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    PURE Pilates

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    REFORMER PILATES

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    Time to take CONTROL

    Welcome to PURE Pilates, a place for those who revel in the delights of meticulous precision. Some call them freaks, but to us you’re champions! Love positioning yourself exactly where the MTR doors open? Organise your desk with obsessive accuracy? Step right in. “Control Freaks Welcome” is our celebration of everyone who masters their environment with unmatched precision and enthusiasm.

    提升表現，全面促進身心健康

    透過針對性訓練、動作模式及脊柱排列，改善運動表現、力量、姿勢及整體健康。

    增強柔韌度，解放身體活動能力

    利用可調節的彈簧及繩帶，安全地伸展、延長並強化肌肉—Reformer 彈簧的額外阻力有效提升柔韌度、紓緩張力，並增強多個身體部位的活動能力。

    全身鍛鍊，精準塑形

    同時激活多個肌肉群，有效燃燒卡路里，輔助減重並塑造緊緻線條，無需擔心肌肉過度增大。

    World-Accredited Teachers

    Our industry-leading teachers go beyond simple demonstration. Experience a unique journey where you are empowered to new levels of fitness, strength, and confidence.

    Diverse Class Options

    從經典到當代，探索我們豐富多元的課程選擇。為各程度學員而設，每堂課均專為配合你的健康目標而設計。

    Reformer Pilates Classes

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    Things to note
    • For safety and hygiene reasons, non-slip grip socks must be worn during Reformer Pilates classes.
    • Newcomers must be in the Pilates studio 15 minutes before class starts to get familiarised with the Reformer machine.
    • Students can only book higher-level classes after fulfilling the specified pre-requisites.
    01

    基礎Reformer

    初學者或完美主義者的理想選擇，專注於對齊和核心力量的提升。 適合新手以及渴望提升精準度的人士。

    02

    柔韌Reformer

    利用精密技巧提升靈活性，每一伸展都如手藝大師般精雕細琢。 *需完成至少1堂 Reformer Foundation課程。

    03

    進階動態Reformer

    進階挑戰！整合精密動作，挑戰身體和心靈，讓技術得到昇華。 *需完成至少3堂 Reformer Foundation課程。

    04

    重塑體態Reformer

    緩解長時間坐著、使用電腦和文書工作帶來的症狀和疼痛。透過器械普拉提上的精準動作以重塑姿勢、增強核心，改善日常的疲勞與僵硬。需完成至少1堂 Reformer Foundation課程。

    05

    跳板Reformer

    在日常訓練中加入精確的心肺運動，適合每次也會準確監察心跳的您。*需完成至少3堂 Reformer Foundation 及3堂Dynamic Reformer 課程。

    06

    塑形Reformer

    通過增強穩定性和調整體態的訓練，雕塑每一寸的曲線，專為精確塑形而設。*需完成至少3堂 Reformer Foundation 及3堂Dynamic Reformer 課程。

    07

    極致掌控Reformer

    專為追求極限的你而設，這場課程要求對高複雜性動作序列擁有極高掌控力。 *需完成至少任何10堂器械普拉提課程 (包括Dynamic Reformer, Reformer Sculpt 及/或 Reformer Jump-Board)。

    Pilates CLASS SCHEDULE

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    • 瑜伽 - 林肯大廈
    • Yoga - Soundwill Plaza
    • 瑜伽 - 星街小區
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    • Angie Junker
    • Brian Peralta
    • Calvin Yeung
    • Chingi Tang
    • Cora Chu
    • Daniel Kim
    • Dennis Chung
    • Ecko Gelua
    • Ethan Hoo
    • Gigi Kwong
    • Gilberto Gomes
    • Gretchen Zumbehl
    • Heidi Poon
    • Helen Hui
    • Jayna Staykov
    • Jennifa Chan
    • Jessica Yeung
    • Judy Ng
    • Jyothi Fong
    • Kevin Man
    • Lily Mok
    • Lucas Jerkander
    • Martina Lee
    • Nicholas Dominicus
    • Pag Kwong
    • Rachel Wang
    • Reimi Imaizumi
    • Samantha Chan
    • Steve Wong
    • Warren Tang
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    • 進階動態Reformer
    • 柔韌Reformer
    • 極致掌控Reformer
    • 重塑體態Reformer
    • 跑步與健行者 Reformer
    • 基礎Reformer
    • 跳板Reformer
    • 塑形Reformer
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    Dennis Chung

    進階動態Reformer

    07:30 (55 分鐘.)

