K11 MUSEA
尖沙咀
位置
香港尖沙咀梳士巴利道18號 K11 MUSEA 6樓
位置
香港尖沙咀梳士巴利道18號 K11 MUSEA 6樓
聯絡
+852 81020033
營業時間
星期一至五:
6 am–12 am
星期六:
6 am–12 am
星期日及公眾假期:
8 am–10 pm
Holiday Opening Hours
Special opening hours during Lunar New Year:
| 健身 | 瑜伽 | ||
| Lunar New Year’s Eve | 9 Feb (Fri) | 6:00am to 7:00pm | 6:30am to 6:00pm |
| Lunar New Year’s Day | 10 Feb (Sat) | 8:00am to 7:00pm | 8:30am to 6:00pm |
| The 2nd Day of Lunar New Year | 11 Feb (Sun) | 8:00am to 7:00pm | 8:30am to 6:00pm |
| The 3rd Day of Lunar New Year | 12 Feb (Mon) | 8:00am to 8:00pm | 8:30am to 8:00pm |
| The 4th Day of Lunar New Year | 13 Feb (Tue) | 8:00am to 8:00pm | 8:30am to 8:00pm |
Happy Year of the Dragon! Wishing you a prosperous and peaceful Lunar New Year!
所有設施
舉重訓練區
私人伸展區域
草坪/跑道
體操器具
功能訓練用具
舉重器材
有氧運動器材
身體組成分析
Wi-Fi無線網絡
手提電話充電器
雨林淋浴
毛巾及洗浴用品
蒸氣室
桑拿室
運動服裝
風筒
手提電話儲物櫃
課堂時間表
- 地點
- 導師
- 課堂
高溫淨化流
08:45 (1 小時.)
Fran Cheung. K11 MUSEA
BODYPUMP HEAVY ™
09:00 (45 分鐘.)
Jeff Li. K11 MUSEA
HEAT
09:00 (45 分鐘.)
Gilberto Gomes. K11 MUSEA
哈達瑜伽 1
09:00 (1 小時.)
TT Ho. K11 MUSEA
TRX CIRCUIT
10:00 (45 分鐘.)
Helen Hui. K11 MUSEA
FLARE
10:00 (45 分鐘.)
John Mendoza. K11 MUSEA
進階動態Reformer
10:00 (55 分鐘.)
Cora Chu. K11 MUSEA
經典高溫26
10:15 (1 小時.)
TT Ho. K11 MUSEA
陰瑜伽
10:30 (1 小時.)
Fran Cheung. K11 MUSEA
BODYCOMBAT™
11:00 (45 分鐘.)
John Mendoza. K11 MUSEA
BLAZE
11:00 (45 分鐘.)
Javier Pacheco. K11 MUSEA
柔韌Reformer
11:00 (55 分鐘.)
Cora Chu. K11 MUSEA
660: IsoStrength
11:00 (45 分鐘.)
Helen Hui. K11 MUSEA
溫熱伸展
11:30 (1 小時.)
Fran Cheung. K11 MUSEA
空中瑜伽1
11:45 (1 小時.)
TT Ho. K11 MUSEA
DUMBBELL BURN
12:00 (45 分鐘.)
Karol Hernandez. K11 MUSEA
FUEL
12:00 (45 分鐘.)
Javier Pacheco. K11 MUSEA
跳板Reformer
12:00 (55 分鐘.)
Cora Chu. K11 MUSEA
BODYJAM™
13:00 (45 分鐘.)
Ty Araujo Marques. K11 MUSEA
基礎Reformer
13:00 (55 分鐘.)
Cora Chu. K11 MUSEA
治療瑜伽
13:00 (1 小時.)
Hari Om Eranki Srihari Baladitya. K11 MUSEA
660: IsoStrength
13:00 (45 分鐘.)
Blaycker Seifert. K11 MUSEA
陰瑜伽
13:45 (1 小時.)
Katherine Yeung. K11 MUSEA
660: BLISS
14:00 (45 分鐘.)
Mia Yu. K11 MUSEA
進階動態Reformer
14:15 (55 分鐘.)
Kevin Man. K11 MUSEA
陰陽瑜伽
14:15 (1 小時.)
Hari Om Eranki Srihari Baladitya. K11 MUSEA
BODYPUMP™
15:00 (45 分鐘.)
Blaycker Seifert. K11 MUSEA
660: MOOV
15:15 (45 分鐘.)
