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健身是欣賞你身體所實現的每一個成就

Justin的健身熱情始於他在香港沙灘Korfball隊的經歷。在這段時間裡,他專注於提升速度、敏捷性和靈活性等關鍵技能,為他的運動生涯奠定了堅實的基礎。作為一名專業的健身教練,Justin致力於幫助運動員發揮潛力,提升他們在各自運動中的表現。Justin的教學方法充滿同理心,旨在讓每位客戶在健身旅程中感受到被理解和激勵。他深信,建立信任的關係是促進學員身體改善和整體健康的關鍵。透過這種方式,Justin不僅幫助學員達成健身目標,還鼓勵他們在生活中追求更健康的選擇,實現全面的自我提升。
IPTA 私人健身教練認證
AASFP 伸展教練認證
IPTA 高級運動傷害解剖學及運動康復專家
IPTFA 高級健身教練(二級)認證
FRSA 呼吸評估與運動整合證書
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