    Dennis Chung. 泛海大廈

    Cora Chu

    進階動態Reformer

    08:00 (55 分鐘.)

    Cora Chu. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

    Dennis Chung

    進階動態Reformer

    09:00 (55 分鐘.)

    Dennis Chung. 泛海大廈

    Angie Junker

    跳板Reformer

    10:45 (55 分鐘.)

    Angie Junker. 星街小區

    Chingi Tang

    進階動態Reformer

    11:00 (55 分鐘.)

    Chingi Tang. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

    Lily Mok

    進階動態Reformer

    11:00 (55 分鐘.)

    Lily Mok. 林肯大廈

    Jessica Yeung

    進階動態Reformer

    11:15 (55 分鐘.)

    Jessica Yeung. K11 MUSEA

    Jyothi Fong

    基礎Reformer

    11:15 (55 分鐘.)

    Jyothi Fong. 金朝陽中心

    Warren Tang

    柔韌Reformer

    12:15 (55 分鐘.)

    Warren Tang. 林肯大廈

    Martina Lee

    進階動態Reformer

    12:15 (55 分鐘.)

    Martina Lee. 泛海大廈

    Chingi Tang

    基礎Reformer

    12:30 (55 分鐘.)

    Chingi Tang. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

    Jessica Yeung

    重塑體態Reformer

    12:30 (55 分鐘.)

    Jessica Yeung. K11 MUSEA

    Angie Junker

    基礎Reformer

    12:30 (55 分鐘.)

    Angie Junker. 星街小區

    Jyothi Fong

    進階動態Reformer

    12:30 (55 分鐘.)

    Jyothi Fong. 金朝陽中心

    Warren Tang

    進階動態Reformer

    13:15 (55 分鐘.)

    Warren Tang. 林肯大廈

    Daniel Kim

    柔韌Reformer

    13:15 (55 分鐘.)

    Daniel Kim. 泛海大廈

    Chingi Tang

    進階動態Reformer

    13:30 (55 分鐘.)

    Chingi Tang. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

    Jayna Staykov

    基礎Reformer

    13:30 (55 分鐘.)

    Jayna Staykov. K11 MUSEA

    Nicholas Dominicus

    進階動態Reformer

    13:30 (55 分鐘.)

    Nicholas Dominicus. 星街小區

    Calvin Yeung

    基礎Reformer

    13:30 (55 分鐘.)

    Calvin Yeung. 金朝陽中心

    Jyothi Fong

    進階動態Reformer

    14:30 (55 分鐘.)

    Jyothi Fong. K11 MUSEA

    Lily Mok

    柔韌Reformer

    14:30 (55 分鐘.)

    Lily Mok. 林肯大廈

    Daniel Kim

    進階動態Reformer

    14:30 (55 分鐘.)

    Daniel Kim. 泛海大廈

    Nicholas Dominicus

    進階動態Reformer

    15:00 (55 分鐘.)

    Nicholas Dominicus. 星街小區

    Calvin Yeung

    進階動態Reformer

    15:00 (55 分鐘.)

    Calvin Yeung. 金朝陽中心

    Jyothi Fong

    基礎Reformer

    15:30 (55 分鐘.)

    Jyothi Fong. K11 MUSEA

    Gretchen Zumbehl

    進階動態Reformer

    18:15 (55 分鐘.)

    Gretchen Zumbehl. 星街小區

    Helen Hui

    基礎Reformer

    18:30 (55 分鐘.)

    Helen Hui. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

    Steve Wong

    基礎Reformer

    18:30 (55 分鐘.)

    Steve Wong. K11 MUSEA

    Pag Kwong

    基礎Reformer

    18:30 (55 分鐘.)

    Pag Kwong. 金朝陽中心

    Jessica Yeung

    進階動態Reformer

    18:30 (55 分鐘.)

    Jessica Yeung. 林肯大廈

    Calvin Yeung

    進階動態Reformer

    18:30 (55 分鐘.)

    Calvin Yeung. 泛海大廈

    Gretchen Zumbehl

    塑形Reformer

    19:15 (55 分鐘.)

    Gretchen Zumbehl. 星街小區

    Helen Hui

    進階動態Reformer

    19:30 (55 分鐘.)

    Helen Hui. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

    Steve Wong

    進階動態Reformer

    19:30 (55 分鐘.)

    Steve Wong. K11 MUSEA

    Pag Kwong

    進階動態Reformer

    19:30 (55 分鐘.)

