半島辦公大樓

流瑜伽 1

07:00 (1 小時.)

Katherine Yeung. 半島辦公大樓

高溫淨化流

08:30 (1 小時.)

Katherine Yeung. 半島辦公大樓

動態核心床

09:15 (55 分鐘.)

Steve Wong. 半島辦公大樓

治療瑜伽

09:45 (1 小時.)

Katherine Yeung. 半島辦公大樓

核心床基礎

10:30 (55 分鐘.)

Steve Wong. 半島辦公大樓

水晶頌缽陰瑜伽

11:00 (1 小時 15 分鐘.)

Samantha Chan. 半島辦公大樓

動態核心床

12:30 (55 分鐘.)

Clara Cheung. 半島辦公大樓

溫熱流瑜伽 1

12:30 (1 小時.)

Samantha Chan. 半島辦公大樓

Hatha Gentle

12:45 (1 小時.)

Amarjit Kumar. 半島辦公大樓

上班族瑜伽

13:00 (1 小時.)

Mia Yu. 半島辦公大樓

核心床跳板

13:30 (55 分鐘.)

Clara Cheung. 半島辦公大樓

水晶頌缽修復瑜伽

14:00 (1 小時.)

Samantha Chan. 半島辦公大樓

Internal Training

14:30 (2 小時.)

N/A. 半島辦公大樓

椅子瑜伽1

14:30 (1 小時.)

Amarjit Kumar. 半島辦公大樓

哈達瑜伽 1

15:15 (1 小時.)

Mia Yu. 半島辦公大樓

瑜伽療法 (雙語普通話)

16:45 (1 小時.)

Mia Yu. 半島辦公大樓

柔韌核心床

17:45 (55 分鐘.)

Cora Chu. 半島辦公大樓

柔韌瑜伽：健康下盤

17:45 (1 小時.)

Tin-Ming Lau. 半島辦公大樓

哈達瑜伽 1

18:15 (1 小時.)

Shivakumar Madayya. 半島辦公大樓

高溫哈達1

18:30 (1 小時.)

Tania Merkulova. 半島辦公大樓

Vinyasa Gentle

18:45 (1 小時.)

TT Ho. 半島辦公大樓

核心床基礎

19:00 (55 分鐘.)

Cora Chu. 半島辦公大樓

2級準備進階課

19:00 (1 小時.)

Tin-Ming Lau. 半島辦公大樓

Jazz Funk舞蹈基礎

19:15 (1 小時.)

Raj Baskaran. 半島辦公大樓

哈達瑜伽 2

19:30 (1 小時 30 分鐘.)

Shivakumar Madayya. 半島辦公大樓

動態核心床

20:00 (55 分鐘.)

Cora Chu. 半島辦公大樓

Yoga for Better Sleep

20:00 (1 小時.)

Tania Merkulova. 半島辦公大樓

溫熱伸展

20:15 (1 小時.)

TT Ho. 半島辦公大樓

女系舞蹈1

20:45 (1 小時.)

Raj Baskaran. 半島辦公大樓

溫熱流瑜伽 1

07:00 (1 小時.)

Gopal Palanisamy. 半島辦公大樓

哈達瑜伽 1

09:00 (1 小時.)

Gopal Palanisamy. 半島辦公大樓

溫熱哈達 1

10:00 (1 小時.)

Shivakumar Madayya. 半島辦公大樓

動態核心床

11:00 (55 分鐘.)

Heidi Poon. 半島辦公大樓

寰宇瑜伽1

11:00 (1 小時.)

Gopal Palanisamy. 半島辦公大樓

核心床基礎

12:15 (55 分鐘.)

Heidi Poon. 半島辦公大樓

溫熱哈達 1

12:30 (1 小時.)

Katherine Yeung. 半島辦公大樓

上班族瑜伽

12:45 (1 小時.)

Shirley Wong. 半島辦公大樓

動態核心床

13:15 (55 分鐘.)

Cora Chu. 半島辦公大樓

溫熱伸展

14:00 (1 小時.)

Shirley Wong. 半島辦公大樓

柔韌核心床

14:15 (55 分鐘.)

