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溫熱淨化流
07:00 (1 小時.)
Esther Lam. apm
Yoga Balance 1
09:30 (1 小時.)
Esther Lam. apm
Vinyasa Gentle
10:45 (1 小時.)
Esther Lam. apm
溫熱伸展
11:00 (1 小時.)
Karen Ho. apm
經典高溫26
12:15 (1 小時.)
Rosa Lee. apm
哈達瑜伽 1
12:30 (1 小時.)
Aradhana Bose. apm
溫熱伸展
12:45 (1 小時.)
Esther Lam. apm
上班族瑜伽
13:00 (1 小時.)
Karen Ho. apm
陰瑜伽
14:15 (1 小時 15 分鐘.)
Karen Ho. apm
溫熱哈達 1
15:00 (1 小時.)
Vinod Kumar. apm
Yamuna®️ Y-Basics: Side Body
16:00 (1 小時.)
Myriam Tang. apm
柔韌瑜伽：靈活脊椎
16:15 (1 小時.)
Vinod Kumar. apm
牆繩瑜伽基礎
17:30 (1 小時.)
Myriam Tang. apm
溫熱伸展
17:30 (1 小時.)
Wai Wong. apm
Vinyasa Gentle
18:15 (1 小時.)
Vinod Kumar. apm
陰陽瑜伽
18:45 (1 小時.)
Myriam Tang. apm
經典高溫26
19:00 (1 小時.)
Wendy Ng. apm
2級準備進階課
19:30 (1 小時.)
Wai Wong. apm
上班族瑜伽
19:45 (1 小時.)
Vinod Kumar. apm
Yoga Wheel Stretch
20:00 (1 小時.)
Myriam Tang. apm
溫熱伸展
20:15 (1 小時.)
Wendy Ng. apm
柔韌瑜伽：靈活脊椎
20:45 (1 小時.)
Wai Wong. apm
混合哈達
07:15 (1 小時.)
Karen Ho. apm
椅子瑜伽1
09:30 (1 小時.)
Karen Ho. apm
溫熱淨化流
09:45 (1 小時.)
Mikey Ki. apm
陰陽瑜伽
11:00 (1 小時.)
Mikey Ki. apm
Vinyasa Gentle
11:15 (1 小時.)
Karen Ho. apm
哈達瑜伽 1
12:15 (1 小時.)
Wai Wong. apm
溫熱伸展
12:30 (1 小時.)
Mikey Ki. apm
上班族瑜伽
12:45 (1 小時.)
Karen Ho. apm
流瑜伽 1
13:30 (1 小時.)
Wai Wong. apm
溫熱淨化流
15:00 (1 小時.)
Wai Wong. apm
瑜伽式小睡
16:15 (30 分鐘.)
Esther Lam. apm
頌缽陰瑜伽
17:00 (1 小時.)
Esther Lam. apm
Lamba瑜伽桿練習
17:30 (1 小時.)
Wai Wong. apm
哈達瑜伽 1
18:15 (1 小時.)
Esther Lam. apm
流瑜伽 1
18:30 (1 小時.)
Mikey Ki. apm
陰陽瑜伽
19:00 (1 小時.)
Vinod Kumar. apm
Yoga Strength
19:30 (1 小時.)
Esther Lam. apm
溫熱哈達 1
19:45 (1 小時.)
Mikey Ki. apm
陰瑜伽
20:15 (1 小時.)
Vinod Kumar. apm
溫和舒展系列 - 肩膊及頸
20:45 (1 小時.)
Esther Lam. apm
溫熱哈達 1
07:00 (1 小時.)
Arun Mazumdar. apm
柔韌瑜伽：健康下盤
08:45 (1 小時.)
Arun Mazumdar. apm
陰瑜伽
10:00 (1 小時 15 分鐘.)
Wai Wong. apm
Vinyasa Gentle
10:45 (1 小時.)
Arun Mazumdar. apm
混合哈達
11:15 (1 小時.)
Mikey Ki. apm
溫熱流瑜伽 1
12:15 (1 小時.)
Arun Mazumdar. apm
Yoga Balance 1
12:30 (1 小時.)
Wai Wong. apm
Lamba瑜伽桿練習
12:45 (1 小時.)
Mikey Ki. apm
上班族瑜伽
13:00 (1 小時.)
Myriam Tang. apm
陰陽瑜伽
14:15 (1 小時 15 分鐘.)
Mikey Ki. apm
Healing Through Sound Bath
14:45 (1 小時.)
Myriam Tang. apm
高溫26
16:15 (1 小時.)
Myriam Tang. apm
Lower Back Care Yoga
16:45 (1 小時.)
Esther Lam. apm
治療瑜伽
17:30 (1 小時.)
Vinod Kumar. apm
Vinyasa Gentle
18:15 (1 小時.)
Esther Lam. apm
陰陽瑜伽
18:45 (1 小時.)
Karen Ho. apm
空中瑜伽基礎工作坊
19:00 (1 小時.)
TT Ho. apm
高溫流瑜伽 1
19:00 (1 小時.)
Rosa Lee. apm
哈達瑜伽 1
19:15 (1 小時.)
Vinod Kumar. apm
上班族瑜伽
19:45 (1 小時.)
Esther Lam. apm
椅子瑜伽1
20:00 (1 小時.)
Karen Ho. apm
Hatha Gentle
20:15 (1 小時.)
Rosa Lee. apm
TRX瑜伽基礎
20:30 (1 小時.)
TT Ho. apm
溫熱伸展
20:45 (1 小時.)
Vinod Kumar. apm
