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Dennis Chung

PURE任職年期

2

語言

英文廣東話

課堂地點

金朝陽中心利舞臺廣場建業榮基中心泛海大廈

Dennis於2014年開始練習瑜伽和普拉提，希望能紓緩壓力。在疫情高峰期，他開始從事教學工作，幫助他人找到內心平靜、清晰和韌性。他的目標是為學生創造安全和包容的空間，讓他們能夠運動和成長，同時注重平衡的尋找，補充弱點，並加強韌性。 Dennis的課程充滿挑戰性、趣味和活力。學生將練習上半身和下半身的複合運動，並進行隔離式的運動，以增強力量，改善整體肌肉量和提高功能性健身水平。

資格認證

2023

K-Schroth 脊椎側彎工作坊，由Sanggil Lee 指導
Body Smart Yoga 功能體式訓練，由Hiro Landazuri指導

2021

陰瑜珈教師培訓，由David Kim指導(50 小時)
University of Contrology墊上和設備普拉提

2020

Empowered Flow Yoga瑜伽教師RYT培訓，由Victor Chau指導(200 小時)
瑜伽教師RYT 輔導工作坊，由Victor Chau指導

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瑜伽導師 / 健身教練
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Dennis Chung

動態核心床

12:30 (55 分鐘.)

Dennis Chung. 泛海大廈

Dennis Chung

核心床控制大師

13:30 (55 分鐘.)

Dennis Chung. 泛海大廈

Dennis Chung

核心床跳板

12:15 (55 分鐘.)

Dennis Chung. 金朝陽中心

Dennis Chung

動態核心床

13:15 (55 分鐘.)

Dennis Chung. 金朝陽中心

Dennis Chung

動態核心床

09:00 (55 分鐘.)

Dennis Chung. 金朝陽中心

Dennis Chung

核心床控制大師

10:30 (55 分鐘.)

Dennis Chung. 金朝陽中心

Dennis Chung

核心床基礎

18:30 (55 分鐘.)

Dennis Chung. 泛海大廈

Dennis Chung

動態核心床

19:30 (55 分鐘.)

Dennis Chung. 泛海大廈

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