    Pag Kwong. 金朝陽中心

    Jessica Yeung

    重塑體態Reformer

    19:30 (55 分鐘.)

    Jessica Yeung. 林肯大廈

    Calvin Yeung

    基礎Reformer

    19:30 (55 分鐘.)

    Calvin Yeung. 泛海大廈

    Steve Wong

    進階動態Reformer

    07:30 (55 分鐘.)

    Steve Wong. 星街小區

    Steve Wong

    塑形Reformer

    09:00 (55 分鐘.)

    Steve Wong. 星街小區

    Angie Junker

    基礎Reformer

    09:00 (55 分鐘.)

    Angie Junker. 泛海大廈

    Lily Mok

    進階動態Reformer

    09:15 (55 分鐘.)

    Lily Mok. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

    Cora Chu

    進階動態Reformer

    09:15 (55 分鐘.)

    Cora Chu. K11 MUSEA

    Heidi Poon

    基礎Reformer

    09:45 (55 分鐘.)

    Heidi Poon. 金朝陽中心

    Rachel Wang

    進階動態Reformer

    10:00 (55 分鐘.)

    Rachel Wang. 林肯大廈

    Angie Junker

    進階動態Reformer

    10:15 (55 分鐘.)

    Angie Junker. 泛海大廈

    Steve Wong

    基礎Reformer

    10:30 (55 分鐘.)

    Steve Wong. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

    Cora Chu

    基礎Reformer

    10:30 (55 分鐘.)

    Cora Chu. K11 MUSEA

    Heidi Poon

    進階動態Reformer

    11:00 (55 分鐘.)

    Heidi Poon. 金朝陽中心

    Rachel Wang

    塑形Reformer

    11:15 (55 分鐘.)

    Rachel Wang. 林肯大廈

    Lily Mok

    柔韌Reformer

    12:15 (55 分鐘.)

    Lily Mok. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

    Cora Chu

    進階動態Reformer

    12:15 (55 分鐘.)

    Cora Chu. 星街小區

    Jessica Yeung

    進階動態Reformer

    12:15 (55 分鐘.)

    Jessica Yeung. 金朝陽中心

    Brian Peralta

    進階動態Reformer

    12:30 (55 分鐘.)

    Brian Peralta. K11 MUSEA

    Gigi Kwong

    基礎Reformer

    12:30 (55 分鐘.)

    Gigi Kwong. 林肯大廈

    Dennis Chung

    進階動態Reformer

    12:30 (55 分鐘.)

    Dennis Chung. 泛海大廈

    Lily Mok

    進階動態Reformer

    13:15 (55 分鐘.)

    Lily Mok. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

    Cora Chu

    柔韌Reformer

    13:15 (55 分鐘.)

    Cora Chu. 星街小區

    Jessica Yeung

    重塑體態Reformer

    13:15 (55 分鐘.)

    Jessica Yeung. 金朝陽中心

    Brian Peralta

    塑形Reformer

    13:30 (55 分鐘.)

    Brian Peralta. K11 MUSEA

    Gigi Kwong

    進階動態Reformer

    13:30 (55 分鐘.)

    Gigi Kwong. 林肯大廈

    Dennis Chung

    極致掌控Reformer

    13:30 (55 分鐘.)

    Dennis Chung. 泛海大廈

    Lily Mok

    柔韌Reformer

    14:30 (55 分鐘.)

    Lily Mok. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

    Cora Chu

    柔韌Reformer

    17:45 (55 分鐘.)

    Cora Chu. K11 MUSEA

    Chingi Tang

    進階動態Reformer

    18:15 (55 分鐘.)

    Chingi Tang. 林肯大廈

    Daniel Kim

    進階動態Reformer

    18:15 (55 分鐘.)

    Daniel Kim. 泛海大廈

    Brian Peralta

    進階動態Reformer

    18:30 (55 分鐘.)

    Brian Peralta. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

    Jessica Yeung

    基礎Reformer

    18:30 (55 分鐘.)

    Jessica Yeung. 星街小區

    Judy Ng

    進階動態Reformer

    18:30 (55 分鐘.)

    Judy Ng. 金朝陽中心

    Cora Chu

    基礎Reformer

    19:00 (55 分鐘.)

    Cora Chu. K11 MUSEA

    Chingi Tang

    基礎Reformer

    19:15 (55 分鐘.)

    Chingi Tang. 林肯大廈

    Daniel Kim

    極致掌控Reformer

    19:15 (55 分鐘.)

