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Ferdinand Mendoza

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課堂地點

利舞臺廣場朗豪坊辦公大樓 (健身) 建業榮基中心國際金融中心商場電訊盈科中心蘭桂坊加州大厦中國工商銀行大廈宏利廣場 One Hennessy PURE Online Fitness K11 MUSEA

Ferdie的目標是確保他的學生能獲得最佳運動成效，掌握他所教授的技巧。他對運動和持續進修的熱誠，讓他總是能滿足學生的需要。他曾參加數場K-1比賽，並在2002年開始教學。

資格認證

Les Mills BODYCOMBAT、BODYPUMP、RPM 認證教練
國際瑜伽聯盟 Vinyasa Yoga 認證教練
業餘跆拳道選手
LIMA 海洋運輸理學學士
Highfield Awarding Body for Compliance 心肺復蘇及自動體外除顫器證書

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瑜伽導師 / 健身教練
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Ferdinand Mendoza

FLUX

09:00 (45 分鐘.)

Ferdinand Mendoza. 建業榮基中心

Ferdinand Mendoza

STRIKE 硬核拳击

10:00 (45 分鐘.)

Ferdinand Mendoza. 建業榮基中心

Ferdinand Mendoza

Y-Bell力量訓練

11:00 (45 分鐘.)

Ferdinand Mendoza. 建業榮基中心

Ferdinand Mendoza

YOGA FOR FITNESS

10:15 (45 分鐘.)

Ferdinand Mendoza. 國際金融中心商場

Ferdinand Mendoza

JUST CORE

11:15 (45 分鐘.)

Ferdinand Mendoza. 國際金融中心商場

Ferdinand Mendoza

DUMBBELL BURN

17:30 (45 分鐘.)

Ferdinand Mendoza. 利舞臺廣場

Ferdinand Mendoza

RPM™

18:30 (45 分鐘.)

Ferdinand Mendoza. 利舞臺廣場

Ferdinand Mendoza

RPM™

07:15 (45 分鐘.)

Ferdinand Mendoza. 中國工商銀行大廈

Ferdinand Mendoza

HYROX

11:15 (45 分鐘.)

Ferdinand Mendoza. 建業榮基中心

Ferdinand Mendoza

BODYPUMP™

12:15 (45 分鐘.)

Ferdinand Mendoza. 建業榮基中心

Ferdinand Mendoza

FUEL

06:15 (45 分鐘.)

Ferdinand Mendoza. 建業榮基中心

Ferdinand Mendoza

SPRINT™

07:30 (30 分鐘.)

Ferdinand Mendoza. 建業榮基中心

Ferdinand Mendoza

BLAZE

08:15 (45 分鐘.)

Ferdinand Mendoza. 建業榮基中心

Ferdinand Mendoza

BODYCOMBAT™

11:20 (50 分鐘.)

Ferdinand Mendoza. 蘭桂坊加州大厦

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