四週HYROX訓練計劃
5月3, 10, 17, 24日 @ 下午1時
PURE Fitness K11 由Noni指導
PURE Fitness Kinwick Centre由Ferdinand指導
2025 年 4 月 16 日
詳情
準備好展現最佳狀態了嗎？我們為期四週的HYROX訓練課程是為您下一場比賽做準備的絕佳方式。無論您是經驗豐富的運動員還是初學者，這個計劃旨在幫助您突破極限，實現健身目標。
每節90分鐘的課程結合功能性動作、耐力運動和力量訓練，提供全面的鍛煉，涵蓋健身的各個方面。課程由我們經驗豐富的HYROX比賽選手擔任教練，確保您能從每節課中獲得最大收益。
| PURE持卡人：每節HK$210 |
| 非PURE持卡人：每節HK$350 |
| 特別優惠：只需HK$800即可參加全部四週HYROX訓練計劃，保留您的位置，享受無縫連貫的訓練體驗。 |
為何參加？
專業指導：
與曾參加HYROX比賽的頂尖教練一起訓練，他們將專業知識和熱情帶入每節課堂中。
針對性技能訓練：
每節課程旨在幫助您掌握HYROX各站的運動技巧，提升力量、耐力和體能。
全面鍛煉：
通過功能性動作、耐力運動和力量訓練的均衡組合，提高整體健身水平。
靈活選擇：
可選擇單一週六課程或參加完整四週計劃以獲得最佳效果。
社群支持：
加入一群志同道合的夥伴，共同朝著健身目標邁進。
比賽準備：
獲取經驗豐富教練的策略和技巧，減少比賽時間並克服參與HYROX比賽的任何顧慮。這不僅是鍛煉，更是幫助您成功的指導課程。
名額有限，請把握機會提升您的訓練。立即到PURE Fitness Kinwick Centre或K11地點報名，或致電我們查詢。
課程期間可能會拍攝照片和視頻，用於PURE市場推廣目的。
