1 小時.)

Edward Chow. 林肯大廈

高溫塑形瑜伽

18:15 (1 小時.)

Sibel Olcer. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

核心床跳板

18:15 (55 分鐘.)

Daniel Kim. 泛海大廈

動態核心床

18:15 (55 分鐘.)

Helen Hui. K11 MUSEA

動態核心床

18:15 (55 分鐘.)

Reimi Imaizumi. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

Infrared Sauna

18:20 (30 分鐘.)

Re:set桑拿. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)

Compression boots & Red light therapy

18:20 (30 分鐘.)

Re:set氣壓恢復. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)

TRX Blast

18:30 (45 分鐘.)

Andrés Pulido Cortes. 中國工商銀行大廈

FREECYCLE

18:30 (45 分鐘.)

Javier Pacheco. 中國工商銀行大廈

BODYPUMP™

18:30 (45 分鐘.)

Daniel Ball. 國際金融中心商場

DUMBBELL TONE

18:30 (45 分鐘.)

Gustavo Ortiz. 國際金融中心商場

BOOTY TONE

18:30 (45 分鐘.)

Susann Suarez. 建業榮基中心

RPM™

18:30 (45 分鐘.)

Mike McHugh. 建業榮基中心

HEAT

18:30 (45 分鐘.)

Gretchen Zumbehl. 建業榮基中心

BODYCOMBAT™

18:30 (45 分鐘.)

Charlene Suarez. 朗豪坊辦公大樓 (健身)

RPM™

18:30 (45 分鐘.)

Karol Hernandez. 朗豪坊辦公大樓 (健身)

BODYPUMP™

18:30 (45 分鐘.)

Leisa Sowerby. 利舞臺廣場

RPM™

18:30 (45 分鐘.)

Ferdinand Mendoza. 利舞臺廣場

FLARE

18:30 (45 分鐘.)

Angga Aditya. 宏利廣場

DUMBBELL TONE

18:30 (45 分鐘.)

Blaycker Seifert. 宏利廣場

RPM™

18:30 (45 分鐘.)

James Chan. 宏利廣場

RPM™

18:30 (45 分鐘.)

Reagan Cornelio. One Hennessy

Y-Bell力量訓練

18:30 (45 分鐘.)

Kevin Man. One Hennessy

BODYCOMBAT™

18:30 (45 分鐘.)

John Mendoza. 電訊盈科中心

RPM™

18:30 (45 分鐘.)

Esteban Salamanca Calvo. 電訊盈科中心

FUEL

18:30 (45 分鐘.)

Mel Gerona. K11 MUSEA

BODYSTEP

18:30 (45 分鐘.)

Moses Sazon. K11 MUSEA

哈達瑜伽 1

18:30 (1 小時.)

Jennifa Chan. 泛海大廈

Satyananda 瑜伽

18:30 (1 小時.)

Kapil Rajiv. 金朝陽中心

動態核心床

18:30 (55 分鐘.)

Angie Junker. 星街小區

660: IsoStrength

18:30 (45 分鐘.)

Karen Ho. K11 MUSEA

Yoga Balance 1

18:30 (1 小時.)

Prateek Arya Dagar. 林肯大廈

哈達瑜伽 1

18:45 (1 小時.)

Esther Lam. apm

Yoga Sculpt

18:45 (1 小時.)

Priscilla van rooyen. 泛海大廈

柔韌瑜伽：愉悅伸展

18:45 (1 小時.)

Sylvia Yuen. 星街小區

高溫淨化流動

18:45 (1 小時.)

Patricia Lui. 世貿中心

Western Freestyle Dance 1

18:45 (1 小時.)

Kedar Padi. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

混合流瑜伽

18:45 (1 小時.)

Hari Krishnan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

動態核心床

18:45 (55 分鐘.)

Gigi Kwong. 金朝陽中心

陰陽瑜伽

19:00 (1 小時.)

Ujjawal Sharma. apm

經典高溫26

19:00 (1 小時.)

Yan Yu. 泛海大廈

流暢瑜伽 1

19:00 (1 小時.)

Pravesh Kumar. 星街小區

哈達瑜伽 1

19:00 (1 小時.)

Maurice Mettler. 金朝陽中心

哈達瑜伽 1

19:00 (1 小時.)

Shalina Gong. 太古廣場

Yogalates 1

19:00 (1 小時.)

Enrica Ng. 世貿中心

Hot Hatha 1

19:00 (1 小時.)

Lakhi Singh. 林肯大廈

哈達瑜伽 1

19:00 (1 小時.)

Pinki Ghosh. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

哈達瑜伽 1

19:00 (1 小時.)

Kamal Acharya. MOKO

Yoga Balance 1

19:00 (50 分鐘.)

Suresh Munisamy. PURE Online Yoga

Re:lax 團體班

19:00 (45 分鐘.)

Re:set教練. 利舞臺廣場 (Re:set)

Solo

19:00 (1 小時.)

Solo. 利舞臺廣場 (Re:set)

Infrared Sauna

19:00 (30 分鐘.)

Re:set桑拿. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)

Compression boots & Red light therapy

19:00 (30 分鐘.)

Re:set氣壓恢復. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)

HIP HOP FOUNDATIONS

19:10 (50 分鐘.)

Rein Navarro. 蘭桂坊加州大厦

經典高溫26

19:15 (1 小時.)

Wendy Ng. apm

上班族舒緩瑜伽

19:15 (1 小時.)

Angela Lohse. 星街小區

Hot Hatha 1

19:15 (1 小時.)

Tania Merkulova. 金朝陽中心

經典高溫26

19:15 (1 小時 30 分鐘.)

Claudine Chiarella. 太古廣場

動態核心床

19:15 (55 分鐘.)

Rachel Wang. 林肯大廈

流暢瑜伽 2

19:15 (1 小時 30 分鐘.)

Suresh Munisamy. 世貿中心

混合流瑜伽

19:15 (1 小時 15 分鐘.)

Arthur Chiu. K11 MUSEA

核心瑜伽1

19:15 (1 小時.)

Shalon Wan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

混合順位

19:15 (1 小時 15 分鐘.)

Joan Jolliffe. MOKO

核心床基礎

19:15 (55 分鐘.)

Daniel Kim. 泛海大廈

核心床基礎

19:15 (55 分鐘.)

Helen Hui. K11 MUSEA

核心床基礎

19:15 (55 分鐘.)

Reimi Imaizumi. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

BODYATTACK™

19:30 (45 分鐘.)

Menchu Peralta. 中國工商銀行大廈

YOGA FOR FITNESS

19:30 (45 分鐘.)

Hendra. 國際金融中心商場

BODYATTACK™

19:30 (45 分鐘.)

Ty Araujo Marques. 國際金融中心商場

BODYPUMP™

19:30 (45 分鐘.)

Bruce He. 建業榮基中心

KINETIC

19:30 (45 分鐘.)

Susann Suarez. 建業榮基中心

RPM™

19:30 (45 分鐘.)

Kylie Harrison. 建業榮基中心

RPM™

19:30 (45 分鐘.)

Vincent Lui. 朗豪坊辦公大樓 (健身)

DUMBBELL BURN

19:30 (45 分鐘.)

Karol Hernandez. 朗豪坊辦公大樓 (健身)

CycSync

19:30 (45 分鐘.)

Kevin Maniaul. 利舞臺廣場

BODYJAM™

19:30 (45 分鐘.)

