激勵、探索,並分享瑜伽的喜悅。 
Chair Yoga 1
15:00 (1 小時.)
Serena Chan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Hot Hatha 1
16:30 (1 小時.)
Serena Chan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
陰陽瑜伽
18:00 (1 小時.)
Serena Chan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Warm Hatha 1
12:45 (1 小時.)
Serena Chan. 半島辦公大樓
陰陽瑜伽
14:00 (1 小時.)
Serena Chan. 半島辦公大樓
Chair Yoga 1
15:15 (1 小時.)
Serena Chan. 半島辦公大樓
哈達瑜伽 1
17:00 (1 小時.)
Serena Chan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Chair Yoga 1
18:30 (1 小時.)
Serena Chan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
精修系列 (warm)：坐之修研
19:45 (1 小時.)
Serena Chan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
陰陽瑜伽
09:45 (1 小時.)
Serena Chan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
陰瑜伽
11:00 (1 小時 15 分鐘.)
Serena Chan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
哈達瑜伽 1
12:30 (1 小時.)
Serena Chan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
2級準備進階課
13:45 (1 小時.)
Serena Chan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
柔韌瑜伽：打開胸肩
14:45 (1 小時.)
Serena Chan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Warm Hatha 1
16:00 (1 小時.)
Serena Chan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
陰陽瑜伽
17:15 (1 小時.)
Serena Chan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
