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持續發展

wildlōtus 100 小時持續進修課程: 沉浸 及 火元素 由 Patrick Creelman 親授

2025 年 5 月 1 - 8 月 10 日 | 世貿中心 - 銅鑼灣

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這個活動將以英語進行,所有詳情僅提供英語版本。請瀏覽網站的英文版以了解更多。

 

** 歡迎所有PURE和非PURE會員加入我們的課堂!**

 

單元 1:沉浸

在這個為期六天的課程中,Patrick 將展示 wildlotus 的整個課程,作為教師和學生在瑜伽之路上蓬勃發展的範本。wildlotus 是一所致力於全面活力的瑜伽學校。

 

每個早晨將遵循 wildlōtus 元素系列中的五個序列之一,以獨特的結構方式涵蓋所有類別的姿勢。這些序列旨在培養穩定性、能量和深度,引導修行者探索練習的不同維度。

 

在練習結束後,Patrick 將介紹並討論 wildlōtus 課程:教學的三個輪子,包括智慧之門。主要目標是識別教學的基本組成部分,並在每個部分中找到知識和經驗之路,從而實現個人進步和技藝的精練。

 

下午的課程圍繞 wildlōtus 空間序列展開,參加者將應用關鍵教學原則,同時探索實際調整和解剖學的視角。空間序列旨在通過倒置來創造全身的輕盈感。我們以呼吸練習結束這一天,最終實現心靈的自由。

 

wildlōtus 是一種結構化的瑜伽實踐和教學方法,提供了一個精練的系統,融合了智能序列、清晰的對齊原則以及對瑜伽哲學根源的深入探索。這次沉浸的體驗提供了一個機會,以促進個人成長和專業發展的方式來接觸這種方法論。

 

單元 2 :火元素

這個 50 小時的進階模塊專注於 wildlōtus 火序列,這是一種強調對齊和動作精確性的練習。利用火元素的強度,這個序列訓練修行者專注於我們力量的細微之處,精練動作和參與的清晰度。

 

在這個模塊中,我們將深入探討關鍵的對齊動作,精練身體在每個姿勢中的運動和能量保持。指導語如「個別化臀骨。將尾骨向內移,將薦骨向前移。」作為探索控制、整合和力量的基石。

 

每天包括一個有關 wildlōtus 對齊關鍵原則的講座,提供對對齊理論及其實際應用的結構化研究。

 

在下午,參加者將有機會教授火序列,並獲得針對教學中的清晰度、存在感和溝通的具體反饋。

 

wildlōtus 是一種結構化的瑜伽實踐和教學方法,提供了一個精練的系統,融合了智能序列、清晰的對齊原則以及對瑜伽哲學根源的深入探索。這次培訓提供了一個機會,以促進個人成長和專業發展的方式來接觸這種方法論。

 

** 完成培訓後,參加者將獲得 PURE 的證書。此外,這些小時數可以計入瑜伽聯盟的 CET 小時數。 **

 

日程

單元 1: 2025 年 5 月 1, 3 ,4 ,9, 10 ,11 日

單元 2: 2025 年 8 月 1, 2, 3, 8, 9 ,10 日

** 教學內容請參照英文版 **

 

費用

wildlōtus 100 小時完整課程

優惠價: HK$ 15,500

 

wildlōtus 50 小時沉浸/ 火元素課程

一般價格: HK$ 8,500

** 完成課程後,參加者將獲得 PURE 頒發的證書,並可將全部25小時計入 Yoga Alliance CET 進修時數。**

地點、時間表及費用

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wildlōtus 100 小時持續進修課程: 沉浸 及 火元素 由 Patrick Creelman 親授 - 完整課程 [WS3084]
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Ends 1 May
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HK$8,500
Ends 10 May
wildlōtus 50 小時持續進修課程: 火元素 由 Patrick Creelman 親授 [WS3084]
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Ends 10 Aug
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條款及細則
PURE 中心
世貿中心
銅鑼灣
瑜伽
香港銅鑼灣告士打道280號世貿中心7/F
Patrick Creelman
作為PURE瑜伽創始導師,Patrick已經培育了數百位以流瑜伽練習為本的瑜伽教練,以達至最健康狀態。他的教學源於密宗瑜伽哲學,在任何時刻,都可體現內在至高潛能。