Diego Silva Santos. 利舞臺廣場

BODYPUMP™

19:30 (45 分鐘.)

Blaycker Seifert. 宏利廣場

HEAT

19:30 (45 分鐘.)

Angga Aditya. 宏利廣場

BODYPUMP HEAVY ™

19:30 (45 分鐘.)

Kevin Man. One Hennessy

RPM™

19:30 (45 分鐘.)

Jeff Li. One Hennessy

BODYPUMP™

19:30 (45 分鐘.)

Esteban Salamanca Calvo. 電訊盈科中心

FLUX

19:30 (45 分鐘.)

Tommy Agustono. K11 MUSEA

BODYJAM™

19:30 (45 分鐘.)

Mel Gerona. K11 MUSEA

Alignment 1

19:30 (1 小時.)

Nelson Ngan. apm

柔韌瑜伽：打開胸肩

19:30 (1 小時.)

Vicky Yang. 泛海大廈

高溫基礎

19:30 (1 小時.)

James Gannaban. 星街小區

混合哈達

19:30 (1 小時.)

Jonathan Cheng. 金朝陽中心

混合流瑜伽

19:30 (1 小時.)

Magesh Sethu. 太古廣場

重塑體態Reformer

19:30 (55 分鐘.)

Angie Junker. 星街小區

660: BLISS

19:30 (45 分鐘.)

Karen Ho. K11 MUSEA

流暢瑜伽 2

19:30 (1 小時 15 分鐘.)

Edward Chow. 林肯大廈

高溫26

19:30 (1 小時.)

Sibel Olcer. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

哈達瑜伽 2

19:30 (1 小時 30 分鐘.)

Shivakumar Madayya. MOKO

Infrared Sauna

19:40 (30 分鐘.)

Re:set桑拿. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)

Compression boots & Red light therapy

19:40 (30 分鐘.)

Re:set氣壓恢復. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)

陰陽瑜伽

19:45 (1 小時.)

Jennifa Chan. 泛海大廈

呼吸．冥想與睡眠瑜伽

19:45 (1 小時 30 分鐘.)

Kapil Rajiv. 金朝陽中心

Warm Hatha 1

19:45 (1 小時.)

Katherine Yeung. K11 MUSEA

核心床基礎

19:45 (55 分鐘.)

Gigi Kwong. 金朝陽中心

倒立基礎

20:00 (1 小時.)

Esther Lam. apm

修復瑜伽

20:00 (1 小時.)

Priscilla van rooyen. 泛海大廈

哈達瑜伽 1

20:00 (1 小時.)

Prateek Arya Dagar. 林肯大廈

Western Freestyle Dance 2

20:00 (1 小時.)

Kedar Padi. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

Solo

20:00 (1 小時.)

Solo. 利舞臺廣場 (Re:set)

ADVANCE HIP HOP

20:10 (1 小時.)

Rein Navarro. 蘭桂坊加州大厦

陰瑜伽

20:15 (1 小時.)

Ujjawal Sharma. apm

哈達瑜伽 2

20:15 (1 小時 15 分鐘.)

Pravesh Kumar. 星街小區

Chair Yoga 1

20:15 (1 小時.)

Shalina Gong. 太古廣場

柔韌瑜伽：靈活脊椎

20:15 (1 小時.)

Patricia Lui. 世貿中心

瑜伽療法

20:15 (1 小時.)

Pinki Ghosh. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

好睡瑜伽

20:15 (1 小時.)

Kamal Acharya. MOKO

Infrared Sauna

20:20 (30 分鐘.)

Re:set桑拿. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)

Compression boots & Red light therapy

20:20 (30 分鐘.)

Re:set氣壓恢復. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)

BODYJAM™

20:30 (45 分鐘.)

Menchu Peralta. 中國工商銀行大廈

UNITED DANCE

20:30 (45 分鐘.)

Ty Araujo Marques. 國際金融中心商場

BODYCOMBAT™

20:30 (45 分鐘.)

Bruce He. 建業榮基中心

BODYPUMP™

20:30 (45 分鐘.)

Vincent Lui. 朗豪坊辦公大樓 (健身)

JUST CORE

20:30 (45 分鐘.)

Diego Silva Santos. 利舞臺廣場

BODYBALANCE™

20:30 (45 分鐘.)

Jeff Li. One Hennessy

BOOTY TONE

20:30 (45 分鐘.)

Penzky Viray. 電訊盈科中心

BODYPUMP HEAVY ™

20:30 (45 分鐘.)

Tommy Agustono. K11 MUSEA

柔韌瑜伽：健康下盤

20:30 (1 小時.)

Tania Merkulova. 金朝陽中心

陰瑜伽

20:30 (1 小時.)

Enrica Ng. 世貿中心

柔韌瑜伽：打開胸肩

20:30 (1 小時.)

Lakhi Singh. 林肯大廈

壁繩瑜伽1

20:30 (1 小時.)

Hari Krishnan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

溫熱伸展

20:45 (1 小時.)

Nelson Ngan. apm

陰陽瑜伽

20:45 (1 小時.)

James Gannaban. 星街小區

紓緩伸展

20:45 (1 小時.)

Jonathan Cheng. 金朝陽中心

溫熱伸展

20:45 (1 小時.)

Magesh Sethu. 太古廣場

Yin Yoga for Myofascial Release

20:45 (1 小時.)

Arthur Chiu. K11 MUSEA

溫熱伸展

20:45 (1 小時.)

Shalon Wan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

溫熱伸展

20:45 (1 小時.)

Joan Jolliffe. MOKO

溫熱伸展

21:00 (1 小時.)

Edward Chow. 林肯大廈

Solo

21:00 (1 小時.)

Solo. 利舞臺廣場 (Re:set)

FUZE x GRIT™ STRENGTH

06:15 (45 分鐘.)

Mazine Bendaoud. 建業榮基中心

Ashtanga Mysore

06:30 (2 小時 30 分鐘.)

Nigel Marshall. 泛海大廈

Ashtanga Mysore

06:30 (2 小時 30 分鐘.)

Samantha Tang. 星街小區

DUMBBELL TONE

07:00 (45 分鐘.)

Gustavo Ortiz. 電訊盈科中心

經典高溫26

07:00 (1 小時.)

Claudine Chiarella. 星街小區

流暢瑜伽 1

07:00 (1 小時.)

Patricia Lui. 太古廣場

阿斯坦加 1

07:00 (1 小時.)

Oswald Li. 世貿中心

陰陽瑜伽

07:00 (1 小時.)

Kapil Rajiv. K11 MUSEA

Hot Vinyasa 1

07:00 (1 小時.)

Sibel Olcer. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

哈達瑜伽 1

07:00 (1 小時.)

Hari Krishnan. MOKO

Solo

07:00 (1 小時.)

Solo. 利舞臺廣場 (Re:set)

RPM™

07:15 (45 分鐘.)

Ferdinand Mendoza. 中國工商銀行大廈

BODYPUMP™

07:15 (45 分鐘.)

Javier Bautista. 國際金融中心商場

FLARE

07:15 (45 分鐘.)

Mehdi Abbassi. 建業榮基中心

Y-Bell力量訓練

07:15 (45 分鐘.)

Tommy Agustono. 建業榮基中心

RPM™

07:15 (45 分鐘.)

Mazine Bendaoud. 建業榮基中心

BODYPUMP™

07:15 (45 分鐘.)

