泛海大廈

Ashtanga Mysore

06:30 (2 小時 30 分鐘.)

Nigel Marshall. 泛海大廈

哈達瑜伽 1

07:00 (1 小時.)

Lisa Mak. 泛海大廈

高溫流瑜伽 1

07:30 (1 小時.)

Ajay Mohan. 泛海大廈

柔韌核心床

07:30 (55 分鐘.)

Jaquilene Delacruz. 泛海大廈

Vinyasa Basics

08:30 (1 小時.)

Lisa Mak. 泛海大廈

瑜伽輪1

09:30 (1 小時.)

Ajay Mohan. 泛海大廈

Yamuna®️ Y-Basics: Side Body

10:00 (1 小時.)

Lisa Mak. 泛海大廈

高溫流瑜伽 1

10:15 (1 小時.)

Rachel Solomons. 泛海大廈

哈達瑜伽 1

11:00 (1 小時.)

Wendy Wyvill. 泛海大廈

動態核心床

11:00 (55 分鐘.)

Cheaulyn Ng. 泛海大廈

高溫塑形瑜伽

11:30 (1 小時.)

Rachel Solomons. 泛海大廈

經典高溫26

12:15 (1 小時.)

Vivian Cheng. 泛海大廈

哈達瑜伽 1

12:30 (1 小時.)

Lisa Mak. 泛海大廈

核心床基礎

12:30 (55 分鐘.)

Cheaulyn Ng. 泛海大廈

陰陽瑜伽

12:45 (1 小時.)

Wendy Wyvill. 泛海大廈

流瑜伽 1

13:00 (1 小時.)

Rachel Solomons. 泛海大廈

動態核心床

13:30 (55 分鐘.)

Angie Junker. 泛海大廈

Meridian Yoga Therapy

14:00 (1 小時.)

Vivian Cheng. 泛海大廈

動態核心床

15:00 (55 分鐘.)

Angie Junker. 泛海大廈

柔韌瑜伽：健康下盤

15:30 (1 小時.)

Vivian Cheng. 泛海大廈

牆繩瑜伽1

16:45 (1 小時 15 分鐘.)

Jennifa Chan. 泛海大廈

溫熱淨化流

17:00 (1 小時.)

Priscilla van rooyen. 泛海大廈

流瑜伽 1

18:15 (1 小時.)

Vicky Yang. 泛海大廈

核心床跳板

18:15 (55 分鐘.)

Nicholas Dominicus. 泛海大廈

哈達瑜伽 1

18:30 (1 小時.)

Jennifa Chan. 泛海大廈

塑形瑜伽

18:45 (1 小時.)

Priscilla van rooyen. 泛海大廈

經典高溫26

19:00 (1 小時.)

Yan Yu. 泛海大廈

核心床基礎

19:15 (55 分鐘.)

Nicholas Dominicus. 泛海大廈

柔韌瑜伽：打開胸肩

19:30 (1 小時.)

Vicky Yang. 泛海大廈

陰陽瑜伽

19:45 (1 小時.)

Jennifa Chan. 泛海大廈

Sound Bath Therapy

20:00 (1 小時.)

Priscilla van rooyen. 泛海大廈

Ashtanga Mysore

06:30 (2 小時 30 分鐘.)

Nigel Marshall. 泛海大廈

高溫哈達1

07:15 (1 小時.)

Lisa Mak. 泛海大廈

動態核心床

07:30 (55 分鐘.)

Dennis Chung. 泛海大廈

柔韌瑜伽：健康下盤

08:45 (1 小時.)

Lisa Mak. 泛海大廈

動態核心床

09:00 (55 分鐘.)

Dennis Chung. 泛海大廈

高溫流瑜伽2

10:15 (1 小時.)

Jennie Cheung. 泛海大廈

陰陽瑜伽

11:00 (1 小時.)

Lisa Mak. 泛海大廈

哈達瑜伽 1

12:15 (1 小時.)

Elisa Tam. 泛海大廈

動態核心床

12:15 (55 分鐘.)

