體驗 PURE 獨家優惠
預約參觀
Warm & Relaxing Stretch
這堂療癒的課程在溫熱的教室中進行,以輕鬆溫和的動作搭配輔助工具,有助身體放鬆、增加柔軟度,並促進心智平靜。練習大多以坐姿和地板動作為主,某些體位法的停留時間比較長。課程可能包含些許呼吸練習、梵唱,以及冥想。 適合想要和緩運動,同時又能達到伸展、放鬆效果的練習者。

CLASSES TIMETABLE

Filter
  • 中心
  • 瑜伽導師 / 健身教練
  • 節課堂
清除所有
  • 全部
  • 瑜伽 - apm
  • 瑜伽 - 泛海大廈
  • 瑜伽-朗豪坊辦公大樓
  • 瑜伽 - 林肯大廈
  • 瑜伽 - Moko
  • 瑜珈 - 太古廣場
  • 瑜伽 - 半島辦公大樓
  • 瑜伽 - 金朝陽中心
  • 瑜伽 - 星街小區
  • 瑜伽 - 世貿中心
Apply
清除所有
  • 全部
  • Almen Wong
  • Anita Cheng
  • Arun Mazumdar
  • Bernadette Leung
  • Christina Cheng
  • Cinderella Yau
  • Deva Biswas
  • Dileep Puliyolly
  • Edward Chow
  • Elisa Tam
  • Enrica Ng
  • Esther Lam
  • Eswar Khuntia
  • Gabrielle Tsang
  • Gigi Lee
  • Hebe Tian
  • Heidi Poon
  • James Gannaban
  • Jayna Staykov
  • Jennifa Chan
  • Jeongseok Lee
  • Joan Jolliffe
  • June Ma
  • Justin Wong
  • Kapil Rajiv
  • Karen Ho
  • Kate To
  • Lakhi Singh
  • Laura Beu
  • Luigi Prato
  • Magesh Sethu
  • Marcel Erasmus
  • Maurice Mettler
  • Mia Yu
  • Mikey Ki
  • Miranda Leung
  • Myriam Tang
  • Natalie Ho
  • Natalie Sung
  • Nelson Ngan
  • Oswald Li
  • Pinki Ghosh
  • Prabir Karmakar
  • Prateek Arya Dagar
  • Prian Wong
  • Samantha Tang
  • Shalina Gong
  • Shalon Wan
  • Shirley Wong
  • Tania Merkulova
  • TT Ho
  • Ujjawal Sharma
  • Vicky Mishra
  • Vinod Kumar
  • Vivian Chan
Apply
清除所有
  • 全部
  • Warm & Relaxing Stretch
Apply
Pinki Ghosh

Warm & Relaxing Stretch

10:30 (1 小時.)

Pinki Ghosh. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

Vinod Kumar

Warm & Relaxing Stretch

11:00 (1 小時.)

Vinod Kumar. apm

Arun Mazumdar

Warm & Relaxing Stretch

14:00 (1 小時.)

Arun Mazumdar. 林肯大廈

Almen Wong

Warm & Relaxing Stretch

14:15 (1 小時.)

Almen Wong. 半島辦公大樓

Dileep Puliyolly

Warm & Relaxing Stretch

14:15 (1 小時.)

Dileep Puliyolly. 星街小區

Vinod Kumar

Warm & Relaxing Stretch

15:00 (1 小時.)

Vinod Kumar. apm

Bernadette Leung

Warm & Relaxing Stretch

15:30 (1 小時.)

Bernadette Leung. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

Hebe Tian

Warm & Relaxing Stretch

16:00 (1 小時.)

Hebe Tian. 太古廣場

Maurice Mettler

Warm & Relaxing Stretch

17:45 (1 小時.)

Maurice Mettler. 金朝陽中心

Dileep Puliyolly

Warm & Relaxing Stretch

20:15 (1 小時.)

Dileep Puliyolly. 半島辦公大樓

Magesh Sethu

Warm & Relaxing Stretch

20:45 (1 小時.)

Magesh Sethu. 太古廣場

Nelson Ngan

Warm & Relaxing Stretch

20:45 (1 小時.)

Nelson Ngan. apm

Joan Jolliffe

Warm & Relaxing Stretch

20:45 (1 小時.)

Joan Jolliffe. MOKO

Edward Chow

Warm & Relaxing Stretch

21:00 (1 小時.)

Edward Chow. 林肯大廈

Shalon Wan

Warm & Relaxing Stretch

21:00 (1 小時.)

Shalon Wan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

Heidi Poon

Warm & Relaxing Stretch

12:30 (1 小時.)

