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聰明訓練,不僅是拼命訓練

Roy的健身熱情起源於大學時期,在各種運動中展現卓越表現。他提供靈活性和活動度訓練,協助客戶擴展活動範圍並減少肌肉繃緊。憑藉其適應性強的特質,Roy能夠根據每位客戶的獨特需求量身訂製訓練計劃,確保他們在挑戰中保持參與感。
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