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Cora自小就是一位充滿熱情的舞者，對芭蕾舞和花式滑冰深深著迷。 在為華特迪士尼公司表演期間，Cora經歷了一些受傷。2009年，她開始接受瑜伽墊和改良器普拉提訓練，以幫助恢復身體，同時學習靈活度課程、進行重訓和瑜伽，以最大程度地提升自己的表演表現。通過這一切，她能夠完全康復並充分享受表演的時光。 Cora熱衷於透過改良器普拉提分享自己的知識，並賦予他人力量。

2024

動態神經肌肉穩定術DNS Exercise Course Part I (18 小時)
動態神經肌肉穩定術DNS Skills Course on Scoliosis 脊椎側彎課程 (12 小時)

2023

Nada Chikitsa：與 Bhanu Pratap Singh 和 Megan Wright 一起透過聲音進行治療(50 小時)

2020

Polestar 墊上普拉提
Polestar 器械普拉提

2019

永雯學習產前產後健身課程
Karen Wrightman 的兒童瑜伽教師培訓(95 小時)
Michelle Papa 和 Jean Byrne 博士的正念分娩教師培訓(95小時)
Eco Lifestyle全方位筋膜放鬆棍課程

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Cora Chu

器械-伸展

09:00 (1 小時.)

Cora Chu. 金朝陽中心

Cora Chu

經典流動

12:15 (1 小時.)

Cora Chu. 星街小區

Cora Chu

器械-伸展

13:30 (1 小時.)

Cora Chu. 星街小區

Cora Chu

經典流動

10:00 (1 小時.)

Cora Chu. 林肯大廈

Cora Chu

初階器械普拉提

11:30 (1 小時.)

Cora Chu. 林肯大廈

Cora Chu

器械-燃汗

11:15 (1 小時.)

Cora Chu. 林肯大廈

Cora Chu

經典流動

12:30 (1 小時.)

Cora Chu. 林肯大廈

Cora Chu

器械-燃汗

18:30 (1 小時.)

Cora Chu. 金朝陽中心

Cora Chu

器械-伸展

19:45 (1 小時.)

Cora Chu. 金朝陽中心

Cora Chu

器械-伸展

15:15 (1 小時.)

Cora Chu. 林肯大廈

Cora Chu

經典流動

16:30 (1 小時.)

Cora Chu. 林肯大廈

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