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發展興趣,從鍛鍊中找到快樂。

Zoey從14歲開始學習泰拳,並保持對體育運動的熱情。儘管她是這項運動中的年輕女性,但她透過強而有力的拳擊、激烈的腿部訓練、靈活的動作以及過去的比賽鍛鍊出了力量。除了泰拳之外,她還喜歡在健身室鍛鍊,致力於各種訓練計劃,如高強度間歇訓練。Zoey提倡享受生活而無需內疚,並鼓勵別人在鍛鍊時推動自己。以樂觀熱情的態度,她遵循「努力工作,玩得開心」的座右銘生活。
全國健美與健身協會 私人教練證書
國家健美與健身協會 HIIT 教練證書
香港聖約翰救護機構 心肺復甦術及自動體外心臟去顫器證書
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