apm

溫熱哈達 1

07:00 (1 小時.)

Ujjawal Sharma. apm

柔韌瑜伽：打開胸肩

08:45 (1 小時.)

Ujjawal Sharma. apm

陰瑜伽

10:00 (1 小時 15 分鐘.)

Wai Wong. apm

Vinyasa Gentle

10:45 (1 小時.)

Ujjawal Sharma. apm

混合哈達

11:15 (1 小時.)

Mikey Ki. apm

溫熱流瑜伽 1

12:15 (1 小時.)

Ujjawal Sharma. apm

Yoga Balance 1

12:30 (1 小時.)

Wai Wong. apm

Lamba瑜伽桿練習

12:45 (1 小時.)

Mikey Ki. apm

Yoga for Office Workers

13:00 (1 小時.)

Kate To. apm

陰陽瑜伽

14:15 (1 小時 15 分鐘.)

Mikey Ki. apm

Healing Through Sound Bath

14:45 (1 小時.)

Kate To. apm

Hot 26

16:15 (1 小時.)

Kate To. apm

Lower Back Care Yoga

16:45 (1 小時.)

Esther Lam. apm

瑜伽療法

17:30 (1 小時.)

Vinod Kumar. apm

Vinyasa Gentle

18:15 (1 小時.)

Esther Lam. apm

陰陽瑜伽

18:45 (1 小時.)

Karen Ho. apm

高溫流瑜伽 1

19:00 (1 小時.)

Samuel Lee. apm

TRX瑜伽基礎

19:00 (1 小時.)

TT Ho. apm

哈達瑜伽 1

19:15 (1 小時.)

Vinod Kumar. apm

Yoga for Office Workers

19:45 (1 小時.)

Esther Lam. apm

Chair Yoga 1

20:00 (1 小時.)

Karen Ho. apm

Hatha Gentle (雙語普通話)

20:15 (1 小時.)

Samuel Lee. apm

空中瑜伽1

20:30 (1 小時.)

TT Ho. apm

Warm & Relaxing Stretch

20:45 (1 小時.)

Vinod Kumar. apm

哈達瑜伽 1

09:00 (1 小時.)

Heidi Poon. apm

Yoga Strength

09:45 (1 小時.)

Vinod Kumar. apm

陰瑜伽

10:15 (1 小時.)

Heidi Poon. apm

哈達瑜伽 2

10:45 (1 小時 15 分鐘.)

Mikey Ki. apm

溫熱淨化流動

11:00 (1 小時.)

Vinod Kumar. apm

Pranayama (meditation)

11:30 (45 分鐘.)

Heidi Poon. apm

流瑜伽 1

11:30 (1 小時.)

Gigi Lee. apm

Hatha Gentle

11:45 (1 小時.)

Nelson Ngan. apm

Hot 26

12:15 (1 小時.)

Mikey Ki. apm

柔韌瑜伽：靈活脊椎

12:45 (1 小時.)

Gigi Lee. apm

Warm & Relaxing Stretch

13:00 (1 小時.)

Nelson Ngan. apm

哈達瑜伽 1

13:30 (1 小時.)

Mikey Ki. apm

陰瑜伽

14:45 (1 小時.)

Gigi Lee. apm

Alignment 1

14:45 (1 小時.)

Nelson Ngan. apm

溫熱淨化流動

15:00 (1 小時.)

Ujjawal Sharma. apm

Chair Yoga 1

15:15 (1 小時.)

Mikey Ki. apm

Warm & Relaxing Stretch

16:00 (1 小時.)

Nelson Ngan. apm

Warm Yoga Sculpt

16:15 (1 小時.)

Gigi Lee. apm

柔韌瑜伽：健康下盤

16:45 (1 小時.)

Ujjawal Sharma. apm

哈達瑜伽 1

17:15 (1 小時.)

Nelson Ngan. apm

陰陽瑜伽

17:30 (1 小時.)

Gigi Lee. apm

Warm & Relaxing Stretch

18:00 (1 小時.)

Ujjawal Sharma. apm

Vinyasa Gentle

09:15 (1 小時.)

Wai Wong. apm

Hot 26

09:45 (1 小時.)

Rosa Lee. apm

陰瑜伽

10:15 (1 小時 15 分鐘.)

Samuel Lee. apm

哈達瑜伽 2

10:30 (1 小時 15 分鐘.)

Wai Wong. apm

Hatha Gentle

11:00 (1 小時.)

Bernadette Leung. apm

核心 2

11:45 (1 小時.)

Samuel Lee. apm

高溫哈達1

12:00 (1 小時.)

Wai Wong. apm

Relaxing Stretch

12:15 (1 小時.)

Bernadette Leung. apm

阿斯湯加 1

13:00 (1 小時 15 分鐘.)

Esther Lam. apm

哈達瑜伽 1

13:15 (1 小時.)

Karen Ho. apm

柔韌瑜伽：靈活脊椎

14:30 (1 小時.)

Esther Lam. apm

Vinyasa Gentle

14:45 (1 小時.)

Karen Ho. apm

Yoga Sculpt

15:00 (1 小時.)

Kate To. apm

Hatha Gentle

15:45 (1 小時.)

Esther Lam. apm

Hot 26

16:00 (1 小時.)

Karen Ho. apm

初學者特選：呼吸與拜日式

16:15 (1 小時.)

Kate To. apm

瑜伽療法

17:00 (1 小時.)

Esther Lam. apm

Warm & Relaxing Stretch

17:45 (1 小時.)

Kate To. apm