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過得快活、善待他人。

Hendra從2010年開始教授舞蹈課，他是音樂團隊的成員，也身兼編舞家，在2013年他成為Les Mills教練。 自此Hendra的技能不斷增長，後來也成為功能訓練教練和瑜伽教練。 他的目標是傳播正能量，鼓勵更多人鍛煉，並以知識啟發他人獲得健康體魄。
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HIP HOP

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BARRE

20:30 (45 分鐘.)

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