Cora Chu. 半島辦公大樓

哈達瑜伽 1

14:15 (1 小時.)

Katherine Yeung. 半島辦公大樓

柔韌瑜伽：健康下盤

15:15 (1 小時.)

Shirley Wong. 半島辦公大樓

陰陽瑜伽

15:30 (1 小時.)

Katherine Yeung. 半島辦公大樓

溫熱哈達 1

16:00 (1 小時.)

Amarjit Kumar. 半島辦公大樓

哈達瑜伽 1

16:30 (1 小時.)

Shivakumar Madayya. 半島辦公大樓

陰瑜伽

17:30 (1 小時.)

Amarjit Kumar. 半島辦公大樓

陰陽瑜伽

17:45 (1 小時 15 分鐘.)

Shivakumar Madayya. 半島辦公大樓

動態核心床

18:15 (55 分鐘.)

Steve Wong. 半島辦公大樓

柔韌瑜伽：打開胸肩

18:30 (1 小時.)

Arthur Chiu. 半島辦公大樓

哈達瑜伽 1

18:45 (1 小時.)

Amarjit Kumar. 半島辦公大樓

經典高溫26

19:00 (1 小時.)

TT Ho. 半島辦公大樓

核心床控制大師

19:15 (55 分鐘.)

Steve Wong. 半島辦公大樓

消化排毒瑜伽

19:15 (1 小時.)

Tin-Ming Lau. 半島辦公大樓

混合流瑜伽

19:30 (1 小時.)

Mia Yu. 半島辦公大樓

陰陽瑜伽

19:45 (1 小時.)

Arthur Chiu. 半島辦公大樓

Lower Back Care Yoga

20:15 (1 小時.)

Tin-Ming Lau. 半島辦公大樓

溫熱伸展

20:45 (1 小時.)

Mia Yu. 半島辦公大樓

高溫哈達1

07:00 (1 小時.)

Hari Om Eranki Srihari Baladitya. 半島辦公大樓

哈達瑜伽 1

08:30 (1 小時.)

Hari Om Eranki Srihari Baladitya. 半島辦公大樓

動態核心床

09:15 (55 分鐘.)

Nicholas Dominicus. 半島辦公大樓

溫熱流瑜伽 1

09:15 (1 小時.)

Katherine Yeung. 半島辦公大樓

核心床塑形

10:30 (55 分鐘.)

Nicholas Dominicus. 半島辦公大樓

塑形瑜伽

10:45 (1 小時.)

Katherine Yeung. 半島辦公大樓

陰瑜伽

11:00 (1 小時 15 分鐘.)

Shirley Wong. 半島辦公大樓

動態核心床

12:15 (55 分鐘.)

Jyothi Fong. 半島辦公大樓

瑜伽式小睡

12:30 (30 分鐘.)

Katherine Yeung. 半島辦公大樓

瑜伽輪1

12:30 (1 小時.)

Shirley Wong. 半島辦公大樓

溫熱哈達 1

12:45 (1 小時.)

Tania Merkulova. 半島辦公大樓

Indian Dance Basics

13:00 (1 小時.)

Hari Om Eranki Srihari Baladitya. 半島辦公大樓

柔韌核心床

13:15 (55 分鐘.)

Jyothi Fong. 半島辦公大樓

陰陽瑜伽

14:00 (1 小時.)

Shirley Wong. 半島辦公大樓

柔韌瑜伽：愉悅伸展

14:30 (1 小時.)

Hari Om Eranki Srihari Baladitya. 半島辦公大樓

椅子瑜伽1

16:00 (1 小時.)

Myriam Tang. 半島辦公大樓

陰瑜伽

16:15 (1 小時.)

Arthur Chiu. 半島辦公大樓

孕期產前瑜伽

16:30 (1 小時.)

Kimmy Chiu. 半島辦公大樓

牆繩瑜伽1

17:15 (1 小時.)

Myriam Tang. 半島辦公大樓

動態核心床

17:30 (55 分鐘.)

