Classes Timetable
- 地點
- 導師
- 課堂
PRIMAL
06:15 (45 分鐘.)
Markus Harrison. 建業榮基中心
阿斯湯加 Mysore
06:30 (2 小時 30 分鐘.)
Nigel Marshall. 泛海大廈
阿斯湯加 Mysore
06:45 (2 小時.)
Serena Chan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Solo
07:00 (1 小時.)
Solo. 利舞臺廣場 (Re:set)
BODYBALANCE™
07:00 (45 分鐘.)
Ethan Hoo. 太古坊
Solo
07:00 (1 小時.)
TKFRC Solo 1. Re:set - 太古坊
溫熱哈達 1
07:00 (1 小時.)
Hebe Tian. 太古廣場
溫熱哈達 1
07:00 (1 小時.)
Ujjawal Sharma. apm
阿斯湯加 Mysore
07:00 (2 小時.)
Melissa Lau. 星街小區
高溫哈達1
07:00 (1 小時.)
Hari Om Eranki Srihari Baladitya. K11 MUSEA
高溫哈達1
07:00 (1 小時.)
Cinderella Yau. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Solo
07:00 (1 小時.)
LKFRC Solo 1. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
Y-Bell力量訓練
07:15 (45 分鐘.)
Mehdi Abbassi. 中國工商銀行大廈
TRX BLAST
07:15 (45 分鐘.)
Chelsea Cacho. 國際金融中心商場
RPM™
07:15 (45 分鐘.)
Markus Harrison. 建業榮基中心
BLAZE
07:15 (45 分鐘.)
Javier Bautista. 建業榮基中心
BODYCOMBAT™
07:15 (45 分鐘.)
Noni Robosa. 朗豪坊辦公大樓 (健身)
RPM™
07:15 (45 分鐘.)
Andrés Pulido Cortes. 利舞臺廣場
BODYCOMBAT™
07:15 (45 分鐘.)
Bryan Blameble. 利舞臺廣場
HYROX
07:15 (45 分鐘.)
Angga Aditya. 宏利廣場
RPM™
07:15 (45 分鐘.)
Sean Tjahja. One Hennessy
BODYPUMP™
07:15 (45 分鐘.)
Helen Hui. One Hennessy
流瑜伽 1
07:15 (1 小時.)
Jennifa Chan. 泛海大廈
柔韌瑜伽：靈活脊椎
07:15 (1 小時.)
Suresh Munisamy. 世貿中心
溫熱哈達 1
07:15 (1 小時.)
Ajay Mohan. 林肯大廈
Wildlōtus 1
07:15 (1 小時 15 分鐘.)
Patrick Creelman. 星街小區
BODYPUMP HEAVY ™
07:30 (45 分鐘.)
Mike McHugh. 蘭桂坊加州大厦
FUZE x GRIT™ STRENGTH
07:30 (45 分鐘.)
James Chan. K11 MUSEA
Solo
07:30 (1 小時.)
TKFRC Solo 2. Re:set - 太古坊
瑜伽輪1
07:30 (1 小時.)
Lakhi Singh. 太古廣場
進階動態Reformer
07:30 (55 分鐘.)
Calvin Yeung. 泛海大廈
哈達瑜伽 1
07:30 (1 小時.)
Nitai Von Holdt. 金朝陽中心
進階動態Reformer
07:30 (55 分鐘.)
Gilberto Gomes. 星街小區
Solo
07:30 (1 小時.)
LKFRC Solo 2. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
高溫流瑜伽 1
07:45 (1 小時.)
Bianca Chan. 星街小區
Solo
08:00 (1 小時.)
Solo. 利舞臺廣場 (Re:set)
BOOTY TONE 臀部塑形
08:00 (45 分鐘.)
Ethan Hoo. 太古坊
Solo
08:00 (1 小時.)
TKFRC Solo 1. Re:set - 太古坊
Solo
08:00 (1 小時.)
LKFRC Solo 1. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
BODYPUMP™
08:15 (45 分鐘.)
Jeff Li. 建業榮基中心
HYROX
08:15 (45 分鐘.)
Javier Bautista. 建業榮基中心
BODYPUMP™
08:15 (45 分鐘.)
Noni Robosa. 朗豪坊辦公大樓 (健身)
Solo
08:30 (1 小時.)
TKFRC Solo 2. Re:set - 太古坊
陰陽瑜伽
08:30 (1 小時.)
Suresh Munisamy. 世貿中心
陰陽瑜伽
08:30 (1 小時.)
Ajay Mohan. 林肯大廈
陰陽瑜伽
08:30 (1 小時.)
Hari Om Eranki Srihari Baladitya. K11 MUSEA
溫熱伸展
08:30 (1 小時.)
Cinderella Yau. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Solo
08:30 (1 小時.)
LKFRC Solo 2. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
柔韌瑜伽：靈活脊椎
08:45 (1 小時.)
Ujjawal Sharma. apm
Solo
09:00 (1 小時.)
Solo. 利舞臺廣場 (Re:set)
Solo
09:00 (1 小時.)
TKFRC Solo 1. Re:set - 太古坊
牆繩瑜伽1
09:00 (1 小時 15 分鐘.)
Jennifa Chan. 泛海大廈
恢復體能 (45 min)
09:00 (45 分鐘.)
Re:set教練. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
Solo
09:00 (1 小時.)
LKFRC Solo 1. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
恢復體能 (45 min)
09:00 (45 分鐘.)
Re:set教練. 利舞臺廣場 (Re:set)
TABATA
09:15 (45 分鐘.)
Fabian Prieto. 太古坊
空中瑜伽1
09:15 (1 小時.)
Lakhi Singh. 太古廣場
進階動態Reformer
09:15 (55 分鐘.)
Clara Cheung. K11 MUSEA
進階動態Reformer
09:15 (55 分鐘.)
Dennis Chung. 金朝陽中心
陰瑜伽
09:15 (1 小時.)
Bianca Chan. 星街小區
哈達瑜伽 2
09:15 (1 小時 30 分鐘.)
Nitai Von Holdt. 金朝陽中心
Solo
09:30 (1 小時.)
TKFRC Solo 2. Re:set - 太古坊
進階動態Reformer
09:30 (55 分鐘.)
Calvin Yeung. 星街小區
Solo
09:30 (1 小時.)
LKFRC Solo 2. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
寰宇瑜伽1
09:45 (1 小時.)
Gopal Palanisamy. 世貿中心
經絡瑜伽治療
09:45 (1 小時.)
Vivian Cheng. 林肯大廈
高溫基礎
09:45 (1 小時.)
Frankie Chan. 金朝陽中心
Vinyasa Gentle
09:45 (1 小時.)
Hari Om Eranki Srihari Baladitya. K11 MUSEA
Prana 2
09:45 (1 小時.)
Samrat Dasgupta. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Wildlōtus 2
09:45 (1 小時 30 分鐘.)
Patrick Creelman. 星街小區
Solo
10:00 (1 小時.)
Solo. 利舞臺廣場 (Re:set)
Solo
10:00 (1 小時.)
TKFRC Solo 1. Re:set - 太古坊
陰瑜伽
10:00 (1 小時 15 分鐘.)
Wai Wong. apm
哈達瑜伽 1
10:00 (1 小時.)
Cinderella Yau. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
紓壓（30 分鐘）
10:00 (30 分鐘.)
Re:set教練. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
Solo
10:00 (1 小時.)
LKFRC Solo 1. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
紓壓（30 分鐘）
10:00 (30 分鐘.)
Re:set教練. 利舞臺廣場 (Re:set)
BODYPUMP™
10:15 (45 分鐘.)
Andrés Pulido Cortes. 國際金融中心商場
TRX BLAST
10:15 (45 分鐘.)
Mehdi Abbassi. 建業榮基中心
BOOTY TONE 臀部塑形
10:15 (45 分鐘.)
Helen Hui. 朗豪坊辦公大樓 (健身)
UNITED DANCE
10:15 (45 分鐘.)
Moses Sazon. 利舞臺廣場
BODYPUMP™
10:15 (45 分鐘.)
Chelsea Cacho. 宏利廣場
BODYSTEP
10:15 (45 分鐘.)
Luis Severino. One Hennessy
DUMBBELL TONE
10:15 (45 分鐘.)
Fabian Prieto. 太古坊
BODYCOMBAT™
10:15 (45 分鐘.)
Javier Pacheco. K11 MUSEA
660: MOOV
10:15 (45 分鐘.)
Jeff Li. 星街小區
BOOTY TONE 臀部塑形
10:20 (50 分鐘.)
Kiko Toledo. 蘭桂坊加州大厦
Solo
10:30 (1 小時.)
TKFRC Solo 2. Re:set - 太古坊
陰陽瑜伽
10:30 (1 小時.)
Hebe Tian. 太古廣場
經典高溫26
10:30 (1 小時 15 分鐘.)
Almen Wong. 泛海大廈
塑形Reformer
10:30 (55 分鐘.)
Clara Cheung. K11 MUSEA
極致掌控Reformer
10:30 (55 分鐘.)
Dennis Chung. 金朝陽中心
Solo
10:30 (1 小時.)
LKFRC Solo 2. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
Yamuna® 基礎: 側身
10:45 (1 小時.)
Michelle Kong. 泛海大廈
Vinyasa Gentle
10:45 (1 小時.)
Ujjawal Sharma. apm
溫熱伸展
10:45 (1 小時.)
Gabrielle Tsang. 世貿中心
哈達瑜伽 1
10:45 (1 小時.)
Lizzie Zialcita. 星街小區
660: BLISS
10:45 (45 分鐘.)
Hari Om Eranki Srihari Baladitya. K11 MUSEA
壓縮靴與紅光療法
11:00 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
紅外線桑拿
11:00 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
Solo
11:00 (1 小時.)
Solo. 利舞臺廣場 (Re:set)
Solo
11:00 (1 小時.)
TKFRC Solo 1. Re:set - 太古坊
治療瑜伽
11:00 (1 小時.)
Lakhi Singh. 太古廣場
Lamba瑜伽桿練習
11:00 (1 小時.)
Jennifa Chan. 泛海大廈
流瑜伽 1
11:00 (1 小時.)
Gopal Palanisamy. 世貿中心
進階動態Reformer
11:00 (55 分鐘.)
Lisa Mak. 泛海大廈
進階動態Reformer
11:00 (55 分鐘.)
Cora Chu. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
柔韌瑜伽：打開胸肩
11:00 (1 小時.)
Vivian Cheng. 林肯大廈
陰陽瑜伽
11:00 (1 小時.)
Tania Merkulova. 金朝陽中心
Solo
11:00 (1 小時.)
LKFRC Solo 1. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
PILATES
11:15 (45 分鐘.)
Eddie Villanueva. 中國工商銀行大廈
REGGAETON
11:15 (45 分鐘.)
Charlene Suarez. 國際金融中心商場
筋膜放鬆
11:15 (45 分鐘.)
Sean Tjahja. 國際金融中心商場
BALL BLAST COMBO
11:15 (45 分鐘.)
Beth Narain. 建業榮基中心
BLAZE
11:15 (45 分鐘.)
Mehdi Abbassi. 建業榮基中心
RPM™
11:15 (45 分鐘.)
Tommy Agustono. 建業榮基中心
TRX CIRCUIT
11:15 (45 分鐘.)
Helen Hui. 朗豪坊辦公大樓 (健身)
PILATES
11:15 (45 分鐘.)
Moses Sazon. 利舞臺廣場
JUST CORE
11:15 (45 分鐘.)
Jay Macadangdang. 宏利廣場
TRX BLAST
11:15 (45 分鐘.)
Luis Severino. One Hennessy
BODYPUMP™
11:15 (45 分鐘.)
Bella Johnston. 太古坊
BODYPUMP HEAVY ™
11:15 (45 分鐘.)
Diego Fagner. K11 MUSEA
FUEL
11:15 (45 分鐘.)
Javier Pacheco. K11 MUSEA
哈達瑜伽 2
11:15 (1 小時.)
Rachel Solomons. 泛海大廈
混合哈達
11:15 (1 小時.)
Mikey Ki. apm
進階動態Reformer
11:15 (55 分鐘.)
Judy Ng. 林肯大廈
聲療浴
11:15 (1 小時.)
Frankie Chan. 金朝陽中心
Y-Bell力量訓練
11:20 (50 分鐘.)
Kiko Toledo. 蘭桂坊加州大厦
Solo
11:30 (1 小時.)
TKFRC Solo 2. Re:set - 太古坊
Solo
11:30 (1 小時.)
LKFRC Solo 2. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
壓縮靴與紅光療法
11:40 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
紅外線桑拿
11:40 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
溫熱伸展
11:45 (1 小時.)
Natalie Sung. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Solo
12:00 (1 小時.)
Solo. 利舞臺廣場 (Re:set)
Solo
12:00 (1 小時.)
TKFRC Solo 1. Re:set - 太古坊
瑜伽式小睡
12:00 (30 分鐘.)
Shalina Gong. 太古廣場
治療瑜伽
12:00 (1 小時.)
Michael Chan. 林肯大廈
Solo
12:00 (1 小時.)
LKFRC Solo 1. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
紓壓（30 分鐘）
12:15 (30 分鐘.)
Re:set教練. 利舞臺廣場 (Re:set)
BODYPUMP™
12:15 (45 分鐘.)
Gustavo Ortiz. 中國工商銀行大廈
RPM™
12:15 (45 分鐘.)
Amine Sabbone. 中國工商銀行大廈
BODYCOMBAT™
12:15 (45 分鐘.)
Andrés Pulido Cortes. 國際金融中心商場
DUMBBELL TONE
12:15 (45 分鐘.)
Dina Magat. 國際金融中心商場
TOTAL TONE
12:15 (45 分鐘.)
Beth Narain. 建業榮基中心
HEAT
12:15 (45 分鐘.)
Angga Aditya. 建業榮基中心
RPM™
12:15 (45 分鐘.)
Bryan Blameble. 建業榮基中心
RPM™
12:15 (45 分鐘.)
Ethan Hoo. 朗豪坊辦公大樓 (健身)
PILATES
12:15 (45 分鐘.)
Jeff Li. 朗豪坊辦公大樓 (健身)
RPM™
12:15 (45 分鐘.)
James Chan. 利舞臺廣場
DUMBBELL TONE
12:15 (45 分鐘.)
Penzky Viray. 利舞臺廣場
HYROX
12:15 (45 分鐘.)
Chelsea Cacho. 宏利廣場
BODYCOMBAT™
12:15 (45 分鐘.)
Jay Macadangdang. 宏利廣場
RPM™
12:15 (45 分鐘.)
K-John Puro. 宏利廣場
BODYCOMBAT™
12:15 (45 分鐘.)
Florence Jim. One Hennessy
RPM™
12:15 (45 分鐘.)
Paula Espinosa. One Hennessy
UNITED DANCE
12:15 (45 分鐘.)
Marc Camayang. 太古坊
JUST CORE
12:15 (45 分鐘.)
Reagan Cornelio. K11 MUSEA
FLARE
12:15 (45 分鐘.)
Diego Fagner. K11 MUSEA
恢復體能 (45 min)
12:15 (45 分鐘.)
Re:set Coach. Re:set - 太古坊
高溫流瑜伽 1
12:15 (1 小時.)
Almen Wong. 泛海大廈
溫熱流瑜伽 1
12:15 (1 小時.)
Ujjawal Sharma. apm
進階動態Reformer
12:15 (55 分鐘.)
Summer Lo. K11 MUSEA
陰陽瑜伽
12:15 (1 小時.)
Christina Cheng. 世貿中心
柔韌Reformer
12:15 (55 分鐘.)
Daniel Kim. 泛海大廈
基礎Reformer
12:15 (55 分鐘.)
Cora Chu. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
流瑜伽 1
12:15 (1 小時.)
Lizzie Zialcita. 星街小區
660: IsoStrength
12:15 (45 分鐘.)
Adriana Sie. 星街小區
混合哈達
12:15 (1 小時.)
Anita Cheng. 林肯大廈
溫熱淨化流
12:15 (1 小時.)
Tania Merkulova. 金朝陽中心
哈達瑜伽 1
12:15 (1 小時.)
Diane Kolaritsch. K11 MUSEA
660: MOOV
12:15 (45 分鐘.)
Karen Ho. K11 MUSEA
活力 x 專注（30 分鐘）
12:15 (30 分鐘.)
Re:set教練. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
紅外線桑拿
12:20 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
壓縮靴與紅光療法
12:20 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
BODYSTEP
12:20 (50 分鐘.)
Kiko Toledo. 蘭桂坊加州大厦
能量小睡（30 分鐘）
12:30 (30 分鐘.)
Re:set Coach. 利舞臺廣場 (Re:set)
RPM™
12:30 (45 分鐘.)
Bella Johnston. 太古坊
Solo
12:30 (1 小時.)
TKFRC Solo 2. Re:set - 太古坊
溫熱流瑜伽 1
12:30 (1 小時.)
Samantha Chan. 太古廣場
哈達瑜伽 1
12:30 (1 小時.)
Jennifa Chan. 泛海大廈
Yoga Balance 1
12:30 (1 小時.)
Wai Wong. apm
上班族瑜伽
12:30 (1 小時.)
Gabrielle Tsang. 世貿中心
重塑體態Reformer
12:30 (55 分鐘.)
Judy Ng. 林肯大廈
基礎Reformer
12:30 (55 分鐘.)
Sinae Yu. 金朝陽中心
高溫哈達1
12:30 (1 小時.)
Elisa Tam. 星街小區
溫熱哈達 1
12:30 (1 小時.)
Gloria Day. 林肯大廈
上班族瑜伽
12:30 (1 小時.)
Frankie Chan. 金朝陽中心
溫熱哈達 1
12:30 (1 小時.)
Shirley Wong. K11 MUSEA
基礎Reformer
12:30 (55 分鐘.)
Carmen Leung. 星街小區
紓壓（30 分鐘）
12:30 (30 分鐘.)
Re:set教練. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
Solo
12:30 (1 小時.)
LKFRC Solo 2. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
陰陽瑜伽
12:30 (1 小時.)
Justin Wong. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
哈達瑜伽 1
12:45 (1 小時.)
Shalina Gong. 太古廣場
塑形瑜伽
12:45 (1 小時.)
Rachel Solomons. 泛海大廈
Lamba瑜伽桿練習
12:45 (1 小時.)
Mikey Ki. apm
高溫流瑜伽 1
12:45 (1 小時.)
Rajesh Ramalingam. 世貿中心
銅鑼冥想
12:45 (1 小時.)
Mia Yu. 星街小區
流瑜伽 1
12:45 (1 小時.)
