探索我們的課堂時間，尋找最契合你生活節奏與能量的課程。不論你想以專注的流動開啟新一天、在午間重新注滿能量，或於傍晚靜心放鬆，在這裡，你都能找到專屬於你的完美時段與課堂。
Classes Timetable
- 地點
- 導師
- 課堂
流瑜伽 1
08:00 (1 小時 3 分鐘.)
. PURE Online Yoga
阿斯湯加 Mysore
08:30 (2 小時.)
Samantha Tang. 林肯大廈
阿斯湯加 Mysore
08:30 (2 小時.)
Melissa Lau. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
經典高溫26
08:45 (1 小時.)
Rosa Lee. 金朝陽中心
溫熱哈達 1
08:45 (1 小時.)
Fran Cheung. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
哈達瑜伽 1
09:00 (1 小時.)
Tania Merkulova. 金朝陽中心
紓緩伸展
09:00 (1 小時.)
Prabir Karmakar. 林肯大廈
哈達瑜伽 1
09:00 (1 小時.)
Heidi Poon. apm
溫熱26
09:00 (1 小時.)
Yan Yu. K11 MUSEA
阿斯湯加 1
09:00 (1 小時.)
Priscilla van rooyen. 泛海大廈
高溫哈達1
09:00 (1 小時.)
Patricia Lui. 太古廣場
寰宇瑜伽1
09:00 (1 小時.)
Suresh Munisamy. 世貿中心
哈達瑜伽 2
09:00 (1 小時 30 分鐘.)
Shivakumar Madayya. MOKO
經典高溫26
09:00 (1 小時.)
Sibel Olcer. 星街小區
Vinyasa Gentle
09:00 (1 小時.)
Jeongseok Lee. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
哈達瑜伽 1
09:15 (1 小時.)
TT Ho. K11 MUSEA
陰陽瑜伽
09:15 (1 小時.)
Magesh Sethu. 太古廣場
溫熱哈達 1
09:15 (1 小時.)
Kamal Acharya. MOKO
陰陽瑜伽
09:15 (1 小時.)
Dileep Puliyolly. 星街小區
哈達瑜伽 1
09:30 (1 小時.)
Gloria Day. 林肯大廈
Upside Down - Handstands
09:30 (1 小時 15 分鐘.)
Marcel Erasmus. 泛海大廈
瑜伽肌力
09:45 (1 小時.)
Vinod Kumar. apm
流瑜伽 1
09:45 (1 小時.)
Chuck Chan. 太古廣場
陰陽瑜伽
09:45 (1 小時.)
Serena Chan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Vinyasa Gentle
10:00 (1 小時.)
Rosa Lee. 金朝陽中心
瑜伽輪1
10:00 (1 小時.)
Gopal Palanisamy. 世貿中心
核心瑜伽1
10:00 (1 小時.)
Pravesh Kumar. 星街小區
哈達瑜伽 1
10:00 (1 小時.)
Fran Cheung. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
銅鑼冥想
10:15 (1 小時.)
Martina Lee. 金朝陽中心
治療瑜伽
10:15 (1 小時.)
Prabir Karmakar. 林肯大廈
陰瑜伽
10:15 (1 小時.)
Heidi Poon. apm
治療瑜伽
10:15 (1 小時.)
Priscilla van rooyen. 泛海大廈
高溫哈達1
10:15 (1 小時.)
Gwen Chan. 世貿中心
高溫基礎
10:15 (1 小時.)
Jeongseok Lee. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
溫熱伸展
10:30 (1 小時.)
Tania Merkulova. 金朝陽中心
陰陽瑜伽
10:30 (1 小時.)
Yan Yu. K11 MUSEA
紓緩伸展
10:30 (1 小時.)
Patricia Lui. 太古廣場
混合流瑜伽
10:30 (1 小時 15 分鐘.)
Suresh Munisamy. 世貿中心
流瑜伽 1
10:30 (1 小時.)
Michelle Kong. MOKO
哈達瑜伽 1
10:30 (1 小時.)
Dileep Puliyolly. 星街小區
Forrest Yoga 1
10:45 (1 小時 15 分鐘.)
Gloria Day. 林肯大廈
哈達瑜伽 2
10:45 (1 小時 15 分鐘.)
Mikey Ki. apm
溫熱伸展
10:45 (1 小時.)
TT Ho. K11 MUSEA
高溫流瑜伽 1
10:45 (1 小時.)
James Gannaban. 泛海大廈
消化排毒瑜伽
10:45 (1 小時.)
Magesh Sethu. 太古廣場
陰瑜伽
10:45 (1 小時 15 分鐘.)
Kamal Acharya. MOKO
溫熱淨化流
11:00 (1 小時.)
Vinod Kumar. apm
哈達瑜伽 1
11:00 (1 小時.)
Marcel Erasmus. 泛海大廈
混合哈達
11:00 (1 小時.)
Chuck Chan. 太古廣場
陰瑜伽
11:00 (1 小時 15 分鐘.)
Serena Chan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
力量瑜伽 — 手臂平衡
11:15 (1 小時.)
Gopal Palanisamy. 世貿中心
混合流瑜伽
11:30 (1 小時.)
Elisa Tam. 林肯大廈
流瑜伽 1
11:30 (1 小時.)
Myriam Tang. apm
Pranayama (meditation)
11:30 (45 分鐘.)
Heidi Poon. apm
混合流瑜伽
11:30 (1 小時.)
Pravesh Kumar. 星街小區
柔韌瑜伽：愉悅伸展
11:45 (1 小時.)
Tania Merkulova. 金朝陽中心
Hatha Gentle
11:45 (1 小時.)
Dora Cheung. apm
Vinyasa Gentle
11:45 (1 小時.)
Bernadette Leung. K11 MUSEA
紓緩伸展
11:45 (1 小時.)
Gwen Chan. 世貿中心
溫熱哈達 1
11:45 (1 小時.)
Shivakumar Madayya. MOKO
治療瑜伽
11:45 (1 小時.)
Dileep Puliyolly. 星街小區
初學者特選：坐之基本
11:45 (1 小時.)
Jeongseok Lee. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
柔韌瑜伽：靈活脊椎
12:00 (1 小時.)
Wai Wong. K11 MUSEA
陰陽瑜伽
12:00 (1 小時.)
Martina Lee. 泛海大廈
柔韌瑜伽：健康下盤
12:00 (1 小時.)
Magesh Sethu. 太古廣場
Bollywood
12:00 (1 小時.)
Kedar Padi. MOKO
消化排毒瑜伽
12:00 (1 小時.)
Erica So. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
高溫26
12:15 (1 小時.)
Mikey Ki. apm
溫熱哈達 1
12:15 (1 小時.)
Chuck Chan. 太古廣場
柔韌瑜伽：愉悅伸展
12:15 (1 小時.)
Suresh Munisamy. 世貿中心
哈達瑜伽 1
12:15 (1 小時.)
Kamal Acharya. MOKO
高溫哈達1
12:30 (1 小時.)
Gabrielle Tsang. 金朝陽中心
混合哈達
12:30 (1 小時.)
Prateek Arya Dagar. 林肯大廈
瑜伽輪1
12:30 (1 小時.)
Lakhi Singh. 太古廣場
哈達瑜伽 2
12:30 (1 小時.)
Gopal Palanisamy. 世貿中心
高溫26
12:30 (1 小時.)
Michelle Kong. MOKO
哈達瑜伽 1
12:30 (1 小時.)
Serena Chan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
消化排毒瑜伽
12:45 (1 小時.)
Frankie Chan. 金朝陽中心
椅子瑜伽1
12:45 (1 小時 15 分鐘.)
Elisa Tam. 林肯大廈
柔韌瑜伽：打開胸肩
12:45 (1 小時.)
Myriam Tang. apm
高溫哈達1
12:45 (1 小時.)
Ajay Mohan. 泛海大廈
高溫哈達1
12:45 (1 小時.)
Pravesh Kumar. 星街小區
溫熱伸展
13:00 (1 小時.)
Dora Cheung. apm
陰瑜伽
13:00 (1 小時.)
Bernadette Leung. K11 MUSEA
紓緩伸展
13:15 (1 小時.)
Diptom Bose. 林肯大廈
聲療浴
13:15 (1 小時.)
Martina Lee. 泛海大廈
陰瑜伽
13:15 (1 小時.)
Magesh Sethu. 太古廣場
Western Freestyle Dance 1
13:15 (1 小時.)
Kedar Padi. MOKO
頌缽陰瑜伽
13:15 (1 小時.)
