Charlene Suarez

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總有改進的空間，成為更好的自己。

Charlene是來自哥倫比亞的充滿活力的健身教練，自2012年以來一直在健身界留下自己的痕跡。作為一個出生在健身世家的人，Charlene的健身之旅始於她14歲時發現了BODYCOMBAT。在早期接觸到拉丁舞節奏後，她對運動產生了濃厚的熱情。充滿活力和激情，Charlene的課程是一個令人著迷的體驗。她專攻壺鈴和舉重，注重正確的技巧，賦予參加她課程的人力量和自信。

專業資格

Les Mills Certified in: BODYATTACK, BODYCOMBAT, BODYPUMP, GRIT, RPM
Agatsu Kettlebell Certified
Burgener Strength Weightlifting
Chinese Kung Fu/TaiQi/Forms/Stuff/Two Part Stuff RenGongfu
Dembow Dance Maestro Certified
FTHP Specialist Acceleration Metabolic 1-2-3 Functional Training SFP
PTA Global Personal Trainer Certified
Stick Mobility Certified
Trigger Point Myofascial Release
TRX for Yoga/STC/RTC Certified
TRUEBAR Fitness Certified
Zumba Instructor B1 Certified

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BODYATTACK™

09:00 (45 分鐘.)

Charlene Suarez. 建業榮基中心

SALSA

12:00 (1 小時.)

Charlene Suarez. 蘭桂坊加州大厦

REGGAETON

13:10 (1 小時.)

Charlene Suarez. 蘭桂坊加州大厦

HYROX

06:15 (45 分鐘.)

Charlene Suarez. 建業榮基中心

RPM™

07:15 (45 分鐘.)

Charlene Suarez. 建業榮基中心

Y-Bell力量訓練

18:30 (45 分鐘.)

Charlene Suarez. One Hennessy

BODYPUMP HEAVY ™

19:30 (45 分鐘.)

Charlene Suarez. One Hennessy

FLUX

11:15 (45 分鐘.)

Charlene Suarez. K11 MUSEA

HEAT

12:15 (45 分鐘.)

Charlene Suarez. K11 MUSEA

BODYCOMBAT™

13:15 (45 分鐘.)

Charlene Suarez. K11 MUSEA

TRX BLAST

18:30 (45 分鐘.)

Charlene Suarez. 建業榮基中心

BODYATTACK™

19:30 (45 分鐘.)

Charlene Suarez. 建業榮基中心

以一對一或小組私人課程，將你的瑜伽練習提升至全新境界。按自己的節奏深化練習，逐步實現個人目標。

Charlene Suarez

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