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風乾機
風筒
儲物櫃
哈達瑜伽 1
09:00 (1 小時.)
Pinki Ghosh. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Warm & Relaxing Stretch
09:30 (1 小時.)
Justin Wong. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Hot Vinyasa 1
10:15 (1 小時.)
Pinki Ghosh. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
經典流動
10:30 (1 小時.)
Clara Cheung. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
哈達瑜伽 1
11:00 (1 小時.)
Justin Wong. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
陰瑜伽
11:30 (1 小時 15 分鐘.)
Pinki Ghosh. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
器械-燃汗
12:00 (1 小時.)
Clara Cheung. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
柔韌瑜伽：打開胸肩
12:15 (1 小時.)
Justin Wong. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Warm Vinyasa 1
13:00 (1 小時.)
Erica So. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
哈達瑜伽 1
13:15 (1 小時.)
Shalon Wan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
流暢瑜伽 1
14:00 (1 小時.)
Otto Yeung. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Hot 26
14:30 (1 小時 30 分鐘.)
Erica So. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
流暢瑜伽 1
14:45 (1 小時.)
Shalon Wan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Chair Yoga 1
15:00 (1 小時.)
Serena Chan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
陰瑜伽
15:15 (1 小時 15 分鐘.)
Otto Yeung. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
經典流動
16:00 (1 小時.)
Adam Tsang. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Relaxing Stretch
16:15 (1 小時.)
Deva Biswas. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Hot Hatha 1
16:30 (1 小時.)
Serena Chan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
核心
17:00 (1 小時.)
Otto Yeung. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Detox & Digest
17:30 (1 小時.)
Deva Biswas. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
器械-伸展
17:30 (1 小時.)
Adam Tsang. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
陰陽瑜伽
18:00 (1 小時.)
Serena Chan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
高溫淨化流動
07:00 (1 小時.)
Cinderella Yau. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Warm & Relaxing Stretch
08:30 (1 小時.)
Cinderella Yau. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
哈達瑜伽 1
09:30 (1 小時.)
Deva Biswas. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
流暢瑜伽 1
10:15 (1 小時.)
Cinderella Yau. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
經典流動
11:00 (1 小時.)
Adam Tsang. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
陰瑜伽
11:45 (1 小時 15 分鐘.)
Gigi Lee. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
器械-伸展
12:15 (1 小時.)
Adam Tsang. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Warm Vinyasa 1
13:00 (1 小時.)
Pinki Ghosh. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Yoga for Office Workers
13:15 (1 小時.)
Gigi Lee. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
經典流動
13:30 (1 小時.)
Adam Tsang. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Relaxing Stretch
14:15 (1 小時.)
Pinki Ghosh. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
陰陽瑜伽
15:00 (1 小時 15 分鐘.)
Gigi Lee. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
經典流動
15:00 (1 小時.)
Adam Tsang. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
流暢瑜伽 1
15:30 (1 小時.)
Pinki Ghosh. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Hot Hatha 1
16:00 (1 小時.)
Hari Krishnan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
柔韌瑜伽：打開胸肩
16:45 (1 小時.)
Shalon Wan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
哈達瑜伽 1
17:00 (1 小時.)
Serena Chan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
經典流動
17:15 (1 小時.)
Steve Wong. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Yoga Balance 1
17:30 (1 小時.)
Hari Krishnan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
瑜伽療法
17:45 (1 小時.)
Pinki Ghosh. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Warm Hatha 1
18:00 (1 小時.)
Shalon Wan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
柔韌瑜伽：愉悅伸展
18:15 (1 小時.)
Jeongseok Lee. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Chair Yoga 1
18:30 (1 小時.)
Serena Chan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
器械-伸展
18:30 (1 小時.)
Steve Wong. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
哈達瑜伽 2
18:45 (1 小時 15 分鐘.)
Deva Biswas. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Yoga Strength
19:00 (1 小時.)
Hari Krishnan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
高溫淨化流動
19:30 (1 小時.)
Pinki Ghosh. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
哈達瑜伽 1
19:30 (1 小時.)
Jeongseok Lee. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
精修系列 (warm)：坐之修研
19:45 (1 小時.)
Serena Chan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Detox & Digest
20:15 (1 小時.)
Deva Biswas. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
陰瑜伽
20:45 (1 小時.)
Jeongseok Lee. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Warm Hatha 1
08:45 (1 小時.)
Deva Biswas. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Vinyasa Gentle
09:00 (1 小時.)
Jeongseok Lee. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
陰陽瑜伽
09:45 (1 小時.)
Serena Chan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
哈達瑜伽 1
10:00 (1 小時.)
Deva Biswas. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
經典流動
10:00 (1 小時.)
