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Adam是一位經過認證的普拉提教練,致力於幫助學生實現他們的健身和健康目標。Adam的普拉提之旅從十多年前開啓,當時他偶然接觸到這項練習,並立刻被它的轉化力量所吸引。Adam的教學風格以普拉提原則為基礎,著重於正確的對齊、呼吸和動作。

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