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鍛煉只為進步,並非為炫耀。

Silo年輕時接觸舉重運動,從此對健康與體能產生濃厚興趣,並開展了專業私人教練的事業之路。他深信紀律、力量與正確技術是成功的關鍵,訓練中處處體現這份執著。Silo一貫以投身健康領域的熱情和細緻教學風格,積極引領學員投入鍛鍊,堅持追求更好的自己,並全心全意致力於提升學員整體福祉與身心健康。
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