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Prian Wong

PURE任職年期

9

語言

英文廣東話

課堂地點

半島辦公大樓國際金融中心商場

你的瑜伽墊就像宇宙般寬廣。

Prian對健身很熱衷，也持有BODYBALANCE 證書。於2012年首次研習瑜伽，疫情期間，他開始深入瑜伽修練，隨老師Tin Ming完成200小時培訓。瑜伽有助他穩住心神，渡過自我懷疑的時間。Prian教學重點在於基礎和建立內心平衡的感覺，為學員灌輸此等價值是他的目標。

資格認證

2023

PURE普拉提教師認證

2022

壁繩瑜伽訓練，由Tin Ming指導(50小時)

2021

瑜伽聯盟教師認證課程：Refinement: Preparing to Teach，由Tin Ming指導(200小時)

2020

Polestar墊上普拉提教師認證

2017

TRX for Yoga教師認證

2016

Antigravity Fitness, LLC, Christopher Harrions’s Antigravity Fundamentals 1&2, 1-on-1: D-kink, Suspension Fitness

2015

Aero Yoga教師認證

2014

Les Mills BODYBALANCE認證

參與課堂

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中心
瑜伽導師 / 健身教練
節課堂

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Prian Wong

動態核心床

18:15 (55 分鐘.)

Prian Wong. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

Prian Wong

核心床基礎

19:15 (55 分鐘.)

Prian Wong. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

Prian Wong

墊上普拉提

18:15 (1 小時.)

Prian Wong. 半島辦公大樓

Prian Wong

溫熱伸展

19:30 (1 小時.)

Prian Wong. 半島辦公大樓

Prian Wong

核心床控制大師

18:30 (55 分鐘.)

Prian Wong. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

Prian Wong

核心床基礎

19:30 (55 分鐘.)

Prian Wong. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

Prian Wong

高溫哈達1

19:00 (1 小時.)

Prian Wong. 半島辦公大樓

私人瑜伽課堂

私人瑜伽課堂

透過一對一或小組課堂量身訂制的練習，按您的程度與步伐，向目標邁進，足以令你的程度更進一步。

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