Melissa Lau. 星街小區
Building Stronger Arm Balances
13:30 (1 小時.)
Kapil Rajiv. 金朝陽中心
哈達瑜伽 1
13:30 (1 小時.)
Mikey Ki. apm
治療瑜伽
13:30 (1 小時.)
Rajesh Ramalingam. 世貿中心
2級準備進階課
13:30 (1 小時.)
Kamal Acharya. MOKO
哈達瑜伽 1
13:30 (1 小時.)
Angela Lohse. 星街小區
陰陽瑜伽
13:30 (1 小時.)
Christina Cheng. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Yoga Therapy Series - Shoulder & Neck Pain
13:45 (1 小時.)
Lakhi Singh. 太古廣場
2級準備進階課
13:45 (1 小時.)
Serena Chan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
紓緩伸展
14:00 (1 小時.)
Frankie Chan. 金朝陽中心
柔韌瑜伽：靈活脊椎
14:00 (1 小時.)
Prateek Arya Dagar. 林肯大廈
Yoga Wheel Stretch
14:00 (1 小時.)
Michelle Kong. MOKO
高溫26
14:15 (1 小時 30 分鐘.)
Noy Petchwikai. 金朝陽中心
柔韌瑜伽：健康下盤
14:15 (1 小時.)
Karen Ho. K11 MUSEA
核心瑜伽1
14:15 (1 小時.)
Ajay Mohan. 泛海大廈
陰瑜伽
14:15 (1 小時.)
Miranda Leung. 世貿中心
溫熱哈達 1
14:15 (1 小時.)
Erica So. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
哈達瑜伽 1
14:30 (1 小時.)
Diptom Bose. 林肯大廈
孕期產前瑜伽
14:30 (1 小時.)
Shalina Gong. 太古廣場
流瑜伽 2
14:30 (1 小時 15 分鐘.)
Angela Lohse. 星街小區
陰瑜伽
14:30 (1 小時 15 分鐘.)
Shalon Wan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
陰瑜伽
14:45 (1 小時.)
Gigi Lee. apm
Alignment 1
14:45 (1 小時.)
Nelson Ngan. apm
初學者特選：脊柱的活動
14:45 (1 小時.)
Katherine Yeung. K11 MUSEA
哈達瑜伽 1
14:45 (1 小時.)
Jennifa Chan. 泛海大廈
陰陽瑜伽
14:45 (1 小時.)
Burley Chan. 太古廣場
哈達瑜伽 1
14:45 (1 小時.)
Rajesh Ramalingam. 世貿中心
陰陽瑜伽
14:45 (1 小時.)
Gwen Chan. 星街小區
昆達里尼瑜伽
15:00 (1 小時.)
Kapil Rajiv. 金朝陽中心
溫熱淨化流
15:00 (1 小時.)
Ujjawal Sharma. apm
混合哈達
15:00 (1 小時.)
Jayna Staykov. 太古廣場
流瑜伽 1
15:00 (1 小時.)
Gabrielle Tsang. 世貿中心
治療瑜伽
15:00 (1 小時.)
Michelle Kong. MOKO
瑜伽徒手健身基礎
15:00 (1 小時.)
Martina Lee. MOKO
高溫基礎
15:00 (1 小時.)
Lizzie Zialcita. 星街小區
柔韌瑜伽：健康下盤
15:00 (1 小時.)
Serena Chan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
哈達瑜伽 1
15:15 (1 小時.)
Ming Zhu. 金朝陽中心
寰宇瑜伽1
15:15 (1 小時 15 分鐘.)
Anita Cheng. 林肯大廈
椅子瑜伽1
15:15 (1 小時.)
Mikey Ki. apm
高溫基礎
15:15 (1 小時.)
James Gannaban. 泛海大廈
哈達瑜伽 2
15:15 (1 小時 15 分鐘.)
Vicky Mishra. MOKO
流瑜伽 1
15:15 (1 小時.)
Justin Wong. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
混合流瑜伽
15:30 (1 小時.)
Jonathan Cheng. K11 MUSEA
柔韌瑜伽：靈活脊椎
15:30 (1 小時.)
Ajay Mohan. 泛海大廈
瑜伽輪1
15:45 (1 小時.)
Miranda Leung. 世貿中心
經典高溫26
15:45 (1 小時 30 分鐘.)
Erica So. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
溫熱伸展
16:00 (1 小時.)
Nelson Ngan. apm
修復瑜伽：山行與跑步
16:00 (1 小時.)
Katherine Yeung. K11 MUSEA
牆繩瑜伽基礎
16:00 (1 小時.)
Burley Chan. 太古廣場
陰瑜伽
16:00 (1 小時.)
Gwen Chan. 星街小區
治療瑜伽
16:00 (1 小時.)
Hari Om Eranki Srihari Baladitya. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
聲療浴
16:15 (1 小時.)
Noy Petchwikai. 金朝陽中心
流瑜伽 1
16:15 (1 小時.)
April Tong. 林肯大廈
溫熱塑形瑜伽
16:15 (1 小時.)
Gigi Lee. apm
陰陽瑜伽 (雙語普通話)
16:15 (1 小時.)
Jennifa Chan. 泛海大廈
塑形瑜伽
16:15 (1 小時.)
Shalina Gong. 太古廣場
哈達瑜伽 1
16:15 (1 小時.)
Oswald Li. 世貿中心
Jivamukti
16:15 (1 小時 15 分鐘.)
Shalon Wan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
高溫淨化流
16:30 (1 小時.)
Ming Zhu. 金朝陽中心
溫熱淨化流
16:30 (1 小時.)
Jayna Staykov. 太古廣場
柔韌瑜伽：打開胸肩
16:30 (1 小時.)
Gabrielle Tsang. 世貿中心
高溫基礎
16:30 (1 小時.)
Jeongseok Lee. MOKO
牆繩瑜伽1
16:30 (1 小時.)
Lizzie Zialcita. 星街小區
陰陽瑜伽
16:30 (1 小時.)
Serena Chan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
陰瑜伽
16:45 (1 小時.)
Maurice Mettler. 金朝陽中心
柔韌瑜伽：健康下盤
16:45 (1 小時.)
Anita Cheng. 林肯大廈
柔韌瑜伽：健康下盤
16:45 (1 小時.)
Ujjawal Sharma. apm
哈達瑜伽 1
16:45 (1 小時.)
Jonathan Cheng. K11 MUSEA
流瑜伽 1
16:45 (1 小時.)
James Gannaban. 泛海大廈
瑜伽肌力
16:45 (1 小時.)
Vicky Mishra. MOKO
高溫流瑜伽 1
16:45 (1 小時.)
Magesh Sethu. 星街小區
Healing Through Sound Bath
16:45 (1 小時.)
Justin Wong. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
哈達瑜伽 1
17:15 (1 小時.)
Nelson Ngan. apm
Flow-Float: Yin Yang with Sound Bath
17:15 (1 小時 15 分鐘.)
Katherine Yeung. K11 MUSEA
混合哈達
17:15 (1 小時.)
Miranda Leung. 世貿中心
流瑜伽 1
17:15 (1 小時.)
Gwen Chan. 星街小區
陰陽瑜伽
17:30 (1 小時.)
April Tong. 林肯大廈
陰陽瑜伽
17:30 (1 小時.)
Gigi Lee. apm
昆達里尼瑜伽
17:30 (1 小時.)
Jennifa Chan. 泛海大廈
Vinyasa Gentle
17:30 (1 小時.)
Burley Chan. 太古廣場
哈達瑜伽 1
17:30 (1 小時.)
Hari Om Eranki Srihari Baladitya. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
哈達瑜伽 1
17:45 (1 小時.)
Maurice Mettler. 金朝陽中心
溫熱伸展
17:45 (1 小時.)
Shalina Gong. 太古廣場
頌缽陰瑜伽
17:45 (1 小時.)
Oswald Li. 世貿中心
治療瑜伽
17:45 (1 小時.)
Jeongseok Lee. MOKO
哈達瑜伽 1
17:45 (1 小時.)
Lizzie Zialcita. 星街小區
Revitalising Series - Blissful Stretch
17:45 (1 小時.)
Shalon Wan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
柔韌瑜伽：愉悅伸展
18:00 (1 小時.)
Ming Zhu. 金朝陽中心
溫熱伸展
18:00 (1 小時.)
Anita Cheng. 林肯大廈
溫熱伸展
18:00 (1 小時.)
Ujjawal Sharma. apm
溫熱基礎
18:00 (1 小時.)
Jonathan Cheng. K11 MUSEA
高溫淨化流
18:00 (1 小時.)
