免費通行證

高溫瑜伽

高溫淨化流動

“一個在加熱房間內進行的動態練習，著眼刺激消化系統，以助身體排毒。學員將體驗一系列的式子，包括扭轉、彎曲和伸展，按摩消化器官。課程或包括呼吸練習、梵唱和冥想。適合有一些具有流瑜伽流經驗，希望投入具挑戰性和動態練習的學員。課程不包括完全倒立。室溫：35-38°C。”

高溫淨化流

這個動態的課堂在高溫教室中進行，有助排汗、刺激消化系統，促進身體排毒、淨化。動作編排包含許多扭轉、前彎、後彎、伸展，以深層按摩消化器官。課程可能包含一些呼吸練習、梵唱，以及冥想。高溫的環境會提升運動的效果，同時也有助於身體的代謝、循環。適合稍有流瑜伽練習經驗，同時願意挑戰自我、享受流動的同學，課程不會包含完整的倒立練習。室內溫度：35-38 °C。

CLASSES TIMETABLE

Filter

中心
瑜伽導師 / 健身教練
節課堂

清除所有

Apply

清除所有

Apply

清除所有

Apply

Wai Wong

高溫淨化流

12:15 (1 小時.)

Wai Wong. apm

Sibel Olcer

高溫淨化流

16:30 (1 小時.)

Sibel Olcer. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

Otto Yeung

高溫淨化流

10:30 (1 小時.)

Otto Yeung. 半島辦公大樓

Ajay Mohan

高溫淨化流

19:00 (1 小時.)

Ajay Mohan. 泛海大廈

Winnie Cheung

高溫淨化流

14:00 (1 小時.)

Winnie Cheung. 泛海大廈

Pravesh Kumar

高溫淨化流

15:00 (1 小時.)

Pravesh Kumar. 星街小區

Diptom Bose

高溫淨化流

19:00 (1 小時.)

Diptom Bose. 林肯大廈

我們的瑜伽中心

點亮PURE360生活

按此了解更多

Re:set by PURE

全新療癒體驗，幫助您釋放壓力、平衡身心，從內而外激活最佳狀態。

PURE Fitness

無論體能鍛鍊，或提升心肺效率，您可在此強化身體機能，燃起鬥志。

PURE Yoga

由一對一私人瑜伽到專業瑜伽課程，您可享受極致體驗，平衡與活化身心。

PURE Pilates

List Content

PURE Online

從瑜伽到健身課堂，由實體轉到網上。PURE Online將於固定時後提供課堂，及按需搜索課堂短片，讓您隨時隨地投入練習。

nood food

健康滋味手到拿來！一系列美味有營的食物及飲品，包括冷榨蔬果汁、生機食品及有機小食，滿足口腹之慾，更滿足健康所需。

Re:set by PURE

全新療癒體驗，幫助您釋放壓力、平衡身心，從內而外激活最佳狀態。

PURE Fitness

無論體能鍛鍊，或提升心肺效率，您可在此強化身體機能，燃起鬥志。

PURE Yoga

由一對一私人瑜伽到專業瑜伽課程，您可享受極致體驗，平衡與活化身心。

PURE Pilates

List Content

PURE Online

從瑜伽到健身課堂，由實體轉到網上。PURE Online將於固定時後提供課堂，及按需搜索課堂短片，讓您隨時隨地投入練習。

nood food

健康滋味手到拿來！一系列美味有營的食物及飲品，包括冷榨蔬果汁、生機食品及有機小食，滿足口腹之慾，更滿足健康所需。

Re:set by PURE

全新療癒體驗，幫助您釋放壓力、平衡身心，從內而外激活最佳狀態。

PURE Fitness

無論體能鍛鍊，或提升心肺效率，您可在此強化身體機能，燃起鬥志。

PURE Yoga

由一對一私人瑜伽到專業瑜伽課程，您可享受極致體驗，平衡與活化身心。

PURE Pilates

List Content

PURE Online

從瑜伽到健身課堂，由實體轉到網上。PURE Online將於固定時後提供課堂，及按需搜索課堂短片，讓您隨時隨地投入練習。

nood food

健康滋味手到拿來！一系列美味有營的食物及飲品，包括冷榨蔬果汁、生機食品及有機小食，滿足口腹之慾，更滿足健康所需。

Re:set by PURE

全新療癒體驗，幫助您釋放壓力、平衡身心，從內而外激活最佳狀態。

PURE Fitness

無論體能鍛鍊，或提升心肺效率，您可在此強化身體機能，燃起鬥志。

PURE Yoga

由一對一私人瑜伽到專業瑜伽課程，您可享受極致體驗，平衡與活化身心。

PURE Pilates

List Content

PURE Online

從瑜伽到健身課堂，由實體轉到網上。PURE Online將於固定時後提供課堂，及按需搜索課堂短片，讓您隨時隨地投入練習。

nood food

健康滋味手到拿來！一系列美味有營的食物及飲品，包括冷榨蔬果汁、生機食品及有機小食，滿足口腹之慾，更滿足健康所需。