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Ajay Mohan

語言

英文

課堂地點

泛海大廈

偉大的事需要時間，要有耐心，並相信過程。

Ajay小時候體質虛弱，經常生病。幸而他的父母讓他六歲時開始練習瑜伽。隨著持續的修習，他的身體狀況顯著改善，並掌握了更高難度的瑜伽姿勢。這使他能夠參加多項瑜伽比賽，並逐漸獲得多個獎盃。自2013年起，Ajay先後於印度、越南及現時香港擔任瑜伽導師。他的教學理念秉承傳統瑜伽精髓，同時融入創新元素。

資格認證

2022

盤瑜伽師資培訓，Prajna瑜伽中心

2021

阿斯湯加瑜伽師資培訓，由Dr. Ramesh Shetty指導

2019

取得印度體育局瑜伽教師認證

2018

Sivananda瑜伽師資培訓（200小時）

2017

塔米爾納德邦體育大學(Tamil Nadu Sports University)瑜伽碩士學位

2013

塔米爾納德邦體育大學(Tamil Nadu Sports University)瑜伽及自然療法文憑

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瑜伽導師 / 健身教練
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Ajay Mohan

柔韌瑜伽：健康下盤

14:00 (1 小時.)

Ajay Mohan. 泛海大廈

Ajay Mohan

高溫淨化流

15:30 (1 小時.)

Ajay Mohan. 泛海大廈

Ajay Mohan

混合哈達

16:45 (1 小時.)

Ajay Mohan. 泛海大廈

Ajay Mohan

溫熱哈達 1

18:00 (1 小時.)

Ajay Mohan. 泛海大廈

Ajay Mohan

哈達瑜伽 1

09:30 (1 小時.)

Ajay Mohan. 泛海大廈

Ajay Mohan

核心瑜伽1

10:45 (1 小時.)

Ajay Mohan. 泛海大廈

Ajay Mohan

高溫哈達1

12:30 (1 小時.)

Ajay Mohan. 泛海大廈

Ajay Mohan

溫熱淨化流

14:00 (1 小時.)

Ajay Mohan. 星街小區

Ajay Mohan

哈達瑜伽 1

15:30 (1 小時.)

Ajay Mohan. 星街小區

Ajay Mohan

陰瑜伽

17:00 (1 小時 15 分鐘.)

Ajay Mohan. 星街小區

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