Martina Lee. K11 MUSEA
哈達瑜伽 1
15:15 (1 小時.)
Katherine Yeung. K11 MUSEA
進階動態Reformer
15:30 (55 分鐘.)
Steve Wong. K11 MUSEA
流瑜伽 1
15:30 (1 小時.)
Mia Yu. K11 MUSEA
JUST CORE
16:00 (45 分鐘.)
Blaycker Seifert. K11 MUSEA
660: BLISS
16:15 (45 分鐘.)
Martina Lee. K11 MUSEA
極致掌控Reformer
16:45 (55 分鐘.)
Steve Wong. K11 MUSEA
柔韌瑜伽：健康下盤
16:45 (1 小時.)
Mia Yu. K11 MUSEA
Healing Through Sound Bath
17:15 (1 小時.)
Martina Lee. K11 MUSEA
溫熱哈達 1
18:00 (1 小時.)
Mia Yu. K11 MUSEA
BODYPUMP HEAVY ™
09:00 (45 分鐘.)
Diego Silva Santos. K11 MUSEA
高溫淨化流
09:00 (1 小時.)
Katherine Yeung. K11 MUSEA
BODYSTEP
10:00 (45 分鐘.)
Diego Silva Santos. K11 MUSEA
BLAZE
10:00 (45 分鐘.)
Ferdinand Mendoza. K11 MUSEA
進階動態Reformer
10:00 (55 分鐘.)
Chingi Tang. K11 MUSEA
水晶頌缽陰瑜伽
10:15 (1 小時.)
Katherine Yeung. K11 MUSEA
DUMBBELL BURN
11:00 (45 分鐘.)
Ferdinand Mendoza. K11 MUSEA
FUEL
11:00 (45 分鐘.)
Gustavo Ortiz. K11 MUSEA
溫熱伸展
11:00 (1 小時.)
Bernadette Leung. K11 MUSEA
基礎Reformer
11:15 (55 分鐘.)
Chingi Tang. K11 MUSEA
660: BLISS
11:30 (45 分鐘.)
Katherine Yeung. K11 MUSEA
BODYJAM™
12:00 (45 分鐘.)
Mel Gerona. K11 MUSEA
HYROX
12:00 (45 分鐘.)
Gustavo Ortiz. K11 MUSEA
陰陽瑜伽
12:15 (1 小時.)
Bernadette Leung. K11 MUSEA
660: IsoStrength
12:30 (45 分鐘.)
Jeff Li. K11 MUSEA
重塑體態Reformer
12:30 (55 分鐘.)
Chingi Tang. K11 MUSEA
BODYBALANCE™
13:00 (45 分鐘.)
Mel Gerona. K11 MUSEA
Vinyasa Gentle
13:30 (1 小時.)
Hari Om Eranki Srihari Baladitya. K11 MUSEA
牆繩瑜伽1
13:45 (1 小時.)
Tin-Ming Lau. K11 MUSEA
660: BLISS
14:00 (45 分鐘.)
Bernadette Leung. K11 MUSEA
塑形Reformer
14:30 (55 分鐘.)
Helen Hui. K11 MUSEA
治療瑜伽
15:00 (1 小時.)
Hari Om Eranki Srihari Baladitya. K11 MUSEA
混合哈達
15:15 (1 小時.)
Tin-Ming Lau. K11 MUSEA
660: MOOV
15:30 (45 分鐘.)
Arthur Chiu. K11 MUSEA
進階動態Reformer
15:45 (55 分鐘.)
Helen Hui. K11 MUSEA
660: BLISS
16:30 (45 分鐘.)
Tin-Ming Lau. K11 MUSEA
流瑜伽 1
16:30 (1 小時.)
Arthur Chiu. K11 MUSEA
柔韌瑜伽：健康下盤
16:45 (1 小時.)
Mia Yu. K11 MUSEA
進階動態Reformer
17:00 (55 分鐘.)
Helen Hui. K11 MUSEA
Yin Yoga for Myofascial Release
17:45 (1 小時.)
Arthur Chiu. K11 MUSEA
溫熱哈達 1
18:00 (1 小時.)
Mia Yu. K11 MUSEA
陰陽瑜伽
07:00 (1 小時.)
Serena Chan. K11 MUSEA
HYROX
07:30 (45 分鐘.)
Gilberto Gomes. K11 MUSEA
高溫哈達1
08:30 (1 小時.)
Serena Chan. K11 MUSEA
660: IsoStrength
10:00 (45 分鐘.)