Simo Aijouj. 朗豪坊辦公大樓 (健身)

DUMBBELL TONE

07:15 (45 分鐘.)

Nicholas Dominicus. 利舞臺廣場

BODYCOMBAT™

07:15 (45 分鐘.)

Helen Hui. 宏利廣場

FREECYCLE

07:15 (45 分鐘.)

Fabian Prieto. One Hennessy

Y-Bell力量訓練

07:15 (45 分鐘.)

John Mendoza. One Hennessy

哈達瑜伽 1

07:15 (1 小時.)

Heidi Poon. apm

Hot Hatha 1

07:15 (1 小時.)

Lisa Mak. 泛海大廈

流暢瑜伽 1

07:15 (1 小時.)

Laura Beu. 星街小區

Hot Hatha 1

07:15 (1 小時.)

Third Tanatirayut. 金朝陽中心

哈達瑜伽 1

07:15 (1 小時.)

Vinod Kumar. 林肯大廈

BODYCOMBAT™

07:30 (45 分鐘.)

Yurany Romero Diaz. 蘭桂坊加州大厦

HYROX

07:30 (45 分鐘.)

Gretchen Zumbehl. K11 MUSEA

Hot Hatha 1

07:30 (1 小時.)

Lakhi Singh. K11 MUSEA

空中瑜伽 1

07:30 (1 小時.)

TT Ho. MOKO

動態核心床

07:30 (55 分鐘.)

Ecko Gelua. 泛海大廈

BODYCOMBAT™

08:00 (45 分鐘.)

Gustavo Ortiz. 電訊盈科中心

動態核心床

08:00 (55 分鐘.)

Cora Chu. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

柔韌瑜伽：靈活脊椎

08:00 (32 分鐘.)

Priscilla van rooyen. PURE Online Yoga

Solo

08:00 (1 小時.)

Solo. 利舞臺廣場 (Re:set)

FLUX

08:15 (45 分鐘.)

Tommy Agustono. 建業榮基中心

YOGA FOR FITNESS

08:15 (45 分鐘.)

Nicholas Dominicus. 利舞臺廣場

哈達瑜伽 1

08:30 (1 小時.)

Oswald Li. 世貿中心

瑜伽療法

08:30 (1 小時.)

Hari Krishnan. MOKO

柔韌瑜伽：靈活脊椎

08:45 (1 小時.)

Lisa Mak. 泛海大廈

哈達瑜伽 1

08:45 (1 小時.)

Laura Beu. 星街小區

哈達瑜伽 1

08:45 (1 小時.)

Sibel Olcer. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

陰陽瑜伽

09:00 (1 小時.)

Vinod Kumar. 林肯大廈

動態核心床

09:00 (55 分鐘.)

Ecko Gelua. 泛海大廈

Solo

09:00 (1 小時.)

Solo. 利舞臺廣場 (Re:set)

Re:cover 團體班

09:00 (45 分鐘.)

Re:set教練. 利舞臺廣場 (Re:set)

YOGA FOR FITNESS

09:15 (45 分鐘.)

Hendra. 電訊盈科中心

Vinyasa Gentle

09:15 (1 小時.)

Kapil Rajiv. K11 MUSEA

Internal Training

09:30 (3 小時 30 分鐘.)

N/A. 星街小區

哈達瑜伽 1

09:30 (1 小時.)

Third Tanatirayut. 金朝陽中心

Warm Hatha 1

09:30 (1 小時.)

Jayna Staykov. 太古廣場

溫熱淨化流動

09:45 (1 小時.)

Gigi Lee. apm

流暢瑜伽 1

09:45 (1 小時.)

Natalie Sung. MOKO

陰瑜伽

10:00 (1 小時 15 分鐘.)

Heidi Poon. apm

紓緩伸展

10:00 (1 小時.)

Maurice Mettler. 金朝陽中心

柔韌瑜伽：靈活脊椎

10:00 (1 小時.)

Enrica Ng. 世貿中心

660: IsoStrength

10:00 (45 分鐘.)

Joan Jolliffe. K11 MUSEA

陰瑜伽

10:00 (1 小時 15 分鐘.)

Phoebe Ng. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

Re:run 團體班

10:00 (45 分鐘.)

Re:set教練. 利舞臺廣場 (Re:set)

Solo

10:00 (1 小時.)

Solo. 利舞臺廣場 (Re:set)

CONTEMPORARY DANCE

10:15 (45 分鐘.)

Reagan Cornelio. 國際金融中心商場

JUST CORE

10:15 (45 分鐘.)

Simo Aijouj. 建業榮基中心

BODYBALANCE™

10:15 (45 分鐘.)

Ken Bertumen. 朗豪坊辦公大樓 (健身)

ROLLER RELEASE

10:15 (45 分鐘.)

Nicholas Dominicus. 利舞臺廣場

Tabata

10:15 (45 分鐘.)

Mike McHugh. One Hennessy

UNITED DANCE

10:15 (45 分鐘.)

Hendra. 電訊盈科中心

Tabata

10:15 (45 分鐘.)

Gilberto Gomes. K11 MUSEA

Hot Vinyasa 2

10:15 (1 小時.)

Jennie Cheung. 泛海大廈

PILATES PRO

10:20 (50 分鐘.)

Ecko Gelua. 蘭桂坊加州大厦

Yin Yoga with Crystal Singing Bowls

10:30 (1 小時 15 分鐘.)

Samantha Chan. 太古廣場

Yoga Wheel 1

10:30 (1 小時.)

Vinod Kumar. 林肯大廈

陰陽瑜伽

10:30 (1 小時.)

Margie Lau. MOKO

Warm Hatha 1

10:45 (1 小時.)

Wendy Wyvill. 星街小區

核心床跳板

10:45 (55 分鐘.)

Angie Junker. 星街小區

Vinyasa Gentle

11:00 (1 小時.)

Esther Lam. apm

陰陽瑜伽

11:00 (1 小時.)

Lisa Mak. 泛海大廈

哈達瑜伽 1

11:00 (1 小時.)

Almen Wong. 金朝陽中心

陰陽瑜伽

11:00 (1 小時.)

Jayna Staykov. 太古廣場

動態核心床

11:00 (55 分鐘.)

Lily Mok. 林肯大廈

Yoga Therapy Series - Back Pain

11:00 (1 小時.)

Tania Merkulova. 世貿中心

動態核心床

11:00 (55 分鐘.)

Chingi Tang. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

Solo

11:00 (1 小時.)

Solo. 利舞臺廣場 (Re:set)

Compression boots & Red light therapy

11:00 (30 分鐘.)

Re:set氣壓恢復. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)

Infrared Sauna

11:00 (30 分鐘.)

Re:set桑拿. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)

BODYJAM™

11:15 (45 分鐘.)

Mazine Bendaoud. 中國工商銀行大廈

K-POP TRENDS

11:15 (45 分鐘.)

Mel Gerona. 國際金融中心商場

TRX Blast

11:15 (45 分鐘.)

Gustavo Ortiz. 國際金融中心商場

TOTAL TONE

11:15 (45 分鐘.)

Beth Narain. 建業榮基中心

HYROX

11:15 (45 分鐘.)

Ferdinand Mendoza. 建業榮基中心

RPM™

11:15 (45 分鐘.)

Simo Aijouj. 建業榮基中心

BODYCOMBAT™

11:15 (45 分鐘.)

