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Ben Ha

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課堂地點

利舞臺廣場朗豪坊辦公大樓 (健身) 建業榮基中心國際金融中心商場電訊盈科中心蘭桂坊加州大厦中國工商銀行大廈宏利廣場 One Hennessy K11 MUSEA

每天都要比昨天進步

Ben的座右銘是「團結就是力量！」他喜歡把健身的熱情啟發他人，在健身室以外，他是一位不斷追求刷新最佳紀錄的馬拉松健將。成為他的學生，感受他的熱情和活力。

資格認證

Les Mills BODYATTACK、BODYCOMBAT、BODYPUMP 認證
曾接受 Les Mills BODYVIVE® 訓練
曾接受 Les Mills TONE® 訓練
AASFP 私人教練認證
TRX 證書

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瑜伽導師 / 健身教練
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Ben Ha

BODYCOMBAT™

19:30 (45 分鐘.)

Ben Ha. 中國工商銀行大廈

Ben Ha

BODYPUMP™

11:00 (45 分鐘.)

Ben Ha. 中國工商銀行大廈

Ben Ha

BODYCOMBAT™

12:00 (45 分鐘.)

Ben Ha. 中國工商銀行大廈

Ben Ha

BODYATTACK™

16:00 (45 分鐘.)

Ben Ha. 朗豪坊辦公大樓 (健身)

Ben Ha

BODYPUMP™

17:00 (45 分鐘.)

Ben Ha. 朗豪坊辦公大樓 (健身)

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