朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
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香港九龍旺角亞皆老街8號朗豪坊辦公大樓9樓
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香港九龍旺角亞皆老街8號朗豪坊辦公大樓9樓
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Club Hours
Monday - Friday:
6:30 am–11:00 pm
Sat, Sun & public holidays:
8:00 am–8:00 pm
Holiday Opening Hours
Special opening hours during Lunar New Year:
| 健身 | 瑜伽 | ||
| Lunar New Year’s Eve | 9 Feb (Fri) | 6:00am to 7:00pm | 6:30am to 6:00pm |
| Lunar New Year’s Day | 10 Feb (Sat) | 8:00am to 7:00pm | 8:30am to 6:00pm |
| The 2nd Day of Lunar New Year | 11 Feb (Sun) | 8:00am to 7:00pm | 8:30am to 6:00pm |
| The 3rd Day of Lunar New Year | 12 Feb (Mon) | 8:00am to 8:00pm | 8:30am to 8:00pm |
| The 4th Day of Lunar New Year | 13 Feb (Tue) | 8:00am to 8:00pm | 8:30am to 8:00pm |
Happy Year of the Dragon! Wishing you a prosperous and peaceful Lunar New Year!
All Amenities
壁繩設備
Wi-Fi無線網絡
手提電話充電器
雨林淋浴
毛巾及洗浴用品
風乾機
風筒
儲物櫃
Upcoming Classes
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高溫淨化流動
07:00 (1 小時.)
Hari Krishnan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
溫熱伸展
08:30 (1 小時.)
Hari Krishnan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
哈達瑜伽 1
09:45 (1 小時.)
Hari Krishnan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
流暢瑜伽 1
11:00 (1 小時.)
Mani Sidharthan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
動態核心床
11:00 (55 分鐘.)
Cora Chu. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
陰瑜伽
11:45 (1 小時 15 分鐘.)
Gigi Lee. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
核心床基礎
12:15 (55 分鐘.)
Cora Chu. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
溫熱基礎
12:45 (1 小時.)
Mani Sidharthan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
上班族舒緩瑜伽
13:15 (1 小時.)
Gigi Lee. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
動態核心床
13:15 (55 分鐘.)
Chingi Tang. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Lamba瑜伽桿練習
14:15 (1 小時.)
Mani Sidharthan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
動態核心床
14:30 (55 分鐘.)
Chingi Tang. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
陰陽瑜伽
15:00 (1 小時 15 分鐘.)
Gigi Lee. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
紓緩伸展
15:30 (1 小時.)
Pinki Ghosh. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Hot Hatha 1
16:00 (1 小時.)
Hari Krishnan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
柔韌瑜伽：打開胸肩
16:45 (1 小時.)
Shalon Wan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
哈達瑜伽 1
17:00 (1 小時.)
Pinki Ghosh. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
動態核心床
17:15 (55 分鐘.)
Steve Wong. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
倒立基礎
17:30 (1 小時.)
Hari Krishnan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Yoga Wheel Stretch
17:45 (1 小時.)
Phoebe Ng. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Warm Hatha 1
18:00 (1 小時.)
Shalon Wan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
柔韌瑜伽：愉悅伸展
18:15 (1 小時.)
Jeongseok Lee. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Chair Yoga 1
18:30 (1 小時.)
Mani Sidharthan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
重塑體態Reformer
18:30 (55 分鐘.)
Steve Wong. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Yoga Strength
19:00 (1 小時.)
Hari Krishnan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
哈達瑜伽 1
19:30 (1 小時.)
Jeongseok Lee. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
高溫淨化流動
19:30 (1 小時.)
Phoebe Ng. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
溫熱伸展
19:45 (1 小時.)
Mani Sidharthan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
陰瑜伽
20:45 (1 小時.)
Jeongseok Lee. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Ashtanga Mysore
08:30 (2 小時.)
Samantha Tang. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Warm Hatha 1
08:45 (1 小時.)
Christina Cheng. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Vinyasa Gentle
09:00 (1 小時.)
Jeongseok Lee. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
哈達瑜伽 1
10:00 (1 小時.)
Christina Cheng. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
動態核心床
10:00 (55 分鐘.)
Clara Cheung. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
高溫基礎
10:15 (1 小時.)
Jeongseok Lee. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
陰瑜伽
11:15 (1 小時 15 分鐘.)
Christina Cheng. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
核心床塑形
11:15 (55 分鐘.)