Ryan Wong. 林肯大廈
混合流瑜伽
12:45 (1 小時.)
Nitai Von Holdt. 金朝陽中心
Western Freestyle Dance 1
12:45 (1 小時.)
Kedar Padi. 金朝陽中心
Prana 1
12:45 (1 小時.)
Samrat Dasgupta. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
紅外線桑拿
13:00 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
壓縮靴與紅光療法
13:00 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
Solo
13:00 (1 小時.)
Solo. 利舞臺廣場 (Re:set)
Solo
13:00 (1 小時.)
TKFRC Solo 1. Re:set - 太古坊
上班族瑜伽
13:00 (1 小時.)
Chuck Chan. 太古廣場
上班族瑜伽
13:00 (1 小時.)
Kate To. apm
上班族瑜伽
13:00 (1 小時.)
Angela Lohse. 星街小區
溫熱26
13:00 (1 小時.)
Michelle Kong. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Solo
13:00 (1 小時.)
LKFRC Solo 1. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
活力 x 專注（30 分鐘）
13:15 (30 分鐘.)
Re:set教練. 利舞臺廣場 (Re:set)
BARRE
13:15 (45 分鐘.)
Gustavo Ortiz. 中國工商銀行大廈
Y-Bell力量訓練
13:15 (45 分鐘.)
Andrés Pulido Cortes. 國際金融中心商場
BALLET FOUNDATIONS
13:15 (45 分鐘.)
Dina Magat. 國際金融中心商場
FUEL
13:15 (45 分鐘.)
Angga Aditya. 建業榮基中心
BODYPUMP™
13:15 (45 分鐘.)
Bryan Blameble. 建業榮基中心
BODYPUMP™
13:15 (45 分鐘.)
Ethan Hoo. 朗豪坊辦公大樓 (健身)
RPM™
13:15 (45 分鐘.)
Jeff Li. 朗豪坊辦公大樓 (健身)
ZUMBA
13:15 (45 分鐘.)
Penzky Viray. 利舞臺廣場
K-POP TRENDS
13:15 (45 分鐘.)
K-John Puro. 宏利廣場
RPM™
13:15 (45 分鐘.)
Florence Jim. One Hennessy
LATINO BEATS
13:15 (45 分鐘.)
Paula Espinosa. One Hennessy
JUST CORE
13:15 (45 分鐘.)
Marc Camayang. 太古坊
HEAT
13:15 (45 分鐘.)
Markus Harrison. K11 MUSEA
JAZZ FUSION
13:15 (45 分鐘.)
Reagan Cornelio. K11 MUSEA
恢復體能 (45 min)
13:15 (45 分鐘.)
Re:set Coach. Re:set - 太古坊
柔韌Reformer
13:15 (55 分鐘.)
Summer Lo. K11 MUSEA
重塑體態Reformer
13:15 (55 分鐘.)
Daniel Kim. 泛海大廈
進階動態Reformer
13:15 (55 分鐘.)
Chingi Tang. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
660: BLISS
13:15 (45 分鐘.)
Adriana Sie. 星街小區
660: BLISS
13:15 (45 分鐘.)
Karen Ho. K11 MUSEA
流瑜伽 1
13:15 (1 小時.)
Natalie Sung. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
活力 x 專注（30 分鐘）
13:15 (30 分鐘.)
Re:set教練. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
SALSA
13:20 (50 分鐘.)
Eddie Villanueva. 蘭桂坊加州大厦
Solo
13:30 (1 小時.)
TKFRC Solo 2. Re:set - 太古坊
柔韌Reformer
13:30 (55 分鐘.)
Ecko Gelua. 林肯大廈
進階動態Reformer
13:30 (55 分鐘.)
Sinae Yu. 金朝陽中心
陰陽瑜伽
13:30 (1 小時.)
Anita Cheng. 林肯大廈
上班族瑜伽
13:30 (45 分鐘.)
Diane Kolaritsch. K11 MUSEA
進階動態Reformer
13:30 (55 分鐘.)
Carmen Leung. 星街小區
Solo
13:30 (1 小時.)
LKFRC Solo 2. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
紅外線桑拿
13:40 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
壓縮靴與紅光療法
13:40 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
紓緩伸展
13:45 (1 小時.)
Gabrielle Tsang. 世貿中心
恢復體能 (45 min)
14:00 (45 分鐘.)
Re:set教練. 利舞臺廣場 (Re:set)
Solo
14:00 (1 小時.)
Solo. 利舞臺廣場 (Re:set)
Solo
14:00 (1 小時.)
TKFRC Solo 1. Re:set - 太古坊
恢復體能 (45 min)
14:00 (45 分鐘.)
Re:set Coach. Re:set - 太古坊
修復瑜伽：力量與阻力訓練
14:00 (1 小時.)
Rachel Solomons. 泛海大廈
溫熱伸展
14:00 (1 小時.)
Lizzie Zialcita. 星街小區
恢復體能 (45 min)
14:00 (45 分鐘.)
Re:set教練. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
Solo
14:00 (1 小時.)
LKFRC Solo 1. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
柔韌瑜伽：健康下盤
14:00 (1 小時.)
Justin Wong. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
陰陽瑜伽
14:15 (1 小時 15 分鐘.)
Mikey Ki. apm
陰瑜伽
14:15 (1 小時.)
Christina Cheng. 世貿中心
哈達瑜伽 1
14:15 (1 小時.)
Mia Yu. 星街小區
Dance Mashup
14:15 (1 小時.)
Kedar Padi. 金朝陽中心
柔韌瑜伽：愉悅伸展
14:15 (1 小時.)
Shirley Wong. K11 MUSEA
陰陽瑜伽
14:15 (1 小時.)
Michelle Kong. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
壓縮靴與紅光療法
14:20 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
紅外線桑拿
14:20 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
Solo
14:30 (1 小時.)
TKFRC Solo 2. Re:set - 太古坊
溫熱伸展
14:30 (1 小時.)
Chuck Chan. 太古廣場
進階動態Reformer
14:30 (55 分鐘.)
Chingi Tang. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Upside Down - Handstands
14:30 (1 小時 30 分鐘.)
Fabien Roels. 星街小區
Solo
14:30 (1 小時.)
LKFRC Solo 2. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
柔韌瑜伽：打開胸肩
14:45 (1 小時.)
Shalina Gong. 太古廣場
溫熱哈達 1
14:45 (1 小時.)
Kate To. apm
進階動態Reformer
14:45 (55 分鐘.)
Ecko Gelua. 林肯大廈
重塑體態Reformer
14:45 (55 分鐘.)
Carmen Leung. 星街小區
壓縮靴與紅光療法
15:00 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
紅外線桑拿
15:00 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
女士專屬(45分鐘)
15:00 (45 分鐘.)
Re:set教練. 利舞臺廣場 (Re:set)
Solo
15:00 (1 小時.)
Solo. 利舞臺廣場 (Re:set)
Solo
15:00 (1 小時.)
TKFRC Solo 1. Re:set - 太古坊
恢復體能 (45 min)
15:00 (45 分鐘.)
Re:set Coach. Re:set - 太古坊
經典高溫26
15:00 (1 小時.)
Adriana Sie. 金朝陽中心
女士專屬(45分鐘)
15:00 (45 分鐘.)
Re:set教練. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
Solo
15:00 (1 小時.)
LKFRC Solo 1. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
Immersive Flow
15:15 (1 小時 15 分鐘.)
Vikram Karunanidhi. 泛海大廈
消化排毒瑜伽
15:15 (1 小時.)
Gabrielle Tsang. 世貿中心
Solo
15:30 (1 小時.)
TKFRC Solo 2. Re:set - 太古坊
進階動態Reformer
15:30 (55 分鐘.)
Jessica Yeung. 泛海大廈
哈達瑜伽 1
15:30 (1 小時.)
Shirley Wong. K11 MUSEA
紓緩伸展
15:30 (1 小時.)
Serena Chan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Solo
15:30 (1 小時.)
LKFRC Solo 2. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
壓縮靴與紅光療法
15:40 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
紅外線桑拿
15:40 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
治療瑜伽
15:45 (1 小時.)
Dileep Puliyolly. 星街小區
流瑜伽 1
15:45 (1 小時.)
Ryan Wong. 林肯大廈
陰瑜伽
15:45 (1 小時 15 分鐘.)
Gloria Day. 金朝陽中心
Solo
16:00 (1 小時.)
Solo. 利舞臺廣場 (Re:set)
Solo
16:00 (1 小時.)
TKFRC Solo 1. Re:set - 太古坊
溫熱哈達 1
16:00 (1 小時.)
Shalina Gong. 太古廣場
流瑜伽 1
16:00 (1 小時.)
Mia Yu. 星街小區
高溫哈達1
16:00 (1 小時.)
Hari Krishnan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Solo
16:00 (1 小時.)
LKFRC Solo 1. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
聲療浴
16:15 (1 小時.)
Chuck Chan. 太古廣場
Healing Through Sound Bath
16:15 (1 小時.)
Kate To. apm
660: MOOV
16:15 (45 分鐘.)
Fabien Roels. 星街小區
牆繩瑜伽1
16:15 (1 小時.)
Karen Ho. 金朝陽中心
紅外線桑拿
16:20 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
壓縮靴與紅光療法
16:20 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
Solo
16:30 (1 小時.)
TKFRC Solo 2. Re:set - 太古坊
紓緩伸展
16:30 (1 小時.)
Rajesh Ramalingam. 世貿中心
紓緩伸展
16:30 (1 小時.)
Adriana Sie. 金朝陽中心
Solo
16:30 (1 小時.)
LKFRC Solo 2. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
椅子瑜伽1
16:45 (1 小時.)
Vikram Karunanidhi. 泛海大廈
Lower Back Care Yoga
16:45 (1 小時.)
Fran Cheung. apm
柔韌瑜伽：打開胸肩
16:45 (1 小時.)
Shalon Wan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
紅外線桑拿
17:00 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
壓縮靴與紅光療法
17:00 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
紓壓（30 分鐘）
17:00 (30 分鐘.)
Re:set教練. 利舞臺廣場 (Re:set)
Solo
17:00 (1 小時.)
Solo. 利舞臺廣場 (Re:set)
BODYPUMP™
17:00 (50 分鐘.)
Jay Macadangdang. 蘭桂坊加州大厦
Solo
17:00 (1 小時.)
TKFRC Solo 1. Re:set - 太古坊
恢復體能 (45 min)
17:00 (45 分鐘.)
Re:set Coach. Re:set - 太古坊
溫熱流瑜伽 1
17:00 (1 小時.)
Ajay Mohan. 泛海大廈
柔韌瑜伽：打開胸肩
17:00 (1 小時.)
Arthur Chiu. 世貿中心
陰陽瑜伽
17:00 (1 小時.)
Dileep Puliyolly. 星街小區
牆繩瑜伽1
17:00 (1 小時.)
Arun Mazumdar. 林肯大廈
紓緩伸展
17:00 (1 小時.)
Leith Ng. K11 MUSEA
哈達瑜伽 1
17:00 (1 小時.)
Serena Chan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
紓壓（30 分鐘）
17:00 (30 分鐘.)
Re:set教練. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
Solo
17:00 (1 小時.)
LKFRC Solo 1. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
ROOM RESERVE
17:00 (1 小時.)
N/A. 國際金融中心商場
進階動態Reformer
17:15 (55 分鐘.)
Chingi Tang. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
椅子瑜伽1
17:15 (1 小時.)
Laura Beu. 星街小區
Y-Bell力量訓練
17:30 (45 分鐘.)
Helen Hui. 建業榮基中心
HEAT
17:30 (45 分鐘.)
John Mendoza. 建業榮基中心
BOOTY TONE 臀部塑形
17:30 (45 分鐘.)
Moses Sazon. 朗豪坊辦公大樓 (健身)
BODYCOMBAT™
17:30 (45 分鐘.)
Jeff Li. 利舞臺廣場
BODYCOMBAT™
17:30 (45 分鐘.)
Penzky Viray. One Hennessy
BOOTY TONE 臀部塑形
17:30 (45 分鐘.)
Dina Magat. 太古坊
HYROX
17:30 (45 分鐘.)
Kiko Toledo. K11 MUSEA
BODYJAM™
17:30 (45 分鐘.)
Nove Handoyo. K11 MUSEA
Solo
17:30 (1 小時.)
TKFRC Solo 2. Re:set - 太古坊
Upside Down - Handstands
17:30 (1 小時.)
Mikey Ki. 太古廣場
治療瑜伽
17:30 (1 小時.)
Vinod Kumar. apm
跑步與行山者Reformer
17:30 (55 分鐘.)
Jessica Yeung. K11 MUSEA
進階動態Reformer
17:30 (55 分鐘.)
Michael Chan. 林肯大廈
陰陽瑜伽
17:30 (1 小時.)
Ryan Wong. 林肯大廈
660: MOOV
17:30 (45 分鐘.)
Lily Lam. K11 MUSEA
混合流瑜伽
17:30 (1 小時.)
Hari Krishnan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Solo
17:30 (1 小時.)
LKFRC Solo 2. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
紅外線桑拿
17:40 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
壓縮靴與紅光療法
17:40 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
椅子瑜伽1
17:45 (1 小時.)
Burley Chan. 太古廣場
溫熱伸展
17:45 (1 小時.)
Maurice Mettler. 金朝陽中心
Solo
18:00 (1 小時.)
Solo. 利舞臺廣場 (Re:set)
Y-Bell力量訓練
18:00 (50 分鐘.)
Jay Macadangdang. 蘭桂坊加州大厦
K-POP TRENDS
18:00 (45 分鐘.)
Marc Camayang. 中國工商銀行大廈
Solo
18:00 (1 小時.)
TKFRC Solo 1. Re:set - 太古坊
上班族瑜伽
18:00 (1 小時.)
TT Ho. 太古廣場
流瑜伽 1
18:00 (1 小時.)
Rajesh Ramalingam. 世貿中心
柔韌瑜伽：愉悅伸展
18:00 (1 小時.)
Melissa Lau. 星街小區
哈達瑜伽 1
18:00 (1 小時.)
Otto Yeung. 金朝陽中心
柔韌瑜伽：打開胸肩
18:00 (1 小時.)
Lakhi Singh. K11 MUSEA
溫熱哈達 1
18:00 (1 小時.)
Shalon Wan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Solo
18:00 (1 小時.)
LKFRC Solo 1. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
恢復體能 (45 min)
18:15 (45 分鐘.)
Re:set教練. 利舞臺廣場 (Re:set)
FREECYCLE
18:15 (45 分鐘.)
Fabian Prieto. 太古坊
休息 (45分鐘)
18:15 (45 分鐘.)
Re:set Coach. Re:set - 太古坊
混合哈達
18:15 (1 小時.)
Vikram Karunanidhi. 泛海大廈
Vinyasa Gentle
18:15 (1 小時.)
Fran Cheung. apm
靈量與密宗1
18:15 (1 小時.)
Dileep Puliyolly. 星街小區
660: IsoStrength
18:15 (45 分鐘.)
Angel Wong. 星街小區
哈達瑜伽 1
18:15 (1 小時.)
Arun Mazumdar. 林肯大廈
哈達瑜伽 1
18:15 (1 小時.)
Leith Ng. K11 MUSEA
柔韌瑜伽：愉悅伸展
18:15 (1 小時.)
Justin Wong. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
恢復體能 (45 min)
18:15 (45 分鐘.)
Re:set教練. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
紅外線桑拿
18:20 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
壓縮靴與紅光療法
18:20 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
JAZZ FUSION
18:30 (45 分鐘.)
Eddie Villanueva. 國際金融中心商場
BODYCOMBAT™
18:30 (45 分鐘.)
Helen Hui. 建業榮基中心
HYROX
18:30 (45 分鐘.)
Charlene Suarez. 建業榮基中心
RPM™
18:30 (45 分鐘.)
John Mendoza. 建業榮基中心
BODYJAM™
18:30 (45 分鐘.)
Moses Sazon. 朗豪坊辦公大樓 (健身)
RPM™
18:30 (45 分鐘.)
Ethan Hoo. 利舞臺廣場
JUST CORE
18:30 (45 分鐘.)
Jeff Li. 利舞臺廣場
BODYPUMP™
18:30 (45 分鐘.)
Vincent So. 宏利廣場
HEAT
18:30 (45 分鐘.)
Noni Robosa. 宏利廣場
BODYPUMP HEAVY ™
18:30 (45 分鐘.)
Penzky Viray. One Hennessy
RPM™
18:30 (45 分鐘.)
K-John Puro. One Hennessy
JUST CORE
18:30 (45 分鐘.)
Dina Magat. 太古坊
BODYPUMP™
18:30 (45 分鐘.)
Tommy Agustono. K11 MUSEA
FLARE
18:30 (45 分鐘.)
Kiko Toledo. K11 MUSEA
Solo
18:30 (1 小時.)
TKFRC Solo 2. Re:set - 太古坊
哈達瑜伽 1
18:30 (1 小時.)
Ajay Mohan. 泛海大廈
塑形瑜伽
18:30 (1 小時.)
Arthur Chiu. 世貿中心
基礎Reformer
18:30 (55 分鐘.)
Ecko Gelua. 泛海大廈
進階動態Reformer
18:30 (55 分鐘.)
Cora Chu. 金朝陽中心
重塑體態Reformer
18:30 (55 分鐘.)
Chingi Tang. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
660: BLISS
18:30 (45 分鐘.)
Lily Lam. K11 MUSEA
進階動態Reformer
18:30 (55 分鐘.)
Sinae Yu. 星街小區
椅子瑜伽1
18:30 (1 小時.)
Serena Chan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Solo
18:30 (1 小時.)
LKFRC Solo 2. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
高溫流瑜伽 1
18:45 (1 小時.)
Mikey Ki. 太古廣場
陰陽瑜伽
18:45 (1 小時.)
Karen Ho. apm
基礎Reformer
18:45 (55 分鐘.)
Jessica Yeung. K11 MUSEA
柔韌瑜伽：靈活脊椎
18:45 (1 小時.)
Mia Yu. 世貿中心
基礎Reformer
18:45 (55 分鐘.)
Michael Chan. 林肯大廈
溫熱塑形瑜伽
18:45 (1 小時.)
Laura Beu. 星街小區
溫熱哈達 1
18:45 (1 小時.)
Ryan Wong. 林肯大廈
紅外線桑拿
19:00 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
壓縮靴與紅光療法
19:00 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
Solo
19:00 (1 小時.)
Solo. 利舞臺廣場 (Re:set)
Solo
19:00 (1 小時.)
TKFRC Solo 1. Re:set - 太古坊
哈達瑜伽 1
19:00 (1 小時.)