Ken Bertumen. 朗豪坊辦公大樓 (健身)

BOOTY TONE

11:15 (45 分鐘.)

Helen Hui. 利舞臺廣場

DUMBBELL BURN

11:15 (45 分鐘.)

James Chan. 宏利廣場

BODYBALANCE™

11:15 (45 分鐘.)

Mike McHugh. One Hennessy

BODYPUMP™

11:15 (45 分鐘.)

Mehdi Abbassi. 電訊盈科中心

BODYSTEP

11:15 (45 分鐘.)

Gilberto Gomes. K11 MUSEA

FLUX

11:15 (45 分鐘.)

Charlene Suarez. K11 MUSEA

陰陽瑜伽

11:15 (1 小時.)

Gigi Lee. apm

陰瑜伽

11:15 (1 小時 15 分鐘.)

Fran Cheung. K11 MUSEA

哈達瑜伽 1

11:15 (1 小時.)

Natalie Sung. MOKO

核心床基礎

11:15 (55 分鐘.)

Jyothi Fong. 金朝陽中心

動態核心床

11:15 (55 分鐘.)

Jessica Yeung. K11 MUSEA

HIP HOP FOUNDATIONS

11:20 (50 分鐘.)

Rein Navarro. 蘭桂坊加州大厦

流暢瑜伽 1

11:30 (1 小時.)

Maurice Mettler. 金朝陽中心

Yoga Strength

11:30 (1 小時.)

Enrica Ng. 世貿中心

瑜伽療法

11:30 (1 小時.)

Phoebe Ng. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

Compression boots & Red light therapy

11:40 (30 分鐘.)

Re:set氣壓恢復. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)

Infrared Sauna

11:40 (30 分鐘.)

Re:set桑拿. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)

流暢瑜伽 1

12:00 (1 小時.)

Prateek Arya Dagar. 林肯大廈

Re:cover 團體班

12:00 (45 分鐘.)

Re:set教練. 利舞臺廣場 (Re:set)

Solo

12:00 (1 小時.)

Solo. 利舞臺廣場 (Re:set)

Tabata

12:15 (45 分鐘.)

Penzky Viray. 中國工商銀行大廈

FREECYCLE

12:15 (45 分鐘.)

Mauricio Rivera Sarmiento. 中國工商銀行大廈

DUMBBELL TONE

12:15 (45 分鐘.)

Mel Gerona. 國際金融中心商場

PURE x LES MILLS GRIT™

12:15 (45 分鐘.)

Blaycker Seifert. 國際金融中心商場

BLAZE

12:15 (45 分鐘.)

Andrés Pulido Cortes. 建業榮基中心

BODYPUMP™

12:15 (45 分鐘.)

Ferdinand Mendoza. 建業榮基中心

RPM™

12:15 (45 分鐘.)

John Mendoza. 建業榮基中心

FREECYCLE

12:15 (45 分鐘.)

Javier Bautista. 朗豪坊辦公大樓 (健身)

DUMBBELL BURN

12:15 (45 分鐘.)

Reagan Cornelio. 朗豪坊辦公大樓 (健身)

FREECYCLE

12:15 (45 分鐘.)

Fabian Prieto. 利舞臺廣場

BODYPUMP™

12:15 (45 分鐘.)

Helen Hui. 利舞臺廣場

BODYPUMP™

12:15 (45 分鐘.)

James Chan. 宏利廣場

RPM™

12:15 (45 分鐘.)

Hendra. 宏利廣場

BLAZE

12:15 (45 分鐘.)

Tommy Agustono. 宏利廣場

BODYPUMP™

12:15 (45 分鐘.)

Ecko Gelua. One Hennessy

RPM™

12:15 (45 分鐘.)

Diego Silva Santos. One Hennessy

Tabata

12:15 (45 分鐘.)

Mehdi Abbassi. 電訊盈科中心

RPM™

12:15 (45 分鐘.)

Moses Sazon. 電訊盈科中心

UNITED DANCE

12:15 (45 分鐘.)

Ray Santos Diaz. K11 MUSEA

HEAT

12:15 (45 分鐘.)

Charlene Suarez. K11 MUSEA

哈達瑜伽 1

12:15 (1 小時.)

Ajay Mohan. 泛海大廈

Hot Vinyasa 1

12:15 (1 小時.)

Laura Beu. 星街小區

瑜伽療法

12:15 (1 小時.)

Mani Sidharthan. 金朝陽中心

孕期產前瑜伽

12:15 (1 小時.)

Samantha Chan. 太古廣場

柔韌核心床

12:15 (55 分鐘.)

Warren Tang. 林肯大廈

溫熱淨化流動

12:15 (1 小時.)

Gopal Palanisamy. 世貿中心

上班族舒緩瑜伽

12:15 (45 分鐘.)

Bernadette Leung. K11 MUSEA

Hot Hatha 1

12:15 (1 小時.)

Vinod Kumar. 林肯大廈

溫熱基礎

12:15 (1 小時.)

Margie Lau. MOKO

動態核心床

12:15 (55 分鐘.)

Martina Lee. 泛海大廈

Y-Bell力量訓練

12:20 (50 分鐘.)

Gretchen Zumbehl. 蘭桂坊加州大厦

Infrared Sauna

12:20 (30 分鐘.)

Re:set桑拿. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)

Compression boots & Red light therapy

12:20 (30 分鐘.)

Re:set氣壓恢復. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)

溫熱伸展

12:30 (1 小時.)

Esther Lam. apm

Hot Hatha 1

12:30 (1 小時.)

Rachel Solomons. 泛海大廈

混合流瑜伽

12:30 (1 小時.)

Wendy Wyvill. 星街小區

Hot Vinyasa 1

12:30 (1 小時.)

Almen Wong. 金朝陽中心

上班族舒緩瑜伽

12:30 (1 小時.)

Michael Mcginty. 太古廣場

核心床基礎

12:30 (55 分鐘.)

Angie Junker. 星街小區

流暢瑜伽 1

12:30 (1 小時.)

Tania Merkulova. 世貿中心

660: BLISS

12:30 (45 分鐘.)

Katherine Yeung. K11 MUSEA

核心瑜伽1

12:30 (1 小時.)

Prabir Karmakar. 林肯大廈

動態核心床

12:30 (55 分鐘.)

Jyothi Fong. 金朝陽中心

重塑體態Reformer

12:30 (55 分鐘.)

Jessica Yeung. K11 MUSEA

核心床基礎

12:30 (55 分鐘.)

Chingi Tang. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

Re:boot 團體班

12:30 (45 分鐘.)

Re:set教練2. 利舞臺廣場 (Re:set)

上班族舒緩瑜伽

12:45 (1 小時.)

Myriam Tang. apm

流暢瑜伽 1

12:45 (1 小時.)

Jennifa Chan. 泛海大廈

哈達瑜伽 1

12:45 (1 小時.)

Melissa Lau. 星街小區

哈達瑜伽 1

12:45 (1 小時.)

Rosa Lee. 金朝陽中心

高溫塑形瑜伽

12:45 (1 小時.)

Linda Wong. 太古廣場

上班族舒緩瑜伽

12:45 (1 小時.)

Enrica Ng. 世貿中心

Warm Hatha 1

12:45 (1 小時.)

Fran Cheung. K11 MUSEA

哈達瑜伽 1

12:45 (1 小時.)

Hari Krishnan. 林肯大廈

Warm Hatha 1

12:45 (1 小時.)

