優化訓練,極致潛能
PURE Pro 是您通往 PURE 進階體驗的關鍵。融合科學實證訓練與精品級專業服務,帶來個人化指導,讓您在 PURE 實現更大突破,發掘無限潛能。
小班教學。更大的空間。更專注的進展。
在 PURE,進步變得個人化。
為何選擇 PURE Pro?
PURE Pro 系列
Yamuna® Y Basics
從根源改善體態,精準改善骨骼對位,深度釋放深層緊繃。
660
「660」是一套全方位運動課堂,在紅光、近紅外線(NIR)與遠紅外線(FIR)環境中,融合功能性訓練、瑜伽、活動度練習、普拉提及肌肉力量訓練,帶來多重健康效益。
PURE Pro 系列
PURE Pro— 匯集器械普拉提、Yamuna® 系列與 660 課程,為您開啟身體表現、恢復與無限潛能的全新境界。
Yamuna® Y-Basics
- Yamuna® Y-Basics: Upper Body
- Yamuna® Y-Basics: Lower Body
- Yamuna® Y-Basics: Side Body
專訪 Ms. Yamuna Zake
Yamuna® Y Basics
- Yamuna® Y-Basics: Upper Body
- Yamuna® Y-Basics: Lower Body
- Yamuna® Y-Basics: Side Body
專訪 Ms. Yamuna Zake
「660」是一套全方位運動課堂,在紅光、近紅外線(NIR)與遠紅外線(FIR)環境中,融合功能性訓練、瑜伽、活動度練習、普拉提及肌肉力量訓練,帶來多重健康效益。
紅光(Red Light)
促進肌膚健康,刺激膠原增生,減少細紋
近紅外線(NIR)
改善睡眠質素,加速肌肉修復,並促進細胞 (三磷酸腺苷) ATP能量生成
遠紅外線(FIR)
深入溫熱身體組織,減輕炎症、舒緩肌肉緊張,緩解慢性疼痛
隨時隨地,自由鍛鍊
PURE Pro 讓您暢享所有精選 PURE 地點的 PURE Pro 課堂,盡享最大彈性,以您自己的方式投入訓練。
| 地點 | 器械普拉提 | Yamuna® Y-Basics | 660 |
|---|---|---|---|
| 中環泛海大廈 | ✓ | ✓ | — |
| 金鐘太古廣場 | — | ✓ | — |
| 灣仔星街小區 | ✓ | — | ✓ |
| 銅鑼灣金朝陽中心 | ✓ | ✓ | — |
| 鰂魚涌林肯大廈 | ✓ | Coming Soon | — |
| 尖沙咀K11 MUSEA | ✓ | — | ✓ |
| 旺角朗豪坊辦公大樓 | ✓ | ✓ | — |
| 觀塘apm | — | ✓ | — |
您的 PURE Pro 計劃
PURE Pro 專為解鎖您的身體無限可能性——課程可靈活配合您的學習節奏。
無限月費計劃
Train without limits. Monthly plan with unlimited access to all Reformer Pilates, Yamuna® Y-Basics and 660 classes.
月費計劃
Four classes per month — mix and match any PURE Pro experience from Reformer Pilates, Yamuna® Y-Basics and 660 classes.
課程套票
Purchase 1*, 5 or 10 class packs including Reformer Pilates, Yamuna® Y-Basics and 660 classes to move on your own schedule.
PURE 持卡人課堂套票
| 類型 | 課堂 | 套票價格(港幣) | 每堂價格(港幣) | 有效期(週) |
|---|---|---|---|---|
| 單次體驗 | 1 | 250 | 250 | 1 |
| 課堂套票 | 5 | 1,125 | 225 | 5 |
| 課堂套票 | 10 | 2,125 | 213 | 10 |
非 PURE 持卡人課堂套票
| 類型 | 課堂 | 套票價格(港幣) | 每堂價格(港幣) | 有效期(週) |
|---|---|---|---|---|
| 單次體驗 | 1 | 400 | 400 | 1 |
| 課堂套票 | 5 | 1,800 | 360 | 5 |
| 課堂套票 | 10 | 3,400 | 340 | 10 |
常見
問題
660
紅光、近紅外線(NIR)與遠紅外線(FIR)有何不同?
紅光與 NIR 使用不同深度的光波長穿透皮膚,而 FIR 則呈現溫和放射熱。三種科學驗證的光療模式,全面優化您的身心狀態。
在紅光、近紅外線(NIR)或 遠紅外線(FIR)下練習瑜伽感覺如何?
平靜、溫暖且深層放鬆。遠紅外線感覺如溫和熱度,紅光與近紅外線類似自然陽光但沒有紫外線傷害皮膚。
上課前需要特別準備嗎?
無需特別準備——保持水分充足,穿輕便服裝即可。PURE亦會提供紅光眼罩,如有需要歡迎借用。
哪些人士應避免或謹慎使用這些技術?
以下人士不建議參與 660 課程——孕婦、有光敏感疾病史之人士(例如:卟啉症、紅斑狼瘡)、服用光敏藥物,以及癌症患者等病症者。如有疑問,請諮詢您的醫療專業人士。
Yamuna®球與其他身體滾動工具有何不同?
Yamuna®球是一套經過精密設計,有特定尺寸、密度的工具,專為適配我們不同部位的肌肉、骨骼系統而設計。直徑 25 厘米的金色球適合初學者及敏感部位(如肋骨和腹部);銀色球直徑 23 厘米,特別適合進階使用者刺激下半身;珍珠色球直徑 15 厘米,適合身材嬌小者且便於旅行攜帶。
Yamuna® Y-Basics 與泡沫滾筒滾動有何不同?
泡沫滾筒滾動透過表面壓力針對特定部位局部放鬆肌肉,而 Yamuna® Y-Basics 根據人體骨骼學刺激骨骼——重新對正骨骼路徑,肌肉由內到外地放鬆,從根源上釋放深層緊張。
Yamuna® Y-Basics 的益處是甚麼?
重新喚醒肌肉與筋膜、增大關節活動空間,以及改善長期體態。
需要練習 Yamuna® Y-Basics 多久才能感受到效果?
建議每週至少參加 2-3 堂 Yamuna® Y-Basics 課堂,以達最佳效果。
PURE Pro
我只持有PURE單一健身/瑜伽中心通行證,可以升級 PURE Pro 嗎?
可以,請聯絡您的客戶代表了解詳情。
購買 PURE Pro 是否可使用所有 PURE Pro 的地點?
可以,您可使用任何提供 PURE Pro 課程的地點(包括器械普拉提、Yamuna® Y-Basics 及 660)。
我已購買器械普拉提課程,是否可自動升級至 PURE Pro?
可以,您的器械普拉提課程將自動升級為 PURE Pro,並可選擇 Yamuna® Y-Basics 及 660 課程。