自然的動作有玩樂性又具目的性，既不費工夫又熟能生巧。 
Les Mills BODYATTACK、BODYPUMP、RPM 認證教練
曾接受 Les Mills BODYBALANCE、RUMBLE ROLLER 訓練
Classes Timetable
- 地點
- 導師
- 課堂
進階動態Reformer
10:00 (55 分鐘.)
Ecko Gelua. 林肯大廈
柔韌Reformer
11:15 (55 分鐘.)
Ecko Gelua. 林肯大廈
RPM™
18:30 (45 分鐘.)
Ecko Gelua. 利舞臺廣場
進階動態Reformer
08:00 (55 分鐘.)
Ecko Gelua. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
柔韌Reformer
11:00 (55 分鐘.)
Ecko Gelua. 林肯大廈
塑形Reformer
12:15 (55 分鐘.)
Ecko Gelua. 林肯大廈
進階動態Reformer
13:15 (55 分鐘.)
Ecko Gelua. 林肯大廈
進階動態Reformer
18:15 (55 分鐘.)
Ecko Gelua. 星街小區
基礎Reformer
19:15 (55 分鐘.)
Ecko Gelua. 星街小區
進階動態Reformer
11:00 (55 分鐘.)
Ecko Gelua. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
基礎Reformer
12:15 (55 分鐘.)
Ecko Gelua. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
進階動態Reformer
17:00 (55 分鐘.)
Ecko Gelua. 金朝陽中心
柔韌Reformer
18:00 (55 分鐘.)
Ecko Gelua. 金朝陽中心
進階動態Reformer
09:00 (55 分鐘.)
Ecko Gelua. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
進階動態Reformer
11:15 (55 分鐘.)
Ecko Gelua. 星街小區
塑形Reformer
12:30 (55 分鐘.)
Ecko Gelua. 星街小區
進階動態Reformer
13:45 (55 分鐘.)
Ecko Gelua. 星街小區
以一對一或小組私人課程，將你的瑜伽練習提升至全新境界。按自己的節奏深化練習，逐步實現個人目標。