Phoebe Ng. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

上班族舒緩瑜伽

12:45 (1 小時.)

Natalie Sung. MOKO

流暢瑜伽 1

13:00 (1 小時.)

Gigi Lee. apm

流暢瑜伽 1

13:00 (1 小時.)

Lizzie Zialcita. 星街小區

Yoga Sculpt

13:00 (1 小時.)

Shirley Wong. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

Re:cover 團體班

13:00 (45 分鐘.)

Re:set教練. 利舞臺廣場 (Re:set)

Solo

13:00 (1 小時.)

Solo. 利舞臺廣場 (Re:set)

Infrared Sauna

13:00 (30 分鐘.)

Re:set桑拿. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)

Compression boots & Red light therapy

13:00 (30 分鐘.)

Re:set氣壓恢復. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)

TRX Blast

13:15 (45 分鐘.)

Mauricio Rivera Sarmiento. 中國工商銀行大廈

BODYPUMP™

13:15 (45 分鐘.)

Blaycker Seifert. 國際金融中心商場

PILATES PRO

13:15 (45 分鐘.)

Mike McHugh. 國際金融中心商場

FUZE x GRIT™ STRENGTH

13:15 (45 分鐘.)

Andrés Pulido Cortes. 建業榮基中心

BODYCOMBAT™

13:15 (45 分鐘.)

John Mendoza. 建業榮基中心

CONTEMPORARY DANCE

13:15 (45 分鐘.)

Reagan Cornelio. 朗豪坊辦公大樓 (健身)

JUST CORE

13:15 (45 分鐘.)

Fabian Prieto. 利舞臺廣場

HEAT

13:15 (45 分鐘.)

Tommy Agustono. 宏利廣場

TRX Flow

13:15 (45 分鐘.)

Ecko Gelua. One Hennessy

SPRINT™

13:15 (30 分鐘.)

Yurany Romero Diaz. One Hennessy

PILATES

13:15 (45 分鐘.)

Moses Sazon. 電訊盈科中心

BODYCOMBAT™

13:15 (45 分鐘.)

Charlene Suarez. K11 MUSEA

FLARE

13:15 (45 分鐘.)

Ray Santos Diaz. K11 MUSEA

動態核心床

13:15 (55 分鐘.)

Warren Tang. 林肯大廈

陰陽瑜伽

13:15 (1 小時.)

Bernadette Leung. K11 MUSEA

Bollywood

13:15 (1 小時.)

Kedar Padi. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

哈達瑜伽 1

13:15 (1 小時.)

Kamal Acharya. MOKO

柔韌核心床

13:15 (55 分鐘.)

Daniel Kim. 泛海大廈

JUST CORE

13:20 (50 分鐘.)

Esteban Salamanca Calvo. 蘭桂坊加州大厦

660: BLISS

13:30 (45 分鐘.)

Adriana Sie. 星街小區

混合流瑜伽

13:30 (1 小時.)

Mani Sidharthan. 金朝陽中心

重塑體態Reformer

13:30 (55 分鐘.)

Lucas Jerkander. 星街小區

660: MOOV

13:30 (45 分鐘.)

Gilberto Gomes. K11 MUSEA

柔韌瑜伽：健康下盤

13:30 (1 小時.)

Prateek Arya Dagar. 林肯大廈

核心床基礎

13:30 (55 分鐘.)

Calvin Yeung. 金朝陽中心

核心床基礎

13:30 (55 分鐘.)

Jayna Staykov. K11 MUSEA

動態核心床

13:30 (55 分鐘.)

Chingi Tang. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

Infrared Sauna

13:40 (30 分鐘.)

Re:set桑拿. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)

Compression boots & Red light therapy

13:40 (30 分鐘.)

Re:set氣壓恢復. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)

紓緩伸展

13:45 (1 小時.)

Rachel Solomons. 泛海大廈

Yamuna® 基礎: 側身

13:45 (1 小時.)

Samantha Chan. 太古廣場

瑜伽療法

13:45 (1 小時.)

Gopal Palanisamy. 世貿中心

Upside Down - Handstands

14:00 (1 小時 30 分鐘.)

Fabien Roels. 世貿中心

陰瑜伽

14:00 (1 小時.)

Hari Krishnan. 林肯大廈

Re:boot 團體班

14:00 (45 分鐘.)

Re:set教練. 利舞臺廣場 (Re:set)

Solo

14:00 (1 小時.)

Solo. 利舞臺廣場 (Re:set)

Yoga Wheel 1

14:15 (1 小時.)

Myriam Tang. apm

經典高溫26

14:15 (1 小時.)

Rosa Lee. 金朝陽中心

Vinyasa Gentle

14:15 (1 小時.)

Linda Wong. 太古廣場

Yoga Wheel 1

14:15 (1 小時.)

Shirley Wong. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

Compression boots & Red light therapy

14:20 (30 分鐘.)

Re:set氣壓恢復. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)

Infrared Sauna

14:20 (30 分鐘.)

Re:set桑拿. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)

柔韌瑜伽：愉悅伸展

14:30 (1 小時.)

Melissa Lau. 星街小區

柔韌核心床

14:30 (55 分鐘.)

Lily Mok. 林肯大廈

Internal Training

14:30 (1 小時.)

Team Teach. K11 MUSEA

Western Freestyle Dance 1

14:30 (1 小時.)

Kedar Padi. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

空中瑜伽 1

14:30 (1 小時.)

Kamal Acharya. MOKO

動態核心床

14:30 (55 分鐘.)

Daniel Kim. 泛海大廈

動態核心床

14:30 (55 分鐘.)

Jyothi Fong. K11 MUSEA

哈達瑜伽 1

14:45 (1 小時.)

Michael Mcginty. 太古廣場

哈達瑜伽 1

15:00 (1 小時.)

Tania Merkulova. 金朝陽中心

動態核心床

15:00 (55 分鐘.)

Lucas Jerkander. 星街小區

陰瑜伽

15:00 (1 小時 15 分鐘.)

Phoebe Ng. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

墊上普拉提

15:00 (1 小時.)

Joan Jolliffe. MOKO

動態核心床

15:00 (55 分鐘.)

Calvin Yeung. 金朝陽中心

Re:centre 團體班

15:00 (45 分鐘.)

Re:set教練. 利舞臺廣場 (Re:set)

Solo

15:00 (1 小時.)

Solo. 利舞臺廣場 (Re:set)

Compression boots & Red light therapy

15:00 (30 分鐘.)

Re:set氣壓恢復. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)

Infrared Sauna

15:00 (30 分鐘.)

Re:set桑拿. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)

淨化及消化

15:15 (1 小時.)

Myriam Tang. apm

Warm Vinyasa 1

15:15 (1 小時.)

Lizzie Zialcita. 星街小區

柔韌瑜伽：打開胸肩

15:15 (1 小時.)

Miranda Leung. 世貿中心

溫熱基礎

15:15 (1 小時.)

Tin-Ming Lau. K11 MUSEA

660: BLISS

15:30 (45 分鐘.)

Samantha Chan. 星街小區

Yoga Sculpt

15:30 (1 小時.)

Linda Wong. 太古廣場

核心床基礎

15:30 (55 分鐘.)

Jyothi Fong. K11 MUSEA

Compression boots & Red light therapy

15:40 (30 分鐘.)

Re:set氣壓恢復. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)

Infrared Sauna

15:40 (30 分鐘.)

