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追求效率、實用、現實、充滿活力、強化與療癒

Alison 在發現普拉提時,對運動產生了深深的熱愛。自從2014年開始她的教學生涯後,這份熱情更加增長,並在隔年開始了她的芭蕾訓練之旅。她立即致力於這兩種學科之間的聯繫,先成為教練,後來又成為教育者。Alison 的教學聚焦於Polestar普拉提和Barre Amped芭蕾原則,與客戶一起解鎖整個身體的益處和身心連結。
Polestar 塑身訓練師認證
Polestar 普拉提墊子和設備認證教師
BarreAmped 認證教師和教師培訓師
女性健身中心的產前和產後普拉提專家
TRX STC 認證教練
整骨療法常駐普拉提教練
海倫娜梅普拉提教練
Barre2Barre 新加坡教練
Barre2Barre 香港教練 2015-2022
光環普拉提校長
Niskeo 粉體瑜珈客座教練
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透過一對一或小組課堂量身訂制的練習,按您的程度與步伐,向目標邁進,足以令你的程度更進一步。

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