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總有改進的空間，成為更好的自己。

Charlene是來自哥倫比亞的充滿活力的健身教練，自2012年以來一直在健身界留下自己的痕跡。作為一個出生在健身世家的人，Charlene的健身之旅始於她14歲時發現了BODYCOMBAT。在早期接觸到拉丁舞節奏後，她對運動產生了濃厚的熱情。充滿活力和激情，Charlene的課程是一個令人著迷的體驗。她專攻壺鈴和舉重，注重正確的技巧，賦予參加她課程的人力量和自信。
Les Mills Certified in: BODYATTACK, BODYCOMBAT, BODYPUMP, GRIT, RPM
Agatsu Kettlebell Certified
Burgener Strength Weightlifting
Chinese Kung Fu/TaiQi/Forms/Stuff/Two Part Stuff RenGongfu
Dembow Dance Maestro Certified
FTHP Specialist Acceleration Metabolic 1-2-3 Functional Training SFP
PTA Global Personal Trainer Certified
Stick Mobility Certified
Trigger Point Myofascial Release
TRX for Yoga/STC/RTC Certified
TRUEBAR Fitness Certified
Zumba Instructor B1 Certified

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Charlene Suarez

BODYATTACK™

09:00 (45 分鐘.)

Charlene Suarez. 建業榮基中心

Charlene Suarez

SALSA

12:00 (1 小時.)

Charlene Suarez. 蘭桂坊加州大厦

Charlene Suarez

REGGAETON

13:10 (1 小時.)

Charlene Suarez. 蘭桂坊加州大厦

Charlene Suarez

HYROX

13:15 (45 分鐘.)

Charlene Suarez. 建業榮基中心

Charlene Suarez

LATINO BEATS

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Charlene Suarez. 朗豪坊辦公大樓 (健身)

Charlene Suarez

BODYCOMBAT™

18:30 (45 分鐘.)

Charlene Suarez. 朗豪坊辦公大樓 (健身)

Charlene Suarez

FLUX

11:15 (45 分鐘.)

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Charlene Suarez

HEAT

12:15 (45 分鐘.)

Charlene Suarez. K11 MUSEA

Charlene Suarez

BODYCOMBAT™

13:15 (45 分鐘.)

Charlene Suarez. K11 MUSEA

Charlene Suarez

FUZE x GRIT™ CARDIO

17:30 (45 分鐘.)

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