Re:set桑拿. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)

柔韌瑜伽：打開胸肩

15:45 (1 小時.)

Jennifa Chan. 泛海大廈

流暢瑜伽 1

15:45 (1 小時.)

Arthur Chiu. 世貿中心

經絡瑜伽治療

15:45 (1 小時.)

Vivian Cheng. 林肯大廈

Hot Hatha 1

16:00 (1 小時.)

Vinod Kumar. apm

Hot Vinyasa 1

16:00 (1 小時.)

Michael Mcginty. 太古廣場

陰瑜伽

16:00 (1 小時 15 分鐘.)

Kamal Acharya. MOKO

Solo

16:00 (1 小時.)

Solo. 利舞臺廣場 (Re:set)

Yoga Therapy Series - Shoulder & Neck Pain

16:15 (1 小時.)

Tania Merkulova. 金朝陽中心

陰陽瑜伽

16:15 (1 小時.)

Priscilla van rooyen. 世貿中心

墊上普拉提

16:15 (1 小時.)

Martina Lee. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

Infrared Sauna

16:20 (30 分鐘.)

Re:set桑拿. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)

Compression boots & Red light therapy

16:20 (30 分鐘.)

Re:set氣壓恢復. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)

壁繩瑜伽1

16:30 (1 小時.)

Lizzie Zialcita. 星街小區

Yoga Strength

16:30 (1 小時.)

Sean Robinson. 星街小區

Yoga Wheel Stretch

16:30 (1 小時.)

Lakhi Singh. 太古廣場

壁繩瑜伽1

16:30 (1 小時.)

Tin-Ming Lau. K11 MUSEA

Hot Hatha 1

16:30 (1 小時.)

Phoebe Ng. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

Alignment 1

16:30 (1 小時.)

Joan Jolliffe. MOKO

Chair Yoga 1

16:45 (1 小時.)

Vikram Karunanidhi. 泛海大廈

陰陽瑜伽

17:00 (1 小時.)

Jennifa Chan. 泛海大廈

Yin Yoga for Myofascial Release

17:00 (1 小時.)

Arthur Chiu. 世貿中心

哈達瑜伽 1

17:00 (1 小時.)

Prian Wong. K11 MUSEA

陰陽瑜伽

17:00 (1 小時.)

Vivian Cheng. 林肯大廈

陰陽瑜伽

17:00 (1 小時.)

Christina Cheng. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

Re:cover 團體班

17:00 (45 分鐘.)

Re:set教練. 利舞臺廣場 (Re:set)

Solo

17:00 (1 小時.)

Solo. 利舞臺廣場 (Re:set)

Infrared Sauna

17:00 (30 分鐘.)

Re:set桑拿. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)

Compression boots & Red light therapy

17:00 (30 分鐘.)

Re:set氣壓恢復. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)

Y-Bell力量訓練

17:10 (50 分鐘.)

Gustavo Ortiz. 蘭桂坊加州大厦

陰瑜伽

17:15 (1 小時.)

Karen Ho. apm

柔韌瑜伽：打開胸肩

17:15 (1 小時.)

Michael Mcginty. 太古廣場

TRX流瑜伽

17:15 (1 小時.)

Sylvia Yuen. MOKO

BODYCOMBAT™

17:30 (45 分鐘.)

Susann Suarez. 中國工商銀行大廈

BOOTY TONE

17:30 (45 分鐘.)

Esteban Salamanca Calvo. 國際金融中心商場

BLAZE

17:30 (45 分鐘.)

Nicholas Dominicus. 建業榮基中心

BODYPUMP HEAVY ™

17:30 (45 分鐘.)

Markus Harrison. 建業榮基中心

BODYATTACK™

17:30 (45 分鐘.)

Vincent So. 朗豪坊辦公大樓 (健身)

DUMBBELL TONE

17:30 (45 分鐘.)

Javier Bautista. 利舞臺廣場

BOOTY TONE

17:30 (45 分鐘.)

Penzky Viray. 宏利廣場

BOOTY TONE

17:30 (45 分鐘.)

Jeff Li. One Hennessy

BODYCOMBAT™

17:30 (45 分鐘.)

Kevin Man. 電訊盈科中心

TRX Blast

17:30 (45 分鐘.)

Ecko Gelua. K11 MUSEA

FUZE x GRIT™ CARDIO

17:30 (45 分鐘.)

Simo Aijouj. K11 MUSEA

Yoga Wheel 1

17:30 (1 小時.)

Vinod Kumar. apm

Hot Hatha 1

17:30 (1 小時.)

Tania Merkulova. 金朝陽中心

空中瑜伽 1

17:30 (1 小時.)

Priscilla van rooyen. 世貿中心

Healing Through Sound Bath

17:30 (1 小時.)

Martina Lee. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

Infrared Sauna

17:40 (30 分鐘.)

Re:set桑拿. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)

Compression boots & Red light therapy

17:40 (30 分鐘.)

Re:set氣壓恢復. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)

混合流瑜伽

17:45 (1 小時.)

Sean Robinson. 星街小區

上班族舒緩瑜伽

17:45 (45 分鐘.)

Hebe Tian. 太古廣場

哈達瑜伽 1

17:45 (1 小時.)

Miranda Leung. 世貿中心

溫熱伸展

17:45 (1 小時.)

Jeongseok Lee. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

哈達瑜伽 2

18:00 (1 小時.)

Pravesh Kumar. 星街小區

哈達瑜伽 1

18:00 (1 小時.)

Lakhi Singh. 太古廣場

陰瑜伽

18:00 (1 小時.)

Tin-Ming Lau. K11 MUSEA

柔韌瑜伽：打開胸肩

18:00 (1 小時.)

Anita Cheng. 林肯大廈

柔韌瑜伽：健康下盤

18:00 (1 小時.)

Justin Wong. MOKO

Re:lax 團體班

18:00 (45 分鐘.)

Re:set教練. 利舞臺廣場 (Re:set)

Solo

18:00 (1 小時.)

Solo. 利舞臺廣場 (Re:set)

BODYPUMP™

18:10 (50 分鐘.)

Gustavo Ortiz. 蘭桂坊加州大厦

混合哈達

18:15 (1 小時.)

Vikram Karunanidhi. 泛海大廈

Vinyasa Gentle

18:15 (1 小時.)

Dileep Puliyolly. 星街小區

動態核心床

18:15 (55 分鐘.)

Gretchen Zumbehl. 星街小區

2級準備進階課

18:15 (1 小時 15 分鐘.)

Marcel Erasmus. 世貿中心

墊上普拉提

18:15 (1 小時.)

Prian Wong. K11 MUSEA

660: BLISS

18:15 (45 分鐘.)

Jyothi Fong. K11 MUSEA

哈達瑜伽 1

18:15 (1 小時.)

Prabir Karmakar. 林肯大廈

Yoga Balance 1

18:15 (1 小時.)

Christina Cheng. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

Infrared Sauna

18:20 (30 分鐘.)

Re:set桑拿. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)

Compression boots & Red light therapy

18:20 (30 分鐘.)

Re:set氣壓恢復. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)

RPM™

18:30 (45 分鐘.)

Reagan Cornelio. 中國工商銀行大廈

Y-Bell力量訓練

18:30 (45 分鐘.)

Susann Suarez. 中國工商銀行大廈

BODYJAM™

18:30 (45 分鐘.)

Rein Navarro. 國際金融中心商場

DUMBBELL BURN

18:30 (45 分鐘.)

