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    ALL YOGA TEACHERS

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    前泳隊成員兼理財專員Vicky，於2014年的馬拉松訓練中認識瑜伽，用以加強運動表現及提升整體健康。在不同導師啟發下，她傳承了全面教學路線。Vicky的課程充滿包容、活力和趣味，讓學員突破界限、提升靈活度、力量，也得到心靈平靜。

    2024

    泰式按摩和骨療，由Pau Castellsague指導(50小時)

    2023

    Lamba瑜伽桿教師培訓，由 Samantha Chan和Judy Ng指導(25小時)

    2022

    倫敦Indaba Yoga火箭流瑜伽教師培訓(100小時)

    2021

    Annie Au Yoga陰瑜伽及經絡教師培訓(100小時)
    Academy of Surfing Instructors直立板瑜伽教師培訓
    紐約Dharma Yoga Wheel陰瑜伽訓練(1-3 級)

    2020

    哈達瑜伽教師培訓，由Yogananth Andiappan指導(200小時)

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    • 修復瑜伽：山行與跑步
    • Arm Balance Series- Crow Pose (Bakasana)
    • Beginners' Foundation - Sun Salutations
    • 哈達瑜伽 1
    • 哈達瑜伽 1 (雙語普通話)
    • 倒立基礎
    • 流瑜伽 1
    • 陰瑜伽
    • Lamba瑜伽桿練習
    • 柔韌瑜伽：健康下盤
    • 柔韌瑜伽：打開胸肩
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    Vicky Yang

    Beginners' Foundation - Sun Salutations

    13:30 (1 小時.)

    Vicky Yang. 林肯大廈

    Vicky Yang

    修復瑜伽：山行與跑步

    14:45 (1 小時.)

    Vicky Yang. 林肯大廈

    Vicky Yang

    陰瑜伽

    16:15 (1 小時.)

    Vicky Yang. 林肯大廈

    Vicky Yang

    流瑜伽 1

    13:00 (1 小時.)

    Vicky Yang. 金朝陽中心

    Vicky Yang

    柔韌瑜伽：健康下盤

    14:30 (1 小時.)

    Vicky Yang. 金朝陽中心

    Vicky Yang

    流瑜伽 1

    18:15 (1 小時.)

    Vicky Yang. 泛海大廈

    Vicky Yang

    柔韌瑜伽：打開胸肩

    19:30 (1 小時.)

    Vicky Yang. 泛海大廈

    Vicky Yang

    Arm Balance Series- Crow Pose (Bakasana)

    18:30 (1 小時.)

    Vicky Yang. 林肯大廈

    Vicky Yang

    柔韌瑜伽：健康下盤

    19:45 (1 小時.)

    Vicky Yang. 林肯大廈

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