Burley Chan. 太古廣場
高溫流瑜伽 1
19:00 (1 小時.)
Samuel Lee. apm
溫熱哈達 1
19:00 (1 小時.)
Maurice Mettler. 金朝陽中心
陰陽瑜伽
19:00 (1 小時.)
Hari Krishnan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Solo
19:00 (1 小時.)
LKFRC Solo 1. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
休息 (45分鐘)
19:15 (45 分鐘.)
Re:set教練. 利舞臺廣場 (Re:set)
休息 (45分鐘)
19:15 (45 分鐘.)
Re:set Coach. Re:set - 太古坊
陰陽瑜伽
19:15 (1 小時.)
TT Ho. 太古廣場
哈達瑜伽 1
19:15 (1 小時.)
Vinod Kumar. apm
高溫哈達1
19:15 (1 小時.)
Gwen Chan. 世貿中心
660: BLISS
19:15 (45 分鐘.)
Angel Wong. 星街小區
流瑜伽 1
19:15 (1 小時.)
Otto Yeung. 金朝陽中心
溫熱流瑜伽 1
19:15 (1 小時.)
Lakhi Singh. K11 MUSEA
Western Freestyle Dance 1
19:15 (1 小時.)
Kedar Padi. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
休息 (45分鐘)
19:15 (45 分鐘.)
Re:set教練. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
HIP HOP
19:30 (45 分鐘.)
Eddie Villanueva. 國際金融中心商場
BODYPUMP HEAVY ™
19:30 (45 分鐘.)
Charlene Suarez. 建業榮基中心
BODYCOMBAT™
19:30 (45 分鐘.)
Paula Espinosa. 朗豪坊辦公大樓 (健身)
BODYPUMP™
19:30 (45 分鐘.)
Ethan Hoo. 利舞臺廣場
BODYCOMBAT™
19:30 (45 分鐘.)
Vincent So. 宏利廣場
FLARE
19:30 (45 分鐘.)
Noni Robosa. 宏利廣場
HIP HOP
19:30 (45 分鐘.)
K-John Puro. One Hennessy
BODYBALANCE™
19:30 (45 分鐘.)
Luis Severino. 太古坊
BODYCOMBAT™
19:30 (45 分鐘.)
Tommy Agustono. K11 MUSEA
Solo
19:30 (1 小時.)
TKFRC Solo 2. Re:set - 太古坊
進階動態Reformer
19:30 (55 分鐘.)
Ecko Gelua. 泛海大廈
柔韌Reformer
19:30 (55 分鐘.)
Cora Chu. 金朝陽中心
阿斯湯加 1
19:30 (1 小時.)
Melissa Lau. 星街小區
混合流瑜伽
19:30 (1 小時.)
Arun Mazumdar. 林肯大廈
哈達瑜伽 1
19:30 (1 小時.)
Magesh Sethu. 金朝陽中心
上班族瑜伽
19:30 (1 小時.)
Katherine Yeung. K11 MUSEA
柔韌Reformer
19:30 (55 分鐘.)
Sinae Yu. 星街小區
高溫淨化流
19:30 (1 小時.)
Justin Wong. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Solo
19:30 (1 小時.)
LKFRC Solo 2. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
(V) - Private Group Fitness
19:30 (1 小時 30 分鐘.)
N/A. 利舞臺廣場
紅外線桑拿
19:40 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
壓縮靴與紅光療法
19:40 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
高溫基礎
19:45 (1 小時.)
James Gannaban. 泛海大廈
上班族瑜伽
19:45 (1 小時.)
Fran Cheung. apm
哈達瑜伽 1
19:45 (1 小時.)
Serena Chan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Solo
20:00 (1 小時.)
Solo. 利舞臺廣場 (Re:set)
Solo
20:00 (1 小時.)
TKFRC Solo 1. Re:set - 太古坊
柔韌瑜伽：健康下盤
20:00 (1 小時.)
Ajay Mohan. 泛海大廈
瑜伽輪1
20:00 (1 小時.)
Karen Ho. apm
Healing Through Sound Bath
20:00 (1 小時.)
Mia Yu. 世貿中心
溫熱伸展
20:00 (1 小時.)
Laura Beu. 星街小區
溫熱伸展
20:00 (1 小時.)
Ryan Wong. 林肯大廈
Solo
20:00 (1 小時.)
LKFRC Solo 1. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
Lamba瑜伽桿練習
20:15 (1 小時.)
Burley Chan. 太古廣場
Hatha Gentle (雙語普通話)
20:15 (1 小時.)
Samuel Lee. apm
紅外線桑拿
20:20 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
壓縮靴與紅光療法
20:20 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
UNITED DANCE
20:30 (45 分鐘.)
Paula Espinosa. 朗豪坊辦公大樓 (健身)
BODYCOMBAT™
20:30 (45 分鐘.)
Luis Severino. 太古坊
Solo
20:30 (1 小時.)
TKFRC Solo 2. Re:set - 太古坊
溫熱伸展
20:30 (1 小時.)
TT Ho. 太古廣場
溫熱伸展
20:30 (1 小時.)
Gwen Chan. 世貿中心
陰瑜伽
20:30 (1 小時.)
Magesh Sethu. 金朝陽中心
Western Freestyle Dance 2
20:30 (1 小時.)
Kedar Padi. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Solo
20:30 (1 小時.)
LKFRC Solo 2. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
溫和舒展系列 - 脊骨及軀幹
20:45 (1 小時.)
Vinod Kumar. apm
水晶頌缽陰瑜伽
20:45 (1 小時.)
Katherine Yeung. K11 MUSEA
陰瑜伽
20:45 (1 小時.)
Justin Wong. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Solo
21:00 (1 小時.)
Solo. 利舞臺廣場 (Re:set)
Solo
21:00 (1 小時.)
TKFRC Solo 1. Re:set - 太古坊
Solo
21:00 (1 小時.)
LKFRC Solo 1. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
Solo
08:00 (1 小時.)
Solo. 利舞臺廣場 (Re:set)
BODYPUMP™
08:00 (45 分鐘.)
Bella Johnston. 蘭桂坊加州大厦
FUEL
08:00 (45 分鐘.)
Kiko Toledo. 建業榮基中心
BODYPUMP HEAVY ™
08:00 (45 分鐘.)
Markus Harrison. 建業榮基中心
BODYPUMP HEAVY ™
08:00 (45 分鐘.)
Ty Araujo Marques. 利舞臺廣場
Solo
08:00 (1 小時.)
TKFRC Solo 1. Re:set - 太古坊
Solo
08:00 (1 小時.)
LKFRC Solo 1. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
Solo
08:30 (1 小時.)
TKFRC Solo 2. Re:set - 太古坊
阿斯湯加 Mysore
08:30 (2 小時.)
Samantha Tang. 林肯大廈
阿斯湯加 Mysore
08:30 (2 小時.)
Melissa Lau. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Solo
08:30 (1 小時.)
LKFRC Solo 2. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
經典高溫26
08:45 (1 小時.)
Rosa Lee. 金朝陽中心
高溫基礎
08:45 (1 小時.)
Natalie Sung. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Solo
09:00 (1 小時.)
Solo. 利舞臺廣場 (Re:set)
BOOTY TONE 臀部塑形
09:00 (50 分鐘.)
Bella Johnston. 蘭桂坊加州大厦
BODYATTACK™
09:00 (45 分鐘.)
Bryan Blameble. 國際金融中心商場
FLARE
09:00 (45 分鐘.)
Kiko Toledo. 建業榮基中心
RPM™
09:00 (45 分鐘.)
Markus Harrison. 建業榮基中心
BODYCOMBAT™
09:00 (45 分鐘.)
Jay Macadangdang. 建業榮基中心
BODYCOMBAT™
09:00 (45 分鐘.)
David Choy. 朗豪坊辦公大樓 (健身)
BODYBALANCE™
09:00 (45 分鐘.)
Ty Araujo Marques. 利舞臺廣場
BODYPUMP™
09:00 (45 分鐘.)
Noni Robosa. 宏利廣場
PRIMAL
09:00 (45 分鐘.)
John Mendoza. 宏利廣場
Y-Bell力量訓練
09:00 (45 分鐘.)
Javier Pacheco. One Hennessy
JUST CORE
09:00 (45 分鐘.)
James Chan. 太古坊
BODYPUMP™
09:00 (45 分鐘.)
Moses Sazon. K11 MUSEA
BLAZE
09:00 (45 分鐘.)
Esteban Salamanca Calvo. K11 MUSEA
Solo
09:00 (1 小時.)
TKFRC Solo 1. Re:set - 太古坊
高溫哈達1
09:00 (1 小時.)
Patricia Lui. 太古廣場
流瑜伽 1
09:00 (1 小時.)
James Gannaban. 泛海大廈
哈達瑜伽 1
09:00 (1 小時.)
Ujjawal Sharma. apm
寰宇瑜伽1
09:00 (1 小時.)
Suresh Munisamy. 世貿中心
進階動態Reformer
09:00 (55 分鐘.)
Clara Cheung. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
高溫流瑜伽 1
09:00 (1 小時.)
Dora Cheung. 星街小區
哈達瑜伽 1
09:00 (1 小時.)
Tania Merkulova. 金朝陽中心
高溫基礎
09:00 (1 小時.)
Mani Sidharthan. K11 MUSEA
Solo
09:00 (1 小時.)
LKFRC Solo 1. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
陰陽瑜伽
09:15 (1 小時.)
Magesh Sethu. 太古廣場
溫熱伸展
09:15 (1 小時.)
Gabrielle Tsang. 泛海大廈
柔韌Reformer
09:15 (55 分鐘.)
Lucas Jerkander. 泛海大廈
陰陽瑜伽
09:15 (1 小時.)
Dileep Puliyolly. 星街小區
哈達瑜伽 1
09:15 (1 小時.)
Gloria Day. 林肯大廈
Solo
09:30 (1 小時.)
TKFRC Solo 2. Re:set - 太古坊
極致掌控Reformer
09:30 (55 分鐘.)
Dennis Chung. 金朝陽中心
哈達瑜伽 1
09:30 (1 小時.)
TT Ho. K11 MUSEA
陰陽瑜伽
09:30 (1 小時.)
Serena Chan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Solo
09:30 (1 小時.)
LKFRC Solo 2. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
流瑜伽 1
09:45 (1 小時.)
Chuck Chan. 太古廣場
瑜伽肌力
09:45 (1 小時.)
Samuel Lee. apm
治療瑜伽
09:45 (1 小時.)
Prateek Arya Dagar. 林肯大廈
紅外線桑拿
10:00 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
壓縮靴與紅光療法
10:00 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
女士專屬(45分鐘)
10:00 (45 分鐘.)
Re:set教練. 利舞臺廣場 (Re:set)
Solo
10:00 (1 小時.)
Solo. 利舞臺廣場 (Re:set)
BODYSTEP
10:00 (50 分鐘.)
Diego Fagner. 蘭桂坊加州大厦
BODYPUMP HEAVY ™
10:00 (45 分鐘.)
Sean Tjahja. 中國工商銀行大廈
HIP HOP
10:00 (45 分鐘.)
Bryan Blameble. 國際金融中心商場
BODYPUMP HEAVY ™
10:00 (45 分鐘.)
Jeff Li. 國際金融中心商場
TRX BLAST
10:00 (45 分鐘.)
Andrés Pulido Cortes. 建業榮基中心
RPM™
10:00 (45 分鐘.)
Nove Handoyo. 建業榮基中心
KINETIC
10:00 (45 分鐘.)
Charlene Suarez. 建業榮基中心
BARRE
10:00 (45 分鐘.)
Dina Magat. 朗豪坊辦公大樓 (健身)
RPM™
10:00 (45 分鐘.)
Daniela Hernandez. 利舞臺廣場
DUMBBELL BURN
10:00 (45 分鐘.)
Helen Hui. 利舞臺廣場
BODYATTACK™
10:00 (45 分鐘.)
Noni Robosa. 宏利廣場
STRIKE 硬核拳击
10:00 (45 分鐘.)
John Mendoza. 宏利廣場
TABATA
10:00 (45 分鐘.)
Javier Pacheco. One Hennessy
RPM™
10:00 (45 分鐘.)
Paula Espinosa. One Hennessy
BODYPUMP™
10:00 (45 分鐘.)
James Chan. 太古坊
BODYSTEP
10:00 (45 分鐘.)
Moses Sazon. K11 MUSEA
FUZE x GRIT™ STRENGTH
10:00 (45 分鐘.)
Esteban Salamanca Calvo. K11 MUSEA
Solo
10:00 (1 小時.)
TKFRC Solo 1. Re:set - 太古坊
進階動態Reformer
10:00 (55 分鐘.)
Gretchen Zumbehl. K11 MUSEA
瑜伽輪1
10:00 (1 小時.)
Gopal Palanisamy. 世貿中心
進階動態Reformer
10:00 (55 分鐘.)
Summer Lo. 林肯大廈
塑形Reformer
10:00 (55 分鐘.)
Clara Cheung. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
核心瑜伽1
10:00 (1 小時.)
Miranda Leung. 星街小區
660: BLISS
10:00 (45 分鐘.)
Bernadette Leung. K11 MUSEA
女士專屬(45分鐘)
10:00 (45 分鐘.)
Re:set教練. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
Solo
10:00 (1 小時.)
LKFRC Solo 1. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
治療瑜伽
10:15 (1 小時.)
James Gannaban. 泛海大廈
陰瑜伽
10:15 (1 小時.)
Ujjawal Sharma. apm
高溫哈達1
10:15 (1 小時.)
Mia Yu. 世貿中心
Vinyasa Gentle
10:15 (1 小時.)
Rosa Lee. 金朝陽中心
溫熱哈達 1
10:15 (1 小時.)
Kamal Acharya. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Solo
10:30 (1 小時.)
TKFRC Solo 2. Re:set - 太古坊
紓緩伸展
10:30 (1 小時.)
Patricia Lui. 太古廣場
混合流瑜伽
10:30 (1 小時 15 分鐘.)
Suresh Munisamy. 世貿中心
進階動態Reformer
10:30 (55 分鐘.)
Lucas Jerkander. 泛海大廈
660: IsoStrength
10:30 (45 分鐘.)
Adriana Sie. 星街小區
哈達瑜伽 1
10:30 (1 小時.)
Dileep Puliyolly. 星街小區
Forrest Yoga 1
10:30 (1 小時 15 分鐘.)
Gloria Day. 林肯大廈
溫熱伸展
10:30 (1 小時.)
Tania Merkulova. 金朝陽中心
陰陽瑜伽
10:30 (1 小時.)
Mani Sidharthan. K11 MUSEA
流瑜伽 1
10:30 (1 小時.)
Natalie Sung. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Solo
10:30 (1 小時.)
LKFRC Solo 2. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
紅外線桑拿
10:40 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
壓縮靴與紅光療法
10:40 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
FREECYCLE
10:45 (45 分鐘.)
Gilberto Gomes. 太古坊
消化排毒瑜伽
10:45 (1 小時.)
Magesh Sethu. 太古廣場
高溫流瑜伽2
10:45 (1 小時.)
Jennie Cheung. 泛海大廈
哈達瑜伽 2
10:45 (1 小時 15 分鐘.)
Mikey Ki. apm
進階動態Reformer
10:45 (55 分鐘.)
Dennis Chung. 金朝陽中心
溫熱伸展
10:45 (1 小時.)
TT Ho. K11 MUSEA
恢復體能 (45 min)
11:00 (45 分鐘.)
Re:set教練. 利舞臺廣場 (Re:set)
Solo
11:00 (1 小時.)
Solo. 利舞臺廣場 (Re:set)
Y-Bell力量訓練
11:00 (50 分鐘.)
Diego Fagner. 蘭桂坊加州大厦
RPM™
11:00 (45 分鐘.)
Angga Aditya. 中國工商銀行大廈
PILATES
11:00 (45 分鐘.)
Sean Tjahja. 中國工商銀行大廈
BODYJAM™
11:00 (45 分鐘.)
Ty Araujo Marques. 國際金融中心商場
DUMBBELL BURN
11:00 (45 分鐘.)
Kiko Toledo. 國際金融中心商場
HYROX
11:00 (45 分鐘.)
Andrés Pulido Cortes. 建業榮基中心
PILATES
11:00 (45 分鐘.)
Nove Handoyo. 建業榮基中心
CYCSYNC
11:00 (45 分鐘.)
Bella Johnston. 建業榮基中心
JAZZ FUSION
11:00 (45 分鐘.)
Dina Magat. 朗豪坊辦公大樓 (健身)
RPM™
11:00 (45 分鐘.)
Nate Yau. 朗豪坊辦公大樓 (健身)
JUST CORE
11:00 (45 分鐘.)
Daniela Hernandez. 利舞臺廣場
RPM™
11:00 (45 分鐘.)
Florence Jim. 利舞臺廣場
TRX BLAST
11:00 (45 分鐘.)
John Mendoza. 宏利廣場
RPM™
11:00 (45 分鐘.)
Chelsea Cacho. 宏利廣場
FUEL
11:00 (45 分鐘.)
Tommy Agustono. 宏利廣場
RPM™
11:00 (45 分鐘.)
Vincci Chu. One Hennessy
BODYPUMP™
11:00 (45 分鐘.)
Mehdi Abbassi. One Hennessy
HIP HOP
11:00 (45 分鐘.)
Marc Camayang. 太古坊
FUEL
11:00 (45 分鐘.)
Esteban Salamanca Calvo. K11 MUSEA
BODYATTACK™
11:00 (45 分鐘.)
Luis Severino. K11 MUSEA
Solo
11:00 (1 小時.)
TKFRC Solo 1. Re:set - 太古坊
混合哈達
11:00 (1 小時.)
Chuck Chan. 太古廣場
Yoga Balance 1
11:00 (1 小時.)
Prateek Arya Dagar. 林肯大廈
660: MOOV
11:00 (45 分鐘.)
Wai Wong. K11 MUSEA
陰瑜伽
11:00 (1 小時.)
Serena Chan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
ORIGIN Global Wave: Gong Meditation Music & Kirtan with Clayton and Friends
11:00 (1 小時 30 分鐘.)
Clayton Horton. 星街小區
恢復體能 (45 min)
11:00 (45 分鐘.)
Re:set教練. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
Solo
11:00 (1 小時.)
LKFRC Solo 1. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
塑形Reformer
11:15 (55 分鐘.)
Gretchen Zumbehl. K11 MUSEA
力量瑜伽 — 手臂平衡
11:15 (1 小時.)
Gopal Palanisamy. 世貿中心
基礎Reformer
11:15 (55 分鐘.)