Martina Lee. 泛海大廈

高溫哈達1

12:30 (1 小時.)

Rachel Solomons. 泛海大廈

流瑜伽 1

12:45 (1 小時.)

Priscilla van rooyen. 泛海大廈

柔韌核心床

13:15 (55 分鐘.)

Daniel Kim. 泛海大廈

Relaxing Stretch

13:30 (1 小時.)

Elisa Tam. 泛海大廈

塑形瑜伽

14:30 (1 小時.)

Priscilla van rooyen. 泛海大廈

動態核心床

14:30 (55 分鐘.)

Daniel Kim. 泛海大廈

柔韌瑜伽：打開胸肩

15:45 (1 小時.)

Hebe Tian. 泛海大廈

椅子瑜伽1

16:45 (1 小時.)

Vikram Karunanidhi. 泛海大廈

陰陽瑜伽

17:00 (1 小時.)

Jennifa Chan. 泛海大廈

混合哈達

18:15 (1 小時.)

Vikram Karunanidhi. 泛海大廈

哈達瑜伽 1

18:30 (1 小時.)

Jennifa Chan. 泛海大廈

動態核心床

18:30 (55 分鐘.)

Christophe Blanc. 泛海大廈

高溫淨化流

19:00 (1 小時.)

Ajay Mohan. 泛海大廈

Yoga Strength

19:30 (1 小時.)

Vikram Karunanidhi. 泛海大廈

核心床塑形

19:30 (55 分鐘.)

Christophe Blanc. 泛海大廈

柔韌瑜伽：健康下盤

20:00 (1 小時.)

Jennifa Chan. 泛海大廈

Ashtanga Mysore

06:30 (2 小時 30 分鐘.)

Nigel Marshall. 泛海大廈

流瑜伽 1

07:15 (1 小時.)

Vikram Karunanidhi. 泛海大廈

柔韌瑜伽：健康下盤

08:45 (1 小時.)

Vikram Karunanidhi. 泛海大廈

核心床基礎

09:00 (55 分鐘.)

Angie Junker. 泛海大廈

高溫流瑜伽2

10:15 (1 小時.)

Jennie Cheung. 泛海大廈

動態核心床

10:15 (55 分鐘.)

Angie Junker. 泛海大廈

Sound Bath Therapy

11:30 (1 小時.)

Martina Lee. 泛海大廈

塑形瑜伽

12:00 (1 小時.)

Rachel Solomons. 泛海大廈

高溫26

12:15 (1 小時.)

Noy Petchwikai. 泛海大廈

哈達瑜伽 1

12:30 (1 小時.)

Vikram Karunanidhi. 泛海大廈

動態核心床

12:30 (55 分鐘.)

Dennis Chung. 泛海大廈

瑜伽輪1

12:45 (1 小時.)

Martina Lee. 泛海大廈

柔韌瑜伽：健康下盤

13:15 (1 小時.)

Rachel Solomons. 泛海大廈

核心床控制大師

13:30 (55 分鐘.)

Dennis Chung. 泛海大廈

陰陽瑜伽

14:00 (1 小時.)

Noy Petchwikai. 泛海大廈

哈達瑜伽 1

15:30 (1 小時.)

Natalie Sung. 泛海大廈

高溫淨化流

17:00 (1 小時.)

Winnie Cheung. 泛海大廈

哈達瑜伽 1

18:15 (1 小時.)

Michael Mcginty. 泛海大廈

動態核心床

18:15 (55 分鐘.)

Daniel Kim. 泛海大廈

孕期產前瑜伽

18:30 (1 小時.)

Winnie Cheung. 泛海大廈

高溫哈達1

19:00 (1 小時.)

James Gannaban. 泛海大廈

核心床控制大師

19:15 (55 分鐘.)

Daniel Kim. 泛海大廈

流瑜伽 1

19:30 (1 小時.)

Michael Mcginty. 泛海大廈

陰陽瑜伽

19:45 (1 小時.)

Winnie Cheung. 泛海大廈

溫熱伸展

20:15 (1 小時.)

James Gannaban. 泛海大廈