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    ALL YOGA TEACHERS

    Quote open 探索、成長、啟發;發現瑜伽的藝術性與療癒力量。 Quote close

    Pravesh在5歲時在印度開始了他的瑜伽之旅，後來成為冠軍。 2009年，他在羅馬的世界瑜伽錦標賽上獲得了兩金一銅的獎牌。認識到瑜伽的深度，他將焦點轉向正念和呼吸工作。他在印度開始了他的教學生涯，後來在越南、新加坡，以及從2021年開始的香港教學。Pravesh的課程以其清晰，幽默和易於理解而聞名，強調力量，柔韌性和心理健康，並以藝術的方式來練習。

    2018

    新加坡陰瑜伽及解剖學訓練(50小時)
    新加坡Purna Yoga教師培訓，由Aadil Palkhivala指導(30小時)

    2017

    印度Asian Yoga Federation: 亞洲瑜伽教師文憑

    2016

    新加坡Myofascial Trigger Point按摩課程

    2015

    新加坡瑜伽聯盟教師(200小時)

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    Pravesh Kumar

    哈達瑜伽 2

    18:00 (1 小時.)

    Pravesh Kumar. 星街小區

    Pravesh Kumar

    柔韌瑜伽：打開胸肩

    19:15 (1 小時.)

    Pravesh Kumar. 星街小區

    Pravesh Kumar

    瑜伽輪1

    20:30 (1 小時.)

    Pravesh Kumar. 星街小區

    Pravesh Kumar

    660: MOOV

    13:15 (45 分鐘.)

    Pravesh Kumar. 星街小區

    Pravesh Kumar

    瑜伽肌力

    18:30 (1 小時.)

    Pravesh Kumar. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

    Pravesh Kumar

    流瑜伽 1

    19:45 (1 小時.)

    Pravesh Kumar. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

    Pravesh Kumar

    溫熱伸展

    21:00 (1 小時.)

    Pravesh Kumar. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

    Pravesh Kumar

    溫熱淨化流

    07:30 (1 小時.)

    Pravesh Kumar. 星街小區

    Pravesh Kumar

    瑜伽輪1

    11:00 (1 小時.)

    Pravesh Kumar. 星街小區

    Pravesh Kumar

    流瑜伽 1

    12:30 (1 小時.)

    Pravesh Kumar. 星街小區

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