Clara Cheung. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Hot Vinyasa 1
10:15 (1 小時.)
Jeongseok Lee. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
陰瑜伽
11:00 (1 小時 15 分鐘.)
Serena Chan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Warm & Relaxing Stretch
11:15 (1 小時.)
Nelson Ngan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
器械-燃汗
11:15 (1 小時.)
Clara Cheung. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
初學者特選：站之基本
11:45 (1 小時.)
Jeongseok Lee. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Detox & Digest
12:00 (1 小時.)
Pinki Ghosh. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
哈達瑜伽 1
12:30 (1 小時.)
Serena Chan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
器械-伸展
12:30 (1 小時.)
Christophe Blanc. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
流暢瑜伽 1
12:45 (1 小時.)
Nelson Ngan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Hot Hatha 1
13:00 (1 小時.)
Jeongseok Lee. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
陰陽瑜伽
13:30 (1 小時.)
Pinki Ghosh. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
2級準備進階課
13:45 (1 小時.)
Serena Chan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
經典流動
13:45 (1 小時.)
Christophe Blanc. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
陰瑜伽
14:30 (1 小時 15 分鐘.)
Shalon Wan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
溫熱淨化流動
14:30 (1 小時.)
Prian Wong. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
柔韌瑜伽：健康下盤
14:45 (1 小時.)
Pinki Ghosh. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
初階器械普拉提
15:00 (1 小時.)
Kevin Man. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Beginners' Workshop: Breathing & Moving
15:15 (1 小時.)
Justin Wong. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Hot 26
15:45 (1 小時 30 分鐘.)
Erica So. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
瑜伽療法
16:00 (1 小時.)
Deva Biswas. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Jivamukti
16:15 (1 小時 15 分鐘.)
Shalon Wan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
經典流動
16:15 (1 小時.)
Kevin Man. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
陰陽瑜伽
16:30 (1 小時.)
Pinki Ghosh. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
流暢瑜伽 1
16:45 (1 小時.)
Justin Wong. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
哈達瑜伽 1
17:15 (1 小時.)
Deva Biswas. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
活化系列：穩健下盤
17:45 (1 小時.)
Shalon Wan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Warm & Relaxing Stretch
18:00 (1 小時.)
Justin Wong. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
TRX瑜伽基礎
08:30 (1 小時.)
Hari Krishnan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
高溫淨化流動
08:45 (1 小時.)
Cinderella Yau. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
哈達瑜伽 1
10:00 (1 小時.)
Deva Biswas. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
經典流動
10:00 (1 小時.)
Lily Mok. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Self-Care Series: Restorative
10:15 (1 小時.)
Cinderella Yau. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Hot Vinyasa 1
10:30 (1 小時.)
Hari Krishnan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
陰瑜伽
11:15 (1 小時 15 分鐘.)
Shirley Wong. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
器械-伸展
11:15 (1 小時.)
Lily Mok. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Lamba瑜伽桿練習
11:30 (1 小時.)
Cinderella Yau. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Yoga Balance 1
11:45 (1 小時.)
Hari Krishnan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Warm Hatha 1
12:30 (1 小時.)
Prian Wong. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
經典流動
12:30 (1 小時.)
Steve Wong. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Yoga Wheel 1
12:45 (1 小時.)
Shirley Wong. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
空中瑜伽1
13:00 (1 小時.)
Hari Krishnan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
墊上普拉提
13:45 (1 小時.)
Prian Wong. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
初階器械普拉提
13:45 (1 小時.)
Steve Wong. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Hot 26
14:00 (1 小時 30 分鐘.)
Shirley Wong. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Lower Back Care Yoga
14:15 (1 小時.)
Christina Cheng. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
柔韌瑜伽：打開胸肩
14:45 (1 小時.)
Serena Chan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Relaxing Stretch
15:00 (1 小時.)
Sylvia Yuen. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
哈達瑜伽 2
15:15 (1 小時 15 分鐘.)
Jeongseok Lee. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
經典流動
15:30 (1 小時.)
Warren Tang. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Universal Yoga 1
15:45 (1 小時.)
Christina Cheng. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Warm Hatha 1
16:00 (1 小時.)
Serena Chan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
流暢瑜伽 1
16:15 (1 小時.)
Sylvia Yuen. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Chair Yoga 1
16:45 (1 小時.)
Jeongseok Lee. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
器械-伸展
16:45 (1 小時.)
Warren Tang. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
陰陽瑜伽
17:15 (1 小時.)
Serena Chan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
瑜伽療法
17:30 (1 小時.)
Sylvia Yuen. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Hot Hatha 1
18:00 (1 小時.)
Jeongseok Lee. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