Summer Lo. 林肯大廈
進階動態Reformer
11:15 (55 分鐘.)
Clara Cheung. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
高溫流瑜伽 1
11:15 (1 小時.)
Elisa Tam. 林肯大廈
進階動態Reformer
11:15 (55 分鐘.)
Ecko Gelua. 星街小區
紅外線桑拿
11:20 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
壓縮靴與紅光療法
11:20 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
Solo
11:30 (1 小時.)
TKFRC Solo 2. Re:set - 太古坊
Pranayama (meditation)
11:30 (45 分鐘.)
Ujjawal Sharma. apm
流瑜伽 1
11:30 (1 小時.)
Samuel Lee. apm
混合流瑜伽
11:30 (1 小時.)
Miranda Leung. 星街小區
Yamuna® 基礎: 全身
11:30 (1 小時.)
Rosa Lee. 金朝陽中心
Prana 2
11:30 (2 小時.)
Samrat Dasgupta. 金朝陽中心
核心瑜伽1
11:30 (1 小時.)
Kamal Acharya. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Solo
11:30 (1 小時.)
LKFRC Solo 2. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
Hatha Gentle
11:45 (1 小時.)
Dora Cheung. apm
紓緩伸展
11:45 (1 小時.)
Mia Yu. 世貿中心
治療瑜伽
11:45 (1 小時.)
Dileep Puliyolly. 星街小區
660: BLISS
11:45 (45 分鐘.)
Melissa Lau. 星街小區
Forrest Yoga 1
11:45 (1 小時.)
Bernadette Leung. K11 MUSEA
溫熱伸展
11:45 (1 小時.)
Natalie Sung. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
紅外線桑拿
12:00 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
壓縮靴與紅光療法
12:00 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
Solo
12:00 (1 小時.)
Solo. 利舞臺廣場 (Re:set)
K-POP TRENDS
12:00 (50 分鐘.)
Jay Macadangdang. 蘭桂坊加州大厦
BODYCOMBAT™
12:00 (45 分鐘.)
Gustavo Ortiz. 中國工商銀行大廈
ADVANCE JAZZ FUSION
12:00 (45 分鐘.)
Daniel Forster. 國際金融中心商場
Y-Bell力量訓練
12:00 (45 分鐘.)
Jeff Li. 國際金融中心商場
BLAZE
12:00 (45 分鐘.)
Andrés Pulido Cortes. 建業榮基中心
RPM™
12:00 (45 分鐘.)
Blaycker Seifert. 建業榮基中心
Y-Bell力量訓練
12:00 (45 分鐘.)
Charlene Suarez. 建業榮基中心
HIP HOP
12:00 (45 分鐘.)
Reagan Cornelio. 朗豪坊辦公大樓 (健身)
RPM™
12:00 (45 分鐘.)
Ethan Hoo. 朗豪坊辦公大樓 (健身)
BODYCOMBAT™
12:00 (45 分鐘.)
Florence Jim. 利舞臺廣場
FUZE x GRIT™ CARDIO
12:00 (45 分鐘.)
James Chan. 宏利廣場
BODYJAM™
12:00 (45 分鐘.)
Chelsea Cacho. 宏利廣場
PILATES
12:00 (45 分鐘.)
Moses Sazon. One Hennessy
RPM™
12:00 (45 分鐘.)
Mehdi Abbassi. One Hennessy
BODYATTACK™
12:00 (45 分鐘.)
Gilberto Gomes. 太古坊
TRX BLAST
12:00 (45 分鐘.)
Esteban Salamanca Calvo. K11 MUSEA
HYROX
12:00 (45 分鐘.)
Noni Robosa. K11 MUSEA
Solo
12:00 (1 小時.)
TKFRC Solo 1. Re:set - 太古坊
柔韌瑜伽：打開胸肩
12:00 (1 小時.)
Magesh Sethu. 太古廣場
陰陽瑜伽
12:00 (1 小時.)
Regina von Wahl. 泛海大廈
柔韌瑜伽：打開胸肩
12:00 (1 小時.)
Suresh Munisamy. 世貿中心
基礎Reformer
12:00 (55 分鐘.)
Jennifa Chan. 泛海大廈
柔韌Reformer
12:00 (55 分鐘.)
Dennis Chung. 金朝陽中心
柔韌瑜伽：打開胸肩
12:00 (1 小時.)
Third Tanatirayut. K11 MUSEA
陰陽瑜伽
12:00 (1 小時.)
Christina Cheng. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Solo
12:00 (1 小時.)
LKFRC Solo 1. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
RPM™
12:15 (45 分鐘.)
K-John Puro. 太古坊
溫熱哈達 1
12:15 (1 小時.)
Chuck Chan. 太古廣場
高溫哈達1
12:15 (1 小時.)
Ajay Mohan. 泛海大廈
高溫26
12:15 (1 小時.)
Mikey Ki. apm
Solo
12:30 (1 小時.)
TKFRC Solo 2. Re:set - 太古坊
瑜伽輪1
12:30 (1 小時.)
Lakhi Singh. 太古廣場
基礎Reformer
12:30 (55 分鐘.)
Lucas Jerkander. K11 MUSEA
哈達瑜伽 2
12:30 (1 小時.)
Gopal Palanisamy. 世貿中心
柔韌Reformer
12:30 (55 分鐘.)
Summer Lo. 林肯大廈
重塑體態Reformer
12:30 (55 分鐘.)
Gigi Kwong. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
混合哈達
12:30 (1 小時.)
Prateek Arya Dagar. 林肯大廈
塑形Reformer
12:30 (55 分鐘.)
Ecko Gelua. 星街小區
哈達瑜伽 1
12:30 (1 小時.)
Serena Chan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Solo
12:30 (1 小時.)
LKFRC Solo 2. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
紅外線桑拿
12:40 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
壓縮靴與紅光療法
12:40 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
椅子瑜伽1
12:45 (1 小時 15 分鐘.)
Elisa Tam. 林肯大廈
恢復體能 (45 min)
13:00 (45 分鐘.)
Re:set教練. 利舞臺廣場 (Re:set)
Solo
13:00 (1 小時.)
Solo. 利舞臺廣場 (Re:set)
BODYBALANCE™
13:00 (50 分鐘.)
Kiko Toledo. 蘭桂坊加州大厦
BODYPUMP™
13:00 (45 分鐘.)
Gustavo Ortiz. 中國工商銀行大廈
BALLET FOUNDATIONS
13:00 (45 分鐘.)
Daniel Forster. 國際金融中心商場
BODYBALANCE™
13:00 (45 分鐘.)
Jeff Li. 國際金融中心商場
BOOTY TONE 臀部塑形
13:00 (45 分鐘.)
Marc Camayang. 建業榮基中心
FUZE x GRIT™ CARDIO
13:00 (45 分鐘.)
Blaycker Seifert. 建業榮基中心
BODYATTACK™
13:00 (45 分鐘.)
Hayes Wong. 朗豪坊辦公大樓 (健身)
TRX BLAST
13:00 (45 分鐘.)
Angga Aditya. 利舞臺廣場
HYROX
13:00 (45 分鐘.)
James Chan. 宏利廣場
筋膜放鬆
13:00 (45 分鐘.)
John Mendoza. 宏利廣場
ZUMBA
13:00 (45 分鐘.)
Moses Sazon. One Hennessy
BODYBALANCE™
13:00 (45 分鐘.)
Gilberto Gomes. 太古坊
BODYCOMBAT™
13:00 (45 分鐘.)
Tommy Agustono. K11 MUSEA
FLUX
13:00 (45 分鐘.)
Noni Robosa. K11 MUSEA
Solo
13:00 (1 小時.)
TKFRC Solo 1. Re:set - 太古坊
溫熱伸展
13:00 (1 小時.)
Dora Cheung. apm
2級準備進階課
13:00 (1 小時.)
Vicky Yang. 星街小區
陰瑜伽
13:00 (1 小時.)
Bernadette Leung. K11 MUSEA
660: BLISS
13:00 (45 分鐘.)
Arthur Chiu. K11 MUSEA
陰瑜伽
13:00 (1 小時.)
Kamal Acharya. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
恢復體能 (45 min)
13:00 (45 分鐘.)
Re:set教練. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
Solo
13:00 (1 小時.)
LKFRC Solo 1. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
陰瑜伽
13:15 (1 小時.)
Magesh Sethu. 太古廣場
柔韌瑜伽：打開胸肩
13:15 (1 小時.)
Regina von Wahl. 泛海大廈
進階動態Reformer
13:15 (55 分鐘.)
Jennifa Chan. 泛海大廈
進階動態Reformer
13:15 (55 分鐘.)
Eddie Villanueva. 金朝陽中心
頌缽陰瑜伽
13:15 (1 小時.)
Melissa Lau. 星街小區
660: IsoStrength
13:15 (45 分鐘.)
Lisa Mak. 星街小區
紓緩伸展
13:15 (1 小時.)
Ryan Wong. 林肯大廈
哈達瑜伽 1
13:15 (1 小時.)
Third Tanatirayut. K11 MUSEA
紅外線桑拿
13:20 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
壓縮靴與紅光療法
13:20 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
Solo
13:30 (1 小時.)
TKFRC Solo 2. Re:set - 太古坊
哈達瑜伽 1
13:30 (1 小時.)
Mikey Ki. apm
Yamuna® 基礎: 側身
13:30 (1 小時.)
Gigi Lee. apm
進階動態Reformer
13:30 (55 分鐘.)
Lucas Jerkander. K11 MUSEA
治療瑜伽
13:30 (1 小時.)
Rajesh Ramalingam. 世貿中心
修復瑜伽：山行與跑步
13:30 (1 小時.)
Laura Beu. 星街小區
寰宇瑜伽1
13:30 (1 小時.)
Christina Cheng. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Solo
13:30 (1 小時.)
LKFRC Solo 2. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
Yoga Therapy Series - Shoulder & Neck Pain
13:45 (1 小時.)
Lakhi Singh. 太古廣場
核心瑜伽1
13:45 (1 小時.)
Ajay Mohan. 泛海大廈
進階動態Reformer
13:45 (55 分鐘.)
Gigi Kwong. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
進階動態Reformer
13:45 (55 分鐘.)
Ecko Gelua. 星街小區
PowerBand Yoga
13:45 (1 小時.)
Serena Chan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
紅外線桑拿
14:00 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
壓縮靴與紅光療法
14:00 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
恢復體能 (45 min)
14:00 (45 分鐘.)
Re:set教練. 利舞臺廣場 (Re:set)
Solo
14:00 (1 小時.)
Solo. 利舞臺廣場 (Re:set)
BODYPUMP HEAVY ™
14:00 (50 分鐘.)
Ethan Hoo. 蘭桂坊加州大厦
BOOTY TONE 臀部塑形
14:00 (45 分鐘.)
Reagan Cornelio. 中國工商銀行大廈
BODYCOMBAT™
14:00 (45 分鐘.)
Helen Hui. 國際金融中心商場
PILATES PRO
14:00 (45 分鐘.)
Jeff Li. 國際金融中心商場
LATINO BEATS
14:00 (45 分鐘.)
Jay Macadangdang. 建業榮基中心
BODYPUMP™
14:00 (45 分鐘.)
Diego Fagner. 朗豪坊辦公大樓 (健身)
BODYPUMP™
14:00 (45 分鐘.)
Angga Aditya. 利舞臺廣場
BODYPUMP™
14:00 (45 分鐘.)
Bryan Blameble. 宏利廣場
TRX BLAST
14:00 (45 分鐘.)
Luis Severino. One Hennessy
DUMBBELL BURN
14:00 (45 分鐘.)
Esteban Salamanca Calvo. 太古坊
FLARE
14:00 (45 分鐘.)
Chelsea Cacho. K11 MUSEA
BODYPUMP HEAVY ™
14:00 (45 分鐘.)
Tommy Agustono. K11 MUSEA
Solo
14:00 (1 小時.)
TKFRC Solo 1. Re:set - 太古坊
溫熱哈達 1
14:00 (1 小時.)
Prateek Arya Dagar. 林肯大廈
紓緩伸展
14:00 (1 小時.)
Frankie Chan. 金朝陽中心
660: MOOV
14:00 (45 分鐘.)
Karen Ho. K11 MUSEA
溫熱哈達 1
14:00 (1 小時.)
Justin Wong. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Bollywood
14:00 (1 小時.)
Kedar Padi. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
恢復體能 (45 min)
14:00 (45 分鐘.)
Re:set教練. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
Solo
14:00 (1 小時.)
LKFRC Solo 1. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
陰瑜伽
14:15 (1 小時.)
Miranda Leung. 世貿中心
660: BLISS
14:15 (45 分鐘.)
Lisa Mak. 星街小區
柔韌瑜伽：健康下盤
14:15 (1 小時.)
Arthur Chiu. K11 MUSEA
Solo
14:30 (1 小時.)
TKFRC Solo 2. Re:set - 太古坊
孕期產前瑜伽
14:30 (1 小時.)
Shalina Gong. 太古廣場
進階動態Reformer
14:30 (55 分鐘.)
Judy Ng. K11 MUSEA
跳板Reformer
14:30 (55 分鐘.)
Jessica Yeung. 金朝陽中心
流瑜伽 2
14:30 (1 小時 15 分鐘.)
Vicky Yang. 星街小區
哈達瑜伽 1
14:30 (1 小時.)
Ryan Wong. 林肯大廈
流瑜伽 1
14:30 (1 小時.)
Tania Merkulova. 金朝陽中心
哈達瑜伽 1
14:30 (1 小時.)
Otto Yeung. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Solo
14:30 (1 小時.)
LKFRC Solo 2. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
紅外線桑拿
14:40 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
壓縮靴與紅光療法
14:40 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
陰陽瑜伽
14:45 (1 小時.)
Burley Chan. 太古廣場
哈達瑜伽 1
14:45 (1 小時.)
Jennifa Chan. 泛海大廈
陰瑜伽
14:45 (1 小時.)
Gigi Lee. apm
Vinyasa Gentle
14:45 (1 小時.)
Rosa Lee. apm
哈達瑜伽 1
14:45 (1 小時.)
Rajesh Ramalingam. 世貿中心
塑形瑜伽
14:45 (1 小時.)
Laura Beu. 星街小區
初學者特選：坐之基本
14:45 (1 小時.)
Katherine Yeung. K11 MUSEA
恢復體能 (45 min)
15:00 (45 分鐘.)
Re:set教練. 利舞臺廣場 (Re:set)
Solo
15:00 (1 小時.)
Solo. 利舞臺廣場 (Re:set)
JUST CORE
15:00 (50 分鐘.)
Penzky Viray. 蘭桂坊加州大厦
HIP HOP
15:00 (45 分鐘.)
Reagan Cornelio. 中國工商銀行大廈
BODYPUMP™
15:00 (45 分鐘.)
Helen Hui. 國際金融中心商場
BODYPUMP™
15:00 (45 分鐘.)
Jay Macadangdang. 建業榮基中心
JUST CORE
15:00 (45 分鐘.)
K-John Puro. 朗豪坊辦公大樓 (健身)
PILATES
15:00 (45 分鐘.)
Eddie Villanueva. 利舞臺廣場
BODYCOMBAT™
15:00 (45 分鐘.)
Bryan Blameble. 宏利廣場
BODYCOMBAT™
15:00 (45 分鐘.)
Luis Severino. One Hennessy
BODYCOMBAT™
15:00 (45 分鐘.)
Paula Espinosa. 太古坊
BOOTY TONE 臀部塑形
15:00 (45 分鐘.)
Chelsea Cacho. K11 MUSEA
Solo
15:00 (1 小時.)
TKFRC Solo 1. Re:set - 太古坊
混合哈達
15:00 (1 小時.)
Lakhi Singh. 太古廣場
溫熱淨化流
15:00 (1 小時.)
Heidi Poon. apm
流瑜伽 1
15:00 (1 小時.)
Gabrielle Tsang. 世貿中心
基礎Reformer
15:00 (55 分鐘.)
Summer Lo. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
高溫基礎
15:00 (1 小時.)
Lizzie Zialcita. 星街小區
高溫哈達1
15:00 (1 小時.)
Frankie Chan. 金朝陽中心
660: IsoStrength
15:00 (45 分鐘.)
Lucas Jerkander. K11 MUSEA
柔韌瑜伽：打開胸肩
15:00 (1 小時.)
Shalon Wan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
恢復體能 (45 min)
15:00 (45 分鐘.)
Re:set教練. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
Solo
15:00 (1 小時.)
LKFRC Solo 1. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
高溫基礎
15:15 (1 小時.)
James Gannaban. 泛海大廈
椅子瑜伽1
15:15 (1 小時.)
Mikey Ki. apm
進階動態Reformer
15:15 (55 分鐘.)
Clara Cheung. 林肯大廈
寰宇瑜伽1
15:15 (1 小時 15 分鐘.)
Anita Cheng. 林肯大廈
哈達瑜伽 1
15:15 (1 小時.)
Pag Kwong. 金朝陽中心
進階動態Reformer
15:15 (55 分鐘.)
Gilberto Gomes. 星街小區
Western Freestyle Dance 2
15:15 (1 小時.)
Kedar Padi. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
紅外線桑拿
15:20 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
壓縮靴與紅光療法
15:20 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
Solo
15:30 (1 小時.)
TKFRC Solo 2. Re:set - 太古坊
柔韌Reformer
15:30 (55 分鐘.)
Judy Ng. K11 MUSEA
混合流瑜伽
15:30 (1 小時.)
Arthur Chiu. K11 MUSEA
流瑜伽 1
15:30 (1 小時.)
Justin Wong. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Solo
15:30 (1 小時.)
LKFRC Solo 2. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
瑜伽輪1
15:45 (1 小時.)
Miranda Leung. 世貿中心
基礎Reformer
15:45 (55 分鐘.)
Jessica Yeung. 金朝陽中心
昆達里尼瑜伽
15:45 (1 小時.)
Tania Merkulova. 金朝陽中心
高溫哈達1
15:45 (1 小時.)
Serena Chan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
紅外線桑拿
16:00 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
壓縮靴與紅光療法
16:00 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
恢復體能 (45 min)
16:00 (45 分鐘.)
Re:set教練. 利舞臺廣場 (Re:set)
Solo
16:00 (1 小時.)
Solo. 利舞臺廣場 (Re:set)
UNITED DANCE
16:00 (50 分鐘.)
Penzky Viray. 蘭桂坊加州大厦
K-POP TRENDS
16:00 (45 分鐘.)
K-John Puro. 朗豪坊辦公大樓 (健身)
LATINO BEATS
16:00 (45 分鐘.)
