3 月 24 日(星期二) | 梁咏琳 19:30
梁咏琳為前香港芭蕾舞團舞者,自2019年起投身芭蕾教學,現任香港芭蕾舞學院課程導師。
3 月 28 日(星期六) | 黎諾詩 14:00
黎諾詩於2013年加入香港芭蕾舞團擔任實習生。曾於2020年加入芬蘭國家芭蕾舞團,並於2023年重返港芭,現為港芭群舞領舞員。
地點: PURE Fitness ifc mall
2026 年 3 月 17 日
查看地點、時間表和費用以優雅成就力量,從芭蕾啟發運動之美。
PURE 攜手香港芭蕾舞團呈獻 Pointe Fit 芭蕾訓練體驗課,由兩位專業舞者領導,透過 1.5 小時互動式課程,引領您在古典樂韻中探索芭蕾的核心元素——體線、姿態、力量與精準。
不論經驗程度,此課程均適合參加。從功能性熱身、芭蕾扶手訓練到中心舞動,逐步學習如何以正確對位保持穩定並塑造修長線條,同時強化靈活度與身體覺察。
這是一場結合力量與優雅的全身體驗,讓您在舞動中培養專注、掌控與內在力量。課後,您將感受到身心重新調和、專注且自信。
| PURE 持卡人 | HK$400 per session |
| 非PURE 持卡人 | HK$650 per session |
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