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Winnie Cheung

PURE任職年期

7

語言

英文廣東話

課堂地點

泛海大廈

擁抱自由，盛開智慧，全心全意地活出瑜伽。

2002年Winnie在香港當助產士時認識瑜伽平靜心，2013年全程投入練習，其後為孕婦教授瑜伽與正念。2017年完成首200小時Yoga Alliance驗證教練培訓。Winnie輕鬆又富挑戰性課程強調正念，以堅實心身連結享受練習樂趣。

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瑜伽導師 / 健身教練
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Winnie Cheung

Warm Vinyasa 1

19:00 (1 小時.)

Winnie Cheung. 泛海大廈

Winnie Cheung

高溫淨化流動

17:00 (1 小時.)

Winnie Cheung. 泛海大廈

Winnie Cheung

孕期產前瑜伽

18:30 (1 小時.)

Winnie Cheung. 泛海大廈

Winnie Cheung

陰陽瑜伽

19:45 (1 小時.)

Winnie Cheung. 泛海大廈

私人瑜伽課堂

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透過一對一或小組課堂量身訂制的練習，按您的程度與步伐，向目標邁進，足以令你的程度更進一步。

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無論體能鍛鍊，或提升心肺效率，您可在此強化身體機能，燃起鬥志。

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由一對一私人瑜伽到專業瑜伽課程，您可享受極致體驗，平衡與活化身心。

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從瑜伽到健身課堂，由實體轉到網上。PURE Online將於固定時後提供課堂，及按需搜索課堂短片，讓您隨時隨地投入練習。

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健康滋味手到拿來！一系列美味有營的食物及飲品，包括冷榨蔬果汁、生機食品及有機小食，滿足口腹之慾，更滿足健康所需。

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