Esteban Salamanca Calvo. 國際金融中心商場

RPM™

18:30 (45 分鐘.)

Daniel Ball. 建業榮基中心

Y-Bell力量訓練

18:30 (45 分鐘.)

Charlene Suarez. 建業榮基中心

FUEL

18:30 (45 分鐘.)

Nicholas Dominicus. 建業榮基中心

BODYPUMP™

18:30 (45 分鐘.)

Vincent So. 朗豪坊辦公大樓 (健身)

RPM™

18:30 (45 分鐘.)

James Chan. 朗豪坊辦公大樓 (健身)

BODYCOMBAT™

18:30 (45 分鐘.)

Javier Bautista. 利舞臺廣場

SPRINT™

18:30 (30 分鐘.)

Mel Gerona. 利舞臺廣場

BODYCOMBAT™

18:30 (45 分鐘.)

Mehdi Abbassi. 宏利廣場

CycSync

18:30 (45 分鐘.)

Penzky Viray. 宏利廣場

HEAT

18:30 (45 分鐘.)

Chelsea Cacho. 宏利廣場

RPM™

18:30 (45 分鐘.)

Ken Bertumen. One Hennessy

BODYCOMBAT™

18:30 (45 分鐘.)

Jeff Li. One Hennessy

BODYPUMP™

18:30 (45 分鐘.)

Kevin Man. 電訊盈科中心

RPM™

18:30 (45 分鐘.)

Nate Yau. 電訊盈科中心

BOOTY TONE

18:30 (45 分鐘.)

Ecko Gelua. K11 MUSEA

KINETIC

18:30 (45 分鐘.)

Mazine Bendaoud. K11 MUSEA

哈達瑜伽 1

18:30 (1 小時.)

Karen Ho. apm

哈達瑜伽 1

18:30 (1 小時.)

Jennifa Chan. 泛海大廈

660: MOOV

18:30 (45 分鐘.)

Menchu Peralta. 星街小區

Yoga Balance 1

18:30 (1 小時.)

June Ma. 金朝陽中心

動態核心床

18:30 (55 分鐘.)

Jessica Yeung. 林肯大廈

Arm Balance series- Galavasana Pose

18:30 (1 小時.)

Vicky Yang. 林肯大廈

上班族舒緩瑜伽

18:30 (1 小時.)

Pinki Ghosh. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

Yoga Balance 1

18:30 (1 小時.)

Vicky Mishra. MOKO

核心床基礎

18:30 (55 分鐘.)

Cora Chu. 金朝陽中心

動態核心床

18:30 (55 分鐘.)

Calvin Yeung. 泛海大廈

核心床基礎

18:30 (55 分鐘.)

Clara Cheung. K11 MUSEA

核心床基礎

18:30 (55 分鐘.)

Helen Hui. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

混合流瑜伽

18:45 (1 小時.)

Hebe Tian. 太古廣場

銅鑼冥想

18:45 (1 小時.)

Martina Lee. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

Warm Hatha 1

18:45 (1 小時.)

Sylvia Yuen. MOKO

混合哈達

19:00 (1 小時.)

Ujjawal Sharma. apm

高溫淨化流動

19:00 (1 小時.)

Ajay Mohan. 泛海大廈

Beginners' Foundation - The Spine: Forward & Side Bends

19:00 (1 小時.)

Sean Robinson. 星街小區

Hot Vinyasa 1

19:00 (1 小時.)

TT Ho. 金朝陽中心

經典高溫26

19:00 (1 小時 30 分鐘.)

Claudine Chiarella. 太古廣場

哈達瑜伽 2

19:00 (1 小時 30 分鐘.)

Suresh Munisamy. 世貿中心

高溫26

19:00 (1 小時.)

Noy Petchwikai. 林肯大廈

陰瑜伽

19:00 (1 小時 15 分鐘.)

Shivakumar Madayya. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

Re:lax 團體班

19:00 (45 分鐘.)

Re:set教練. 利舞臺廣場 (Re:set)

Solo

19:00 (1 小時.)

Solo. 利舞臺廣場 (Re:set)

Infrared Sauna

19:00 (30 分鐘.)

Re:set桑拿. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)

Compression boots & Red light therapy

19:00 (30 分鐘.)

Re:set氣壓恢復. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)

BODYCOMBAT™

19:10 (50 分鐘.)

Ray Santos Diaz. 蘭桂坊加州大厦

流暢瑜伽 1

19:15 (1 小時.)

Vinod Kumar. apm

柔韌瑜伽：健康下盤

19:15 (1 小時.)

Pravesh Kumar. 星街小區

哈達瑜伽 1

19:15 (1 小時.)

Third Tanatirayut. 金朝陽中心

Vinyasa Gentle

19:15 (1 小時.)

Lakhi Singh. 太古廣場

核心床塑形

19:15 (55 分鐘.)

Gretchen Zumbehl. 星街小區

柔韌瑜伽：打開胸肩

19:15 (1 小時.)

Miranda Leung. 世貿中心

2級準備進階課

19:15 (1 小時.)

Tin-Ming Lau. K11 MUSEA

流暢瑜伽 1

19:15 (1 小時.)

Anita Cheng. 林肯大廈

2級準備進階課

19:15 (1 小時.)

Jeongseok Lee. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

哈達瑜伽 1

19:15 (1 小時.)

Justin Wong. MOKO

BOOTY TONE

19:30 (45 分鐘.)

Gilberto Gomes. 中國工商銀行大廈

BODYPUMP™

19:30 (45 分鐘.)

Mauricio Rivera Sarmiento. 國際金融中心商場

ADVANCE JAZZ FUSION

19:30 (45 分鐘.)

Rein Navarro. 國際金融中心商場

BODYATTACK™

19:30 (45 分鐘.)

Markus Harrison. 建業榮基中心

RPM™

19:30 (45 分鐘.)

Nicholas Dominicus. 建業榮基中心

FLARE

19:30 (45 分鐘.)

Charlene Suarez. 建業榮基中心

HIP HOP

19:30 (45 分鐘.)

Hendra. 朗豪坊辦公大樓 (健身)

SPRINT™

19:30 (30 分鐘.)

James Chan. 朗豪坊辦公大樓 (健身)

HIP HOP

19:30 (45 分鐘.)

Mel Gerona. 利舞臺廣場

RPM™

19:30 (45 分鐘.)

Kylie Harrison. 利舞臺廣場

BLAZE

19:30 (45 分鐘.)

Mehdi Abbassi. 宏利廣場

BODYJAM™

19:30 (45 分鐘.)

Chelsea Cacho. 宏利廣場

BODYPUMP™

19:30 (45 分鐘.)

Ken Bertumen. One Hennessy

FREECYCLE

19:30 (45 分鐘.)

Yurany Romero Diaz. One Hennessy

BODYATTACK™

19:30 (45 分鐘.)

Hayes Wong. 電訊盈科中心

FLARE

19:30 (45 分鐘.)

John Mendoza. K11 MUSEA

BODYCOMBAT™

19:30 (45 分鐘.)

Blaycker Seifert. K11 MUSEA

Yoga Strength

19:30 (1 小時.)

Vikram Karunanidhi. 泛海大廈

哈達瑜伽 1

19:30 (1 小時.)

Dileep Puliyolly. 星街小區

重塑體態Reformer

19:30 (55 分鐘.)

