體驗 PURE 獨家優惠
預約參觀

「只有你的脊椎靈活,你才會年輕。」-- Joseph Pilates

擁有STOTT墊上及器械普拉提認證的Sarah,將幼教經驗結合成年人的課程。生活於香港20多年,這位加拿大瑜伽導師兼具兒童瑜伽導師資格,Sarah推崇的普拉提斯適用於不同年齡。她喜歡帶領器械普拉提課程,尤其享受跳板及Cardio-Tramp 帶來的身體效益。

2023

Anahata Yoga兒童瑜伽教師培訓(100小時)

2021

STOTT訓練與塑身機 1 級證書
STOTT Pilates Intensive Mat Plus, Vim Pilates(40小時)

2020

STOTT Pilates Intensive Reformer, Anhao Wellness(50小時)
立即展開您的瑜伽之旅
私人瑜伽課堂
私人瑜伽課堂

透過一對一或小組課堂量身訂制的練習,按您的程度與步伐,向目標邁進,足以令你的程度更進一步。

了解更多