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Workshop

精彩復活蛋 x 復活節家庭瑜伽由 Myriam Tang 指導

2026 年 4 月 3 日 | apm - 觀塘

查看地點、時間表和費用
詳情

這個活動將以英語進行,所有詳情僅提供英語版本。請瀏覽網站的英文版以了解更多。

 

復活節假期即將來臨,正是為孩子們送上充滿驚「蛋」的親子時光,讓他們透過體驗瑜伽的喜悅,在創意動作與呼吸練習中,學會關愛自己的身心,專注於善意與自愛。

 

歡迎所有6至12歲孩童的家庭一同參與。記得時時保持:呼吸、玩樂與微笑!

 

活動亮點:
• 歡迎圈/活動介紹
• 呼吸練習
• 兒童拜日式
• 打開心房的瑜伽體位
• 暖身與動態瑜伽姿勢
• 雙人合作與信任遊戲
• 以放鬆環節作結,透過「說故事」方式進行寧靜而溫柔的短篇引導冥想

時間表

2026 年 4 月 3 日

10 am – 12 pm

 

費用

早鳥價格: HK$600 (於 2026 年 3 月 27 日截止)

一般價格: HK$750

(價格包括 1 名家長及 1 名兒童)

地點、時間表及費用

報名詳情
[WS3206] 精彩復活蛋 x 復活節家庭瑜伽由 Myriam Tang 指導
立即報名
早鳥優惠
HK$600
Ends 27 Mar
原價
HK$750
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條款及細則
PURE 中心
apm
觀塘
瑜伽
香港觀塘觀塘道418號 創紀之城五期25樓
Myriam Tang
Myriam熱愛健身,1995年認識瑜伽後迅即著迷。在多位導師包括Master Kamal及Wanda Hewitt的鼓勵下,她修畢瑜伽教練培訓,其後專注教授兒童瑜伽。此外,她更兼任幼稚園教師和舞蹈導師,樂意與各年齡層學員分享瑜伽熱誠。她的教學理念融合瑜伽體態覺知及舞蹈的熱情,營造關愛、樂趣同無壓力的環境。