Jessica Yeung. 林肯大廈

Warm Hatha 1

19:30 (1 小時.)

Prian Wong. K11 MUSEA

哈達瑜伽 2

19:30 (1 小時 15 分鐘.)

Prabir Karmakar. 林肯大廈

流暢瑜伽 1

19:30 (1 小時.)

Christina Cheng. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

動態核心床

19:30 (55 分鐘.)

Cora Chu. 金朝陽中心

核心床基礎

19:30 (55 分鐘.)

Calvin Yeung. 泛海大廈

動態核心床

19:30 (55 分鐘.)

Clara Cheung. K11 MUSEA

動態核心床

19:30 (55 分鐘.)

Helen Hui. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

Infrared Sauna

19:40 (30 分鐘.)

Re:set桑拿. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)

Compression boots & Red light therapy

19:40 (30 分鐘.)

Re:set氣壓恢復. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)

高溫26

19:45 (1 小時.)

Karen Ho. apm

經典高溫26

19:45 (1 小時.)

Gwen Chan. 星街小區

溫熱伸展

19:45 (1 小時.)

June Ma. 金朝陽中心

Hot Hatha 1

19:45 (1 小時.)

Marcel Erasmus. 世貿中心

柔韌瑜伽：健康下盤

19:45 (1 小時.)

Vicky Yang. 林肯大廈

Hot Hatha 1

19:45 (1 小時.)

Pinki Ghosh. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

倒立基礎

19:45 (1 小時.)

Vicky Mishra. MOKO

柔韌瑜伽：健康下盤

20:00 (1 小時.)

Jennifa Chan. 泛海大廈

陰陽瑜伽

20:00 (1 小時.)

Hebe Tian. 太古廣場

瑜伽療法

20:00 (1 小時.)

Sylvia Yuen. MOKO

Solo

20:00 (1 小時.)

Solo. 利舞臺廣場 (Re:set)

K-POP TRENDS

20:10 (1 小時.)

Ray Santos Diaz. 蘭桂坊加州大厦

溫熱伸展

20:15 (1 小時.)

Ujjawal Sharma. apm

柔韌瑜伽：打開胸肩

20:15 (1 小時.)

TT Ho. 金朝陽中心

溫熱伸展

20:15 (1 小時.)

Jeongseok Lee. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

Infrared Sauna

20:20 (30 分鐘.)

Re:set桑拿. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)

Compression boots & Red light therapy

20:20 (30 分鐘.)

Re:set氣壓恢復. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)

BODYPUMP™

20:30 (45 分鐘.)

Gilberto Gomes. 中國工商銀行大廈

BODYCOMBAT™

20:30 (45 分鐘.)

Mauricio Rivera Sarmiento. 國際金融中心商場

BODYBALANCE™

20:30 (45 分鐘.)

Ty Araujo Marques. 建業榮基中心

BARRE

20:30 (45 分鐘.)

Hendra. 朗豪坊辦公大樓 (健身)

BODYPUMP™

20:30 (45 分鐘.)

Mel Gerona. 利舞臺廣場

HYROX

20:30 (45 分鐘.)

Chelsea Cacho. 宏利廣場

TRX Blast

20:30 (45 分鐘.)

Yurany Romero Diaz. One Hennessy

BODYJAM™

20:30 (45 分鐘.)

Hayes Wong. 電訊盈科中心

DUMBBELL TONE

20:30 (45 分鐘.)

Blaycker Seifert. K11 MUSEA

陰瑜伽

20:30 (1 小時.)

Vinod Kumar. apm

Yoga Wheel 1

20:30 (1 小時.)

Pravesh Kumar. 星街小區

溫熱伸展

20:30 (1 小時.)

Lakhi Singh. 太古廣場

Yoga Wheel Stretch

20:30 (1 小時.)

Miranda Leung. 世貿中心

Chair Yoga 1

20:30 (1 小時.)

Tin-Ming Lau. K11 MUSEA

Healing Through Sound Bath

20:30 (1 小時.)

Noy Petchwikai. 林肯大廈

哈達瑜伽 1

20:30 (1 小時.)

Shivakumar Madayya. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

頌缽陰瑜伽

20:30 (1 小時.)

Justin Wong. MOKO

Pranayama (meditation)

20:45 (1 小時.)

Dileep Puliyolly. 星街小區

Hatha Gentle

21:00 (1 小時.)

Karen Ho. apm

溫熱伸展

21:00 (1 小時.)

Suresh Munisamy. 世貿中心

Solo

21:00 (1 小時.)

Solo. 利舞臺廣場 (Re:set)

紓緩伸展

21:15 (1 小時.)

Pinki Ghosh. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

JAZZ FUSION

21:30 (45 分鐘.)

Hendra. 朗豪坊辦公大樓 (健身)

FUEL

06:15 (45 分鐘.)

Ferdinand Mendoza. 建業榮基中心

Ashtanga Mysore

06:30 (2 小時 30 分鐘.)

Nigel Marshall. 泛海大廈

Ashtanga Mysore

06:30 (2 小時 30 分鐘.)

Melissa Lau. 星街小區

Ashtanga Mysore

06:30 (2 小時.)

Connie Yan. MOKO

BODYATTACK™

07:00 (45 分鐘.)

Diego Silva Santos. 電訊盈科中心

溫熱淨化流動

07:00 (1 小時.)

Esther Lam. apm

Warm Vinyasa 1

07:00 (1 小時.)

Lizzie Zialcita. 星街小區

Hot Vinyasa 1

07:00 (1 小時.)

Hari Krishnan. 金朝陽中心

Warm Hatha 1

07:00 (1 小時.)

Shalina Gong. 太古廣場

流暢瑜伽 1

07:00 (1 小時.)

Katherine Yeung. K11 MUSEA

Warm Hatha 1

07:00 (1 小時.)

Prabir Karmakar. 林肯大廈

高溫26

07:00 (1 小時.)

Sibel Olcer. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

流暢瑜伽 1

07:00 (1 小時.)

Vicky Mishra. MOKO

Solo

07:00 (1 小時.)

Solo. 利舞臺廣場 (Re:set)

BODYCOMBAT™

07:15 (45 分鐘.)

Javier Bautista. 中國工商銀行大廈

DUMBBELL TONE

07:15 (45 分鐘.)

Ken Bertumen. 國際金融中心商場

BODYPUMP HEAVY ™

07:15 (45 分鐘.)

Daniel Ball. 建業榮基中心

HYROX

07:15 (45 分鐘.)

Susann Suarez. 建業榮基中心

DUMBBELL BURN

07:15 (45 分鐘.)

Luis Severino. 朗豪坊辦公大樓 (健身)

BODYPUMP™

07:15 (45 分鐘.)

Gretchen Zumbehl. 利舞臺廣場

RPM™

07:15 (45 分鐘.)

Esteban Salamanca Calvo. 利舞臺廣場

RPM™

07:15 (45 分鐘.)

Jeff Li. 宏利廣場

RPM™

07:15 (45 分鐘.)

Ethan Hoo. One Hennessy

Tabata

07:15 (45 分鐘.)

Javier Pacheco. One Hennessy

流暢瑜伽 1

07:15 (1 小時.)

Vikram Karunanidhi. 泛海大廈

BOOTY TONE

07:30 (45 分鐘.)

Moses Sazon. 蘭桂坊加州大厦

SPRINT™

07:30 (30 分鐘.)

Ferdinand Mendoza. 建業榮基中心