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Hari Krishnan

PURE任職年期

6

語言

英文

課堂地點

朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

扎根、學習、啟發，透過細心的瑜伽練習擁抱人生旅程。

Hari原來來自印度，在國家跳高運動員生涯中，憑藉瑜伽尋求療癒。在他的老師和哥哥Gopala Krishan鼓勵下，Hari獲得了他的第一個瑜伽教學文憑，來自Sivananda Yoga Vedanta Dhanwantari Ashram。他自2012年起在印度和香港教授瑜伽。Hari的課程強調安定、著眼當下的練習，以及正位，以安全、有意識地探索舒適區，激勵學生接受生活，克服障礙。

資格認證

2012

Sivananda International Teacher Training, Neyyar Dam, Kerala, India
Yoga Siromani 200 hours
Sivananda International Advance Teacher Training, Neyyar Dam, Kerala, India
Yoga Aacharya 300 hours

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瑜伽導師 / 健身教練
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Hari Krishnan

溫熱淨化流

11:00 (1 小時.)

Hari Krishnan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

Hari Krishnan

溫熱流瑜伽 1

12:45 (1 小時.)

Hari Krishnan. 林肯大廈

Hari Krishnan

哈達瑜伽 1

14:15 (1 小時.)

Hari Krishnan. 林肯大廈

Hari Krishnan

TRX瑜伽基礎

17:00 (1 小時.)

Hari Krishnan. 星街小區

Hari Krishnan

流瑜伽 1

18:30 (1 小時.)

Hari Krishnan. 星街小區

Hari Krishnan

消化排毒瑜伽

20:00 (1 小時.)

Hari Krishnan. 星街小區

Hari Krishnan

混合流瑜伽

17:30 (1 小時.)

Hari Krishnan. MOKO

Hari Krishnan

上班族瑜伽

18:45 (1 小時.)

Hari Krishnan. MOKO

Hari Krishnan

空中瑜伽1

20:00 (1 小時.)

Hari Krishnan. MOKO

Hari Krishnan

高溫淨化流

07:00 (1 小時.)

Hari Krishnan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

Hari Krishnan

溫熱伸展

08:30 (1 小時.)

Hari Krishnan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

Hari Krishnan

哈達瑜伽 1

09:45 (1 小時.)

Hari Krishnan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

Hari Krishnan

高溫哈達1

16:00 (1 小時.)

Hari Krishnan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

Hari Krishnan

倒立基礎

17:30 (1 小時.)

Hari Krishnan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

Hari Krishnan

Yoga Strength

19:00 (1 小時.)

Hari Krishnan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

私人瑜伽課堂

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