James Gannaban. 泛海大廈
溫熱26
18:00 (1 小時.)
Gabrielle Tsang. 世貿中心
紓緩伸展
18:00 (1 小時.)
Vicky Mishra. MOKO
溫熱伸展
18:00 (1 小時.)
Justin Wong. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
阿斯湯加 Mysore
08:00 (2 小時.)
Nigel Marshall. 泛海大廈
阿斯湯加 Mysore
08:30 (2 小時.)
Ken Wong. 星街小區
TRX瑜伽基礎
08:30 (1 小時.)
Hari Krishnan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
高溫淨化流
08:45 (1 小時.)
Bernadette Leung. K11 MUSEA
高溫26
08:45 (1 小時.)
Cinderella Yau. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
高溫淨化流
09:00 (1 小時.)
Nitai Von Holdt. 金朝陽中心
Vinyasa Gentle
09:00 (1 小時.)
Joyce Fan. 林肯大廈
哈達瑜伽 1
09:00 (1 小時.)
TT Ho. K11 MUSEA
哈達瑜伽 1
09:00 (1 小時.)
Prateek Arya Dagar. 泛海大廈
經典高溫26
09:00 (1 小時 30 分鐘.)
Claudine Chiarella. 太古廣場
柔韌瑜伽：愉悅伸展
09:00 (1 小時.)
Gabrielle Tsang. 世貿中心
阿斯湯加 Mysore
09:00 (2 小時.)
Connie Yan. MOKO
高溫流瑜伽 1
09:00 (1 小時.)
Hebe Tian. 星街小區
流瑜伽 1
09:15 (1 小時.)
Third Tanatirayut. 金朝陽中心
Vinyasa Gentle
09:15 (1 小時.)
Wai Wong. apm
陰陽瑜伽
09:15 (1 小時.)
Magesh Sethu. 太古廣場
脊柱流
09:15 (1 小時.)
Suresh Munisamy. 世貿中心
高溫哈達1
09:15 (1 小時.)
Kamal Acharya. MOKO
陰陽瑜伽
09:15 (1 小時 15 分鐘.)
Shivakumar Madayya. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
核心瑜伽1
09:30 (1 小時.)
Lisa Mak. 泛海大廈
阿斯湯加 2 – 半一級序列
09:30 (1 小時 15 分鐘.)
Oswald Li. 世貿中心
高溫哈達1
09:45 (1 小時.)
Myriam Tang. apm
哈達瑜伽 1
10:00 (1 小時.)
Edward Chow. 林肯大廈
哈達瑜伽 1
10:00 (1 小時.)
Phoebe Ng. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
哈達瑜伽 2
10:15 (1 小時.)
Nitai Von Holdt. 金朝陽中心
陰陽瑜伽
10:15 (1 小時.)
Joyce Fan. 林肯大廈
陰瑜伽
10:15 (1 小時 15 分鐘.)
Samuel Lee. apm
經典高溫26
10:15 (1 小時.)
TT Ho. K11 MUSEA
柔韌瑜伽：健康下盤
10:15 (1 小時.)
Prateek Arya Dagar. 泛海大廈
高溫哈達1
10:15 (1 小時.)
Gabrielle Tsang. 世貿中心
哈達瑜伽 1
10:15 (1 小時.)
Miranda Leung. MOKO
陰陽瑜伽
10:15 (1 小時.)
Hebe Tian. 星街小區
Self-Care Series: Myofascial Release
10:15 (1 小時.)
Cinderella Yau. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
陰陽瑜伽
10:30 (1 小時.)
Third Tanatirayut. 金朝陽中心
哈達瑜伽 2
10:30 (1 小時 15 分鐘.)
Wai Wong. apm
陰瑜伽
10:30 (1 小時.)
Bernadette Leung. K11 MUSEA
寰宇瑜伽2
10:30 (1 小時 15 分鐘.)
Suresh Munisamy. 世貿中心
高溫26 (無口令)
10:30 (1 小時 30 分鐘.)
Wendy Ng. 星街小區
高溫流瑜伽 1
10:30 (1 小時.)
Hari Krishnan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
2級準備進階課
10:45 (1 小時.)
Magesh Sethu. 太古廣場
Yoga Balance 2
10:45 (1 小時 15 分鐘.)
Kamal Acharya. MOKO
哈達瑜伽 1
10:45 (1 小時.)
Shivakumar Madayya. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
高溫哈達1
11:00 (1 小時.)
Gwen Chan. 金朝陽中心
Summer Series: Tone & Glow
11:00 (1 小時.)
Myriam Tang. apm
高溫哈達1
11:00 (1 小時.)
Lisa Mak. 泛海大廈
消化排毒瑜伽
11:00 (1 小時.)
Michael Mcginty. 太古廣場
流瑜伽 1
11:00 (1 小時.)
Oswald Li. 世貿中心
哈達瑜伽 2
11:15 (1 小時 30 分鐘.)
Edward Chow. 林肯大廈
柔韌瑜伽：靈活脊椎
11:15 (1 小時.)
Chuck Chan. 太古廣場
陰瑜伽
11:15 (1 小時 15 分鐘.)
Connie Yan. MOKO
陰瑜伽
11:15 (1 小時 15 分鐘.)
Phoebe Ng. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
柔韌瑜伽：打開胸肩
11:30 (1 小時.)
Diptom Bose. 林肯大廈
溫熱伸展
11:30 (1 小時.)
Hari Om Eranki Srihari Baladitya. K11 MUSEA
哈達瑜伽 1
11:30 (1 小時.)
Hebe Tian. 星街小區
柔韌瑜伽：健康下盤
11:45 (1 小時.)
Third Tanatirayut. 金朝陽中心
核心瑜伽2
11:45 (1 小時.)
Samuel Lee. apm
空中瑜伽1
11:45 (1 小時.)
TT Ho. K11 MUSEA
流瑜伽 1
11:45 (1 小時.)
Miranda Leung. MOKO
混合哈達
11:45 (1 小時.)
Hari Krishnan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
哈達瑜伽 1
12:00 (1 小時.)
Nitai Von Holdt. 金朝陽中心
高溫26
12:00 (1 小時.)
Wai Wong. apm
墊上普拉提
12:00 (1 小時.)
Martina Lee. 泛海大廈
柔韌瑜伽：打開胸肩
12:00 (1 小時.)
Gabrielle Tsang. 世貿中心
瑜伽徒手健身
12:00 (1 小時 15 分鐘.)
Fabien Roels. 星街小區
水晶頌缽修復瑜伽
12:15 (1 小時.)
Myriam Tang. apm
溫熱淨化流
12:15 (1 小時.)
Michael Mcginty. 太古廣場
哈達瑜伽 1
12:15 (1 小時.)
Suresh Munisamy. 世貿中心
柔韌瑜伽：打開胸肩
12:15 (1 小時.)
Kamal Acharya. MOKO
溫熱哈達 1
12:15 (1 小時.)
Erica So. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
紓緩伸展
12:30 (1 小時.)
Gwen Chan. 金朝陽中心
2級準備進階課
12:30 (1 小時.)
Vikram Karunanidhi. 泛海大廈
紓緩伸展
12:30 (1 小時.)
Magesh Sethu. 太古廣場
溫熱伸展
12:30 (1 小時.)
Oswald Li. 世貿中心
哈達瑜伽 1
12:45 (1 小時.)
Diptom Bose. 林肯大廈
混合流瑜伽
12:45 (1 小時.)
Chuck Chan. 太古廣場
陰瑜伽
12:45 (1 小時.)
Hebe Tian. 星街小區
紓緩伸展
13:00 (1 小時.)
Edward Chow. 林肯大廈
阿斯湯加 1
13:00 (1 小時 15 分鐘.)
Samuel Lee. apm
治療瑜伽
13:00 (1 小時.)
Hari Om Eranki Srihari Baladitya. K11 MUSEA
溫熱哈達 1
13:00 (1 小時.)
Miranda Leung. MOKO
溫熱哈達 1
13:00 (1 小時.)
Laura Beu. 星街小區
空中瑜伽1
13:00 (1 小時.)
Hari Krishnan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
溫熱哈達 1
13:15 (1 小時.)
Third Tanatirayut. 金朝陽中心
哈達瑜伽 1
13:15 (1 小時.)
Karen Ho. apm
銅鑼冥想
13:15 (1 小時.)
Martina Lee. 泛海大廈
Special Class: Dynamic Flow Foundation
13:15 (1 小時.)
Rajesh Ramalingam. 世貿中心
陰陽瑜伽
13:30 (1 小時.)
