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更聰明地訓練,而不只是更努力地訓練

Leo自少參與足球運動時,已深受健身世界吸引,這份熱情最終帶領他投身成為一名專業私人健身教練。他專注功能性訓練,協助學員提升力量與穩定性,讓日常活動更得心應手。Leo堅韌不拔的個性鼓舞著每位學員勇於面對運動挑戰,充分展現只要堅持努力,無論任何目標亦可實現。
紐卡素諾森比亞大學運動教練榮譽理學士
NCSF 私人教練認證
ASCA 青年運動表現及體能訓練專家
TRX 懸吊訓練課程(第一級)
Spartan SGX 訓練教練認證
Thump 拳擊一級及進階導師
Tecnica Gavilan 軟組織動能手法證書
香港青年協會伸展導師課程
AAAFP 運動按摩認證
AASFP 運動科學及健身基礎證書
AASFP 體重管理證書
4D Pro 學院彈力繩 4D Pro 健身教練證書
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