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June Ma

PURE任職年期

2

語言

英文廣東話

課堂地點

金朝陽中心

透過瑜伽，發現內在平衡與智慧。

June在2016年認識瑜伽，希望在航空業不穩定的工作時間表中培養更健康的生活方式。在意識到自己對瑜伽知識有限後，June加入了PURE Yoga 深化她的練習。她的導師Edward Chow幫助June學會平衡的體式練習，並以他對瑜伽的巨大熱情對她產生影響。June重視安全和正確的身體對齊，她相信瑜伽是一個內省的旅程，不僅僅是身體上的成就。

參與課堂

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中心
瑜伽導師 / 健身教練
節課堂

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June Ma

哈達瑜伽 1

09:00 (1 小時.)

June Ma. 金朝陽中心

June Ma

流暢瑜伽 1

10:15 (1 小時.)

June Ma. 金朝陽中心

June Ma

混合哈達

11:30 (1 小時.)

June Ma. 金朝陽中心

June Ma

陰瑜伽

15:45 (1 小時 15 分鐘.)

June Ma. 金朝陽中心

June Ma

流暢瑜伽 1

18:00 (1 小時.)

June Ma. 金朝陽中心

June Ma

哈達瑜伽 1

19:15 (1 小時.)

June Ma. 金朝陽中心

June Ma

Hot Vinyasa 1

16:30 (1 小時.)

June Ma. 金朝陽中心

June Ma

Upside Down

17:45 (1 小時.)

June Ma. 金朝陽中心

June Ma

陰瑜伽

14:45 (1 小時.)

June Ma. 金朝陽中心

June Ma

核心 1

16:15 (1 小時.)

June Ma. 金朝陽中心

私人瑜伽課堂

私人瑜伽課堂

透過一對一或小組課堂量身訂制的練習，按您的程度與步伐，向目標邁進，足以令你的程度更進一步。

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無論體能鍛鍊，或提升心肺效率，您可在此強化身體機能，燃起鬥志。

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由一對一私人瑜伽到專業瑜伽課程，您可享受極致體驗，平衡與活化身心。

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從瑜伽到健身課堂，由實體轉到網上。PURE Online將於固定時後提供課堂，及按需搜索課堂短片，讓您隨時隨地投入練習。

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健康滋味手到拿來！一系列美味有營的食物及飲品，包括冷榨蔬果汁、生機食品及有機小食，滿足口腹之慾，更滿足健康所需。

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