Michael Mcginty. 太古廣場
活力序列
13:30 (1 小時.)
Connie Yan. MOKO
治療瑜伽
13:30 (1 小時.)
Phoebe Ng. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
陰瑜伽
13:45 (1 小時.)
Bernadette Leung. K11 MUSEA
哈達瑜伽 1
13:45 (1 小時.)
Vikram Karunanidhi. 泛海大廈
核心瑜伽2
13:45 (1 小時.)
Marcel Erasmus. 世貿中心
Budokon Yoga Mobility
13:45 (1 小時.)
Fabien Roels. 星街小區
Lower Back Care Yoga
13:45 (1 小時.)
Christina Cheng. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
流瑜伽 1
14:00 (1 小時.)
Maurice Mettler. 金朝陽中心
治療瑜伽
14:00 (1 小時.)
Prabir Karmakar. 林肯大廈
倒立基礎
14:00 (1 小時.)
Chuck Chan. 太古廣場
陰瑜伽
14:00 (1 小時.)
Gabrielle Tsang. 世貿中心
哈達瑜伽 2
14:00 (1 小時 15 分鐘.)
Joyce Chan. 星街小區
高溫流瑜伽 1
14:00 (1 小時.)
Erica So. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
陰陽瑜伽
14:15 (1 小時.)
Hari Om Eranki Srihari Baladitya. K11 MUSEA
流瑜伽 1
14:30 (1 小時.)
Arun Mazumdar. 林肯大廈
柔韌瑜伽：靈活脊椎
14:30 (1 小時.)
Esther Lam. apm
流瑜伽 1
14:30 (1 小時.)
Anna Uvarova. 泛海大廈
柔韌瑜伽：健康下盤
14:30 (1 小時.)
Margie Lau. MOKO
修復瑜伽：山行與跑步
14:30 (1 小時.)
Laura Beu. 星街小區
哈達瑜伽 1
14:45 (1 小時.)
June Ma. 金朝陽中心
Vinyasa Gentle
14:45 (1 小時.)
Mikey Ki. apm
哈達瑜伽 1
14:45 (1 小時.)
Michael Mcginty. 太古廣場
哈達瑜伽 2
14:45 (1 小時.)
Rajesh Ramalingam. 世貿中心
陰陽瑜伽
14:45 (1 小時.)
Phoebe Ng. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
塑形瑜伽
15:00 (1 小時.)
Karen Ho. apm
哈達瑜伽 2
15:00 (1 小時 15 分鐘.)
Vikram Karunanidhi. 泛海大廈
陰瑜伽
15:00 (1 小時.)
Otto Yeung. 太古廣場
女系舞蹈1
15:00 (1 小時.)
Raj Baskaran. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
紓緩伸展
15:00 (1 小時.)
Nelson Ngan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
倒立基礎
15:15 (1 小時.)
Kapil Rajiv. 金朝陽中心
哈達瑜伽 1
15:15 (1 小時.)
Prabir Karmakar. 林肯大廈
哈達瑜伽 1
15:15 (1 小時.)
Katherine Yeung. K11 MUSEA
Hatha Gentle
15:15 (1 小時.)
Rosa Lee. 世貿中心
Synchro Flow
15:15 (1 小時.)
Angela Lohse. 星街小區
寰宇瑜伽1
15:15 (1 小時.)
Christina Cheng. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
哈達瑜伽 2
15:15 (1 小時 15 分鐘.)
Jeongseok Lee. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
柔韌瑜伽：靈活脊椎
15:30 (1 小時.)
Maurice Mettler. 金朝陽中心
流瑜伽 1
15:30 (1 小時.)
Mia Yu. K11 MUSEA
溫熱伸展
15:30 (1 小時.)
Ajay Mohan. 泛海大廈
TRX流瑜伽
15:30 (1 小時.)
TT Ho. 太古廣場
高溫流瑜伽 1
15:30 (1 小時.)
Marcel Erasmus. 世貿中心
治療瑜伽
15:30 (1 小時.)
Justin Wong. MOKO
Hatha Gentle
15:45 (1 小時.)
Esther Lam. apm
陰陽瑜伽
15:45 (1 小時.)
Joyce Chan. 星街小區
核心瑜伽1
16:00 (1 小時.)
Arun Mazumdar. 林肯大廈
經典高溫26
16:00 (1 小時.)
Wendy Ng. apm
柔韌瑜伽：靈活脊椎
16:00 (1 小時.)
Anna Uvarova. 泛海大廈
流瑜伽 1
16:00 (1 小時.)
Lakhi Singh. 太古廣場
修復瑜伽：力量與阻力訓練
16:00 (1 小時.)
Margie Lau. MOKO
塑形瑜伽
16:00 (1 小時.)
Laura Beu. 星街小區
溫熱哈達 1
16:00 (1 小時.)
Phoebe Ng. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
流瑜伽 2
16:15 (1 小時 15 分鐘.)
June Ma. 金朝陽中心
初學者特選：平衡藝術
16:15 (1 小時.)
Mikey Ki. apm
經典高溫26
16:15 (1 小時.)
Gwen Chan. 星街小區
流瑜伽 1
16:15 (1 小時.)
Nelson Ngan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
柔韌瑜伽：打開胸肩
16:30 (1 小時.)
Kapil Rajiv. 金朝陽中心
溫熱哈達 1
16:30 (1 小時.)
Otto Yeung. 太古廣場
陰陽瑜伽
16:30 (1 小時.)
Rosa Lee. 世貿中心
倒立基礎
16:30 (1 小時.)
Angela Lohse. 星街小區
Jazz Funk舞蹈1
16:30 (1 小時.)
Raj Baskaran. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
瑜伽肌力
16:45 (1 小時.)
Prabir Karmakar. 林肯大廈
柔韌瑜伽：健康下盤
16:45 (1 小時.)
Mia Yu. K11 MUSEA
混合流瑜伽
16:45 (1 小時.)
Ajay Mohan. 泛海大廈
溫熱伸展
16:45 (1 小時.)
Marcel Erasmus. 世貿中心
哈達瑜伽 1
16:45 (1 小時.)
Justin Wong. MOKO
椅子瑜伽1
16:45 (1 小時.)
Jeongseok Lee. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
陰瑜伽
17:00 (1 小時 15 分鐘.)
Maurice Mettler. 金朝陽中心
治療瑜伽
17:00 (1 小時.)
Esther Lam. apm
空中瑜伽1
17:00 (1 小時.)
TT Ho. 太古廣場
Healing Through Sound Bath
17:15 (1 小時.)
Martina Lee. K11 MUSEA
溫熱基礎
17:15 (1 小時.)
Margie Lau. MOKO
Yoga Wheel Stretch
17:15 (1 小時.)
Phoebe Ng. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
陰陽瑜伽
17:30 (1 小時.)
Arun Mazumdar. 林肯大廈
Yin For Myofascial Release
17:30 (1 小時.)
Anna Uvarova. 泛海大廈
溫熱伸展
17:30 (1 小時.)
Lakhi Singh. 太古廣場
高溫哈達1
17:30 (1 小時.)
Nelson Ngan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
呼吸．冥想與睡眠瑜伽
17:45 (1 小時.)
Kapil Rajiv. 金朝陽中心
溫熱伸展
17:45 (1 小時.)
Wendy Ng. apm
溫熱伸展
17:45 (1 小時.)
Angela Lohse. 星街小區
溫熱伸展
18:00 (1 小時.)
Prabir Karmakar. 林肯大廈
溫熱哈達 1
18:00 (1 小時.)
Mia Yu. K11 MUSEA
高溫淨化流
18:00 (1 小時.)
Ajay Mohan. 泛海大廈
陰陽瑜伽
18:00 (1 小時.)
Otto Yeung. 太古廣場
流瑜伽 1
18:00 (1 小時.)
Rosa Lee. 世貿中心
陰陽瑜伽
18:00 (1 小時.)
Justin Wong. MOKO
Aerial Yoga Basics
18:00 (1 小時.)
Gwen Chan. 星街小區
治療瑜伽
18:00 (1 小時.)
Jeongseok Lee. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
阿斯湯加 Mysore
06:30 (2 小時 30 分鐘.)
Nigel Marshall. 泛海大廈
阿斯湯加 Mysore
06:30 (2 小時.)
Connie Yan. MOKO
哈達瑜伽 1
07:00 (1 小時.)
Lisa Mak. 泛海大廈
陰陽瑜伽
07:00 (1 小時.)
Third Tanatirayut. K11 MUSEA
哈達瑜伽 1
07:00 (1 小時.)
Mikey Ki. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
高溫哈達1
07:00 (1 小時.)