Eddie Villanueva. 利舞臺廣場
JUST CORE
16:00 (45 分鐘.)
Paula Espinosa. 太古坊
BALLET FIT
16:00 (45 分鐘.)
Lucas Jerkander. K11 MUSEA
Solo
16:00 (1 小時.)
TKFRC Solo 1. Re:set - 太古坊
牆繩瑜伽基礎
16:00 (1 小時.)
Burley Chan. 太古廣場
陰陽瑜伽 (雙語普通話)
16:00 (1 小時.)
Jennifa Chan. 泛海大廈
紓緩伸展
16:00 (1 小時.)
Rosa Lee. apm
660: MOOV
16:00 (45 分鐘.)
Lily Lam. 星街小區
修復瑜伽：山行與跑步
16:00 (1 小時.)
Katherine Yeung. K11 MUSEA
660: BLISS
16:00 (45 分鐘.)
Karen Ho. K11 MUSEA
柔韌瑜伽：打開胸肩
16:00 (1 小時.)
Otto Yeung. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
恢復體能 (45 min)
16:00 (45 分鐘.)
Re:set教練. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
Solo
16:00 (1 小時.)
LKFRC Solo 1. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
核心瑜伽1
16:15 (1 小時.)
Lakhi Singh. 太古廣場
溫熱塑形瑜伽
16:15 (1 小時.)
Gigi Lee. apm
哈達瑜伽 1
16:15 (1 小時.)
Oswald Li. 世貿中心
塑形Reformer
16:15 (55 分鐘.)
Helen Hui. 泛海大廈
進階動態Reformer
16:15 (55 分鐘.)
Summer Lo. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
牆繩瑜伽1
16:15 (1 小時 15 分鐘.)
Laura Beu. 星街小區
流瑜伽 1
16:15 (1 小時.)
April Tong. 林肯大廈
Jivamukti
16:15 (1 小時 15 分鐘.)
Shalon Wan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Solo
16:30 (1 小時.)
TKFRC Solo 2. Re:set - 太古坊
溫熱淨化流
16:30 (1 小時.)
Shalina Gong. 太古廣場
柔韌瑜伽：打開胸肩
16:30 (1 小時.)
Gabrielle Tsang. 世貿中心
基礎Reformer
16:30 (55 分鐘.)
Clara Cheung. 林肯大廈
高溫哈達1
16:30 (1 小時.)
Vicky Yang. 星街小區
陰瑜伽
16:30 (1 小時.)
Lizzie Zialcita. 星街小區
高溫淨化流
16:30 (1 小時.)
Pag Kwong. 金朝陽中心
基礎Reformer
16:30 (55 分鐘.)
Gilberto Gomes. 星街小區
Solo
16:30 (1 小時.)
LKFRC Solo 2. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
紅外線桑拿
16:40 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
壓縮靴與紅光療法
16:40 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
流瑜伽 1
16:45 (1 小時.)
James Gannaban. 泛海大廈
柔韌瑜伽：打開胸肩
16:45 (1 小時.)
Heidi Poon. apm
基礎Reformer
16:45 (55 分鐘.)
Ecko Gelua. K11 MUSEA
柔韌瑜伽：健康下盤
16:45 (1 小時.)
Anita Cheng. 林肯大廈
陰瑜伽
16:45 (1 小時.)
Gwen Chan. 金朝陽中心
哈達瑜伽 1
16:45 (1 小時.)
Diane Kolaritsch. K11 MUSEA
Healing Through Sound Bath
16:45 (1 小時.)
Justin Wong. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Solo
17:00 (1 小時.)
Solo. 利舞臺廣場 (Re:set)
CONTEMPORARY DANCE
17:00 (45 分鐘.)
Eddie Villanueva. 利舞臺廣場
Solo
17:00 (1 小時.)
TKFRC Solo 1. Re:set - 太古坊
進階動態Reformer
17:00 (55 分鐘.)
Jessica Yeung. 金朝陽中心
660: BLISS
17:00 (45 分鐘.)
Lily Lam. 星街小區
Solo
17:00 (1 小時.)
LKFRC Solo 1. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
昆達里尼瑜伽
17:15 (1 小時.)
Jennifa Chan. 泛海大廈
哈達瑜伽 1
17:15 (1 小時.)
Rosa Lee. apm
混合哈達
17:15 (1 小時.)
Miranda Leung. 世貿中心
水晶頌缽陰瑜伽
17:15 (1 小時 15 分鐘.)
Katherine Yeung. K11 MUSEA
紅外線桑拿
17:20 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
壓縮靴與紅光療法
17:20 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
Solo
17:30 (1 小時.)
TKFRC Solo 2. Re:set - 太古坊
Vinyasa Gentle
17:30 (1 小時.)
Burley Chan. 太古廣場
陰陽瑜伽
17:30 (1 小時.)
Gigi Lee. apm
進階動態Reformer
17:30 (55 分鐘.)
Helen Hui. 泛海大廈
陰陽瑜伽
17:30 (1 小時.)
April Tong. 林肯大廈
陰陽瑜伽
17:30 (1 小時.)
Otto Yeung. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Solo
17:30 (1 小時.)
LKFRC Solo 2. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
溫熱伸展
17:45 (1 小時.)
Lakhi Singh. 太古廣場
頌缽陰瑜伽
17:45 (1 小時.)
Oswald Li. 世貿中心
哈達瑜伽 1
17:45 (1 小時.)
Lizzie Zialcita. 星街小區
柔韌瑜伽：愉悅伸展
17:45 (1 小時.)
Pag Kwong. 金朝陽中心
Revitalising Series - Blissful Stretch
17:45 (1 小時.)
Shalon Wan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
紅外線桑拿
18:00 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
壓縮靴與紅光療法
18:00 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
Solo
18:00 (1 小時.)
Solo. 利舞臺廣場 (Re:set)
Solo
18:00 (1 小時.)
TKFRC Solo 1. Re:set - 太古坊
Yamuna® 基礎: 全身
18:00 (1 小時.)
Shalina Gong. 太古廣場
溫熱淨化流
18:00 (1 小時.)
James Gannaban. 泛海大廈
溫熱伸展
18:00 (1 小時.)
Heidi Poon. apm
進階動態Reformer
18:00 (55 分鐘.)
Ecko Gelua. K11 MUSEA
溫熱26
18:00 (1 小時.)
Gabrielle Tsang. 世貿中心
溫熱伸展
18:00 (1 小時.)
Anita Cheng. 林肯大廈
哈達瑜伽 1
18:00 (1 小時.)
Gwen Chan. 金朝陽中心
溫熱哈達 1
18:00 (1 小時.)
Diane Kolaritsch. K11 MUSEA
溫熱伸展
18:00 (1 小時.)
Justin Wong. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Solo
18:00 (1 小時.)
LKFRC Solo 1. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
Solo
18:30 (1 小時.)
TKFRC Solo 2. Re:set - 太古坊
Solo
18:30 (1 小時.)
LKFRC Solo 2. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
Solo
19:00 (1 小時.)
Solo. 利舞臺廣場 (Re:set)
Solo
19:00 (1 小時.)
TKFRC Solo 1. Re:set - 太古坊
Solo
19:00 (1 小時.)
LKFRC Solo 1. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
Solo
08:00 (1 小時.)
Solo. 利舞臺廣場 (Re:set)
Solo
08:00 (1 小時.)
TKFRC Solo 1. Re:set - 太古坊
阿斯湯加 Mysore
08:00 (2 小時.)
Nigel Marshall. 泛海大廈
Solo
08:00 (1 小時.)
LKFRC Solo 1. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
Solo
08:30 (1 小時.)
TKFRC Solo 2. Re:set - 太古坊
阿斯湯加 Mysore
08:30 (2 小時.)
Clayton Horton. 星街小區
牆繩瑜伽1
08:30 (1 小時.)
Hari Krishnan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
阿斯湯加 Mysore
08:30 (2 小時.)
Melissa Lau. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Solo
08:30 (1 小時.)
LKFRC Solo 2. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
高溫淨化流
08:45 (1 小時.)
Fran Cheung. K11 MUSEA
高溫26
08:45 (1 小時.)
Cinderella Yau. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Solo
09:00 (1 小時.)
Solo. 利舞臺廣場 (Re:set)
BODYBALANCE™
09:00 (45 分鐘.)
Javier Bautista. 蘭桂坊加州大厦
BODYATTACK™
09:00 (45 分鐘.)
Charlene Suarez. 建業榮基中心
HEAT
09:00 (45 分鐘.)
Markus Harrison. 建業榮基中心
BODYBALANCE™
09:00 (45 分鐘.)
Prian Wong. 朗豪坊辦公大樓 (健身)
BODYCOMBAT™
09:00 (45 分鐘.)
Paula Espinosa. 利舞臺廣場
BODYCOMBAT™
09:00 (45 分鐘.)
Ken Bertumen. One Hennessy
BODYSTEP
09:00 (45 分鐘.)
Moses Sazon. 太古坊
HEAT
09:00 (45 分鐘.)
Tommy Agustono. K11 MUSEA
BODYPUMP HEAVY ™
09:00 (45 分鐘.)
Jeff Li. K11 MUSEA
Solo
09:00 (1 小時.)
TKFRC Solo 1. Re:set - 太古坊
經典高溫26
09:00 (1 小時 30 分鐘.)
Claudine Chiarella. 太古廣場
哈達瑜伽 1
09:00 (1 小時.)
Prateek Arya Dagar. 泛海大廈
柔韌瑜伽：愉悅伸展
09:00 (1 小時.)
Gabrielle Tsang. 世貿中心
高溫流瑜伽 1
09:00 (1 小時.)
Hebe Tian. 星街小區
哈達瑜伽 1
09:00 (1 小時.)
Otto Yeung. 林肯大廈
高溫淨化流
09:00 (1 小時.)
Nitai Von Holdt. 金朝陽中心
哈達瑜伽 1
09:00 (1 小時.)
TT Ho. K11 MUSEA
極致掌控Reformer
09:00 (55 分鐘.)
Angie Junker. 星街小區
陰陽瑜伽
09:00 (1 小時 15 分鐘.)
Shivakumar Madayya. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Solo
09:00 (1 小時.)
LKFRC Solo 1. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
陰陽瑜伽
09:15 (1 小時.)
Magesh Sethu. 太古廣場
Vinyasa Gentle
09:15 (1 小時.)
Wai Wong. apm
Solo
09:30 (1 小時.)
TKFRC Solo 2. Re:set - 太古坊
高溫哈達1
09:30 (1 小時.)
Myriam Tang. apm
阿斯湯加 2 – 半一級序列
09:30 (1 小時 15 分鐘.)
Oswald Li. 世貿中心
進階動態Reformer
09:30 (55 分鐘.)
Chingi Tang. 金朝陽中心
Yogalates 1
09:30 (1 小時.)
Judy Ng. 林肯大廈
流瑜伽 1
09:30 (1 小時.)
Third Tanatirayut. 金朝陽中心
哈達瑜伽 1
09:30 (1 小時.)
Kamal Acharya. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Solo
09:30 (1 小時.)
LKFRC Solo 2. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
進階動態Reformer
09:45 (55 分鐘.)
Helen Hui. 泛海大廈
紅外線桑拿
10:00 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
壓縮靴與紅光療法
10:00 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
Solo
10:00 (1 小時.)
Solo. 利舞臺廣場 (Re:set)
BODYPUMP HEAVY ™
10:00 (50 分鐘.)
Javier Bautista. 蘭桂坊加州大厦
BODYPUMP™
10:00 (45 分鐘.)
Vincent Lui. 中國工商銀行大廈
BODYCOMBAT™
10:00 (45 分鐘.)
Esteban Salamanca Calvo. 國際金融中心商場
PILATES PRO
10:00 (45 分鐘.)
Ecko Gelua. 國際金融中心商場
BODYBALANCE™
10:00 (45 分鐘.)
Gretchen Zumbehl. 建業榮基中心
PRIMAL
10:00 (45 分鐘.)
Charlene Suarez. 建業榮基中心
RPM™
10:00 (45 分鐘.)
Luis Severino. 建業榮基中心
BODYPUMP™
10:00 (45 分鐘.)
Prian Wong. 朗豪坊辦公大樓 (健身)
CYCSYNC
10:00 (45 分鐘.)
Kevin Maniaul. 利舞臺廣場
BOOTY TONE 臀部塑形
10:00 (45 分鐘.)
Paula Espinosa. 利舞臺廣場
FLARE
10:00 (45 分鐘.)
Mehdi Abbassi. 宏利廣場
BODYPUMP HEAVY ™
10:00 (45 分鐘.)
James Chan. 宏利廣場
BODYBALANCE™
10:00 (45 分鐘.)
Ken Bertumen. One Hennessy
PILATES
10:00 (45 分鐘.)
Moses Sazon. 太古坊
FUZE x GRIT™ CARDIO
10:00 (45 分鐘.)
Jeff Li. K11 MUSEA
TRX BLAST
10:00 (45 分鐘.)
Tommy Agustono. K11 MUSEA
Solo
10:00 (1 小時.)
TKFRC Solo 1. Re:set - 太古坊
進階動態Reformer
10:00 (55 分鐘.)
Cora Chu. K11 MUSEA
基礎Reformer
10:00 (55 分鐘.)
Gigi Kwong. 林肯大廈
進階動態Reformer
10:00 (55 分鐘.)
Summer Lo. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Self-Care Series: Restorative
10:00 (1 小時.)
Cinderella Yau. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Solo
10:00 (1 小時.)
LKFRC Solo 1. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
柔韌瑜伽：打開胸肩
10:15 (1 小時.)
Prateek Arya Dagar. 泛海大廈
陰瑜伽
10:15 (1 小時 15 分鐘.)
Samuel Lee. apm
溫熱哈達 1
10:15 (1 小時.)
Gabrielle Tsang. 世貿中心
陰陽瑜伽
10:15 (1 小時.)
Hebe Tian. 星街小區
高溫哈達1
10:15 (1 小時.)
Otto Yeung. 林肯大廈
哈達瑜伽 2
10:15 (1 小時.)
Nitai Von Holdt. 金朝陽中心
經典高溫26
10:15 (1 小時.)
TT Ho. K11 MUSEA
進階動態Reformer
10:15 (55 分鐘.)
Angie Junker. 星街小區
高溫流瑜伽 1
10:15 (1 小時.)
Hari Krishnan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Solo
10:30 (1 小時.)
TKFRC Solo 2. Re:set - 太古坊
高溫哈達1
10:30 (1 小時.)
Lisa Mak. 泛海大廈
寰宇瑜伽2
10:30 (1 小時 15 分鐘.)
Suresh Munisamy. 世貿中心
660: IsoStrength
10:30 (45 分鐘.)
Angel Wong. K11 MUSEA
陰瑜伽
10:30 (1 小時.)
Fran Cheung. K11 MUSEA
哈達瑜伽 1
10:30 (1 小時.)
Shivakumar Madayya. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Solo
10:30 (1 小時.)
LKFRC Solo 2. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
紅外線桑拿
10:40 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
壓縮靴與紅光療法
10:40 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
RPM™
10:45 (45 分鐘.)
Ethan Hoo. 太古坊
2級準備進階課
10:45 (1 小時.)
Magesh Sethu. 太古廣場
哈達瑜伽 2
10:45 (1 小時 15 分鐘.)
Wai Wong. apm
塑形Reformer
10:45 (55 分鐘.)
Helen Hui. 泛海大廈
基礎Reformer
10:45 (55 分鐘.)
Chingi Tang. 金朝陽中心
寰宇瑜伽1
10:45 (1 小時 15 分鐘.)
Judy Ng. 林肯大廈
高溫基礎
10:45 (1 小時.)
Third Tanatirayut. 金朝陽中心
恢復體能 (45 min)
11:00 (45 分鐘.)
Re:set教練. 利舞臺廣場 (Re:set)
Solo
11:00 (1 小時.)
Solo. 利舞臺廣場 (Re:set)
JUST CORE
11:00 (50 分鐘.)
Javier Bautista. 蘭桂坊加州大厦
RPM™
11:00 (45 分鐘.)
Vincent Lui. 中國工商銀行大廈
BODYCOMBAT™
11:00 (45 分鐘.)
Hendra. 中國工商銀行大廈
筋膜放鬆
11:00 (45 分鐘.)
Esteban Salamanca Calvo. 國際金融中心商場
DUMBBELL BURN
11:00 (45 分鐘.)
Ecko Gelua. 國際金融中心商場
RPM™
11:00 (45 分鐘.)
Kylie Harrison. 建業榮基中心
FUZE x GRIT™ STRENGTH
11:00 (45 分鐘.)
Noni Robosa. 建業榮基中心
Y-Bell力量訓練
11:00 (45 分鐘.)
Chelsea Cacho. 建業榮基中心
BODYCOMBAT™
11:00 (45 分鐘.)
Prian Wong. 朗豪坊辦公大樓 (健身)
RPM™
11:00 (45 分鐘.)
Vincci Chu. 朗豪坊辦公大樓 (健身)
RPM™
11:00 (45 分鐘.)
Amine Sabbone. 利舞臺廣場
BODYPUMP™
11:00 (45 分鐘.)
Kevin Maniaul. 利舞臺廣場
JUST CORE
11:00 (45 分鐘.)
Angga Aditya. 宏利廣場
BLAZE
11:00 (45 分鐘.)
Mehdi Abbassi. 宏利廣場
RPM™
11:00 (45 分鐘.)
James Chan. 宏利廣場
RPM™
11:00 (45 分鐘.)
Nate Yau. One Hennessy
UNITED DANCE
11:00 (45 分鐘.)
Ken Bertumen. One Hennessy
BODYCOMBAT™
11:00 (45 分鐘.)
Florence Jim. 太古坊
BODYCOMBAT™
11:00 (45 分鐘.)
Daniela Hernandez. K11 MUSEA
FLARE
11:00 (45 分鐘.)
John Mendoza. K11 MUSEA
Solo
11:00 (1 小時.)
TKFRC Solo 1. Re:set - 太古坊
恢復體能 (45 min)
11:00 (45 分鐘.)
Re:set Coach. Re:set - 太古坊
消化排毒瑜伽
11:00 (1 小時.)
Michael Mcginty. 太古廣場
柔韌Reformer
11:00 (55 分鐘.)
Cora Chu. K11 MUSEA
流瑜伽 1
11:00 (1 小時.)
Oswald Li. 世貿中心
活力序列
11:00 (1 小時.)
Clayton Horton. 星街小區
陰陽瑜伽
11:00 (1 小時.)
Ryan Wong. 林肯大廈
柔韌瑜伽：打開胸肩
11:00 (1 小時.)
