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Vicky Yang

語言

英文

課堂地點

林肯大廈

少即是多。

前泳隊成員兼理財專員Vicky，於2014年的馬拉松訓練中認識瑜伽，用以加強運動表現及提升整體健康。在不同導師啟發下，她傳承了全面教學路線。Vicky的課程充滿包容、活力和趣味，讓學員突破界限、提升靈活度、力量，也得到心靈平靜。

資格認證

2024

泰式按摩和骨療，由Pau Castellsague指導(50小時)

2023

Lamba瑜伽桿教師培訓，由 Samantha Chan和Judy Ng指導(25小時)

2022

倫敦Indaba Yoga火箭流瑜伽教師培訓(100小時)

2021

Annie Au Yoga陰瑜伽及經絡教師培訓(100小時)
Academy of Surfing Instructors直立板瑜伽教師培訓
紐約Dharma Yoga Wheel陰瑜伽訓練(1-3 級)

2020

哈達瑜伽教師培訓，由Yogananth Andiappan指導(200小時)

參與課堂

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瑜伽導師 / 健身教練
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Vicky Yang

哈達瑜伽 1

09:30 (1 小時.)

Vicky Yang. 林肯大廈

Vicky Yang

柔韌瑜伽：靈活脊椎

11:00 (1 小時.)

Vicky Yang. 林肯大廈

No Classes Available..

No Classes Available..

Vicky Yang

倒立基礎

12:30 (1 小時.)

Vicky Yang. 林肯大廈

Vicky Yang

哈達瑜伽 1

13:45 (1 小時.)

Vicky Yang. 林肯大廈

Vicky Yang

修復瑜伽：力量與阻力訓練

15:15 (1 小時.)

Vicky Yang. 林肯大廈

Vicky Yang

陰瑜伽

16:30 (1 小時.)

Vicky Yang. 林肯大廈

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