Michael Mcginty. 太古廣場
阿斯湯加 Mysore
07:00 (2 小時.)
Ken Wong. 星街小區
哈達瑜伽 1
07:15 (1 小時.)
Anna Uvarova. 林肯大廈
流瑜伽 1
07:15 (1 小時.)
Nitai Von Holdt. 金朝陽中心
高溫26
07:15 (1 小時.)
Claudine Chiarella. 星街小區
溫熱哈達 1
07:15 (1 小時.)
Myriam Tang. apm
哈達瑜伽 1
07:30 (1 小時.)
Rajesh Ramalingam. 世貿中心
高溫流瑜伽 1
07:30 (1 小時.)
Ajay Mohan. 泛海大廈
哈達瑜伽 1
07:30 (1 小時.)
Kapil Rajiv. 金朝陽中心
上班族瑜伽
07:30 (1 小時.)
Lakhi Singh. 太古廣場
Alignment Vinyasa
08:00 (1 小時 1 分鐘.)
. PURE Online Yoga
哈達瑜伽 1
08:15 (1 小時.)
Miranda Leung. MOKO
核心瑜伽1
08:30 (1 小時.)
Lisa Mak. 泛海大廈
高溫哈達1
08:30 (1 小時.)
Frankie Chan. 金朝陽中心
高溫哈達1
08:30 (1 小時.)
Third Tanatirayut. K11 MUSEA
流瑜伽 1
08:45 (1 小時.)
Mikey Ki. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
流瑜伽 1
08:45 (1 小時.)
Michael Mcginty. 太古廣場
陰陽瑜伽
09:15 (1 小時.)
Rajesh Ramalingam. 世貿中心
陰陽瑜伽
09:15 (1 小時.)
Anna Uvarova. 林肯大廈
流瑜伽 2
09:15 (1 小時.)
Nitai Von Holdt. 金朝陽中心
空中瑜伽1
09:15 (1 小時.)
Lakhi Singh. 太古廣場
頌缽陰瑜伽
09:30 (1 小時.)
Oswald Li. 世貿中心
瑜伽輪1
09:30 (1 小時.)
Ajay Mohan. 泛海大廈
混合流瑜伽
09:30 (1 小時.)
Miranda Leung. MOKO
牆繩瑜伽1
09:30 (1 小時.)
Myriam Tang. apm
阿斯湯加 1
09:45 (1 小時.)
Samantha Tang. 星街小區
治療瑜伽
10:00 (1 小時.)
Frankie Chan. 金朝陽中心
塑形瑜伽
10:00 (1 小時.)
Shirley Wong. K11 MUSEA
哈達瑜伽 1
10:00 (1 小時.)
Michael Mcginty. 太古廣場
高溫流瑜伽 1
10:15 (1 小時.)
Elisa Tam. 泛海大廈
溫熱伸展
10:15 (1 小時.)
Jayna Staykov. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
陰陽瑜伽
10:30 (1 小時.)
Nitai Von Holdt. 金朝陽中心
Hatha Gentle
10:30 (1 小時.)
Margie Lau. MOKO
柔韌瑜伽：打開胸肩
10:45 (1 小時.)
Anita Cheng. 林肯大廈
Yoga Therapy Series - Knee Pain
10:45 (1 小時.)
Lakhi Singh. 太古廣場
塑形瑜伽
10:45 (1 小時.)
Laura Beu. 星街小區
Vinyasa Gentle
10:45 (1 小時.)
Wai Wong. apm
柔韌瑜伽：靈活脊椎
11:00 (1 小時.)
Oswald Li. 世貿中心
哈達瑜伽 1
11:00 (1 小時.)
Wendy Wyvill. 泛海大廈
陰瑜伽
11:00 (1 小時 15 分鐘.)
Phoebe Ng. MOKO
牆繩瑜伽1
11:00 (1 小時 15 分鐘.)
Burley Chan. 太古廣場
溫熱伸展
11:00 (1 小時.)
Vinod Kumar. apm
哈達瑜伽 1
11:15 (1 小時.)
Frankie Chan. 金朝陽中心
陰瑜伽
11:15 (1 小時 15 分鐘.)
Shirley Wong. K11 MUSEA
陰陽瑜伽
11:30 (1 小時.)
Samantha Tang. 世貿中心
陰瑜伽
11:30 (1 小時 15 分鐘.)
Bernadette Leung. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
哈達瑜伽 1
12:00 (1 小時.)
Anita Cheng. 林肯大廈
Vinyasa Basics
12:00 (45 分鐘.)
Dileep Puliyolly. 星街小區
上班族瑜伽
12:15 (1 小時.)
Mia Yu. 世貿中心
上班族瑜伽
12:15 (1 小時.)
Anna Uvarova. 林肯大廈
經典高溫26
12:15 (1 小時.)
Adriana Sie. 泛海大廈
Vinyasa Gentle
12:15 (1 小時.)
Hari Om Eranki Srihari Baladitya. K11 MUSEA
流瑜伽 1
12:15 (1 小時.)
Margie Lau. MOKO
混合流瑜伽
12:15 (1 小時.)
Samantha Chan. 太古廣場
高溫淨化流
12:15 (1 小時.)
Wai Wong. apm
陰陽瑜伽
12:30 (1 小時.)
Mikey Ki. 林肯大廈
哈達瑜伽 1
12:30 (1 小時.)
Lisa Mak. 泛海大廈
哈達瑜伽 1
12:30 (1 小時.)
Nitai Von Holdt. 金朝陽中心
溫熱流瑜伽 1
12:30 (1 小時.)
Linda Wong. 太古廣場
哈達瑜伽 1
12:30 (1 小時.)
Elisa Tam. 星街小區
哈達瑜伽 1
12:30 (1 小時.)
Myriam Tang. apm
溫熱淨化流
12:45 (1 小時.)
Samantha Tang. 世貿中心
流瑜伽 1
12:45 (1 小時.)
Arun Mazumdar. 林肯大廈
陰陽瑜伽
12:45 (1 小時.)
Wendy Wyvill. 泛海大廈
瑜伽式小睡
12:45 (30 分鐘.)
Frankie Chan. 金朝陽中心
溫熱基礎
12:45 (1 小時.)
Tin-Ming Lau. 金朝陽中心
高溫哈達1
12:45 (1 小時.)
Phoebe Ng. MOKO
哈達瑜伽 1
12:45 (1 小時.)
Burley Chan. 太古廣場
高溫流瑜伽 1
12:45 (1 小時.)
Laura Beu. 星街小區
流瑜伽 1
12:45 (1 小時.)
Vinod Kumar. apm
流瑜伽 1
13:00 (1 小時.)
Vivian Cheng. 泛海大廈
流瑜伽 1
13:00 (1 小時.)
Vicky Yang. 金朝陽中心
溫熱流瑜伽 1
13:00 (1 小時.)
Miranda Leung. K11 MUSEA
陰陽瑜伽
13:00 (1 小時.)
Bernadette Leung. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
上班族瑜伽
13:00 (1 小時.)
Dileep Puliyolly. 星街小區
溫熱流瑜伽 1
13:15 (1 小時.)
Hari Krishnan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
上班族瑜伽
13:30 (45 分鐘.)
Hari Om Eranki Srihari Baladitya. K11 MUSEA
哈達瑜伽 1
13:30 (1 小時.)
Margie Lau. MOKO
紓緩伸展
13:30 (1 小時.)
Samantha Chan. 太古廣場
Healing Through Sound Bath
13:45 (1 小時.)
Mia Yu. 世貿中心
瑜伽肌力
14:00 (1 小時.)
Vivian Chan. 世貿中心
柔韌瑜伽：健康下盤
14:00 (1 小時.)
Adriana Sie. 泛海大廈
陰陽瑜伽
14:00 (1 小時.)
Linda Wong. 太古廣場
Wildlōtus 3
14:00 (1 小時 30 分鐘.)
Patrick Creelman. 星街小區
女系舞蹈基礎
14:00 (1 小時.)
Raj Baskaran. apm
紓緩伸展
14:15 (1 小時.)
Arun Mazumdar. 林肯大廈
陰瑜伽
14:15 (1 小時 15 分鐘.)
Tin-Ming Lau. 金朝陽中心
溫熱伸展
14:15 (1 小時.)
Dileep Puliyolly. 星街小區
陰陽瑜伽
14:15 (1 小時.)
Wai Wong. apm
柔韌瑜伽：健康下盤
14:30 (1 小時.)
Vicky Yang. 金朝陽中心
柔韌瑜伽：健康下盤
14:30 (1 小時.)
