泛海大廈

Ashtanga Mysore

06:30 (2 小時 30 分鐘.)

Nigel Marshall. 泛海大廈

高溫哈達1

07:00 (1 小時.)

Lisa Mak. 泛海大廈

Dynamic Reformer

07:30 (1 小時.)

Christophe Blanc. 泛海大廈

流瑜伽 1

07:30 (1 小時.)

Priscilla van rooyen. 泛海大廈

陰陽瑜伽

08:30 (1 小時.)

Lisa Mak. 泛海大廈

Dynamic Reformer

09:00 (1 小時.)

Christophe Blanc. 泛海大廈

柔韌瑜伽：打開胸肩

09:00 (1 小時.)

Priscilla van rooyen. 泛海大廈

Hot Vinyasa 2

10:15 (1 小時.)

Jennie Cheung. 泛海大廈

墊上普拉提

10:30 (1 小時.)

Priscilla van rooyen. 泛海大廈

Warm & Relaxing Stretch

11:00 (1 小時.)

Rachel Solomons. 泛海大廈

高溫哈達1

12:15 (1 小時.)

Gabrielle Tsang. 泛海大廈

Reformer Foundation

12:30 (1 小時.)

Jyothi Fong. 泛海大廈

哈達瑜伽 1

12:30 (1 小時.)

Rachel Solomons. 泛海大廈

流瑜伽 1

12:45 (1 小時.)

Lisa Mak. 泛海大廈

Dynamic Reformer

13:40 (50 分鐘.)

Jyothi Fong. 泛海大廈

Yoga Wheel 1

14:00 (1 小時.)

Vikram Karunanidhi. 泛海大廈

陰陽瑜伽

14:30 (1 小時.)

Lisa Mak. 泛海大廈

柔韌瑜伽：打開胸肩

16:45 (1 小時.)

Vivian Cheng. 泛海大廈

高溫哈達1

17:00 (1 小時.)

Sean Robinson. 泛海大廈

Detox & Digest

18:15 (1 小時.)

Vivian Cheng. 泛海大廈

Reformer Foundation

18:30 (1 小時.)

Jaquilene Delacruz. 泛海大廈

Yoga for Office Workers

18:30 (1 小時.)

Sean Robinson. 泛海大廈

溫熱流瑜伽 1

19:00 (1 小時.)

Anna Uvarova. 泛海大廈

流瑜伽 1

19:30 (1 小時.)

Vivian Cheng. 泛海大廈

Dynamic Reformer

19:45 (1 小時.)

Jaquilene Delacruz. 泛海大廈

哈達瑜伽 1

19:45 (1 小時.)

Sean Robinson. 泛海大廈

Warm & Relaxing Stretch

20:15 (1 小時.)

Anna Uvarova. 泛海大廈

Ashtanga Mysore

06:30 (2 小時 30 分鐘.)

Nigel Marshall. 泛海大廈

溫熱哈達 1

07:00 (1 小時.)

Jennifa Chan. 泛海大廈

流瑜伽 1

07:45 (1 小時.)

Lisa Mak. 泛海大廈

壁繩瑜伽1

08:45 (1 小時 15 分鐘.)

Jennifa Chan. 泛海大廈

哈達瑜伽 2

09:30 (1 小時.)

Rachel Solomons. 泛海大廈

Hot 26

10:45 (1 小時.)

Sibel Olcer. 泛海大廈

Dynamic Reformer

11:00 (1 小時.)

Jessica Yeung. 泛海大廈

Lamba瑜伽桿練習

11:00 (1 小時.)

Jennifa Chan. 泛海大廈

Flex Reformer

12:15 (1 小時.)

Daniel Kim. 泛海大廈

高溫流瑜伽 1

12:15 (1 小時.)

Vivian Cheng. 泛海大廈

哈達瑜伽 1

12:30 (1 小時.)

Jennifa Chan. 泛海大廈

Yoga Sculpt

12:45 (1 小時.)

Rachel Solomons. 泛海大廈

Dynamic Reformer

13:30 (1 小時.)

Daniel Kim. 泛海大廈

修復瑜伽：山行與跑步

14:00 (1 小時.)

Vivian Cheng. 泛海大廈

Dynamic Reformer

15:30 (1 小時.)

Brian Peralta. 泛海大廈

Immersive Flow

15:30 (1 小時 15 分鐘.)

Vikram Karunanidhi. 泛海大廈

高溫哈達1

16:45 (1 小時.)

Ajay Mohan. 泛海大廈

Chair Yoga 1

17:00 (1 小時.)

Vikram Karunanidhi. 泛海大廈

混合哈達

18:15 (1 小時.)

Vikram Karunanidhi. 泛海大廈

Reformer Foundation

18:30 (1 小時.)

Christophe Blanc. 泛海大廈

柔韌瑜伽：靈活脊椎

18:30 (1 小時.)

Ajay Mohan. 泛海大廈

高溫淨化流動

18:45 (1 小時.)

Adriana Sie. 泛海大廈

Dynamic Reformer

19:45 (1 小時.)

