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Michael，一位有著背痛病史的運動愛好者，於2019年轉向瑜伽尋求長期解決方案。儘管最初身體僵硬，他堅持不懈，並接受 Victor Chau 和 David Kim 的訓練，注意到他的身體和心理平靜有所改善。Michael 的課程充滿活力和樂趣，強調同理心和細節，旨在為各種身體類型、年齡和靈活性水平的學生帶來喜悅和自我增強的力量，他的教學理念是「瑜伽適合每個人」。
2025
普拉提床認證導師課程，由 Polestar Pilates 指導
呼吸練習與調息法教師培訓課程，由 Wendy Wyvill 指導 (30小時)
呼吸練習與調息法教師培訓課程，由 Wendy Wyvill 指導 (30小時)
2024
手法治療（整骨）下肢及上肢課程 (30小時)
2022
陰瑜伽教師培訓，由David Kim指導(50小時)
2021
Empowered Flow 瑜伽教師培訓，由Victor Chau指導(200小時)
Classes Timetable
- 地點
- 導師
- 課堂
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進階動態Reformer
10:00 (55 分鐘.)
Michael Chan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
基礎Reformer
11:15 (55 分鐘.)
Michael Chan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
陰陽瑜伽
13:30 (1 小時.)
Michael Chan. MOKO
Vinyasa Gentle
14:45 (1 小時.)
Michael Chan. MOKO
柔韌瑜伽：靈活脊椎
16:15 (1 小時.)
Michael Chan. MOKO
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以一對一或小組私人課程，將你的瑜伽練習提升至全新境界。按自己的節奏深化練習，逐步實現個人目標。