Miranda Leung. K11 MUSEA
孕期產前瑜伽
14:30 (1 小時.)
Shirley Wong. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
溫熱伸展
14:30 (1 小時.)
Hari Krishnan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
TRX瑜伽基礎
14:30 (1 小時.)
Hebe Tian. 太古廣場
哈達瑜伽 1
14:30 (1 小時.)
Laura Beu. 星街小區
混合流瑜伽
14:45 (1 小時.)
Serena Chan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
治療瑜伽
14:45 (1 小時.)
Margie Lau. MOKO
Lamba瑜伽桿練習
15:00 (1 小時.)
Jayna Staykov. 太古廣場
溫熱伸展
15:00 (1 小時.)
Vinod Kumar. apm
椅子瑜伽1
15:15 (1 小時.)
Vivian Chan. 世貿中心
Lamba瑜伽桿練習
15:15 (1 小時.)
Adriana Sie. 泛海大廈
高溫哈達1
15:15 (1 小時.)
Third Tanatirayut. 金朝陽中心
溫熱哈達 1
15:30 (1 小時.)
Mia Yu. 世貿中心
空中瑜伽1
15:30 (1 小時.)
Arun Mazumdar. 林肯大廈
溫熱26
15:30 (1 小時.)
Michelle Kong. K11 MUSEA
Jazz Funk舞蹈基礎
15:30 (1 小時.)
Raj Baskaran. apm
哈達瑜伽 1
15:45 (1 小時.)
Tin-Ming Lau. 金朝陽中心
TRX流瑜伽
15:45 (1 小時.)
Hari Krishnan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
核心瑜伽1
15:45 (1 小時.)
Shirley Wong. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
溫熱流瑜伽 1
15:45 (1 小時.)
Laura Beu. 星街小區
陰瑜伽
16:00 (1 小時 15 分鐘.)
Serena Chan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
溫熱伸展
16:00 (1 小時.)
Hebe Tian. 太古廣場
柔韌瑜伽：靈活脊椎
16:00 (1 小時.)
Esther Lam. apm
柔韌瑜伽：健康下盤
16:15 (1 小時.)
Jayna Staykov. 太古廣場
高溫淨化流
16:30 (1 小時.)
Sibel Olcer. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
哈達瑜伽 1
16:30 (1 小時.)
Joan Jolliffe. MOKO
瑜伽輪1
16:30 (1 小時.)
Magesh Sethu. 太古廣場
哈達瑜伽 1
16:45 (1 小時.)
Vivian Chan. 世貿中心
牆繩瑜伽1
16:45 (1 小時 15 分鐘.)
Jennifa Chan. 泛海大廈
陰陽瑜伽
16:45 (1 小時.)
Third Tanatirayut. 金朝陽中心
紓緩伸展
16:45 (1 小時.)
Michelle Kong. K11 MUSEA
空中瑜伽1
16:45 (1 小時.)
Vinod Kumar. apm
溫熱淨化流
17:00 (1 小時.)
Priscilla van rooyen. 泛海大廈
陰陽瑜伽
17:00 (1 小時.)
Katherine Yeung. K11 MUSEA
治療瑜伽
17:15 (1 小時.)
Ming Zhu. 世貿中心
柔韌瑜伽：靈活脊椎
17:15 (1 小時.)
Prateek Arya Dagar. 林肯大廈
空中瑜伽1
17:15 (1 小時.)
Hari Krishnan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
混合流瑜伽
17:15 (1 小時.)
Angela Lohse. 星街小區
消化排毒瑜伽
17:30 (1 小時.)
Diptom Bose. 林肯大廈
消化排毒瑜伽
17:30 (1 小時.)
Jayna Staykov. 太古廣場
混合哈達
17:30 (1 小時.)
Pravesh Kumar. 星街小區
脊柱流
17:45 (1 小時.)
Suresh Munisamy. 世貿中心
溫熱伸展
17:45 (1 小時.)
Maurice Mettler. 金朝陽中心
核心瑜伽2
17:45 (1 小時.)
Kamal Acharya. MOKO
柔韌瑜伽：打開胸肩
17:45 (1 小時.)
Shalina Gong. 太古廣場
治療瑜伽
17:45 (1 小時.)
Esther Lam. apm
柔韌瑜伽：靈活脊椎
18:00 (1 小時.)
Tin-Ming Lau. K11 MUSEA
溫熱流瑜伽 1
18:00 (1 小時.)
Shalon Wan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
陰瑜伽
18:00 (1 小時 15 分鐘.)
Shivakumar Madayya. MOKO
高溫26
18:00 (1 小時.)
Joan Jolliffe. MOKO
經典高溫26
18:00 (1 小時.)
Fran Cheung. 星街小區
哈達瑜伽 1
18:15 (1 小時.)
Edward Chow. 林肯大廈
流瑜伽 1
18:15 (1 小時.)
Vicky Yang. 泛海大廈
塑形瑜伽
18:15 (1 小時.)
Katherine Yeung. K11 MUSEA
高溫塑形瑜伽
18:15 (1 小時.)
Sibel Olcer. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
上班族瑜伽
18:15 (1 小時.)
Magesh Sethu. 太古廣場
溫熱淨化流
18:15 (1 小時.)
Mikey Ki. apm
哈達瑜伽 1
18:30 (1 小時.)
Jennifa Chan. 泛海大廈
混合哈達
18:30 (1 小時.)
Pag Kwong. 金朝陽中心
哈達瑜伽 1
18:30 (1 小時.)
Mia Yu. 星街小區
哈達瑜伽 1
18:30 (1 小時.)
Ujjawal Sharma. apm
高溫哈達1
18:45 (1 小時.)
Ming Zhu. 世貿中心
Yoga Balance 1
18:45 (1 小時.)
Prateek Arya Dagar. 林肯大廈
塑形瑜伽
18:45 (1 小時.)
Priscilla van rooyen. 泛海大廈
Satyananda 瑜伽
18:45 (1 小時.)
Kapil Rajiv. 金朝陽中心
Western Freestyle Dance 1
18:45 (1 小時.)
Kedar Padi. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
倒立基礎
18:45 (1 小時.)
Hari Krishnan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
上班族瑜伽
19:00 (1 小時.)
Diptom Bose. 林肯大廈
經典高溫26
19:00 (1 小時.)
Yan Yu. 泛海大廈
消化排毒瑜伽
19:00 (1 小時.)
Maurice Mettler. 金朝陽中心
哈達瑜伽 1
19:00 (1 小時.)
Justin Wong. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Hatha Gentle
19:00 (1 小時.)
Kamal Acharya. MOKO
哈達瑜伽 1
19:00 (1 小時.)
Shalina Gong. 太古廣場
流瑜伽 1
19:00 (1 小時.)
Pravesh Kumar. 星街小區
柔韌瑜伽：健康下盤
19:15 (1 小時.)
Suresh Munisamy. 世貿中心
高溫哈達1
19:15 (1 小時.)
Tania Merkulova. 金朝陽中心
混合流瑜伽
19:15 (1 小時 15 分鐘.)
Tin-Ming Lau. K11 MUSEA
核心瑜伽1
19:15 (1 小時.)
Shalon Wan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
混合順位
19:15 (1 小時 15 分鐘.)
Joan Jolliffe. MOKO
經典高溫26
19:15 (1 小時 30 分鐘.)
Claudine Chiarella. 太古廣場
溫熱伸展
19:15 (1 小時.)
Angela Lohse. 星街小區
經典高溫26
19:15 (1 小時.)
Wendy Ng. apm
流瑜伽 2
19:30 (1 小時 15 分鐘.)
Edward Chow. 林肯大廈
柔韌瑜伽：打開胸肩
19:30 (1 小時.)
Vicky Yang. 泛海大廈
高溫26
19:30 (1 小時.)
Sibel Olcer. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
哈達瑜伽 2
19:30 (1 小時 30 分鐘.)
Shivakumar Madayya. MOKO
混合流瑜伽
19:30 (1 小時.)
Magesh Sethu. 太古廣場
高溫基礎
19:30 (1 小時.)
James Gannaban. 星街小區
Alignment 1
19:30 (1 小時.)
Nelson Ngan. apm
陰陽瑜伽
19:45 (1 小時.)
Jennifa Chan. 泛海大廈
紓緩伸展
19:45 (1 小時.)
Pag Kwong. 金朝陽中心
溫熱哈達 1
19:45 (1 小時.)
Katherine Yeung. K11 MUSEA
陰陽瑜伽
19:45 (1 小時.)
