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Jonathan當初踏上瑜伽墊,是為了尋求緩解肌肉緊張的方法。而後來,瑜伽對身心的益處深深吸引著他,讓他對這項練習產生了濃厚的興趣與欣賞。 Jonathan的成長和知識歸功於其開明的導師Karen Ho,以及和他完成第一次教師培訓的Windie Chan,他對所尊敬的導師Joan Jolliffe也懷有深深的敬意和感激之情。 Jonathan常鼓勵學生在嘗試更高難度的瑜伽姿勢之前,著重建立穩固的力量和柔軟度基礎。他的課堂注重正位和清晰指導,最重要的是確保學員安全和整體健康。

2023

Action Hiro Landazuri身體智慧瑜伽功能流教師培訓(20小時)

2022

Marcus Leung陰瑜伽教師培訓(30小時)
Dr. Bryan Lau功能解剖學培訓(25小時)
私人瑜伽課堂
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透過一對一或小組課堂量身訂制的練習,按您的程度與步伐,向目標邁進,足以令你的程度更進一步。

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