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充滿活力的瑜伽培養身體的協調、力量、靈活性和內在探索。

Aradhana是一位充滿活力的資深瑜伽導師,強調式子正位、力量同靈活度。她自1989年開始瑜伽之路,贏得幾次錦標賽並於1997年開始任教。過去於英國、馬來西亞教學,經驗豐富。

2018

瑜伽聯盟產前瑜伽培訓,由Master Samantha指導(30小時)

2017

瑜伽聯盟教師培訓,由Master Samrat指導(200小時)

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