    Daniel Kim. 泛海大廈

    Brian Peralta

    基礎Reformer

    19:30 (55 分鐘.)

    Brian Peralta. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

    Jessica Yeung

    進階動態Reformer

    19:30 (55 分鐘.)

    Jessica Yeung. 星街小區

    Judy Ng

    基礎Reformer

    19:30 (55 分鐘.)

    Judy Ng. 金朝陽中心

    Cora Chu

    進階動態Reformer

    20:00 (55 分鐘.)

    Cora Chu. K11 MUSEA

    Jyothi Fong

    進階動態Reformer

    07:30 (55 分鐘.)

    Jyothi Fong. 泛海大廈

    Ecko Gelua

    進階動態Reformer

    08:00 (55 分鐘.)

    Ecko Gelua. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

    Jyothi Fong

    進階動態Reformer

    09:00 (55 分鐘.)

    Jyothi Fong. 泛海大廈

    Steve Wong

    進階動態Reformer

    09:15 (55 分鐘.)

    Steve Wong. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

    Nicholas Dominicus

    進階動態Reformer

    10:00 (55 分鐘.)

    Nicholas Dominicus. 林肯大廈

    Gigi Kwong

    基礎Reformer

    10:45 (55 分鐘.)

    Gigi Kwong. 星街小區

    Heidi Poon

    進階動態Reformer

    11:00 (55 分鐘.)

    Heidi Poon. K11 MUSEA

    Cora Chu

    進階動態Reformer

    11:00 (55 分鐘.)

    Cora Chu. 金朝陽中心

    Steve Wong

    柔韌Reformer

    11:00 (55 分鐘.)

    Steve Wong. 林肯大廈

    Heidi Poon

    基礎Reformer

    12:15 (55 分鐘.)

    Heidi Poon. K11 MUSEA

    Gigi Kwong

    進階動態Reformer

    12:15 (55 分鐘.)

    Gigi Kwong. 星街小區

    Dennis Chung

    重塑體態Reformer

    12:15 (55 分鐘.)

    Dennis Chung. 金朝陽中心

    Steve Wong

    進階動態Reformer

    12:15 (55 分鐘.)

    Steve Wong. 林肯大廈

    Ecko Gelua

    進階動態Reformer

    12:30 (55 分鐘.)

    Ecko Gelua. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

    Jyothi Fong

    基礎Reformer

    12:30 (55 分鐘.)

    Jyothi Fong. 泛海大廈

    Cora Chu

    進階動態Reformer

    13:15 (55 分鐘.)

    Cora Chu. K11 MUSEA

    Angie Junker

    極致掌控Reformer

    13:15 (55 分鐘.)

    Angie Junker. 星街小區

    Dennis Chung

    進階動態Reformer

    13:15 (55 分鐘.)

    Dennis Chung. 金朝陽中心

    Steve Wong

    跑步與健行者 Reformer

    13:15 (55 分鐘.)

    Steve Wong. 林肯大廈

    Ecko Gelua

    基礎Reformer

    13:30 (55 分鐘.)

    Ecko Gelua. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

    Jyothi Fong

    進階動態Reformer

    13:30 (55 分鐘.)

    Jyothi Fong. 泛海大廈

    Cora Chu

    柔韌Reformer

    14:15 (55 分鐘.)

    Cora Chu. K11 MUSEA

    Angie Junker

    進階動態Reformer

    15:00 (55 分鐘.)

    Angie Junker. 星街小區

    Rachel Wang

    進階動態Reformer

    15:00 (55 分鐘.)

    Rachel Wang. 金朝陽中心

    Gigi Kwong

    進階動態Reformer

    18:15 (55 分鐘.)

    Gigi Kwong. 星街小區

    Steve Wong

    進階動態Reformer

    18:30 (55 分鐘.)

    Steve Wong. K11 MUSEA

    Ecko Gelua

    塑形Reformer

    18:30 (55 分鐘.)

    Ecko Gelua. 林肯大廈

    Kevin Man

    基礎Reformer

    18:30 (55 分鐘.)

    Kevin Man. 泛海大廈

    Cora Chu

    柔韌Reformer

    18:45 (55 分鐘.)

    Cora Chu. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

    Rachel Wang

    跑步與健行者 Reformer

    18:45 (55 分鐘.)

    Rachel Wang. 金朝陽中心

    Gigi Kwong

    基礎Reformer

    19:15 (55 分鐘.)

