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Anna Fan

PURE任職年期

7

語言

英文廣東話

課堂地點

MOKO

培養平衡，重新連接內心的平靜，分享對瑜伽的愛。

Anna之前練習瑜伽是為配合曲棍球運動員和跑步運動員訓練。她在瑜伽中找到的寧靜使她意識到瑜伽是一種全面的實踐，有助於身心靈健康。Anna的課程著重透過身體運動、呼吸控制和心靈專注來培養學生內在的意識。她希望學生在練習結束時能夠感受到身體更為平衡，心靈更為寧靜。

資格認證

2023

銅鑼基礎沉浸訓練，由Martina Lee指導
陰瑜伽的功能訓練，由Paul Grilley指導

2019

喜馬拉雅頌缽療法1級、2級，由Tsang Man Tung指導

2018

Jivamukyi瑜伽教師培訓，由Sharon Gannon指導(300 小時)

2017

阿斯湯加沉浸式練習，由Kino MacGregor指導(30 小時)

2016

瑜伽聯盟教師培訓，由Paul Dallaghan指導(200 小時)

參與課堂

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瑜伽導師 / 健身教練
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No Classes Available..

Anna Fan

哈達瑜伽 1

08:15 (1 小時.)

Anna Fan. MOKO

Anna Fan

Jivamukti

09:30 (1 小時 15 分鐘.)

Anna Fan. MOKO

Anna Fan

陰瑜伽

11:00 (1 小時 15 分鐘.)

Anna Fan. MOKO

Anna Fan

Detox & Digest

12:45 (1 小時.)

Anna Fan. MOKO

No Classes Available..

Anna Fan

Yoga Balance 2

11:00 (1 小時 15 分鐘.)

Anna Fan. MOKO

Anna Fan

Detox & Digest

13:00 (1 小時.)

Anna Fan. MOKO

私人瑜伽課堂

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透過一對一或小組課堂量身訂制的練習，按您的程度與步伐，向目標邁進，足以令你的程度更進一步。

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無論體能鍛鍊，或提升心肺效率，您可在此強化身體機能，燃起鬥志。

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由一對一私人瑜伽到專業瑜伽課程，您可享受極致體驗，平衡與活化身心。

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從瑜伽到健身課堂，由實體轉到網上。PURE Online將於固定時後提供課堂，及按需搜索課堂短片，讓您隨時隨地投入練習。

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健康滋味手到拿來！一系列美味有營的食物及飲品，包括冷榨蔬果汁、生機食品及有機小食，滿足口腹之慾，更滿足健康所需。

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