Clara Cheung. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
溫熱伸展
11:30 (1 小時.)
Jayna Staykov. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
初學者特選：脊柱的活動
11:45 (1 小時.)
Jeongseok Lee. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
淨化及消化
12:00 (1 小時.)
Pinki Ghosh. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
經典高溫26
12:15 (1 小時 30 分鐘.)
Michelle Kong. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
重塑體態Reformer
12:30 (55 分鐘.)
Gigi Kwong. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
哈達瑜伽 1
13:00 (1 小時.)
Connie Yan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
陰陽瑜伽
13:15 (1 小時.)
Pinki Ghosh. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
動態核心床
13:45 (55 分鐘.)
Gigi Kwong. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Yoga Wheel Stretch
14:15 (1 小時.)
Michelle Kong. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
陰瑜伽
14:30 (1 小時 15 分鐘.)
Shalon Wan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
柔韌瑜伽：健康下盤
15:00 (1 小時.)
Pinki Ghosh. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
核心床基礎
15:00 (55 分鐘.)
Kevin Man. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Warm Hatha 1
15:15 (1 小時.)
Phoebe Ng. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Yamuna® 基礎: 側身
15:30 (1 小時.)
Michelle Kong. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Jivamukti
16:15 (1 小時 15 分鐘.)
Shalon Wan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
動態核心床
16:15 (55 分鐘.)
Kevin Man. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
陰陽瑜伽
16:30 (1 小時.)
Pinki Ghosh. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
瑜伽療法
16:45 (1 小時.)
Phoebe Ng. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Revitalising Series - Blissful Stretch
17:45 (1 小時.)
Shalon Wan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
陰陽瑜伽
18:00 (1 小時.)
Phoebe Ng. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
TRX瑜伽基礎
08:30 (1 小時.)
Hari Krishnan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
高溫淨化流動
08:45 (1 小時.)
Jeongseok Lee. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
陰陽瑜伽
09:15 (1 小時 15 分鐘.)
Shivakumar Madayya. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
哈達瑜伽 1
10:00 (1 小時.)
Phoebe Ng. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
動態核心床
10:00 (55 分鐘.)
Chingi Tang. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
瑜伽療法
10:15 (1 小時.)
Jeongseok Lee. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Hot Vinyasa 1
10:30 (1 小時.)
Hari Krishnan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
哈達瑜伽 1
10:45 (1 小時.)
Shivakumar Madayya. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
陰瑜伽
11:15 (1 小時 15 分鐘.)
Phoebe Ng. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
核心床基礎
11:15 (55 分鐘.)
Chingi Tang. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
混合哈達
11:45 (1 小時.)
Hari Krishnan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Warm Hatha 1
12:15 (1 小時.)
Prian Wong. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
動態核心床
12:30 (55 分鐘.)
Steve Wong. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
空中瑜伽 1
13:00 (1 小時.)
Hari Krishnan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
墊上普拉提
13:30 (1 小時.)
Prian Wong. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Lower Back Care Yoga
13:45 (1 小時.)
Christina Cheng. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
核心床基礎
13:45 (55 分鐘.)
Steve Wong. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
經典高溫26
14:00 (1 小時.)
Gwen Chan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
陰陽瑜伽
14:45 (1 小時.)
Phoebe Ng. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
女系舞蹈1
15:00 (1 小時.)
Raj Baskaran. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
紓緩伸展
15:00 (1 小時.)
Sylvia Yuen. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
哈達瑜伽 2
15:15 (1 小時 15 分鐘.)
Jeongseok Lee. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
寰宇瑜伽 1
15:15 (1 小時.)
Christina Cheng. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
動態核心床
15:30 (55 分鐘.)
Warren Tang. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Warm Hatha 1
16:00 (1 小時.)
Phoebe Ng. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
流暢瑜伽 1
16:15 (1 小時.)
Sylvia Yuen. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Jazz Funk舞蹈1
16:30 (1 小時.)
Raj Baskaran. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Chair Yoga 1
16:45 (1 小時.)
Jeongseok Lee. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
柔韌核心床
16:45 (55 分鐘.)
Warren Tang. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Yoga Wheel Stretch
17:15 (1 小時.)
Phoebe Ng. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Hot Hatha 1
17:30 (1 小時.)
Sylvia Yuen. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
瑜伽療法
18:00 (1 小時.)
Jeongseok Lee. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)