Ujjawal Sharma. apm
哈達瑜伽 1
20:00 (1 小時.)
Prateek Arya Dagar. 林肯大廈
呼吸．冥想與睡眠瑜伽
20:00 (1 小時 30 分鐘.)
Kapil Rajiv. 金朝陽中心
Western Freestyle Dance 2
20:00 (1 小時.)
Kedar Padi. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
倒立基礎
20:00 (1 小時.)
Mikey Ki. apm
修復瑜伽
20:15 (1 小時.)
Priscilla van rooyen. 泛海大廈
治療瑜伽
20:15 (1 小時.)
Justin Wong. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
好睡瑜伽
20:15 (1 小時.)
Kamal Acharya. MOKO
椅子瑜伽1
20:15 (1 小時.)
Shalina Gong. 太古廣場
哈達瑜伽 2
20:15 (1 小時 15 分鐘.)
Pravesh Kumar. 星街小區
陰陽瑜伽
20:30 (1 小時.)
Suresh Munisamy. 世貿中心
柔韌瑜伽：打開胸肩
20:30 (1 小時.)
Diptom Bose. 林肯大廈
陰陽瑜伽
20:30 (1 小時.)
Tania Merkulova. 金朝陽中心
牆繩瑜伽1
20:30 (1 小時.)
Hari Krishnan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Yin Yoga for Myofascial Release
20:45 (1 小時.)
Tin-Ming Lau. K11 MUSEA
溫熱伸展
20:45 (1 小時.)
Shalon Wan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
溫熱伸展
20:45 (1 小時.)
Joan Jolliffe. MOKO
溫熱伸展
20:45 (1 小時.)
Magesh Sethu. 太古廣場
陰陽瑜伽
20:45 (1 小時.)
James Gannaban. 星街小區
溫熱伸展
20:45 (1 小時.)
Nelson Ngan. apm
溫熱伸展
21:00 (1 小時.)
Edward Chow. 林肯大廈
阿斯湯加 Mysore
06:30 (2 小時 30 分鐘.)
Samantha Tang. 泛海大廈
阿斯湯加 1
07:00 (1 小時.)
Oswald Li. 世貿中心
陰陽瑜伽
07:00 (1 小時.)
Hari Om Eranki Srihari Baladitya. K11 MUSEA
高溫基礎
07:00 (1 小時.)
Cinderella Yau. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
流瑜伽 1
07:00 (1 小時.)
Patricia Lui. 太古廣場
經典高溫26
07:00 (1 小時.)
Claudine Chiarella. 星街小區
阿斯湯加 Mysore
07:00 (2 小時.)
Ken Wong. 星街小區
哈達瑜伽 1
07:15 (1 小時.)
Vinod Kumar. 林肯大廈
高溫哈達1
07:15 (1 小時.)
Lisa Mak. 泛海大廈
哈達瑜伽 1
07:15 (1 小時.)
TT Ho. MOKO
Wildlōtus 1
07:15 (1 小時.)
Patrick Creelman. 星街小區
流瑜伽 1
07:15 (1 小時.)
Laura Beu. 星街小區
哈達瑜伽 1
07:15 (1 小時.)
Heidi Poon. apm
高溫哈達1
07:30 (1 小時.)
Third Tanatirayut. 金朝陽中心
哈達瑜伽 1
08:30 (1 小時.)
Oswald Li. 世貿中心
高溫哈達1
08:30 (1 小時.)
Hari Om Eranki Srihari Baladitya. K11 MUSEA
柔韌瑜伽：打開胸肩
08:45 (1 小時.)
Lisa Mak. 泛海大廈
哈達瑜伽 1
08:45 (1 小時.)
Cinderella Yau. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
哈達瑜伽 1
08:45 (1 小時.)
Laura Beu. 星街小區
陰陽瑜伽
09:00 (1 小時.)
Vinod Kumar. 林肯大廈
哈達瑜伽 1
09:30 (1 小時.)
Third Tanatirayut. 金朝陽中心
溫熱哈達 1
09:30 (1 小時.)
Jayna Staykov. 太古廣場
流瑜伽 1
09:45 (1 小時.)
Hari Krishnan. MOKO
Wildlōtus 2
09:45 (1 小時 30 分鐘.)
Patrick Creelman. 星街小區
溫熱淨化流
09:45 (1 小時.)
Gigi Lee. apm
柔韌瑜伽：靈活脊椎
10:00 (1 小時.)
Suresh Munisamy. 世貿中心
紓緩伸展
10:00 (1 小時.)
Mani Sidharthan. 金朝陽中心
陰瑜伽
10:00 (1 小時 15 分鐘.)
Phoebe Ng. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
陰瑜伽
10:00 (1 小時 15 分鐘.)
Heidi Poon. apm
高溫流瑜伽2
10:15 (1 小時.)
Elisa Tam. 泛海大廈
Vinyasa Gentle
10:15 (1 小時.)
Hari Om Eranki Srihari Baladitya. K11 MUSEA
陰陽瑜伽
10:30 (1 小時.)
Margie Lau. MOKO
水晶頌缽陰瑜伽
10:30 (1 小時 15 分鐘.)
Samantha Chan. 太古廣場
紓緩伸展
10:45 (1 小時.)
Vivian Cheng. 林肯大廈
溫熱哈達 1
10:45 (1 小時.)
Wendy Wyvill. 星街小區
Yoga Therapy Series - Knee Pain
11:00 (1 小時.)
Tania Merkulova. 世貿中心
陰陽瑜伽
11:00 (1 小時.)
Lisa Mak. 泛海大廈
哈達瑜伽 1
11:00 (1 小時.)
Rosa Lee. 金朝陽中心
陰陽瑜伽
11:00 (1 小時.)
Jayna Staykov. 太古廣場
Vinyasa Gentle
11:00 (1 小時.)
Esther Lam. apm
陰瑜伽
11:15 (1 小時 15 分鐘.)
Priscilla van rooyen. K11 MUSEA
哈達瑜伽 1
11:15 (1 小時.)
Hari Krishnan. MOKO
椅子瑜伽1
11:30 (1 小時.)
Mani Sidharthan. 金朝陽中心
治療瑜伽
11:30 (1 小時.)
Phoebe Ng. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
陰陽瑜伽
11:30 (1 小時.)
Gigi Lee. apm
流瑜伽 1
12:00 (1 小時.)
Prateek Arya Dagar. 林肯大廈
溫熱淨化流
12:15 (1 小時.)
Gopal Palanisamy. 世貿中心
上班族瑜伽
12:15 (1 小時.)
Vivian Cheng. 林肯大廈
哈達瑜伽 1
12:15 (1 小時.)
Lisa Mak. 泛海大廈
溫熱基礎
12:15 (1 小時.)
Margie Lau. MOKO
孕期產前瑜伽
12:15 (1 小時.)
Samantha Chan. 太古廣場
高溫流瑜伽 1
12:15 (1 小時.)
Laura Beu. 星街小區
上班族瑜伽
12:15 (1 小時.)
Myriam Tang. apm
紓緩伸展
12:30 (1 小時.)
Tania Merkulova. 世貿中心
核心瑜伽1
12:30 (1 小時.)
Mikey Ki. 林肯大廈
高溫哈達1
12:30 (1 小時.)
Ajay Mohan. 泛海大廈
高溫流瑜伽 1
12:30 (1 小時.)
Rosa Lee. 金朝陽中心
哈達瑜伽 1
12:30 (1 小時.)
Serena Chan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Wildlōtus 1
12:30 (1 小時.)
Patrick Creelman. 太古廣場
混合流瑜伽
12:30 (1 小時.)
Wendy Wyvill. 星街小區
溫熱伸展
12:30 (1 小時.)
Esther Lam. apm
上班族瑜伽
12:45 (1 小時.)
Suresh Munisamy. 世貿中心
哈達瑜伽 1
12:45 (1 小時.)
Diptom Bose. 林肯大廈
流瑜伽 1
12:45 (1 小時.)
Anna Uvarova. 泛海大廈
哈達瑜伽 1
12:45 (1 小時.)
Pag Kwong. 金朝陽中心
溫熱哈達 1
12:45 (1 小時.)
Priscilla van rooyen. K11 MUSEA
溫熱哈達 1
12:45 (1 小時.)
Phoebe Ng. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
高溫塑形瑜伽
12:45 (1 小時.)
Linda Wong. 太古廣場
哈達瑜伽 1
12:45 (1 小時.)
Melissa Lau. 星街小區
治療瑜伽
13:00 (1 小時.)
Mani Sidharthan. 金朝陽中心
陰陽瑜伽
13:00 (1 小時.)