Joan Jolliffe. K11 MUSEA
TABATA
10:15 (45 分鐘.)
Gilberto Gomes. K11 MUSEA
Vinyasa Gentle
10:15 (1 小時.)
Hari Om Eranki Srihari Baladitya. K11 MUSEA
BODYSTEP
11:15 (45 分鐘.)
Gilberto Gomes. K11 MUSEA
FLUX
11:15 (45 分鐘.)
Charlene Suarez. K11 MUSEA
陰瑜伽
11:15 (1 小時 15 分鐘.)
Arthur Chiu. K11 MUSEA
進階動態Reformer
11:15 (55 分鐘.)
Clara Cheung. K11 MUSEA
UNITED DANCE
12:15 (45 分鐘.)
Ray Santos Diaz. K11 MUSEA
HEAT
12:15 (45 分鐘.)
Charlene Suarez. K11 MUSEA
660: BLISS
12:15 (45 分鐘.)
Bernadette Leung. K11 MUSEA
重塑體態Reformer
12:30 (55 分鐘.)
Clara Cheung. K11 MUSEA
溫熱哈達 1
12:45 (1 小時.)
Arthur Chiu. K11 MUSEA
陰陽瑜伽
13:00 (1 小時.)
Bernadette Leung. K11 MUSEA
BODYCOMBAT™
13:15 (45 分鐘.)
Charlene Suarez. K11 MUSEA
FLARE
13:15 (45 分鐘.)
Ray Santos Diaz. K11 MUSEA
660: MOOV
13:30 (45 分鐘.)
Gilberto Gomes. K11 MUSEA
基礎Reformer
13:30 (55 分鐘.)
Jayna Staykov. K11 MUSEA
治療瑜伽
14:30 (1 小時.)
Bernadette Leung. K11 MUSEA
進階動態Reformer
14:30 (55 分鐘.)
Jyothi Fong. K11 MUSEA
Jazz Funk舞蹈基礎
14:30 (45 分鐘.)
Raj Baskaran. K11 MUSEA
溫熱基礎
15:15 (1 小時.)
Tin-Ming Lau. K11 MUSEA
基礎Reformer
15:30 (55 分鐘.)
Jyothi Fong. K11 MUSEA
爵士嘻哈
15:30 (45 分鐘.)
Raj Baskaran. K11 MUSEA
牆繩瑜伽1
16:30 (1 小時.)
Tin-Ming Lau. K11 MUSEA
哈達瑜伽 1
17:00 (1 小時.)
Prian Wong. K11 MUSEA
TRX BLAST
17:30 (45 分鐘.)
Ecko Gelua. K11 MUSEA
FUZE x GRIT™ CARDIO
17:30 (45 分鐘.)
Simo Aijouj. K11 MUSEA
陰瑜伽
18:00 (1 小時.)
Tin-Ming Lau. K11 MUSEA
墊上普拉提
18:15 (1 小時.)
Prian Wong. K11 MUSEA
660: BLISS
18:15 (45 分鐘.)
Lily Lam. K11 MUSEA
BOOTY TONE 臀部塑形
18:30 (45 分鐘.)
Ecko Gelua. K11 MUSEA
KINETIC
18:30 (45 分鐘.)
Mazine Bendaoud. K11 MUSEA
基礎Reformer
18:30 (55 分鐘.)
Clara Cheung. K11 MUSEA
2級準備進階課
19:15 (1 小時.)
Tin-Ming Lau. K11 MUSEA
660: MOOV
19:15 (45 分鐘.)
Lily Lam. K11 MUSEA
FLARE
19:30 (45 分鐘.)
John Mendoza. K11 MUSEA
BODYCOMBAT™
19:30 (45 分鐘.)
Blaycker Seifert. K11 MUSEA
溫熱哈達 1
19:30 (1 小時.)
Prian Wong. K11 MUSEA
進階動態Reformer
19:30 (55 分鐘.)
Clara Cheung. K11 MUSEA
660: BLISS
20:15 (45 分鐘.)
Lily Lam. K11 MUSEA
DUMBBELL TONE
20:30 (45 分鐘.)
Blaycker Seifert. K11 MUSEA
椅子瑜伽1
20:30 (1 小時.)
Tin-Ming Lau. K11 MUSEA
流瑜伽 1
07:00 (1 小時.)
Katherine Yeung. K11 MUSEA
BODYPUMP™
07:30 (45 分鐘.)
