香港芭蕾舞團系列：Pointe Fit 芭蕾訓練體驗課 - 四月
4 月 21 日（星期二）19:30 由 Irene 主持
4 月 25 日（星期六）16:00 由 Jonathan 主持
PURE Fitness ifc mall
2026 年 4 月 9 日
詳情
以優雅成就力量，從芭蕾啟發運動之美。
PURE 攜手香港芭蕾舞團呈獻 Pointe Fit 芭蕾訓練體驗課，由兩位專業舞者領導，透過 1.5 小時互動式課程，引領您在古典樂韻中探索芭蕾的核心元素——體線、姿態、力量與精準。
不論經驗程度，此課程均適合參加。從功能性熱身、芭蕾扶手訓練到中心舞動，逐步學習如何以正確對位保持穩定並塑造修長線條，同時強化靈活度與身體覺察。
這是一場結合力量與優雅的全身體驗，讓您在舞動中培養專注、掌控與內在力量。課後，您將感受到身心重新調和、專注且自信。
| PURE 持卡人 | HK$400 per session |
| 非PURE 持卡人 | HK$650 per session |
名額有限，立即預約！
4 月 21 日（星期二）19:30 由 Irene 主持
 |
Irene Lo 勞曉昕勞曉昕為前香港芭蕾舞團領舞員，在團十年期間曾擔演多個重要角色如茱麗葉、糖果仙子、婉蓉及祝英台，現為香港芭蕾舞團 ──香港芭蕾舞學院執行培訓總監。曾獲香港賽馬會音樂及舞蹈信託基金於香港演藝學院深造，2022年以優異成績頒獲舞蹈藝術碩士學位。勞氏曾獲香港芭蕾舞團之友「最具潛質新人獎」及香港舞蹈聯盟頒發香港舞蹈年獎。 2013至2015年間，她曾擔任亞洲青少年國際芭蕾舞大賽的首席行政經理及總監，也曾任馬尼拉、馬來西亞及香港多個國際芭蕾舞大賽擔任國際評判。2021至今，勞氏為港芭舞團擔任兒童排練導師，並曾為巡迴演出的兒童舞蹈員角色任執行排練總監，亦曾於2024年英國皇家芭蕾舞考試獨舞級別之考評官。勞氏是註冊的瑜珈及空中瑜珈導師，以瑜珈與多個專業舞蹈團作身體鍛練，同時為香港演藝學院兼職教員。在過去的十年間，她曾在南非、馬來西亞、印尼、新加坡和澳門擔任客座教師。 |
4 月 25 日（星期六）16:00 由 Jonathan 主持
 |
Jonathan Spigner 尊尼芬．斯納尊尼芬．斯納生於美國南卡羅來納州，於南卡羅來納州官立藝術及人文學科學院及格雷斯公主古典舞蹈學院受訓，2010年加入香港芭蕾舞團擔任群舞員，2014年獲晉升為群舞領舞員，2021年成為獨舞員。 2017年兼任舞團的普拉提教練。 加入舞團後，他創作的作品包括：《(The Wonderful Known Tick)》（2011）、《Overview Effect》（2012）、《SoLo》（2013）、《我離》（2014）、《那些日子》（2015）、《Passion Flower》（2016）及《BubbleGoose》（2017）。尊尼芬．斯納曾分別於2004、2008及2009年獲得美國國際青少年舞蹈大賽區域大賽的獎項。 |
地點：PURE Fitness ifc mall