Jessica Yeung. 半島辦公大樓

溫熱塑形瑜伽

17:30 (1 小時.)

Arthur Chiu. 半島辦公大樓

陰陽瑜伽

17:45 (1 小時.)

Kimmy Chiu. 半島辦公大樓

上班族瑜伽

18:15 (1 小時.)

Mia Yu. 半島辦公大樓

核心床基礎

18:45 (55 分鐘.)

Jessica Yeung. 半島辦公大樓

哈達瑜伽 1

18:45 (1 小時.)

Amarjit Kumar. 半島辦公大樓

混合流瑜伽

19:00 (1 小時 15 分鐘.)

Arthur Chiu. 半島辦公大樓

Bollywood舞蹈基礎

19:00 (1 小時.)

Raj Baskaran. 半島辦公大樓

溫熱流瑜伽 1

19:15 (1 小時.)

Kimmy Chiu. 半島辦公大樓

Healing Through Sound Bath

19:30 (1 小時.)

Mia Yu. 半島辦公大樓

柔韌瑜伽：打開胸肩

20:00 (1 小時.)

Amarjit Kumar. 半島辦公大樓

女系舞蹈1

20:30 (1 小時.)

Raj Baskaran. 半島辦公大樓

Ashtanga Mysore

08:30 (2 小時.)

Melissa Lau. 半島辦公大樓

哈達瑜伽 2

09:00 (1 小時 30 分鐘.)

Shivakumar Madayya. 半島辦公大樓

溫熱基礎

09:15 (1 小時.)

Mani Sidharthan. 半島辦公大樓

修復瑜伽

09:30 (1 小時 30 分鐘.)

TT Ho. 半島辦公大樓

動態核心床

10:00 (55 分鐘.)

Brian Peralta. 半島辦公大樓

哈達瑜伽 1

10:45 (1 小時.)

Mani Sidharthan. 半島辦公大樓

核心床塑形

11:15 (55 分鐘.)

Brian Peralta. 半島辦公大樓

Vinyasa Gentle

11:15 (1 小時.)

Bernadette Leung. 半島辦公大樓

高溫流瑜伽 1

11:30 (1 小時.)

TT Ho. 半島辦公大樓

核心床基礎

12:30 (55 分鐘.)

Lucas Jerkander. 半島辦公大樓

陰瑜伽

12:30 (1 小時.)

Bernadette Leung. 半島辦公大樓

溫熱淨化流

12:45 (1 小時.)

Amarjit Kumar. 半島辦公大樓

柔韌瑜伽：愉悅伸展

13:15 (1 小時.)

Kimmy Chiu. 半島辦公大樓

動態核心床

13:45 (55 分鐘.)

Lucas Jerkander. 半島辦公大樓

瑜伽輪1

14:00 (1 小時.)

Amarjit Kumar. 半島辦公大樓

哈達瑜伽 1

14:30 (1 小時.)

Arthur Chiu. 半島辦公大樓

初學者特選：坐之基本

14:45 (1 小時.)

Katherine Yeung. 半島辦公大樓

流瑜伽 1

15:00 (1 小時.)

Kimmy Chiu. 半島辦公大樓

混合哈達

15:15 (1 小時 30 分鐘.)

Amarjit Kumar. 半島辦公大樓

動態核心床

15:30 (55 分鐘.)

Warren Tang. 半島辦公大樓

溫熱流瑜伽 1

16:00 (1 小時.)

Arthur Chiu. 半島辦公大樓

修復瑜伽：山行與跑步

16:15 (1 小時.)

Katherine Yeung. 半島辦公大樓

柔韌核心床

16:45 (55 分鐘.)

Warren Tang. 半島辦公大樓

哈達瑜伽 1

16:45 (1 小時.)

Jonathan Cheng. 半島辦公大樓

水晶頌缽陰瑜伽

17:30 (1 小時 15 分鐘.)

Katherine Yeung. 半島辦公大樓

柔韌核心床

18:00 (55 分鐘.)

Warren Tang. 半島辦公大樓

溫熱基礎

18:00 (1 小時.)

Jonathan Cheng. 半島辦公大樓