Bernadette Leung. K11 MUSEA
流瑜伽 1
13:00 (1 小時.)
Lizzie Zialcita. 星街小區
Internal Training
14:00 (2 小時 30 分鐘.)
PURE Yoga Teacher C. MOKO
Internal Training
14:00 (3 小時.)
Team Teach. apm
Internal Training
14:15 (2 小時.)
Team Teach. 金朝陽中心
Internal Training
14:30 (2 小時.)
Team Teach. 世貿中心
Internal Training
14:30 (2 小時.)
Team Teach. K11 MUSEA
Internal Training
14:30 (2 小時.)
Team Teach. 太古廣場
Internal Training
14:30 (2 小時.)
N/A. 星街小區
Yoga Wheel Stretch
16:30 (1 小時.)
Lakhi Singh. 太古廣場
瑜伽肌力
16:30 (1 小時.)
Sean Robinson. 星街小區
椅子瑜伽1
17:00 (1 小時.)
Vikram Karunanidhi. 泛海大廈
牆繩瑜伽1
17:00 (1 小時.)
Lizzie Zialcita. 星街小區
陰陽瑜伽
17:15 (1 小時.)
Anna Uvarova. 泛海大廈
哈達瑜伽 1
17:15 (1 小時.)
. MOKO
柔韌瑜伽：靈活脊椎
17:15 (1 小時.)
Michael Mcginty. 太古廣場
空中瑜伽基礎工作坊
17:30 (1 小時.)
Priscilla van rooyen. 世貿中心
高溫哈達1
17:30 (1 小時.)
Tania Merkulova. 金朝陽中心
Healing Through Sound Bath
17:30 (1 小時.)
Martina Lee. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
陰瑜伽
17:30 (1 小時.)
Mikey Ki. apm
哈達瑜伽 1
17:45 (1 小時.)
Miranda Leung. 世貿中心
柔韌瑜伽：打開胸肩
17:45 (1 小時.)
Anita Cheng. 林肯大廈
溫熱伸展
17:45 (1 小時.)
Jeongseok Lee. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
上班族瑜伽
17:45 (45 分鐘.)
Hebe Tian. 太古廣場
混合流瑜伽
17:45 (1 小時.)
Sean Robinson. 星街小區
陰瑜伽
18:00 (1 小時.)
Tin-Ming Lau. K11 MUSEA
柔韌瑜伽：健康下盤
18:00 (1 小時.)
Justin Wong. MOKO
哈達瑜伽 1
18:00 (1 小時.)
Lakhi Singh. 太古廣場
哈達瑜伽 2
18:00 (1 小時.)
Pravesh Kumar. 星街小區
2級準備進階課
18:15 (1 小時 15 分鐘.)
Marcel Erasmus. 世貿中心
混合哈達
18:15 (1 小時.)
Vikram Karunanidhi. 泛海大廈
墊上普拉提
18:15 (1 小時.)
Prian Wong. K11 MUSEA
Yoga Balance 1
18:15 (1 小時.)
Christina Cheng. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Arm Balance series- Titibasana
18:30 (1 小時.)
Vicky Yang. 林肯大廈
哈達瑜伽 1
18:30 (1 小時.)
Jennifa Chan. 泛海大廈
流瑜伽 2
18:30 (1 小時.)
June Ma. 金朝陽中心
上班族瑜伽
18:30 (1 小時.)
Diptom Bose. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Yoga Balance 1
18:30 (1 小時.)
Vicky Mishra. MOKO
陰陽瑜伽
18:30 (1 小時.)
Dileep Puliyolly. 星街小區
哈達瑜伽 1
18:30 (1 小時.)
Karen Ho. apm
哈達瑜伽 1
18:45 (1 小時.)
Prabir Karmakar. 林肯大廈
銅鑼冥想
18:45 (1 小時.)
Martina Lee. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
溫熱哈達 1
18:45 (1 小時.)
. MOKO
混合流瑜伽
18:45 (1 小時.)
Hebe Tian. 太古廣場
Wildlōtus 2
19:00 (1 小時 30 分鐘.)
Vivian Chan. 世貿中心
陰陽瑜伽
19:00 (1 小時.)
Noy Petchwikai. 林肯大廈
高溫流瑜伽 1
19:00 (1 小時.)
Winnie Cheung. 泛海大廈
經典高溫26
19:00 (1 小時.)
TT Ho. 金朝陽中心
陰瑜伽
19:00 (1 小時 15 分鐘.)
Shivakumar Madayya. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
經典高溫26
19:00 (1 小時 30 分鐘.)
Claudine Chiarella. 太古廣場
哈達瑜伽 1
19:00 (1 小時.)
Sean Robinson. 星街小區
Yoga Balance 1
19:00 (1 小時.)
Ujjawal Sharma. apm
哈達瑜伽 1
19:00 (47 分鐘.)
Serena Chan. PURE Online Yoga
柔韌瑜伽：打開胸肩
19:15 (1 小時.)
Miranda Leung. 世貿中心
流瑜伽 1
19:15 (1 小時.)
Anita Cheng. 林肯大廈
消化排毒瑜伽
19:15 (1 小時.)
Samantha Tang. 金朝陽中心
2級準備進階課
19:15 (1 小時.)
Tin-Ming Lau. K11 MUSEA
2級準備進階課
19:15 (1 小時.)
Jeongseok Lee. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
哈達瑜伽 1
19:15 (1 小時.)
Justin Wong. MOKO
Vinyasa Gentle
19:15 (1 小時.)
Lakhi Singh. 太古廣場
柔韌瑜伽：靈活脊椎
19:15 (1 小時.)
Pravesh Kumar. 星街小區
Lower Back Care Yoga
19:15 (1 小時.)
Vinod Kumar. apm
瑜伽肌力
19:30 (1 小時.)
Vikram Karunanidhi. 泛海大廈
溫熱哈達 1
19:30 (1 小時.)
Prian Wong. K11 MUSEA
流瑜伽 1
19:30 (1 小時.)
Christina Cheng. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
流瑜伽 1
19:30 (1 小時.)
Mikey Ki. apm
溫熱哈達 1
19:45 (1 小時.)
Marcel Erasmus. 世貿中心
柔韌瑜伽：健康下盤
19:45 (1 小時.)
Vicky Yang. 林肯大廈
溫熱伸展
19:45 (1 小時.)
June Ma. 金朝陽中心
高溫哈達1
19:45 (1 小時.)
Diptom Bose. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
倒立基礎
19:45 (1 小時.)
Vicky Mishra. MOKO
經典高溫26
19:45 (1 小時.)
Gwen Chan. 星街小區
Vinyasa Gentle
19:45 (1 小時.)
Dileep Puliyolly. 星街小區
高溫26
19:45 (1 小時.)
Karen Ho. apm
哈達瑜伽 2
20:00 (1 小時.)
Prabir Karmakar. 林肯大廈
柔韌瑜伽：健康下盤
20:00 (1 小時.)
Jennifa Chan. 泛海大廈
治療瑜伽
20:00 (1 小時.)
. MOKO
陰陽瑜伽
20:00 (1 小時.)
Hebe Tian. 太古廣場
柔韌瑜伽：打開胸肩
20:15 (1 小時.)
TT Ho. 金朝陽中心
溫熱伸展
20:15 (1 小時.)
Jeongseok Lee. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
溫熱伸展
20:15 (1 小時.)
Ujjawal Sharma. apm
Yoga Wheel Stretch
20:30 (1 小時.)
Miranda Leung. 世貿中心
Healing Through Sound Bath
20:30 (1 小時.)
Noy Petchwikai. 林肯大廈
椅子瑜伽1
20:30 (1 小時.)
Samantha Tang. 金朝陽中心
椅子瑜伽1
20:30 (1 小時.)
Tin-Ming Lau. K11 MUSEA
哈達瑜伽 1
20:30 (1 小時.)
Shivakumar Madayya. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
頌缽陰瑜伽
20:30 (1 小時.)
Justin Wong. MOKO
溫熱伸展
20:30 (1 小時.)
Lakhi Singh. 太古廣場
瑜伽輪1
20:30 (1 小時.)
Pravesh Kumar. 星街小區
陰瑜伽
20:30 (1 小時.)
Vinod Kumar. apm
Pranayama (meditation)
20:45 (1 小時.)
Dileep Puliyolly. 星街小區
溫熱伸展
21:00 (1 小時.)
Vivian Chan. 世貿中心
Hatha Gentle
21:00 (1 小時.)
Karen Ho. apm
紓緩伸展
21:15 (1 小時.)
Diptom Bose. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)