BODYPUMP HEAVY™ 全新登場

承襲您熟悉的 Les Mills 經典精神——BODYPUMP HEAVY™ 是全新進階槓鈴訓練課程，放慢節奏、加重重量，以重型舉重及超級組肌力訓練，最大化肌肉激活效果。每一個訓練段落，都讓您感受到受控的肌肉張力、精準的動作技巧，以及團隊爆發力帶來的無限能量。

全面增強肌力、塑造精實肌肉、突破訓練瓶頸，讓自己無所畏懼。

請查閱課程時間表了解詳情。
預約於課堂前兩天上午9時開放，請於 PURE360 app 上完成預約。