    Gigi Kwong. 星街小區

    Steve Wong

    極致掌控Reformer

    19:30 (55 分鐘.)

    Steve Wong. K11 MUSEA

    Ecko Gelua

    進階動態Reformer

    19:30 (55 分鐘.)

    Ecko Gelua. 林肯大廈

    Kevin Man

    進階動態Reformer

    19:30 (55 分鐘.)

    Kevin Man. 泛海大廈

    Cora Chu

    進階動態Reformer

    19:45 (55 分鐘.)

    Cora Chu. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

    Rachel Wang

    進階動態Reformer

    19:45 (55 分鐘.)

    Rachel Wang. 金朝陽中心

    Chingi Tang

    進階動態Reformer

    10:00 (55 分鐘.)

    Chingi Tang. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

    Jessica Yeung

    基礎Reformer

    10:00 (55 分鐘.)

    Jessica Yeung. K11 MUSEA

    Rachel Wang

    進階動態Reformer

    10:00 (55 分鐘.)

    Rachel Wang. 金朝陽中心

    Daniel Kim

    進階動態Reformer

    10:00 (55 分鐘.)

    Daniel Kim. 泛海大廈

    Steve Wong

    進階動態Reformer

    10:15 (55 分鐘.)

    Steve Wong. 星街小區

    Lily Mok

    進階動態Reformer

    10:15 (55 分鐘.)

    Lily Mok. 林肯大廈

    Chingi Tang

    基礎Reformer

    11:15 (55 分鐘.)

    Chingi Tang. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

    Jessica Yeung

    進階動態Reformer

    11:15 (55 分鐘.)

    Jessica Yeung. K11 MUSEA

    Rachel Wang

    柔韌Reformer

    11:15 (55 分鐘.)

    Rachel Wang. 金朝陽中心

    Daniel Kim

    基礎Reformer

    11:15 (55 分鐘.)

    Daniel Kim. 泛海大廈

    Steve Wong

    極致掌控Reformer

    11:30 (55 分鐘.)

    Steve Wong. 星街小區

    Lily Mok

    柔韌Reformer

    11:30 (55 分鐘.)

    Lily Mok. 林肯大廈

    Jessica Yeung

    重塑體態Reformer

    12:30 (55 分鐘.)

    Jessica Yeung. K11 MUSEA

    Steve Wong

    柔韌Reformer

    12:30 (55 分鐘.)

    Steve Wong. 星街小區

    Rachel Wang

    塑形Reformer

    12:30 (55 分鐘.)

    Rachel Wang. 金朝陽中心

    Daniel Kim

    極致掌控Reformer

    12:30 (55 分鐘.)

    Daniel Kim. 泛海大廈

    Lily Mok

    基礎Reformer

    13:30 (55 分鐘.)

    Lily Mok. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

    Cora Chu

    基礎Reformer

    14:30 (55 分鐘.)

    Cora Chu. K11 MUSEA

    Warren Tang

    進階動態Reformer

    14:30 (55 分鐘.)

    Warren Tang. 林肯大廈

    Lily Mok

    進階動態Reformer

    14:45 (55 分鐘.)

    Lily Mok. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

    Jessica Yeung

    基礎Reformer

    14:45 (55 分鐘.)

    Jessica Yeung. 金朝陽中心

    Dennis Chung

    進階動態Reformer

    14:45 (55 分鐘.)

    Dennis Chung. 泛海大廈

    Samantha Chan

    基礎Reformer

    15:00 (55 分鐘.)

    Samantha Chan. 星街小區

    Cora Chu

    進階動態Reformer

    15:45 (55 分鐘.)

    Cora Chu. K11 MUSEA

    Warren Tang

    柔韌Reformer

    15:45 (55 分鐘.)

    Warren Tang. 林肯大廈

    Lily Mok

    柔韌Reformer

    16:00 (55 分鐘.)

    Lily Mok. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

    Jessica Yeung

    進階動態Reformer

    16:00 (55 分鐘.)

    Jessica Yeung. 金朝陽中心

    Dennis Chung

    基礎Reformer

    16:00 (55 分鐘.)

    Dennis Chung. 泛海大廈

    Samantha Chan

    進階動態Reformer

    16:15 (55 分鐘.)

    Samantha Chan. 星街小區

    Cora Chu

    柔韌Reformer

    17:00 (55 分鐘.)

    Cora Chu. K11 MUSEA

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    Club Location

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    中環
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