Heidi Poon. apm

Bernadette Leung

Warm & Relaxing Stretch

16:00 (1 小時.)

Bernadette Leung. 半島辦公大樓

Deva Biswas

Warm & Relaxing Stretch

18:00 (1 小時.)

Deva Biswas. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

Prian Wong

Warm & Relaxing Stretch

19:30 (1 小時.)

Prian Wong. 半島辦公大樓

Samantha Tang

Warm & Relaxing Stretch

19:45 (1 小時.)

Samantha Tang. 金朝陽中心

Ujjawal Sharma

Warm & Relaxing Stretch

20:15 (1 小時.)

Ujjawal Sharma. apm

Lakhi Singh

Warm & Relaxing Stretch

20:30 (1 小時.)

Lakhi Singh. 太古廣場

Vivian Chan

Warm & Relaxing Stretch

21:00 (1 小時.)

Vivian Chan. 世貿中心

Jeongseok Lee

Warm & Relaxing Stretch

08:30 (1 小時.)

Jeongseok Lee. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

Enrica Ng

Warm & Relaxing Stretch

09:15 (1 小時.)

Enrica Ng. 世貿中心

Karen Ho

Warm & Relaxing Stretch

11:00 (1 小時.)

Karen Ho. apm

Prateek Arya Dagar

Warm & Relaxing Stretch

11:00 (1 小時.)

Prateek Arya Dagar. 星街小區

Vicky Mishra

Warm & Relaxing Stretch

12:30 (1 小時.)

Vicky Mishra. MOKO

Esther Lam

Warm & Relaxing Stretch

12:45 (1 小時.)

Esther Lam. apm

Gabrielle Tsang

Warm & Relaxing Stretch

14:00 (1 小時.)

Gabrielle Tsang. 世貿中心

Dileep Puliyolly

Warm & Relaxing Stretch

16:45 (1 小時.)

Dileep Puliyolly. 星街小區

Gigi Lee

Warm & Relaxing Stretch

17:30 (1 小時.)

Gigi Lee. apm

Bernadette Leung

Warm & Relaxing Stretch

17:30 (1 小時.)

Bernadette Leung. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

TT Ho

Warm & Relaxing Stretch

20:15 (1 小時.)

TT Ho. 半島辦公大樓

James Gannaban

Warm & Relaxing Stretch

20:15 (1 小時.)

James Gannaban. 泛海大廈

Arun Mazumdar

Warm & Relaxing Stretch

20:30 (1 小時.)

Arun Mazumdar. 林肯大廈

Pinki Ghosh

Warm & Relaxing Stretch

21:00 (1 小時.)

Pinki Ghosh. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

Joan Jolliffe

Warm & Relaxing Stretch

08:30 (1 小時.)

Joan Jolliffe. MOKO

June Ma

Warm & Relaxing Stretch

10:45 (1 小時.)

June Ma. 金朝陽中心

Almen Wong

Warm & Relaxing Stretch

11:00 (1 小時.)

Almen Wong. 泛海大廈

Mikey Ki

Warm & Relaxing Stretch

12:30 (1 小時.)

Mikey Ki. apm

Dileep Puliyolly

Warm & Relaxing Stretch

14:00 (1 小時.)

Dileep Puliyolly. 半島辦公大樓

Edward Chow

Warm & Relaxing Stretch

14:00 (1 小時.)

Edward Chow. 林肯大廈

Miranda Leung

Warm & Relaxing Stretch

14:30 (1 小時.)

Miranda Leung. 世貿中心

Shirley Wong

Warm & Relaxing Stretch

15:30 (1 小時.)

Shirley Wong. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

Luigi Prato

Warm & Relaxing Stretch

16:15 (1 小時.)

Luigi Prato. 星街小區

Shalon Wan

Warm & Relaxing Stretch

18:00 (1 小時.)

Shalon Wan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

Jennifa Chan

Warm & Relaxing Stretch

20:15 (1 小時.)

Jennifa Chan. 泛海大廈

Magesh Sethu

Warm & Relaxing Stretch

20:30 (1 小時.)

Magesh Sethu. 太古廣場

Elisa Tam

Warm & Relaxing Stretch

20:30 (1 小時.)

Elisa Tam. 林肯大廈

Mia Yu

Warm & Relaxing Stretch

20:45 (1 小時.)

Mia Yu. 半島辦公大樓

Eswar Khuntia

Warm & Relaxing Stretch

20:45 (1 小時.)

Eswar Khuntia. 金朝陽中心

Nelson Ngan

Warm & Relaxing Stretch

20:45 (1 小時.)

Nelson Ngan. 世貿中心