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身心訓練

筋膜放鬆

課程主要為自我放鬆筋膜，引導學員按摩緊繃的結節，以改善柔軟度和循環，從而釋放身體緊張。

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Ray Santos Diaz

筋膜放鬆

11:15 (45 分鐘.)

Ray Santos Diaz. 國際金融中心商場

Ray Santos Diaz

筋膜放鬆

13:00 (45 分鐘.)

Ray Santos Diaz. 宏利廣場

Esteban Salamanca Calvo

筋膜放鬆

14:00 (45 分鐘.)

Esteban Salamanca Calvo. 電訊盈科中心

Esteban Salamanca Calvo

筋膜放鬆

10:00 (45 分鐘.)

Esteban Salamanca Calvo. 電訊盈科中心

Mel Gerona

筋膜放鬆

13:00 (45 分鐘.)

Mel Gerona. 利舞臺廣場

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