Kamal Acharya. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
恢復體能 (45 min)
11:00 (45 分鐘.)
Re:set教練. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
Solo
11:00 (1 小時.)
LKFRC Solo 1. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
柔韌瑜伽：打開胸肩
11:15 (1 小時.)
Chuck Chan. 太古廣場
Hatha Gentle
11:15 (1 小時.)
Myriam Tang. apm
進階動態Reformer
11:15 (55 分鐘.)
Gigi Kwong. 林肯大廈
基礎Reformer
11:15 (55 分鐘.)
Summer Lo. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
紅外線桑拿
11:20 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
壓縮靴與紅光療法
11:20 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
Solo
11:30 (1 小時.)
TKFRC Solo 2. Re:set - 太古坊
哈達瑜伽 1
11:30 (1 小時.)
Hebe Tian. 星街小區
660: BLISS
11:30 (45 分鐘.)
Bernadette Leung. 星街小區
2級準備進階課
11:30 (1 小時.)
Samrat Dasgupta. 金朝陽中心
溫熱伸展
11:30 (1 小時.)
Hari Om Eranki Srihari Baladitya. K11 MUSEA
660: BLISS
11:30 (45 分鐘.)
Angel Wong. K11 MUSEA
基礎Reformer
11:30 (55 分鐘.)
Angie Junker. 星街小區
混合哈達
11:30 (1 小時.)
Hari Krishnan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Solo
11:30 (1 小時.)
LKFRC Solo 2. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
Yamuna® 基礎: 全身
11:45 (1 小時.)
Lisa Mak. 泛海大廈
核心瑜伽2
11:45 (1 小時.)
Samuel Lee. apm
哈達瑜伽 1
11:45 (1 小時.)
Nitai Von Holdt. 金朝陽中心
空中瑜伽1
11:45 (1 小時.)
TT Ho. K11 MUSEA
紅外線桑拿
12:00 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
壓縮靴與紅光療法
12:00 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
Solo
12:00 (1 小時.)
Solo. 利舞臺廣場 (Re:set)
SALSA
12:00 (1 小時.)
Charlene Suarez. 蘭桂坊加州大厦
TRX BLAST
12:00 (45 分鐘.)
Hendra. 中國工商銀行大廈
TRX BLAST
12:00 (45 分鐘.)
Esteban Salamanca Calvo. 國際金融中心商場
BOOTY TONE 臀部塑形
12:00 (45 分鐘.)
Gilberto Gomes. 國際金融中心商場
FUEL
12:00 (45 分鐘.)
Chelsea Cacho. 建業榮基中心
BODYCOMBAT™
12:00 (45 分鐘.)
Noni Robosa. 建業榮基中心
RPM™
12:00 (45 分鐘.)
Kylie Harrison. 建業榮基中心
RPM™
12:00 (45 分鐘.)
Vincci Chu. 朗豪坊辦公大樓 (健身)
DUMBBELL TONE
12:00 (45 分鐘.)
Marc Camayang. 朗豪坊辦公大樓 (健身)
BODYATTACK™
12:00 (45 分鐘.)
Arthur Lo. 利舞臺廣場
BODYCOMBAT™
12:00 (45 分鐘.)
Mehdi Abbassi. 宏利廣場
KINETIC
12:00 (45 分鐘.)
Angga Aditya. 宏利廣場
RPM™
12:00 (45 分鐘.)
Katy Phun. One Hennessy
BODYPUMP HEAVY ™
12:00 (45 分鐘.)
Gretchen Zumbehl. One Hennessy
DUMBBELL TONE
12:00 (45 分鐘.)
Ethan Hoo. 太古坊
DUMBBELL BURN
12:00 (45 分鐘.)
Daniela Hernandez. K11 MUSEA
PRIMAL
12:00 (45 分鐘.)
John Mendoza. K11 MUSEA
Solo
12:00 (1 小時.)
TKFRC Solo 1. Re:set - 太古坊
核心瑜伽1
12:00 (1 小時.)
Anna Uvarova. 泛海大廈
跳板Reformer
12:00 (55 分鐘.)
Cora Chu. K11 MUSEA
柔韌瑜伽：打開胸肩
12:00 (1 小時.)
Gabrielle Tsang. 世貿中心
進階動態Reformer
12:00 (55 分鐘.)
Chingi Tang. 金朝陽中心
瑜伽徒手健身
12:00 (1 小時 15 分鐘.)
Fabien Roels. 星街小區
柔韌瑜伽：健康下盤
12:00 (1 小時.)
Third Tanatirayut. 金朝陽中心
陰瑜伽
12:00 (1 小時.)
Shivakumar Madayya. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Solo
12:00 (1 小時.)
LKFRC Solo 1. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
RPM™
12:15 (45 分鐘.)
Florence Jim. 太古坊
溫熱淨化流
12:15 (1 小時.)
Michael Mcginty. 太古廣場
高溫26
12:15 (1 小時.)
Wai Wong. apm
哈達瑜伽 1
12:15 (1 小時.)
Suresh Munisamy. 世貿中心
Restorative Yoga with Himalayan Singing Bowls
12:15 (1 小時.)
Judy Ng. 林肯大廈
溫熱哈達 1
12:15 (1 小時.)
Prian Wong. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Solo
12:30 (1 小時.)
TKFRC Solo 2. Re:set - 太古坊
紓緩伸展
12:30 (1 小時.)
Magesh Sethu. 太古廣場
水晶頌缽修復瑜伽
12:30 (1 小時.)
Myriam Tang. apm
溫熱伸展
12:30 (1 小時.)
Oswald Li. 世貿中心
基礎Reformer
12:30 (55 分鐘.)
Sinae Yu. 林肯大廈
進階動態Reformer
12:30 (55 分鐘.)
Summer Lo. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
銅鑼冥想
12:30 (1 小時.)
Clayton Horton. 星街小區
流瑜伽 1
12:30 (1 小時.)
Ryan Wong. 林肯大廈
高溫哈達1
12:30 (1 小時.)
Mani Sidharthan. 金朝陽中心
Yoga Balance 2
12:30 (1 小時.)
Kamal Acharya. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Solo
12:30 (1 小時.)
LKFRC Solo 2. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
紅外線桑拿
12:40 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
壓縮靴與紅光療法
12:40 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
混合流瑜伽
12:45 (1 小時.)
Chuck Chan. 太古廣場
Prana 2
12:45 (1 小時.)
Samrat Dasgupta. 金朝陽中心
進階動態Reformer
12:45 (55 分鐘.)
Angie Junker. 星街小區
PowerBand Yoga
12:45 (1 小時.)
Hari Krishnan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
恢復體能 (45 min)
13:00 (45 分鐘.)
Re:set教練. 利舞臺廣場 (Re:set)
Solo
13:00 (1 小時.)
Solo. 利舞臺廣場 (Re:set)
Y-Bell力量訓練
13:00 (45 分鐘.)
Jay Macadangdang. 中國工商銀行大廈
DUMBBELL TONE
13:00 (45 分鐘.)
Helen Hui. 國際金融中心商場
BODYPUMP HEAVY ™
13:00 (45 分鐘.)
Gilberto Gomes. 國際金融中心商場
BODYPUMP™
13:00 (45 分鐘.)
Chelsea Cacho. 建業榮基中心
BLAZE
13:00 (45 分鐘.)
Tommy Agustono. 建業榮基中心
UNITED DANCE
13:00 (45 分鐘.)
Marc Camayang. 朗豪坊辦公大樓 (健身)
DUMBBELL TONE
13:00 (45 分鐘.)
Bryan Blameble. 利舞臺廣場
BODYBALANCE™
13:00 (45 分鐘.)
Jeff Li. 宏利廣場
PRIMAL
13:00 (45 分鐘.)
Angga Aditya. 宏利廣場
BODYSTEP
13:00 (45 分鐘.)
Gretchen Zumbehl. One Hennessy
JUST CORE
13:00 (45 分鐘.)
Paula Espinosa. 太古坊
BODYJAM™
13:00 (45 分鐘.)
Ty Araujo Marques. K11 MUSEA
FUZE x GRIT™ STRENGTH
13:00 (45 分鐘.)
Blaycker Seifert. K11 MUSEA
Solo
13:00 (1 小時.)
TKFRC Solo 1. Re:set - 太古坊
2級準備進階課
13:00 (1 小時.)
Vikram Karunanidhi. 泛海大廈
基礎Reformer
13:00 (55 分鐘.)
Cora Chu. K11 MUSEA
溫熱哈達 1
13:00 (1 小時.)
Fran Cheung. 星街小區
治療瑜伽
13:00 (1 小時.)
Hari Om Eranki Srihari Baladitya. K11 MUSEA
660: IsoStrength
13:00 (45 分鐘.)
John Mendoza. K11 MUSEA
恢復體能 (45 min)
13:00 (45 分鐘.)
Re:set教練. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
Solo
13:00 (1 小時.)
LKFRC Solo 1. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
REGGAETON
13:10 (1 小時.)
Charlene Suarez. 蘭桂坊加州大厦
恢復體能 (45 min)
13:15 (45 分鐘.)
Re:set Coach. Re:set - 太古坊
溫熱伸展
13:15 (1 小時.)
Anna Uvarova. 泛海大廈
哈達瑜伽 1
13:15 (1 小時.)
Samuel Lee. apm
Special Class: Dynamic Flow Foundation
13:15 (1 小時.)
Rajesh Ramalingam. 世貿中心
陰陽瑜伽
13:15 (1 小時.)
Michael Chan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
紅外線桑拿
13:20 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
壓縮靴與紅光療法
13:20 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
Solo
13:30 (1 小時.)
TKFRC Solo 2. Re:set - 太古坊
陰陽瑜伽
13:30 (1 小時.)
Michael Mcginty. 太古廣場
墊上普拉提
13:30 (1 小時.)
Prian Wong. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Solo
13:30 (1 小時.)
LKFRC Solo 2. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
Yamuna® 基礎: 全身
13:45 (1 小時.)
Myriam Tang. apm
進階動態Reformer
13:45 (55 分鐘.)
Sinae Yu. 林肯大廈
基礎Reformer
13:45 (55 分鐘.)
Ecko Gelua. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Budokon Yoga Mobility
13:45 (1 小時.)
Fabien Roels. 星街小區
紓緩伸展
13:45 (1 小時.)
Ryan Wong. 林肯大廈
陰陽瑜伽
13:45 (1 小時.)
Mani Sidharthan. 金朝陽中心
陰瑜伽
13:45 (1 小時.)
Angel Wong. K11 MUSEA
Lower Back Care Yoga
13:45 (1 小時.)
Christina Cheng. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
紅外線桑拿
14:00 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
壓縮靴與紅光療法
14:00 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
恢復體能 (45 min)
14:00 (45 分鐘.)
Re:set教練. 利舞臺廣場 (Re:set)
Solo
14:00 (1 小時.)
Solo. 利舞臺廣場 (Re:set)
K-POP TRENDS
14:00 (45 分鐘.)
Jay Macadangdang. 中國工商銀行大廈
JUST CORE
14:00 (45 分鐘.)
Helen Hui. 國際金融中心商場
CANTOPOP
14:00 (45 分鐘.)
Hendra. 國際金融中心商場
YOGA FOR FITNESS
14:00 (45 分鐘.)
Ken Bertumen. 建業榮基中心
BOOTY TONE 臀部塑形
14:00 (45 分鐘.)
Moses Sazon. 朗豪坊辦公大樓 (健身)
BODYJAM™
14:00 (45 分鐘.)
Bryan Blameble. 利舞臺廣場
BOOTY TONE 臀部塑形
14:00 (45 分鐘.)
Bella Johnston. 宏利廣場
BOOTY TONE 臀部塑形
14:00 (45 分鐘.)
Diego Fagner. One Hennessy
TABATA
14:00 (45 分鐘.)
Paula Espinosa. 太古坊
BODYBALANCE™
14:00 (45 分鐘.)
Ty Araujo Marques. K11 MUSEA
BLAZE
14:00 (45 分鐘.)
James Chan. K11 MUSEA
Solo
14:00 (1 小時.)
TKFRC Solo 1. Re:set - 太古坊
恢復體能 (45 min)
14:00 (45 分鐘.)
Re:set Coach. Re:set - 太古坊
倒立基礎
14:00 (1 小時.)
Chuck Chan. 太古廣場
陰瑜伽
14:00 (1 小時.)
Gabrielle Tsang. 世貿中心
660: BLISS
14:00 (45 分鐘.)
Lily Lam. 星街小區
哈達瑜伽 2
14:00 (1 小時 15 分鐘.)
Mikey Ki. 星街小區
660: BLISS
14:00 (45 分鐘.)
Bernadette Leung. K11 MUSEA
恢復體能 (45 min)
14:00 (45 分鐘.)
Re:set教練. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
Solo
14:00 (1 小時.)
LKFRC Solo 1. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
哈達瑜伽 1
14:15 (1 小時.)
Vikram Karunanidhi. 泛海大廈
進階動態Reformer
14:15 (55 分鐘.)
Chingi Tang. K11 MUSEA
基礎Reformer
14:15 (55 分鐘.)
Ethan Hoo. 泛海大廈
流瑜伽 1
14:15 (1 小時.)
Maurice Mettler. 金朝陽中心
陰陽瑜伽
14:15 (1 小時.)
Hari Om Eranki Srihari Baladitya. K11 MUSEA
進階動態Reformer
14:15 (55 分鐘.)
Lucas Jerkander. 星街小區
高溫流瑜伽 1
14:15 (1 小時.)
Justin Wong. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Y-Bell力量訓練
14:20 (50 分鐘.)
Javier Pacheco. 蘭桂坊加州大厦
Solo
14:30 (1 小時.)
TKFRC Solo 2. Re:set - 太古坊
柔韌瑜伽：健康下盤
14:30 (1 小時.)
Lakhi Singh. apm
哈達瑜伽 1
14:30 (1 小時.)
Fran Cheung. 星街小區
流瑜伽 1
14:30 (1 小時.)
Arun Mazumdar. 林肯大廈
Vinyasa Gentle
14:30 (1 小時.)
Michael Chan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Solo
14:30 (1 小時.)
LKFRC Solo 2. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
紅外線桑拿
14:40 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
壓縮靴與紅光療法
14:40 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
哈達瑜伽 1
14:45 (1 小時.)
Michael Mcginty. 太古廣場
流瑜伽 1
14:45 (1 小時.)
Anna Uvarova. 泛海大廈
哈達瑜伽 2
14:45 (1 小時.)
Rajesh Ramalingam. 世貿中心
哈達瑜伽 1
14:45 (1 小時.)
Bianca Chan. 金朝陽中心
紓緩伸展
14:45 (1 小時.)
Kamal Acharya. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
恢復體能 (45 min)
15:00 (45 分鐘.)
Re:set教練. 利舞臺廣場 (Re:set)
Solo
15:00 (1 小時.)
Solo. 利舞臺廣場 (Re:set)
JAZZ FUSION
15:00 (45 分鐘.)
Jay Macadangdang. 中國工商銀行大廈
LATINO BEATS
15:00 (45 分鐘.)
Hendra. 國際金融中心商場
TRX BLAST
15:00 (45 分鐘.)
Ken Bertumen. 建業榮基中心
BODYATTACK™
15:00 (45 分鐘.)
Luis Severino. 朗豪坊辦公大樓 (健身)
TRX CIRCUIT
15:00 (45 分鐘.)
David Choy. 利舞臺廣場
BODYPUMP™
15:00 (50 分鐘.)
Bella Johnston. 宏利廣場
BODYPUMP™
15:00 (45 分鐘.)
Diego Fagner. One Hennessy
BODYBALANCE™
15:00 (45 分鐘.)
Daniela Hernandez. 太古坊
BODYPUMP™
15:00 (45 分鐘.)
Blaycker Seifert. K11 MUSEA
Solo
15:00 (1 小時.)
TKFRC Solo 1. Re:set - 太古坊
恢復體能 (45 min)
15:00 (45 分鐘.)
Re:set Coach. Re:set - 太古坊
陰瑜伽
15:00 (1 小時.)
Otto Yeung. 太古廣場
塑形瑜伽
15:00 (1 小時.)
Kate To. apm
660: MOOV
15:00 (45 分鐘.)
Lily Lam. 星街小區
恢復體能 (45 min)
15:00 (45 分鐘.)
Re:set教練. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
Solo
15:00 (1 小時.)
LKFRC Solo 1. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
Synchro Flow
15:15 (1 小時.)
Angela Lohse. 星街小區
溫熱哈達 1
15:15 (1 小時.)
Ryan Wong. 林肯大廈
哈達瑜伽 1
15:15 (1 小時.)
Angel Wong. K11 MUSEA
660: MOOV
15:15 (45 分鐘.)
Jeff Li. K11 MUSEA
寰宇瑜伽2
15:15 (1 小時.)
Christina Cheng. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
壓縮靴與紅光療法
15:20 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
紅外線桑拿
15:20 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
BODYCOMBAT™
15:20 (50 分鐘.)
Javier Pacheco. 蘭桂坊加州大厦
Solo
15:30 (1 小時.)
TKFRC Solo 2. Re:set - 太古坊
TRX流瑜伽
15:30 (1 小時.)
TT Ho. 太古廣場
哈達瑜伽 2
15:30 (1 小時.)
Vikram Karunanidhi. 泛海大廈
Vinyasa Gentle
15:30 (1 小時.)
Myriam Tang. apm
進階動態Reformer
15:30 (55 分鐘.)
Ecko Gelua. K11 MUSEA
高溫流瑜伽 1
15:30 (1 小時.)
Magesh Sethu. 世貿中心
進階動態Reformer
15:30 (55 分鐘.)
Sinae Yu. 泛海大廈
柔韌Reformer
15:30 (55 分鐘.)
Summer Lo. 林肯大廈
進階動態Reformer
15:30 (55 分鐘.)
Helen Hui. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
柔韌瑜伽：靈活脊椎
15:30 (1 小時.)
Maurice Mettler. 金朝陽中心
流瑜伽 1
15:30 (1 小時.)
Leith Ng. K11 MUSEA
基礎Reformer
15:30 (55 分鐘.)
Lucas Jerkander. 星街小區
Solo
15:30 (1 小時.)
LKFRC Solo 2. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
Hatha Gentle
15:45 (1 小時.)
Lakhi Singh. apm
進階動態Reformer
15:45 (55 分鐘.)
Cora Chu. 金朝陽中心
陰陽瑜伽
15:45 (1 小時.)
Mikey Ki. 星街小區
溫熱哈達 1
15:45 (1 小時.)
Third Tanatirayut. 金朝陽中心
女系舞蹈1
15:45 (1 小時.)
