紀律和付出決定你的價值 
動態核心床
09:15 (55 分鐘.)
Nicholas Dominicus. 半島辦公大樓
核心床塑形
10:30 (55 分鐘.)
Nicholas Dominicus. 半島辦公大樓
PILATES
12:15 (45 分鐘.)
Nicholas Dominicus. 朗豪坊辦公大樓 (健身)
RPM™
13:15 (45 分鐘.)
Nicholas Dominicus. 朗豪坊辦公大樓 (健身)
動態核心床
10:00 (55 分鐘.)
Nicholas Dominicus. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
核心床塑形
11:15 (55 分鐘.)
Nicholas Dominicus. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
RPM™
12:00 (45 分鐘.)
Nicholas Dominicus. 建業榮基中心
YOGA FOR FITNESS
14:00 (45 分鐘.)
Nicholas Dominicus. 建業榮基中心
TRX BLAST
15:00 (45 分鐘.)
Nicholas Dominicus. 建業榮基中心
核心床基礎
09:15 (55 分鐘.)
Nicholas Dominicus. 半島辦公大樓
動態核心床
10:30 (55 分鐘.)
Nicholas Dominicus. 半島辦公大樓
核心床塑形
17:00 (55 分鐘.)
Nicholas Dominicus. 林肯大廈
核心床基礎
18:15 (55 分鐘.)
Nicholas Dominicus. 林肯大廈
動態核心床
19:15 (55 分鐘.)
Nicholas Dominicus. 林肯大廈