Christophe Blanc. 泛海大廈

哈達瑜伽 1

19:45 (1 小時.)

Ajay Mohan. 泛海大廈

Warm & Relaxing Stretch

20:00 (1 小時.)

Adriana Sie. 泛海大廈

阿斯湯加 1

09:00 (1 小時.)

Priscilla van rooyen. 泛海大廈

Flex Reformer

09:15 (1 小時.)

Lucas Jerkander. 泛海大廈

哈達瑜伽 1

09:30 (1 小時.)

Ajay Mohan. 泛海大廈

瑜伽療法

10:15 (1 小時.)

Priscilla van rooyen. 泛海大廈

Dynamic Reformer

10:30 (1 小時.)

Lucas Jerkander. 泛海大廈

核心 1

10:45 (1 小時.)

Ajay Mohan. 泛海大廈

Hot Vinyasa 2

11:00 (1 小時.)

Jennie Cheung. 泛海大廈

Reformer Foundation

12:00 (1 小時.)

Jennifa Chan. 泛海大廈

Budokon Yoga Primary Series

12:00 (1 小時.)

Fabien Roels. 泛海大廈

Sound Bath Therapy

12:15 (1 小時.)

Martina Lee. 泛海大廈

高溫哈達1

12:30 (1 小時.)

Ajay Mohan. 泛海大廈

Dynamic Reformer

13:15 (1 小時.)

Jennifa Chan. 泛海大廈

Upside Down - Handstands

13:15 (1 小時 15 分鐘.)

Fabien Roels. 泛海大廈

陰陽瑜伽

13:30 (1 小時.)

Martina Lee. 泛海大廈

哈達瑜伽 1

14:15 (1 小時.)

Jennifa Chan. 泛海大廈

高溫流瑜伽 1

15:00 (1 小時.)

Rachel Solomons. 泛海大廈

陰陽瑜伽 (雙語普通話)

15:45 (1 小時.)

Jennifa Chan. 泛海大廈

Reformer Control Freaks

16:15 (1 小時.)

Daniel Kim. 泛海大廈

哈達瑜伽 1

16:15 (1 小時.)

Rachel Solomons. 泛海大廈

流瑜伽 2

16:30 (1 小時 15 分鐘.)

Marcel Erasmus. 泛海大廈

Kundalini Yoga

17:00 (1 小時 15 分鐘.)

Jennifa Chan. 泛海大廈

Dynamic Reformer

17:30 (1 小時.)

Daniel Kim. 泛海大廈

Hot 26

17:45 (1 小時.)

Rosa Lee. 泛海大廈

柔韌瑜伽：打開胸肩

18:00 (1 小時.)

Marcel Erasmus. 泛海大廈

Ashtanga Mysore

08:00 (2 小時.)

Nigel Marshall. 泛海大廈

陰陽瑜伽

09:15 (1 小時.)

Ajay Mohan. 泛海大廈

Detox & Digest

09:30 (1 小時.)

Lisa Mak. 泛海大廈

Dynamic Reformer

09:45 (1 小時.)

Jaquilene Delacruz. 泛海大廈

柔韌瑜伽：靈活脊椎

10:30 (1 小時.)

Ajay Mohan. 泛海大廈

Yoga Wheel 1

10:45 (1 小時.)

Martina Lee. 泛海大廈

Reformer Sculpt

11:00 (1 小時.)

Jaquilene Delacruz. 泛海大廈

高溫流瑜伽 1

11:00 (1 小時.)

Lisa Mak. 泛海大廈

墊上普拉提

12:15 (1 小時.)

Martina Lee. 泛海大廈

2級準備進階課

12:30 (1 小時 15 分鐘.)

Vikram Karunanidhi. 泛海大廈

銅鑼冥想

13:30 (1 小時.)

Martina Lee. 泛海大廈

哈達瑜伽 1

14:00 (1 小時.)

Vikram Karunanidhi. 泛海大廈

Reformer Foundation

14:15 (1 小時.)

Cheaulyn Ng. 泛海大廈

流瑜伽 1

14:30 (1 小時.)

Anna Uvarova. 泛海大廈

哈達瑜伽 2

15:15 (1 小時 15 分鐘.)

Vikram Karunanidhi. 泛海大廈

Dynamic Reformer

15:30 (1 小時.)

Angie Junker. 泛海大廈

修復瑜伽：山行與跑步

15:30 (1 小時.)

Vivian Cheng. 泛海大廈

柔韌瑜伽：靈活脊椎

16:00 (1 小時.)

Anna Uvarova. 泛海大廈

Hot 26

16:15 (1 小時.)

Rosa Lee. 泛海大廈

Flex Reformer

16:45 (1 小時.)

Angie Junker. 泛海大廈

混合流瑜伽

16:45 (1 小時.)

Vivian Cheng. 泛海大廈

Yin For Myofascial Release

17:30 (1 小時.)

Anna Uvarova. 泛海大廈

Hot 26

18:00 (1 小時.)

Vivian Cheng. 泛海大廈