Raj Baskaran. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
陰陽瑜伽
15:45 (1 小時.)
Kamal Acharya. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
紅外線桑拿
16:00 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
壓縮靴與紅光療法
16:00 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
恢復體能 (45 min)
16:00 (45 分鐘.)
Re:set教練. 利舞臺廣場 (Re:set)
Solo
16:00 (1 小時.)
Solo. 利舞臺廣場 (Re:set)
BODYPUMP™
16:00 (45 分鐘.)
Luis Severino. 朗豪坊辦公大樓 (健身)
BODYCOMBAT™
16:00 (45 分鐘.)
David Choy. 利舞臺廣場
BODYPUMP HEAVY ™
16:00 (45 分鐘.)
John Mendoza. 太古坊
JUST CORE
16:00 (45 分鐘.)
Blaycker Seifert. K11 MUSEA
Solo
16:00 (1 小時.)
TKFRC Solo 1. Re:set - 太古坊
恢復體能 (45 min)
16:00 (45 分鐘.)
Re:set Coach. Re:set - 太古坊
流瑜伽 1
16:00 (1 小時.)
Burley Chan. 太古廣場
柔韌瑜伽：愉悅伸展
16:00 (1 小時.)
Fran Cheung. 星街小區
核心瑜伽1
16:00 (1 小時.)
Arun Mazumdar. 林肯大廈
溫熱哈達 1
16:00 (1 小時.)
Michael Chan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
恢復體能 (45 min)
16:00 (45 分鐘.)
Re:set教練. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
Solo
16:00 (1 小時.)
LKFRC Solo 1. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
Yin For Myofascial Release
16:15 (1 小時.)
Anna Uvarova. 泛海大廈
初學者特選：呼吸與拜日式
16:15 (1 小時.)
Kate To. apm
經典高溫26
16:15 (1 小時.)
Gwen Chan. 星街小區
流瑜伽 1
16:15 (1 小時.)
Bianca Chan. 金朝陽中心
660: IsoStrength
16:15 (45 分鐘.)
Jeff Li. K11 MUSEA
流瑜伽 1
16:15 (1 小時.)
Christina Cheng. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
BALLET FOUNDATIONS
16:20 (50 分鐘.)
Chelsea Cacho. 蘭桂坊加州大厦
Solo
16:30 (1 小時.)
TKFRC Solo 2. Re:set - 太古坊
溫熱哈達 1
16:30 (1 小時.)
Otto Yeung. 太古廣場
倒立基礎
16:30 (1 小時.)
Angela Lohse. 星街小區
Solo
16:30 (1 小時.)
LKFRC Solo 2. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
紅外線桑拿
16:40 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
壓縮靴與紅光療法
16:40 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
混合流瑜伽
16:45 (1 小時.)
Ajay Mohan. 泛海大廈
塑形Reformer
16:45 (55 分鐘.)
Ecko Gelua. K11 MUSEA
柔韌Reformer
16:45 (55 分鐘.)
Sinae Yu. 泛海大廈
進階動態Reformer
16:45 (55 分鐘.)
Summer Lo. 林肯大廈
基礎Reformer
16:45 (55 分鐘.)
Helen Hui. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
流瑜伽 1
16:45 (1 小時.)
Ryan Wong. 林肯大廈
陰瑜伽
16:45 (1 小時 15 分鐘.)
Maurice Mettler. 金朝陽中心
紓緩伸展
16:45 (1 小時.)
Leith Ng. K11 MUSEA
哈達瑜伽 2
16:45 (1 小時.)
Justin Wong. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Solo
17:00 (1 小時.)
Solo. 利舞臺廣場 (Re:set)
Solo
17:00 (1 小時.)
TKFRC Solo 1. Re:set - 太古坊
空中瑜伽1
17:00 (1 小時.)
TT Ho. 太古廣場
治療瑜伽
17:00 (1 小時.)
Lakhi Singh. apm
柔韌Reformer
17:00 (55 分鐘.)
Cora Chu. 金朝陽中心
哈達瑜伽 1
17:00 (1 小時.)
Third Tanatirayut. 金朝陽中心
哈達瑜伽 1
17:00 (1 小時.)
Kamal Acharya. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Solo
17:00 (1 小時.)
LKFRC Solo 1. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
陰瑜伽
17:15 (1 小時.)
Angel Wong. K11 MUSEA
Jazz Funk舞蹈1
17:15 (1 小時.)
Raj Baskaran. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
紅外線桑拿
17:20 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
壓縮靴與紅光療法
17:20 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
Solo
17:30 (1 小時.)
TKFRC Solo 2. Re:set - 太古坊
溫熱伸展
17:30 (1 小時.)
Burley Chan. 太古廣場
陰陽瑜伽
17:30 (1 小時.)
Arun Mazumdar. 林肯大廈
溫熱伸展
17:30 (1 小時.)
Christina Cheng. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Solo
17:30 (1 小時.)
LKFRC Solo 2. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
溫熱伸展
17:45 (1 小時.)
Kate To. apm
溫熱伸展
17:45 (1 小時.)
Angela Lohse. 星街小區
660: BLISS
17:45 (45 分鐘.)
Magesh Sethu. 星街小區
紅外線桑拿
18:00 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
壓縮靴與紅光療法
18:00 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
Solo
18:00 (1 小時.)
Solo. 利舞臺廣場 (Re:set)
Solo
18:00 (1 小時.)
TKFRC Solo 1. Re:set - 太古坊
陰陽瑜伽
18:00 (1 小時.)
Otto Yeung. 太古廣場
高溫淨化流
18:00 (1 小時.)
Ajay Mohan. 泛海大廈
流瑜伽 1
18:00 (1 小時.)
Miranda Leung. 世貿中心
Aerial Yoga Basics
18:00 (1 小時.)
Gwen Chan. 星街小區
溫熱伸展
18:00 (1 小時.)
Ryan Wong. 林肯大廈
紓緩伸展
18:00 (1 小時.)
Third Tanatirayut. 金朝陽中心
溫熱哈達 1
18:00 (1 小時.)
Leith Ng. K11 MUSEA
治療瑜伽
18:00 (1 小時.)
Justin Wong. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Solo
18:00 (1 小時.)
LKFRC Solo 1. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
Solo
18:30 (1 小時.)
TKFRC Solo 2. Re:set - 太古坊
Solo
18:30 (1 小時.)
LKFRC Solo 2. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
Solo
19:00 (1 小時.)
Solo. 利舞臺廣場 (Re:set)
Solo
19:00 (1 小時.)
TKFRC Solo 1. Re:set - 太古坊
Solo
19:00 (1 小時.)
LKFRC Solo 1. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
Solo
08:00 (1 小時.)
Solo. 利舞臺廣場 (Re:set)
Solo
08:00 (1 小時.)
TKFRC Solo 1. Re:set - 太古坊
Solo
08:00 (1 小時.)
LKFRC Solo 1. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
Solo
08:30 (1 小時.)
TKFRC Solo 2. Re:set - 太古坊
Solo
08:30 (1 小時.)
LKFRC Solo 2. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
Solo
09:00 (1 小時.)
Solo. 利舞臺廣場 (Re:set)
BODYPUMP™
09:00 (45 分鐘.)
Diego Fagner. 建業榮基中心
HYROX
09:00 (45 分鐘.)
Chelsea Cacho. 建業榮基中心
BODYPUMP™
09:00 (45 分鐘.)
James Chan. 朗豪坊辦公大樓 (健身)
DUMBBELL TONE
09:00 (45 分鐘.)
Mehdi Abbassi. 利舞臺廣場
BODYPUMP™
09:00 (45 分鐘.)
Daniela Hernandez. 太古坊
HEAT
09:00 (45 分鐘.)
Tommy Agustono. K11 MUSEA
溫熱哈達 1
09:00 (1 小時.)
Michael Mcginty. 太古廣場
阿斯湯加 Mysore
09:00 (2 小時.)
Clayton Horton. 星街小區
哈達瑜伽 1
09:00 (1 小時.)
Lizzie Zialcita. 星街小區
Vinyasa Gentle
09:00 (1 小時.)
Ujjawal Sharma. apm
高溫哈達1
09:00 (1 小時.)
Nitai Von Holdt. 金朝陽中心
高溫哈達1
09:00 (1 小時.)
Hari Om Eranki Srihari Baladitya. K11 MUSEA
溫熱哈達 1
09:00 (1 小時.)
Bianca Chan. 世貿中心
哈達瑜伽 1
09:00 (1 小時.)
Ryan Wong. 林肯大廈
阿斯湯加 Mysore
09:00 (2 小時.)
Nigel Marshall. 泛海大廈
阿斯湯加 Mysore
09:00 (2 小時.)
Serena Chan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Solo
09:00 (1 小時.)
TKFRC Solo 1. Re:set - 太古坊
Solo
09:00 (1 小時.)
LKFRC Solo 1. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
哈達瑜伽 1
09:15 (1 小時.)
Lisa Mak. 泛海大廈
哈達瑜伽 1
09:15 (1 小時.)
Cinderella Yau. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
流瑜伽 1
09:30 (1 小時.)
Shalina Gong. 太古廣場
高溫流瑜伽 1
09:30 (1 小時.)
Laura Beu. 星街小區
流瑜伽 1
09:30 (1 小時.)
Oswald Li. 世貿中心
柔韌瑜伽：打開胸肩
09:30 (1 小時.)
Anita Cheng. 林肯大廈
高溫流瑜伽 1
09:30 (1 小時.)
Justin Wong. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Solo
09:30 (1 小時.)
TKFRC Solo 2. Re:set - 太古坊
Solo
09:30 (1 小時.)
LKFRC Solo 2. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
陰陽瑜伽
09:45 (1 小時.)
Kate To. apm
陰陽瑜伽
09:45 (1 小時.)
Maurice Mettler. 金朝陽中心
壓縮靴與紅光療法
10:00 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
紅外線桑拿
10:00 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
Solo
10:00 (1 小時.)
Solo. 利舞臺廣場 (Re:set)
BODYSTEP
10:00 (50 分鐘.)
Gretchen Zumbehl. 蘭桂坊加州大厦
BODYPUMP™
10:00 (45 分鐘.)
Javier Pacheco. 中國工商銀行大廈
BODYCOMBAT™
10:00 (45 分鐘.)
Ferdinand Mendoza. 國際金融中心商場
BODYATTACK™
10:00 (45 分鐘.)
Angga Aditya. 建業榮基中心
RPM™
10:00 (45 分鐘.)
Chelsea Cacho. 建業榮基中心
FUEL
10:00 (45 分鐘.)
Diego Fagner. 建業榮基中心
RPM™
10:00 (45 分鐘.)
James Chan. 朗豪坊辦公大樓 (健身)
UNITED DANCE
10:00 (45 分鐘.)
Ty Araujo Marques. 朗豪坊辦公大樓 (健身)
BODYCOMBAT™
10:00 (45 分鐘.)
Mehdi Abbassi. 利舞臺廣場
BLAZE
10:00 (45 分鐘.)
Andrés Pulido Cortes. 宏利廣場
TABATA
10:00 (45 分鐘.)
Fabian Prieto. One Hennessy
RPM™
10:00 (45 分鐘.)
Moses Sazon. 太古坊
TABATA
10:00 (45 分鐘.)
Daniela Hernandez. 太古坊
BODYPUMP HEAVY ™
10:00 (45 分鐘.)
Tommy Agustono. K11 MUSEA
KINETIC
10:00 (45 分鐘.)
Markus Harrison. K11 MUSEA
進階動態Reformer
10:00 (55 分鐘.)
Sinae Yu. 林肯大廈
彈力帶瑜伽
10:00 (45 分鐘.)
Prian Wong. K11 MUSEA
進階動態Reformer
10:00 (55 分鐘.)
Gigi Kwong. 金朝陽中心
進階動態Reformer
10:00 (55 分鐘.)
Ecko Gelua. 泛海大廈
哈達瑜伽 2
10:00 (1 小時 30 分鐘.)
Shivakumar Madayya. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
進階動態Reformer
10:00 (55 分鐘.)
Clara Cheung. 星街小區
Solo
10:00 (1 小時.)
TKFRC Solo 1. Re:set - 太古坊
Solo
10:00 (1 小時.)
LKFRC Solo 1. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
Recovery x IONWater (45 min)
10:00 (45 分鐘.)
Re:set教練. 利舞臺廣場 (Re:set)
陰陽瑜伽
10:15 (1 小時.)
Ryan Wong. 林肯大廈
進階動態Reformer
10:15 (55 分鐘.)
Chingi Tang. K11 MUSEA
進階動態Reformer
10:15 (55 分鐘.)
Summer Lo. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
陰陽瑜伽
10:30 (1 小時.)
Michael Mcginty. 太古廣場
柔韌瑜伽：打開胸肩
10:30 (1 小時.)
Lizzie Zialcita. 星街小區
660: IsoStrength
10:30 (45 分鐘.)
Jeff Li. 星街小區
溫熱淨化流
10:30 (1 小時.)
Ujjawal Sharma. apm
柔韌瑜伽：靈活脊椎
10:30 (1 小時.)
Nitai Von Holdt. 金朝陽中心
Vinyasa Gentle
10:30 (1 小時.)
Hari Om Eranki Srihari Baladitya. K11 MUSEA
陰陽瑜伽
10:30 (1 小時.)
Lisa Mak. 泛海大廈
陰陽瑜伽
10:30 (1 小時.)
Cinderella Yau. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Solo
10:30 (1 小時.)
TKFRC Solo 2. Re:set - 太古坊
Solo
10:30 (1 小時.)
LKFRC Solo 2. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
壓縮靴與紅光療法
10:40 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
紅外線桑拿
10:40 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
恢復體能 (45 min)
11:00 (45 分鐘.)
Re:set教練. 利舞臺廣場 (Re:set)
Solo
11:00 (1 小時.)
Solo. 利舞臺廣場 (Re:set)
Y-Bell力量訓練
11:00 (50 分鐘.)
Gretchen Zumbehl. 蘭桂坊加州大厦
BODYCOMBAT™
11:00 (45 分鐘.)
Javier Pacheco. 中國工商銀行大廈
BODYPUMP HEAVY ™
11:00 (45 分鐘.)
Ferdinand Mendoza. 國際金融中心商場
ADVANCE HIP HOP
11:00 (45 分鐘.)
K-John Puro. 國際金融中心商場
YOGA FOR FITNESS
11:00 (45 分鐘.)
Angga Aditya. 建業榮基中心
RPM™
11:00 (45 分鐘.)
Esteban Salamanca Calvo. 建業榮基中心
BLAZE
11:00 (45 分鐘.)
Charlene Suarez. 建業榮基中心
BODYBALANCE™
11:00 (45 分鐘.)
Ty Araujo Marques. 朗豪坊辦公大樓 (健身)
ZUMBA
11:00 (45 分鐘.)
Penzky Viray. 利舞臺廣場
HIP HOP
11:00 (45 分鐘.)
Marc Camayang. 宏利廣場
PRIMAL
11:00 (45 分鐘.)
Andrés Pulido Cortes. 宏利廣場
FREECYCLE
11:00 (45 分鐘.)
Fabian Prieto. One Hennessy
REGGAETON
11:00 (45 分鐘.)
Paula Espinosa. One Hennessy
PILATES
11:00 (45 分鐘.)
Moses Sazon. 太古坊
HIP HOP
11:00 (45 分鐘.)
Reagan Cornelio. K11 MUSEA
FUEL
11:00 (45 分鐘.)
Markus Harrison. K11 MUSEA
塑形瑜伽
11:00 (1 小時.)
Shalina Gong. 太古廣場
塑形瑜伽
11:00 (1 小時.)
Laura Beu. 星街小區
哈達瑜伽 1
11:00 (1 小時.)
Kate To. apm
溫熱伸展
11:00 (1 小時.)
Prian Wong. K11 MUSEA
柔韌瑜伽：靈活脊椎
11:00 (1 小時.)
Oswald Li. 世貿中心
溫熱哈達 1
11:00 (1 小時.)
Anita Cheng. 林肯大廈
恢復體能 (45 min)
11:00 (30 分鐘.)
Re:set Coach. Re:set - 太古坊
Solo
11:00 (1 小時.)
TKFRC Solo 1. Re:set - 太古坊
Solo
11:00 (1 小時.)
LKFRC Solo 1. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
恢復體能 (45 min)
11:00 (45 分鐘.)
Re:set教練. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
重塑體態Reformer
11:15 (55 分鐘.)
Sinae Yu. 林肯大廈
高溫流瑜伽 1
11:15 (1 小時.)
Maurice Mettler. 金朝陽中心
溫熱哈達 1
11:15 (1 小時.)
Mia Yu. 世貿中心
基礎Reformer
11:15 (55 分鐘.)
Gigi Kwong. 金朝陽中心
塑形Reformer
11:15 (55 分鐘.)
Ecko Gelua. 泛海大廈
柔韌瑜伽：健康下盤
11:15 (1 小時.)
Justin Wong. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
基礎Reformer
11:15 (55 分鐘.)
Clara Cheung. 星街小區
紅外線桑拿
11:20 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
壓縮靴與紅光療法
11:20 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
流瑜伽 1
11:30 (1 小時.)
Ryan Wong. 林肯大廈
高溫流瑜伽 1
11:30 (1 小時.)
Rachel Solomons. 泛海大廈
椅子瑜伽1
11:30 (1 小時.)
Serena Chan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
進階動態Reformer
11:30 (55 分鐘.)
Chingi Tang. K11 MUSEA
進階動態Reformer
11:30 (55 分鐘.)
Summer Lo. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Solo
11:30 (1 小時.)
TKFRC Solo 2. Re:set - 太古坊
Solo
11:30 (1 小時.)
LKFRC Solo 2. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
倒立基礎
11:45 (1 小時.)
Ujjawal Sharma. apm
核心瑜伽1
11:45 (1 小時.)
Lisa Mak. 泛海大廈
陰瑜伽
11:45 (1 小時 15 分鐘.)
Shivakumar Madayya. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
紅外線桑拿
12:00 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
壓縮靴與紅光療法
12:00 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
Solo
12:00 (1 小時.)
Solo. 利舞臺廣場 (Re:set)
K-POP TRENDS
12:00 (1 小時.)
Hendra. 蘭桂坊加州大厦
TRX BLAST
12:00 (45 分鐘.)
John Mendoza. 中國工商銀行大廈
LATINO BEATS
12:00 (45 分鐘.)
K-John Puro. 國際金融中心商場
DUMBBELL TONE
12:00 (45 分鐘.)
Dina Magat. 國際金融中心商場
UNITED DANCE
12:00 (45 分鐘.)