Sean Tjahja. K11 MUSEA
HEAT
07:30 (45 分鐘.)
Chelsea Cacho. K11 MUSEA
高溫淨化流
08:30 (1 小時.)
Katherine Yeung. K11 MUSEA
進階動態Reformer
09:15 (55 分鐘.)
Cora Chu. K11 MUSEA
治療瑜伽
10:00 (1 小時.)
Katherine Yeung. K11 MUSEA
JUST CORE
10:15 (45 分鐘.)
Sean Tjahja. K11 MUSEA
660: BLISS
10:15 (45 分鐘.)
Tin-Ming Lau. K11 MUSEA
基礎Reformer
10:30 (55 分鐘.)
Cora Chu. K11 MUSEA
水晶頌缽陰瑜伽
11:00 (1 小時 15 分鐘.)
Samantha Chan. K11 MUSEA
KINETIC
11:15 (45 分鐘.)
Sean Tjahja. K11 MUSEA
ViPR FIT
11:15 (45 分鐘.)
Kevin Man. K11 MUSEA
HYROX
12:15 (45 分鐘.)
Kevin Man. K11 MUSEA
BODYCOMBAT™
12:15 (45 分鐘.)
Luis Severino. K11 MUSEA
流瑜伽 1
12:15 (1 小時.)
Mia Yu. K11 MUSEA
溫熱流瑜伽 1
12:30 (1 小時.)
Samantha Chan. K11 MUSEA
660: IsoStrength
12:30 (45 分鐘.)
Kaori Tam. K11 MUSEA
進階動態Reformer
12:30 (55 分鐘.)
Clara Cheung. K11 MUSEA
FLUX
13:15 (45 分鐘.)
John Mendoza. K11 MUSEA
TRX BLAST
13:15 (45 分鐘.)
Luis Severino. K11 MUSEA
660: BLISS
13:30 (45 分鐘.)
Bernadette Leung. K11 MUSEA
柔韌瑜伽：打開胸肩
13:30 (45 分鐘.)
Mia Yu. K11 MUSEA
塑形Reformer
13:30 (55 分鐘.)
Clara Cheung. K11 MUSEA
水晶頌缽修復瑜伽
14:00 (1 小時.)
Samantha Chan. K11 MUSEA
Internal Training
14:30 (1 小時.)
N/A. K11 MUSEA
660: IsoStrength
15:30 (45 分鐘.)
Jeff Li. K11 MUSEA
溫熱基礎
15:45 (1 小時.)
Third Tanatirayut. K11 MUSEA
柔韌瑜伽：打開胸肩
17:00 (1 小時.)
Third Tanatirayut. K11 MUSEA
FUEL
17:30 (45 分鐘.)
Gilberto Gomes. K11 MUSEA
BODYPUMP HEAVY ™
17:30 (45 分鐘.)
Mazine Bendaoud. K11 MUSEA
柔韌Reformer
17:45 (55 分鐘.)
Cora Chu. K11 MUSEA
流瑜伽 1
18:15 (1 小時.)
Third Tanatirayut. K11 MUSEA
BODYATTACK™
18:30 (45 分鐘.)
Mazine Bendaoud. K11 MUSEA
HYROX
18:30 (45 分鐘.)
Yurany Romero Diaz. K11 MUSEA
660: IsoStrength
18:30 (45 分鐘.)
Gilberto Gomes. K11 MUSEA
溫熱哈達 1
18:30 (1 小時.)
Diane Kolaritsch. K11 MUSEA
基礎Reformer
19:00 (55 分鐘.)
Cora Chu. K11 MUSEA
PILATES
19:30 (45 分鐘.)
Ethan Hoo. K11 MUSEA
BLAZE
19:30 (45 分鐘.)
Yurany Romero Diaz. K11 MUSEA
哈達瑜伽 1
19:30 (1 小時.)
Erica So. K11 MUSEA
660: MOOV
19:30 (45 分鐘.)
Mazine Bendaoud. K11 MUSEA
混合流瑜伽
19:45 (1 小時 15 分鐘.)
Diane Kolaritsch. K11 MUSEA
進階動態Reformer
20:00 (55 分鐘.)
Cora Chu. K11 MUSEA
UNITED DANCE
20:30 (45 分鐘.)
Jay Macadangdang. K11 MUSEA
柔韌瑜伽：愉悅伸展
20:45 (1 小時.)
Erica So. K11 MUSEA