紀律和付出決定你的價值 
SCULPT L.A.H
10:15 (45 分鐘.)
Nicholas Dominicus. 建業榮基中心
YOGA FOR FITNESS
11:15 (45 分鐘.)
Nicholas Dominicus. 建業榮基中心
FUEL
12:15 (45 分鐘.)
Nicholas Dominicus. 建業榮基中心
PILATES
18:30 (45 分鐘.)
Nicholas Dominicus. 朗豪坊辦公大樓 (健身)
RPM™
19:30 (45 分鐘.)
Nicholas Dominicus. 朗豪坊辦公大樓 (健身)
RPM™
12:15 (45 分鐘.)
Nicholas Dominicus. 建業榮基中心
TRX BLAST
13:15 (45 分鐘.)
Nicholas Dominicus. 建業榮基中心
BODYBALANCE™
17:30 (45 分鐘.)
Nicholas Dominicus. 建業榮基中心
Y-Bell力量訓練
19:30 (45 分鐘.)
Nicholas Dominicus. 國際金融中心商場
經典流動
09:15 (1 小時.)
Nicholas Dominicus. 半島辦公大樓
器械-力量
10:30 (1 小時.)
Nicholas Dominicus. 半島辦公大樓
PILATES
12:15 (45 分鐘.)
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RPM™
13:15 (45 分鐘.)
Nicholas Dominicus. 朗豪坊辦公大樓 (健身)
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