Charlene Suarez. 建業榮基中心
FLARE
12:00 (45 分鐘.)
Esteban Salamanca Calvo. 建業榮基中心
BODYCOMBAT™
12:00 (45 分鐘.)
Blaycker Seifert. 朗豪坊辦公大樓 (健身)
FREECYCLE
12:00 (45 分鐘.)
Penzky Viray. 利舞臺廣場
BODYPUMP™
12:00 (45 分鐘.)
Mike McHugh. 利舞臺廣場
JUST CORE
12:00 (45 分鐘.)
Marc Camayang. 宏利廣場
HYROX
12:00 (45 分鐘.)
Javier Bautista. 宏利廣場
RPM™
12:00 (45 分鐘.)
Paula Espinosa. One Hennessy
BODYCOMBAT™
12:00 (45 分鐘.)
Jeff Li. One Hennessy
BODYCOMBAT™
12:00 (45 分鐘.)
Ken Bertumen. 太古坊
BOOTY TONE 臀部塑形
12:00 (45 分鐘.)
Reagan Cornelio. K11 MUSEA
FUZE x GRIT™ CARDIO
12:00 (45 分鐘.)
Tommy Agustono. K11 MUSEA
流瑜伽 1
12:00 (1 小時.)
Michael Mcginty. 太古廣場
溫熱哈達 1
12:00 (1 小時.)
Lizzie Zialcita. 星街小區
混合流瑜伽
12:00 (1 小時.)
Nitai Von Holdt. 金朝陽中心
消化排毒瑜伽
12:00 (1 小時.)
Arun Mazumdar. 林肯大廈
Solo
12:00 (1 小時.)
TKFRC Solo 1. Re:set - 太古坊
Solo
12:00 (1 小時.)
LKFRC Solo 1. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
陰陽瑜伽
12:15 (1 小時.)
Third Tanatirayut. K11 MUSEA
瑜伽輪1
12:30 (1 小時.)
Shalina Gong. 太古廣場
流瑜伽 1
12:30 (1 小時.)
Laura Beu. 星街小區
陰瑜伽
12:30 (1 小時.)
Kate To. apm
進階動態Reformer
12:30 (55 分鐘.)
Sinae Yu. 林肯大廈
660: BLISS
12:30 (45 分鐘.)
Bernadette Leung. K11 MUSEA
重塑體態Reformer
12:30 (55 分鐘.)
Gigi Kwong. 金朝陽中心
柔韌Reformer
12:30 (55 分鐘.)
Ecko Gelua. 泛海大廈
哈達瑜伽 1
12:30 (1 小時.)
Justin Wong. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
塑形Reformer
12:30 (55 分鐘.)
Clara Cheung. 星街小區
Solo
12:30 (1 小時.)
TKFRC Solo 2. Re:set - 太古坊
Solo
12:30 (1 小時.)
LKFRC Solo 2. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
紅外線桑拿
12:40 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
壓縮靴與紅光療法
12:40 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
660: MOOV
12:45 (45 分鐘.)
Lily Lam. 星街小區
陰瑜伽
12:45 (1 小時.)
Maurice Mettler. 金朝陽中心
混合哈達
12:45 (1 小時.)
Mia Yu. 世貿中心
溫熱伸展
12:45 (1 小時.)
Rachel Solomons. 泛海大廈
高溫哈達1
12:45 (1 小時.)
Serena Chan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
柔韌Reformer
12:45 (55 分鐘.)
Chingi Tang. K11 MUSEA
基礎Reformer
12:45 (55 分鐘.)
Summer Lo. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Solo
13:00 (1 小時.)
Solo. 利舞臺廣場 (Re:set)
恢復體能 (45 min)
13:00 (45 分鐘.)
Re:set教練. 利舞臺廣場 (Re:set)
PILATES
13:00 (45 分鐘.)
John Mendoza. 中國工商銀行大廈
JUST CORE
13:00 (45 分鐘.)
Dina Magat. 國際金融中心商場
BOOTY TONE 臀部塑形
13:00 (45 分鐘.)
Charlene Suarez. 建業榮基中心
DUMBBELL TONE
13:00 (45 分鐘.)
Blaycker Seifert. 朗豪坊辦公大樓 (健身)
BODYBALANCE™
13:00 (45 分鐘.)
Mike McHugh. 利舞臺廣場
BODYPUMP™
13:00 (45 分鐘.)
Javier Bautista. 宏利廣場
BODYPUMP™
13:00 (45 分鐘.)
Jeff Li. One Hennessy
BODYJAM™
13:00 (45 分鐘.)
Ken Bertumen. 太古坊
BODYCOMBAT™
13:00 (45 分鐘.)
Tommy Agustono. K11 MUSEA
哈達瑜伽 1
13:00 (1 小時.)
Lakhi Singh. 太古廣場
哈達瑜伽 1
13:00 (1 小時.)
Dileep Puliyolly. 星街小區
高溫26
13:00 (1 小時.)
Mikey Ki. apm
紓緩伸展
13:00 (1 小時.)
Ryan Wong. 林肯大廈
流瑜伽 1
13:00 (1 小時.)
Ajay Mohan. 泛海大廈
Solo
13:00 (1 小時.)
TKFRC Solo 1. Re:set - 太古坊
Solo
13:00 (1 小時.)
LKFRC Solo 1. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
恢復體能 (45 min)
13:00 (45 分鐘.)
Re:set教練. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
ADVANCE JAZZ FUSION
13:10 (1 小時.)
Hendra. 蘭桂坊加州大厦
流瑜伽 1
13:15 (1 小時.)
Ujjawal Sharma. apm
恢復體能 (45 min)
13:15 (45 分鐘.)
Re:set Coach. Re:set - 太古坊
壓縮靴與紅光療法
13:20 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
紅外線桑拿
13:20 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
Forrest Yoga 1
13:30 (1 小時.)
Bernadette Leung. K11 MUSEA
溫熱流瑜伽 1
13:30 (1 小時.)
Arun Mazumdar. 林肯大廈
陰陽瑜伽
13:30 (1 小時.)
Shivakumar Madayya. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Solo
13:30 (1 小時.)
TKFRC Solo 2. Re:set - 太古坊
Solo
13:30 (1 小時.)
LKFRC Solo 2. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
660: BLISS
13:45 (45 分鐘.)
Lily Lam. 星街小區
溫熱基礎
13:45 (1 小時.)
Tania Merkulova. 金朝陽中心
紓緩伸展
13:45 (1 小時.)
Third Tanatirayut. K11 MUSEA
進階動態Reformer
13:45 (55 分鐘.)
Calvin Yeung. 泛海大廈
哈達瑜伽 1
13:45 (1 小時.)
Hari Krishnan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
壓縮靴與紅光療法
14:00 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
紅外線桑拿
14:00 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
恢復體能 (45 min)
14:00 (45 分鐘.)
Re:set教練. 利舞臺廣場 (Re:set)
Solo
14:00 (1 小時.)
Solo. 利舞臺廣場 (Re:set)
Wildlōtus 3
14:00 (1 小時 30 分鐘.)
Patrick Creelman. 星街小區
660: MOOV
14:00 (45 分鐘.)
Arthur Chiu. K11 MUSEA
Healing Through Sound Bath
14:00 (1 小時.)
Mia Yu. 世貿中心
Western Freestyle Dance 1
14:00 (1 小時.)
Kedar Padi. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
進階動態Reformer
14:00 (55 分鐘.)
Summer Lo. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
恢復體能 (45 min)
14:00 (45 分鐘.)
Re:set Coach. Re:set - 太古坊
Solo
14:00 (1 小時.)
TKFRC Solo 1. Re:set - 太古坊
恢復體能 (45 min)
14:00 (45 分鐘.)
Re:set教練. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
Solo
14:00 (1 小時.)
LKFRC Solo 1. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
Special class : Yoga Therapy for Neck, Shoulders, Back & Knee
14:15 (1 小時.)
Lakhi Singh. 太古廣場
靈量與密宗1
14:15 (1 小時.)
Dileep Puliyolly. 星街小區
瑜伽輪1
14:15 (1 小時.)
Ajay Mohan. 泛海大廈
Yoga Wheel Stretch
14:15 (1 小時.)
Kamal Acharya. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
基礎Reformer
14:15 (55 分鐘.)
Angie Junker. 星街小區
溫熱淨化流
14:30 (1 小時.)
Hebe Tian. 太古廣場
溫熱伸展
14:30 (1 小時.)
Mikey Ki. apm
消化排毒瑜伽
14:30 (1 小時.)
Pag Kwong. 金朝陽中心
哈達瑜伽 2
14:30 (1 小時.)
Rajesh Ramalingam. 世貿中心
哈達瑜伽 1
14:30 (1 小時.)
Jennifa Chan. 泛海大廈
Solo
14:30 (1 小時.)
TKFRC Solo 2. Re:set - 太古坊
Solo
14:30 (1 小時.)
LKFRC Solo 2. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
紅外線桑拿
14:40 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
壓縮靴與紅光療法
14:40 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
陰陽瑜伽
14:45 (1 小時.)
Angela Lohse. 星街小區
2級準備進階課
14:45 (1 小時.)
Wai Wong. apm
陰陽瑜伽
14:45 (1 小時.)
Adriana Sie. 林肯大廈
進階動態Reformer
14:45 (55 分鐘.)
Clara Cheung. 金朝陽中心
紓緩伸展
14:45 (1 小時.)
Shalon Wan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
進階動態Reformer
14:45 (55 分鐘.)
Cora Chu. K11 MUSEA
恢復體能 (45 min)
15:00 (45 分鐘.)
Re:set教練. 利舞臺廣場 (Re:set)
Solo
15:00 (1 小時.)
Solo. 利舞臺廣場 (Re:set)
空中瑜伽 2
15:00 (1 小時.)
TT Ho. 太古廣場
進階動態Reformer
15:00 (55 分鐘.)
Ecko Gelua. 林肯大廈
流瑜伽 1
15:00 (1 小時.)
Tania Merkulova. 金朝陽中心
流瑜伽 1
15:00 (1 小時.)
Arthur Chiu. K11 MUSEA
極致掌控Reformer
15:00 (55 分鐘.)
Calvin Yeung. 泛海大廈
恢復體能 (45 min)
15:00 (45 分鐘.)
Re:set Coach. Re:set - 太古坊
Solo
15:00 (1 小時.)
TKFRC Solo 1. Re:set - 太古坊
Solo
15:00 (1 小時.)
LKFRC Solo 1. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
恢復體能 (45 min)
15:00 (45 分鐘.)
Re:set教練. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
陰瑜伽
15:15 (1 小時.)
Fran Cheung. 星街小區
陰陽瑜伽
15:15 (1 小時.)
Katherine Yeung. K11 MUSEA
倒立基礎
15:15 (1 小時.)
Hari Krishnan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Western Freestyle Dance 2
15:15 (1 小時.)
Kedar Padi. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
紅外線桑拿
15:20 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
壓縮靴與紅光療法
15:20 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
高溫流瑜伽 1
15:30 (1 小時.)
Suresh Munisamy. 世貿中心
Yoga Balance 1
15:30 (1 小時.)
Prateek Arya Dagar. 林肯大廈
柔韌瑜伽：健康下盤
15:30 (1 小時.)
Ajay Mohan. 泛海大廈
進階動態Reformer
15:30 (55 分鐘.)
Angie Junker. 星街小區
進階動態Reformer
15:30 (55 分鐘.)
Sinae Yu. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Solo
15:30 (1 小時.)
TKFRC Solo 2. Re:set - 太古坊
Solo
15:30 (1 小時.)
LKFRC Solo 2. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
治療瑜伽
15:45 (1 小時.)
Dileep Puliyolly. 星街小區
陰陽瑜伽
15:45 (1 小時.)
Kamal Acharya. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
紅外線桑拿
16:00 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
壓縮靴與紅光療法
16:00 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
Solo
16:00 (1 小時.)
Solo. 利舞臺廣場 (Re:set)
恢復體能 (45 min)
16:00 (45 分鐘.)
Re:set教練. 利舞臺廣場 (Re:set)
Vinyasa Gentle
16:00 (1 小時.)
Hebe Tian. 太古廣場
660: IsoStrength
16:00 (45 分鐘.)
Beth Narain. 星街小區
溫熱淨化流
16:00 (1 小時.)
Wai Wong. apm
經典高溫26
16:00 (1 小時.)
Pag Kwong. 金朝陽中心
660: IsoStrength
16:00 (45 分鐘.)
Angel Wong. K11 MUSEA
紓緩伸展
16:00 (1 小時.)
Rajesh Ramalingam. 世貿中心
高溫哈達1
16:00 (1 小時.)
Adriana Sie. 林肯大廈
塑形Reformer
16:00 (55 分鐘.)
Clara Cheung. 金朝陽中心
溫熱淨化流
16:00 (1 小時.)
Jennifa Chan. 泛海大廈
溫熱26
16:00 (1 小時.)
Shalon Wan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
基礎Reformer
16:00 (55 分鐘.)
Cora Chu. K11 MUSEA
Solo
16:00 (1 小時.)
TKFRC Solo 1. Re:set - 太古坊
恢復體能 (45 min)
16:00 (45 分鐘.)
Re:set Coach. Re:set - 太古坊
Solo
16:00 (1 小時.)
LKFRC Solo 1. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
恢復體能 (45 min)
16:00 (45 分鐘.)
Re:set教練. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
核心瑜伽1
16:15 (1 小時.)
Angela Lohse. 星街小區
陰陽瑜伽
16:15 (1 小時.)
Mikey Ki. apm
柔韌Reformer
16:15 (55 分鐘.)
Ecko Gelua. 林肯大廈
紓緩伸展
16:15 (1 小時.)
Tania Merkulova. 金朝陽中心
柔韌瑜伽：健康下盤
16:15 (1 小時.)
Arthur Chiu. K11 MUSEA
基礎Reformer
16:15 (55 分鐘.)
Calvin Yeung. 泛海大廈
哈達瑜伽 1
16:30 (1 小時.)
TT Ho. 太古廣場
流瑜伽 1
16:30 (1 小時.)
Katherine Yeung. K11 MUSEA
柔韌瑜伽：健康下盤
16:30 (1 小時.)
Hari Krishnan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Solo
16:30 (1 小時.)
TKFRC Solo 2. Re:set - 太古坊
Solo
16:30 (1 小時.)
LKFRC Solo 2. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
紅外線桑拿
16:40 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
壓縮靴與紅光療法
16:40 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
高溫流瑜伽 1
16:45 (1 小時.)
Fran Cheung. 星街小區
陰陽瑜伽
16:45 (1 小時.)
Third Tanatirayut. 金朝陽中心
Hip opening & Arm balance
16:45 (1 小時.)
Suresh Munisamy. 世貿中心
哈達瑜伽 1
16:45 (1 小時.)
Prateek Arya Dagar. 林肯大廈
哈達瑜伽 1
16:45 (1 小時.)
Yan Yu. 泛海大廈
柔韌Reformer
16:45 (55 分鐘.)
Angie Junker. 星街小區
柔韌Reformer
16:45 (55 分鐘.)
Sinae Yu. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Solo
17:00 (1 小時.)
Solo. 利舞臺廣場 (Re:set)
660: BLISS
17:00 (45 分鐘.)
Mia Yu. 星街小區
660: BLISS
17:00 (45 分鐘.)
Angel Wong. K11 MUSEA
哈達瑜伽 1
17:00 (1 小時.)
Kamal Acharya. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Solo
17:00 (1 小時.)
TKFRC Solo 1. Re:set - 太古坊
Solo
17:00 (1 小時.)
LKFRC Solo 1. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
進階動態Reformer
17:15 (55 分鐘.)
Cora Chu. K11 MUSEA
紅外線桑拿
17:20 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
壓縮靴與紅光療法
17:20 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
陰陽瑜伽
17:30 (1 小時.)
Hebe Tian. 太古廣場
Vinyasa Gentle
17:30 (1 小時.)
Angela Lohse. 星街小區
柔韌瑜伽：健康下盤
17:30 (1 小時.)
Wai Wong. apm
Yin Yoga with Sound Therapy
17:30 (1 小時.)
Pag Kwong. 金朝陽中心
流瑜伽 1
17:30 (1 小時.)
Rajesh Ramalingam. 世貿中心
流瑜伽 1
17:30 (1 小時.)
Adriana Sie. 林肯大廈
進階動態Reformer
17:30 (55 分鐘.)
Calvin Yeung. 泛海大廈
陰陽瑜伽
17:30 (1 小時.)
Jennifa Chan. 泛海大廈
核心瑜伽1
17:30 (1 小時.)
Shalon Wan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Solo
17:30 (1 小時.)
TKFRC Solo 2. Re:set - 太古坊
Solo
17:30 (1 小時.)
LKFRC Solo 2. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
水晶頌缽陰瑜伽
17:45 (1 小時.)
Katherine Yeung. K11 MUSEA
紅外線桑拿
18:00 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
壓縮靴與紅光療法
18:00 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. 朗豪坊辦公大樓 (Re:set)
Solo
18:00 (1 小時.)
Solo. 利舞臺廣場 (Re:set)
溫熱伸展
18:00 (1 小時.)
TT Ho. 太古廣場
哈達瑜伽 1
18:00 (1 小時.)
Fran Cheung. 星街小區
Vinyasa Gentle
18:00 (1 小時.)
Mikey Ki. apm
溫熱淨化流
18:00 (1 小時.)
Third Tanatirayut. 金朝陽中心
柔韌瑜伽：愉悅伸展
18:00 (1 小時.)
Angel Wong. K11 MUSEA
脊柱流
18:00 (1 小時.)
Suresh Munisamy. 世貿中心
溫熱伸展
18:00 (1 小時.)
Prateek Arya Dagar. 林肯大廈
經典高溫26
18:00 (1 小時.)
Yan Yu. 泛海大廈
紓緩伸展
18:00 (1 小時.)
Hari Krishnan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Solo
18:00 (1 小時.)
TKFRC Solo 1. Re:set - 太古坊
Solo
18:00 (1 小時.)
LKFRC Solo 1. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
Solo
18:30 (1 小時.)
TKFRC Solo 2. Re:set - 太古坊
Solo
18:30 (1 小時.)
LKFRC Solo 2. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
Solo
19:00 (1 小時.)
Solo. 利舞臺廣場 (Re:set)
Solo
19:00 (1 小時.)
TKFRC Solo 1. Re:set - 太古坊
Solo
19:00 (1 小時.)
LKFRC Solo 1. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)
Solo
19:30 (1 小時.)
LKFRC Solo 2. 蘭桂坊加州大厦 (Re:set)